Efek Makanan Pedas Untuk Tubuh 😨

[@samqiriyadloh4680]

Makasih ya coach motivasinya🙏

[@embokromla549]

Ci ini q baru tau youtup cici dan q tertarik pd trikmen olah raga sehat buat org umur 50 ...

[@DienandMey]

Bisa whatsapp aja ke 0812-8886-1818 buat tanya2 atau info selengkapnya yaa

[@amllyguns]

Ka aku sering bgt di saat aku ngerasa diet malah bb tetap. Tp kalo ngerasa lg bnyak makan gendut tp kok pas liat kok turun bisa 2 kg knp ya

[@DienandMey]

Jangan fokus ke penurunan BB ya. Bisa aja yang ilang bukan lemak, tapi cairan tubuh (yang normal kalo naik-turun). Kalo mau ngukur progres pake lingkar badan aja, misal lingkar perut.