KAS YAPMANIN EN KOLAY YOLU!! (BİLİNMEYEN GERÇEK.)

[@EgeFitness]

Hangi video’yu editlemeye baslayim??! A. Guzel kiz Carolina’nin araba surusume Tepkisi B. Skinny fat’ten nasil kurtulunur C. Kizlarla 1 gunum nasil geciyor D. Tatli Ispanyol kiz arabamda cigliklar atti!!

[@pesmergefurkan5785]

Krallllll

[@emrekate]

UNSATISFIED - Ege Fitness C

[@oguzhankarapicak]

B

[@deni7er]

B artık

[@bars6218]

c

[@wakeupbaha]

Ciddiye aldığım tek deli sensin abi :D 🖤

[@halitaktunc6052]

Puhahahahahhaha amk

[@Kenny-hr9ev]

@@halitaktunc6052 ergen

[@typicalgaming1606]

Baha adam deli değil,hepinizden daha taşaklı sadece

[@mertkin777]

@@typicalgaming1606 E

[@kubrayildirim9931]

😆😆😆✋

[@sefaaltan1556]

dislikelar: supplement firmaları

[@proking9032]

C

[@o.m.g.409]

Beğenmeyen 100 kişi göbekli fitness antrenörlerinin programlarını uygulayanlar

[@yigit335]

creatin hariç

Kral sekreter gibi olmuşsun cansın 😂😂

[@timucindemir-qv7bc]

evet ben de bayildim

[@kerkap63]

Tükiye bu adamın değerini bilmeli Dislike atan 20 kişinin protein fabrikası var herhalde.

[@EgeFitness]

Gainer satiyo serefsizler hah

[@kadir4701]

@@EgeFitness ahahahha :D

[@blackoutuser]

@@EgeFitness puasdasdadsa

[@gercekdegildi8377]

@@EgeFitness abi uyku çok önemlimi

[@gercekdegildi8377]

@@EgeFitnessyağ yakımı ve kas gelişimi için ne tercih edersin (suplement)

[@emir0nder]

Nobody: Ege fitness:bilimsel

[@EgeFitness]

Bilim adamlarina hakkimi helal etmiyorum...

[@ertanbalaban4675]

@@EgeFitness reis bı kalp koy reis

[@semihberke5325]

Bilen yardımcı olursa sevinirim 176 yım 79 kiloyum biraz yağım var ama kas yapmaya çalışıyorum evde aynı zamanda kalori açığı ile kilo vermeye çalışıyordum video da yanlış dedi ne yapmam lazım

[@kaanozlu401]

Olm adam bi kızlarla takılsın salın abi

[@silvermethod3534]

Moleküler biyoloji ve Genetik son sınıf öğrencisiyim, abi verdiğin bilgileri sonuna kadar destekliyorum harikasın, seni izledikten sonra şınav çekesim geliyor. Saygılar, seviliyorsun.

[@seyyidozban]

1-Çalışmayı bileceksin 2-Uyumayı biliceksin 3-Beslenmeyi bileceksin 4-Egefitness ı dinliceksin 😂😂😂😂 +1leyin görsun

[@EgeFitness]

Vucut gelistirme cok kolayyyyy sadece bunlari yapin

[@sempreavanti1119]

Dingil

[@erenavci2730]

@@EgeFitness ABİ SENİNKİSİ OLMAK İÇİM HERŞEYİ YAPARIM

[@mamibey8286]

@@EgeFitness abi sabitledigin yoruma, yorumum gitmedi bende buna yapıyorum.. Abi abaza kesim A C D dicek bence ama ben senin gibi taşşaklı olmak istediğim için sonuna kadar B diyorum.

[@turkiyepalayeroyale]

@@EgeFitness Genel yağ yakımı bacak bölgesi kolay ve verim veren antremanlar

[@ibrahimaktas1899]

Nobody: Ege fitness: e be delyarak

[@GrimaWormtongue]

Hakkaten bu gercekten Nobody.Hic kimse boyle birsey demiyor

[@alberteinstein1173]

@@GrimaWormtongue Taner sins

[@denizhankaraoz6012]

LoL

[@EgeFitness]

Turkcell de telefona internet yok mu yanii kankaa?

[@testoperver]

@@EgeFitness bu delyaraklar internet kullanmayı bilmiyor 🤣

[@efekanerkan1902]

Spor düşmanlarının bile spora başlamasını sağlayacak bir insansın 👑👑

[@mrpixel9094]

Egefitness 2020-2021 tüm evren bilim Nobel Ödülüne Layık seçilmiştir.

[@canturgay7151]

Asıl sen olmassan biz hicbirseyiz bir insan kendisini 2 yıldır izletmeyi başarıyorsa ve çok buyuk prodiksoyonlar olmadan sadece bilgi ile bu bir başarıdır seviliyorsun

[@onatkayhan6170]

Nobody: EgeFitness: 2 tip insan vardır.

[@melihkurutay97]

11:07 Professional olmak istiyorsan professional gibi çalışmalısın. ( Şenol Güneş ) bu sadece futbol için değil hayatına koyduğun her hedef için geçerli bir kelimedir bence.

[@EgeFitness]

Aynen oyle, hayata yansitabiliriz Melih kankam

[@kutayugur7013]

Bu adamı görünce çok pozitif oluyorum iyiki varsın reiz

[@matrixzerotic1198]

ABİ SANA SAYGIMDAN VİDYOYU TAKIM ELBİSEMİ GİYİP İZLİYOM

[@cem4love]

Çok iyi çalmışsın

[@EgeFitness]

Bende en sonda ilikledim ceketimi

[@mahmoudkareemjabbar]

@@EgeFitness abi o ceketi nerden aldın çok güzel

[@anonimmeselesi7530]

@@cem4love AYN ÇD qweq

[@erensahinoglu8524]

Bıyıklarını kurban behhh Amerika ülkü ocakları başkanı Ege Fitness

[@EgeFitness]

😂😂😂

[@botjesus]

@@EgeFitness Bak yine yanlış yapıyorsun öyle gülünmez dalyaraklar coming

[@kacakci5870]

@@EgeFitness knk onu ergen kızlar atıyor diye demiş arkadaş

[@elvanayyldz4333]

😂😂bende dikkat ettim

[@alikayacik]

Öğretmenim ve programlarını ve açıklamalarını beğeniyorum...tek sıkıntı meslektaşlarıma velilerime öğrencilerime argo kelimelerden dolayı bu videoları yollayamıyorum...rica ediyorum argo noktaları kesiniz...size bi katkımız olsun isteriz...bilgiler için tsk ederim iyi calismalar

[@ardakose3114]

nobody: Ege fitness: bakın iki grup insana

[@umutcan2753]

"Dölün içinde protein var sen bunu yiyecek misin? -EGE FİTNESS

[@UnloserStudios]

Bu şehir girdap gülüm

[@infernodragonss]

olm kokusu bile berbat

[@erenkesgin26]

@@infernodragonss biz oluyoz la ondan

[@TarıkYılmazBey]

@@infernodragonss aynn

[@mmatenay8488]

@@UnloserStudios girdapta mihrap gülüm

[@mehmetarslan3836]

Ulan dedektif geçit gibisin her yerinden işe yarar birşeyler çıkıyor, helal sana papaZ Huston

[@Monster-df2zl]

abi bu youtube aleminde senden ciddisini senden doğru söyleyenini ve adam gibi adamanını görmedim sen tam bir kralsın

[@eneskrkutt]

Matematik sınavında soruları sallıyorum : 03:43

[@ahmetenesak8098]

@))))%

[@sistemmuhasebe2365]

Yahu sen nasıl birisin kardeşim helal olsun sana bitiriyorsun beni şu azmin eğlencelik konuşmalar çıldırmaların vb. vb. aynen devam kardeşim Maşallah diyelim nazar deymesin (amin)

[@denktasxx]

Hakkın ödenmez abim eyvallah ! Seviyoruz seni

[@EgeFitness]

Ben sizleri daha cok Ahmet

[@roronoazoro284]

e be delyarak :ASD:ASD:AS:DA:SD

[@talhaburak4308]

Kaçıncı sn diyo

[@duygusuzadam2234]

10:23

[@berkaysafakgulmez1486]

Her videoya beğeni+yorum yapın bu adam en azından bunu hakediyor.

[@niyazikodalak]

"4.'sü Ege Fitness'i dinleyeceksiniz."

[@weltschmerz717]

“Koşarken sallanan memeleriniz değil taşşaklarınız olsun” -Ege Fitness

[@playboicarti310]

Hangi video o ahahaha

[@muratkasli18]

@@playboicarti310 +1

[@sametakmanoglu8340]

@@playboicarti310 motivasyon videosunda

[@ethemcangirgin1335]

@@sametakmanoglu8340 hangisi link atsana

[@mordecaimordo7447]

baydı yeter

[@ahmetharunoz]

3. Ayımdayım Ege abi, gelişimin gözle görülür durumda şuan. Bu videolar bana çok yararlı oldu izlemeye çalışmaya BASSMAYA DEVAMM💪🔥

[@NotbetaBS]

Eğer şuana kadar devam ediyorsanız baya gelişim olmuş olması lazım hocam ne durumdasınız merak ettim 😂

[@ahmetharunoz]

@y4vx hocam ben çok yarım yumalak yaptım, hatta 1 sene ara verdim diyebilirim. 1,5 aydır tekrar devam etmeye başladım. Vücudum çok çok hızlı toparlandı eski halime çabucak geldim hatta şuan prime zamanımdayım diyebilirim. Bu yorumu yaptığım zamanı iyi hatırlıyorum 63-66 kilo civarida seyrediyordum ve 17 yaşındaydım. Şuanda 19 yaşındayım 76,5 kiloyum. Bu yorumu set arasında yazıyorum bu arada hala evde çalışmaya devam ediyorum. 2 çift dumbell kullanıyorum biri 10 diğeri 15'er kiloluk. Yağ oranım oldukça düşük. Supplement olarak hafta da 2 defa Pre Workout kullaniyorum, 2 haftada bir (her gün bir ölçek olmak üzere bir hafta boyunca) Creatin Monohydrat ve Protein Tozu kullanıyorum antrenman sonrasında (eğer o gün et yemediysem kullanıyorum et yediysem kullanmıyorum). Bayağı hızlı bir gelişim sürecindeyim, bir yandan boks yapıyorum. Bolcana ip atlıyorum. İnşaallah sizin de düzenli olarak başlamanıza vesile olur, BASSMAYA DEVAM 💪🏻🔥

[@havvazengin829]

Hayatımda gördüğüm en samimi ve açık sözlü adam

[@tahatoker1351]

Ege reis madem creatine kullanmamız lazım bi ara creatine'nin kullanımını anlatan video çeker misin yüklemesi nasıl yapılır en doğru şekilde falan seviliyosun baş tacısın

[@muratkasli18]

+1

[@utkuaslann]

Yes

[@sefaesthetics7211]

Yükleme felan yapmana gerek yok creatin atp yi tetikler günde 5 gram ölene kadar alabilirsin. Creatin depolarının dolmasi için 10 15 gün kadar beklemelisin günlük 5 gr alarak daha sonra etkisini hissetmeye başlarsın tabii çok birşey bekleme ama 1 2 tekrar veya ağırlığını arttıracaktır illaki. Küçük avantajlar büyük sonuçlar doğurur. Sağlıkla kalın..

[@tunayil7433]

@@sefaesthetics7211 bizim burdaki spor salonunda creatin 40 tl bir ay gidiyor , haftada 3 gün spora gidince kullanilabiliyor spordan önce 5gr sonra 5 gr yani haftada 30 gr

[@denizdncl]

creatin bu kadar komplike bişey değil günde 5 gram istediğin zaman su ile veya herhangi bişey ile karıştırıp alabilirsin sadece 2hafta - 3hafta arasında etkisi geliyo. sen bu etkiyi hissetmiceksin ama emin ol ege abinin dediği gibi performans, etkiler, sonuçlar %14 artıcak

[@umutdalgc1213]

Abi sen den başka samimi KZbin r tanımıyorum helal olsun sayende gelisiyorum

[@sosa.official]

*Formu baya düzene sokmuşsun. 1 aya çok daha iyi olur 💪🏻*

[@emreakyel3266]

Samimiyet , bilgi , adamlık ne ararsan bu adamda adamsın reisss berat reisle de spartacus idmanı bekliyoruzz

[@gokhana.9096]

Takipteyiz kral.. İyisin devam..

[@arda_moustafa]

Ege Fitness sayesinde motivasyon tavan yapıyor gaza geliyoruz film çekte rekor kırsın +1 leyin

[@ilkankarabacak4484]

Karantinada neşemi yerine getiren zevkle izlediğim tek kanal ya . yıllardır takip ediyorum kendini hiç bozmadın Ege kral .

[@Bluealways07]

Ege dostum sadece seni dinliyorum. On numarasın tek kelimeyle

[@skrezzycs]

Kankam uyku önemli ya twitch üzerinden yaptığımız idmanları ramazandan sonra 1, 1.5 saat erkene alma şansın varsa çok iyi olur Bu arada sakın twitch bırakma senin sayende ilaç almış kadar gelişim sağlıyorum çok iyi enerjiler veriyorsun seni seviyoruz adamsın çok yakında destek de olacağım

[@EgeFitness]

Kankam oylamaya acariz yine

[@PerderaLaTrebisonda61]

Aynen geç saate kalmasa qatılım da artar reisss

[@mustafagorgulu1855]

@@EgeFitness twicht adin ne saat kacta oluyor

[@barsince244]

@@mustafagorgulu1855 kankam yazan olursa yorumumu begenirmisin bende bulamadım

[@utkug1907]

@@mustafagorgulu1855 Fenaman

[@melihsali6669]

Seni izledikce testosteron hormonum salgilaniyor abi adamsin Tassakreisss

[@gokhanbozok_0]

Abi seni öz abim gibi görüyorum gerçekten, çok iyisi, azimli ve başarılısın.

[@erkan8243]

Ege abi senin sayende buralardayız. Hayatımdaki tek motivasyon kaynağımsın. Sana sonsuz teşekkür ederim STAY UNSATISFIED !!

[@maskeipi1442]

Knka yorum yapalı 2 yıl olmuş vücûd yaptınmıı geri dönersen sevinirm

[@hiclik2]

Esenlikler

[@haticegndzz]

''DAHA FAZLA SÖZE KALMADAN'' 😂Allah'ım yaa senin o iki sözü bir araya getiremeyişine kurban olurum ❤️ Seviliyorsun Kral 👊🏼

[@aknhasanassk1092]

Doğru

[@sechsehnsech6253]

En önemli yeri anlayamadım konuşamıyo

[@haticegndzz]

@@sechsehnsech6253 Bayadır Amerika'da ya ondan 😂

[@mehmetcancilingir311]

Carolina ila sık sık video at be abi hastası olduk hatunun ❤️❤️

[@melihbedirhan2173]

Ege fitness: Uyumayan bebek gelişmez Bebek: uyumam lazım

[@alu5479]

2:48 efsane replay butonu MXMXMXMXM

[@omerakdeniz6918]

günden güne cidden vücudun efsane şekilde değişiyor mükemmelsin bro

[@goksu_dogan]

Senin sinirine , tepkilerine , düşüncelerine bayılıyorum .... herşeyinle çok orijinal bir insansın ❤

[@selcukkutlu5423]

Teşekkürler ege fitness

[@kaydenShinji]

eğer kasinizin çıkacağına inanıyorsanız, o kas cikacaktir"lord ege fitness*

[@Kerem_ptrt21]

Gördüğüm en haklı video bu abine olup bildirim leri açıp beğendim😊

[@dogukankaygusuz5268]

Senin gibi kral görmedim bizim için gelip bu kadar şey araştırıp bize en ince detayına kadar öğretmeye çalışıyorsun bizim için çabalıyorsun EGE FITNESS sen BÜYÜK ADAMSIN.

[@sevvalsevval620]

Ya bu bilgiler aşırı derecede işime yarayacak 🤗 teşekkür ederim iyi ki varsınız 💪💪

Net bişey söyleyim mi? Bilim adamından açıklayıcı ve anlaşılır konuşmuş. Helal bro.

[@ugurakdag15]

Ege abi bilimsel çalışmalarla ilgili gayretlerinizden dolayı çok teşekkür ederim. bir sonraki videonuz C seçeneği olabilir mi? sağlıklı ve huzurlu günler dilerim 😃😃😃

[@EgeFitness]

kankam 2 sonrasi olurr

[@kazimabdullayev9469]

Merhaba Ege bey. Ben Sizi Azerbaycandan düzenli olarak, takip ediyorum. Videolarınız benim için baya etkili. Sizin verdiğiniz egzersizlerin hepsini, özellikle karın egzersizlerini her zaman düzenli olarak yapıyorum. Hiç bir protein tozu ve ya hap kullanmıyorum. Hiç bir spor salonuna da gitmiyorum. Evde düzenli olarak, yapıyorum. Videolarınız baya etkili. Öncelikle şekerli yiyecekler, içkilerden vaz geçtim. Günboyu daha çok meyve ve su tüketiyorum. Sadece yumurta yiyemiyorum, onu ne ile değiştire bilirim ? Bu videolarınız için öncelikle Size çok teşekkür etmek istiyorum. Şimdi ramazan ayı olduğu için oruç tutuyorum ve düzelim alt-üst oldu. Karın kaslarım biraz yok oldu. Gün boyu 2-3 litre su içiyordum ve düzenli olarak, uyuma ve yemek alışkanlığım vardı. Şimdi İftardan imsaka kadar uyumuyorum, su tüketimini azalttım ve aşırı yağlı yemekler yiyorum ki, günboyu kendimi ayakta durdura biliyim. 1-2 gün içinde ramazan bitiyor ve ben yeniden önceki halime geri dönmek istiyorum. Bu kaç hafta sürer ? Skinny fat - videosunu sabırsızlıkla bekliyorum. (Türkçem zayıf olduğu için, bazı yazdıklarımda yalnış olursa, önceden özür dilerim.) Sizlere başarılar dilerim ve bayramınız kutlu olsun 💪🏾💪🏾💪🏾

[@onlygamesfppy]

yumurtayı iç kanka ben öle yapıom

[@nihadnuri5979]

Azerbaycan dan izliyorum. Konuşman çok motivasya oluyor. Devam💪🏻

[@alidemir3442]

Hoca Fly haraketine göğüs kapatma demiştir Me: 10:50

[@ozanalkanx]

Ali Demir AĞajajsoxpapcpspfpwpcpqpfpwpgpwpfpw

[@caglargungor7855]

“Doblolu enişte geliyo sağa çekil” ege fitness

[@rasimazizov68]

Helal be abi sana bu gune kadar boyle video izlememiwdim

[@hansmeier1583]

Abi ParaPazertesi yaparmısın ve videoda hisse nasıl işliyor, yani nelere dikkat etmemiz gerek, başlangıçta ne kadar para yatırmamız gerek, nasıl yatırım yapmamız gerek? Bunları anlattığın bir video yaparmısın? Ben bu hisse işini tam anlamadım. Gençler beğeninde Hilal bıyıklı BozKurt abimiz görsün

[@ramazangenc2693]

Abi gerçekten helal olsun teşekkür ediyorum sana ALLAH SENİN İSTEDİĞİN HER ŞEYİ KABUL ETSİN🙏

[@batuhanmustafa1717]

Başarıların devamını dilerim... 💫

[@Yunus-Efe]

Videoda kaç tane bilgili makale olsun Ege : EVET

[@seymenidemen6899]

Kralll kilo alma videosu gelsin en az tok tutan kalorisi yüksek yiyecekler

[@retixion2109]

Kanka lifli seyler dedi ya zaten (, arastır internette xd brokoli fila

[@roienn252]

nası kilo alamıyon aw

[@seymenidemen6899]

Bende kilo veremeyenleri anlamıyorum knk nasıl veremiyorlar diye

[@mete1866]

@@retixion2109 en az tok tutan diyor lifliler mideni şişirir 200 kalori aldığınla kalırsın

[@mete1866]

@@roienn252 ben şişmanları anlamıyorum. Hiçbişey yapmadan dursan bile vucüt bi zaman sonra yağ yakmaya başlıyor para harcaman gerekmiyor iştahına 3 4 saat sahip çıkamayan obezin twkiysen ayrı. Ama zayıflarda o yemeği pişirmesi eğer zengin değilaen aynı yemeği günde 3 öğün yemesi var hele sağlıklı bi şekilde kilo almaya çalışmaktan bahsetmiyorum bile eğer metabolizman hızlı genç ve hareketliysen +500 kalori fazla kurtarmıyor baya uzun sürüyor kilo alman

[@alican4215]

Adamsın abi her zaman yanındayız

[@ozanberkil]

5 yıldır sporcuyum bu iş proteinsiz olmaz ne yersen ye

[@GEFORCE31]

yaşıyo musun sen

[@yasarozbay8010]

Ölmedin mi lan

[@mamiley6509]

@@yasarozbay8010 ayn knk

[@loravincent]

@@mamiley6509 adamın ppye baksana ŞWFLŞHİÇG

[@mamiley6509]

@@loravincent benim mi kanka

[@oguzhangonen2397]

Nobody: Ege fitness: bilim adamları elini çabuk tutsun Abi bu arada sonraki videoda kreatin kulanımı hakkında detaylı bilgi paylaşırsan harika olur

[@Tradehane1]

Neden spora başlamalısın ? Güzel motive edici bir yazı bakabilirsiniz ve FAYDALARI NELERDİR ???? merakinisorgula.com/spor-yapmanin-ilginc-5-tarafi-fitness/

[@berkaypolat7398]

+1

[@sahintas4398]

Hem gülüp hem bilgi alıyorum . Özellikle şu ani çıkışlar efsane helal sana .d

[@mucahit6048]

Adamsin ege reiss 💣💨🔥

[@prophecy1357]

Reis Intermittent Fasting İle ilgili bir güncel video çekermisin ?

[@huseyinyesil7341]

Kral Bıyığın yakışmış hayırlı olsun!

[@zeydannn]

çok uzun zamandır takip ediyorum seni hayatımda senin kadar iyi ve bilgili sporcu görmedim helal olsun valla bu dediğin herşeyi kenara yazıyom hayye emeğine sağlık reis seviliyorsun

[@furkantr8030]

ABİ SENİ ÇOK SEVİYORUM KOLLARIM BÜYÜDÜ ALLAH RAZI OLSUN MUAAH😘

[@nogamenolife9667]

Yaş kaç

[@tantanboluvantantan218]

@@nogamenolife9667 sanırım 12

[@dogukanakkurt5914]

senin bu şekilde hem motive verici hem %100 doğru bılgı vermen bızı gururlandırıyor ya kral Altın gibi ADAM SIN ADAM zirvedeki tek kral sensın bunu hep öyle bil

[@mastrotitta2457]

Abi Taner Tolga tarlacıyı kafes dövüşü davet et +1leyin görsün

[@sametylmaz819]

Bu adamı bari salak salak şeylere karıştırmayın

[@Pleaserita]

@@sametylmaz819 gidgditd

[@SasukeUchiha-ne5eq]

Ege tekler

[@sevvalsevval620]

Agshhahahshd

[@sapatespatalas9324]

Taner sins Jumbo garides yerken Ege abi 5 set 10 tekrar yapıyodu aslanım ege tekler

[@kingkong0707]

Bu kadar yeterli artik karılı kızlı video atta testosteronumuz artsın 😂😘

[@EgeFitness]

bende ozledim Halil hahahp

[@canpolat6580]

Baya samimi bir kanal ilk videodan anladım kral adama benziyorsun reiz saygılar👑

[@koz6710]

GÖKDELEN DİKMİYORUZ ABİ MASLAĞA :w:qwe:qweqwe:wqeWQEQWE

[@efevol2]

Nobody: Ege Fitness: Bizim sinirimizi bozmayın

[@hakancapar21]

HARİKA EĞİTİCİ VİDEOLARA DEVAM

[@ceo7503]

Reis ramazan bitince Twitch idmanlarını daha erken saate çekiversene biz de uyuyabilelim saat 11 de 12 de

[@Tradehane1]

Neden spora başlamalısın ? Güzel motive edici bir yazı bakabilirsiniz ve FAYDALARI NELERDİR ???? merakinisorgula.com/spor-yapmanin-ilginc-5-tarafi-fitness/

[@PerderaLaTrebisonda61]

10:22 seviyoruz seni hep böyle kal kalıplara sığmayan adam gibi adam

[@ozgurrahimaydin]

Kanka seni izlerken pump oluyorum, gülüyorum, eğleniyorum, ulan yine haklı diyorum, aynen bende dedim dedim inanmadınız bakın noldu şimdi diyorum (kendi kendime) adamsın kankam seviliyorsun ;))

[@enes5715]

Hey hey hey! What's happening youtube Ege Fitness back in business actually always in business.

[@mehmetkaanguvenen]

Şunun türkçesini düzgün çevirebilen yokmu ?

[@baltazar2806]

Zayıfım nasıl beslenecegimi bilmiyorum video izliyorum youtubeden , diyorlar ki günlük 2 parça altin kaplama afrika cevizi ( örnegin ) bilmediğimiz seyleri yiyin diyorlar veya karışık açıklayıcı olmuyorlar böyle ayrıntılı video yap be abi

[@osmonisme]

Kilo alma videosu var. İzlersen çok katkısı oluyor. Ben 10 kilo aldım. Hem spor hem beslenme hem de Ege Fitness ile 👍

[@baltazar2806]

@@osmonisme Nasıl besleneceğim hakkında yeterli bilgilenmedim

[@EgeFitness]

Osmanin dedigi gibi kanka, videomuzu izle cok guzel acikliyorum

[@basirkgt6403]

Şu bilgileri hiç bir yerde bulamazsın kral adamsın 💯💪

[@zdfk_obus9303]

olum adam araştırmayı acıklamaya koymuş arasan bulucan

[@khanagaaslanli9718]

Ege beslenme ile İlgili sabah oylen, akşam ne yemeli ne kadar yemeli ile İlgili bir video yapsana sana zahmet youtubda iyi bir video yok bunla ilgili ( 60/70 kilo için ve ya daha çok ve ya az)

[@ilhammuxtarov]

11:05 law attraction dostlarım 😉

[@Tradehane1]

Neden spora başlamalısın ? Güzel motive edici bir yazı bakabilirsiniz ve FAYDALARI NELERDİR ???? merakinisorgula.com/spor-yapmanin-ilginc-5-tarafi-fitness/

[@yagzhanalbayrak1468]

Karantina döneminde bizi ayakta tuttun reiz Allah razı olsun

[@darkwebbb498]

2:47 efsoo😀

[@husnucan691]

BİLDİRİMİ GÖRÜP DİREK UÇTUK REİS HEY HEY HEY 💪🏼

[@sametcicen2093]

HEY HEYHEY!!!!

[@emircantas5579]

1 numarasin broo devamm et seni seviyoruzz

[@muhammedcan3927]

HEY HEY HEY WHAT'S HAPPENİNG KZbin EGE FİTNES BACK İN BUSİNESS ACUALLY ALWAYS İN BUSİNESS 💪🏻💪🏻😬DOSTLARIM BUGÜN 😂😂

[@Tradehane1]

Neden spora başlamalısın ? Güzel motive edici bir yazı bakabilirsiniz ve FAYDALARI NELERDİR ???? merakinisorgula.com/spor-yapmanin-ilginc-5-tarafi-fitness/

[@poseidonkrebata427]

NOBODY: HZ.EGE: BATIRIRIM ULAN

[@unsatisfied17]

Ulan 3 sene önce ilk çıktığında da izlemiştim şimdi de izliyorum bilmediğimden değil sarıyor videolar😃

[@ysfktlc]

Ege: Google>vücutta kas yapılırken hangi hormonlar kullanılır>KZbin > e be delyarak

[@yusufg01]

😄

[@sudesevim182]

1) Barış Özcan 2) UNSATİSFİED 3) Fırat Sığak KZbin'u sevdiren kanallar... İyiki varsınız.

[@IamMustafaKoca]

Hem güldüren und hem bilgilendiren 😄 Adamsin!

[@sefaaltan1556]

hey hey hey! what's happening youtube Ege Fitness back in business actually always in business.