Ein Tag mit Tim Budesheim

[@suepersinizz]

Kommt da vielleicht noch ein Statement zum Thema Mission Erde?

[@alexk8089]

Wieso? Was los?

[@animaanima5228]

Was ist denn mit Mission Erde? Jetzt bin ich neugierig 😄

[@Slippin_Johnny]

🫣

[@suepersinizz]

@@alexk8089 Beide haben ihre gemeinsamen Griechenland Hunderetter Videos gelöscht bzw. den anderen rausgeschnitten und bei Lehmann werden nachfragen zu dem Thema mit einem Ban bestraft.

[@aris3481]

Nein

[@lahoya111]

Ihr seid ein chilliges Duo, das Video auf Tims Kanal war auch super gut.

[@tonimironi3602]

Mit Tim kann man seinen eigenen Staudamm bauen, Wahnsinn 💪

[@ThcBanaman]

Ich hab irgendwie Stammbaum gelesen 🙈🤣

[@lorenz8102]

Im Vergleich zu Tim könnte man meinen, dass Stephan ein absoluter Lauch ist 😅 Der Typ ist einfach ein absolutes Monster

[@sprousaTM]

Den Spot geheim halten.. ey, jedes Mal, wenn ich da mit dem Mountainbike vorbeifahre, hockt jemand in der Suppe dort :D

[@raphaelburkhard7671]

Gude könntest du mir verraten wo der Spot liegt?

[@neofital1829]

Ich versteh Stefan definitiv. Entweder du kennst den Spot oder nicht

[@Philipp007]

​@@raphaelburkhard7671Streng geheim. 🤫

[@m0stw4nt3d4]

@@raphaelburkhard7671 nein

[@Externiker]

​@@raphaelburkhard7671In Hessen 😂

[@AnjaLang-f2z]

Hallo Stephan. Ich verfolge dich bei KZbin schon sehr lange und bin sehr überzeugt von deiner fachlichen und kompetenten Meinung zum Thema Sport und Ernährung. Ich selbst Sublementiere auch Produkte von ESN und dabei ist mir aufgefallen was für eine große Menge an Plastikkapseln konsumiert wird. Dabei stellt sich mir die Frage ob das ganze Plastik im Körper nicht auch ein Nachteil ist. Ps: ich weiß das der Großteil wieder ausgeschieden wird, allerdings ist ja auch nachgewiesen, dass Microplastik für den Körper ein immer größeres Problem wird. Liebe Grüße Anja

[@freezer8162]

das ist kein plastik, das ist gelatine oder zellulose

[@Hotzi359]

Plastikkapseln? Das kann doch nicht dein ernst sein.. Du denkst wirklich, dass die Kapseln aus Plastik sind?!

[@fabiandieterle]

Der Titel dieses Videos ändert sich gefühlt aber auch jedes mal, wenn ich es in meinem Abofeed sehe 😃 Tim ist wirklich ein ordentlicher Klotz. Aber genau wie Stephan super sympathisch und auf dem Boden geblieben 👍

[@obalaaa]

Das arme Herz vom Tim! Schwerstarbeit Tag und Nacht so viele Muskeln zu versorgen!

[@Muelleimermann]

Er hat ein großes ❤

[@tobiasgunter2184]

Hey Stephan, ich schaue gerne deine Videos, mache jetzt die T800 Challenge und du hast mich und andere in meinem Umfeld positiv beeinflusst. Danke Ich beschäftige mich schon länger als Zahnarzt mit der Mundartmung und den negativen Folgen, genauso wie den positiven Folgen der langsamen bewussten Nasenartmung. Ich finde das Thema wäre eine perfekte Ergänzung zu deinem Content, es kann deine community weiter bringen und es ist in diesem Buch „breath“ ziemlich gut beschrieben. Du kannst viel mehr Leute darauf aufmerksam machen als ich. Vieleicht kannst du ja auch noch davon profitieren und liest mal zehn Seiten aus der Lektüre Beste Grüße Tobias aus Berlin

[@johnbecker3974]

Hallo Stephan, erstmal props für deine Videos. Bist in meinen Augen ein absoluter Vorzeigeveganer und Sportler.💪🏽💪🏽💪🏽 Meine Frage: Welche Sportart würdest du als die gesundheitsförderlichste bezeichnen und warum?

[@Externiker]

Wie cool den Tim kenne ich noch aus Rays Fitness in Phillipstal.Damals hat er nochit Eddie trainiert und war auf Tour...Krass wohin er sich entwickelt hat...

[@dogpound4769]

Sind Weintrauben für Hunde nicht giftig?

[@DerEr-xj3ob]

Ja sind Sie. Verstehe auch nicht wie man so etwas zu lassen kann.

[@Pabloochoco]

Kann rasch zu Nierenversagen führen…

[@skendonextup]

offensichtlich wie im video bewiesen!! ​@@Pabloochoco

[@GuiltyOfBeingWhite]

Erschreckend ja…. Je nach Gewicht des Hundes und der gegessenen Menge kann es unterschiedlich schnell zum Organversagen führen. Absolut unverantwortlich eigentlich das der Kameramann da so draufhält und sogar noch mehrere Leute daneben stehen. Unfälle gibt es immer aber muss gestehen, dass ich als Hundehalter bemüht bin einen Rahmen zu schaffen in dem so etwas zum einfach nicht passieren kann.

[@anouschkahunecke8160]

Jaa bei manchen Hunden reicht schon eine Traube und sie versterben dran ..

[@SpaceJam90]

Ich habe es öfters probiert mit Eisbaden, habe auch einen richtig guten Spot gefunden. Aber das ding ist Ich fühle mich den Tag danach so schlapp und habe das Gefühl das ich krank werde und seitdem lasse ich das.

[@softraid]

Ich überlege gerade was passiert wenn da ein unbedarfter Wanderer vorbeikommt und Euch zwei Schmusies ;) im Bach sitzen sieht *lacht sich schlapp* :D

[@lyriqz_7x951]

Moin T-800, mich interessiert es sehr wie deine Körper Hygiene Routine aktuell aussieht. Bzw. was du für Tipps mitgeben kannst. z. B. welches Shampoo du benutzt, welche Rasierer, einfach was du/ihr so benutzt. Wäre optimal, wenn du diese Frage gemeinsam mit Lea beantworten würdest, weil dann Männer sowie Frauen die Tipps direkt umsetzen können

[@tigerhurrikanelp2722]

richtig coole Kombi, hätt ich garnicht gedacht dass ihr so gut harmoniert

[@KENAI969]

Hey Stephan, richtig starkes Video! Ich würde gerne deine Meinung zum Thema Wachstum hören sowohl im sportlichen als auch im persönlichen Bereich.Meinst du, dass man durch hartes Training auch so groß und stark werden kann wie du, oder spielt die Genetik dabei eine entscheidende Rolle? Lg Kenai

[@Animeandgym]

Es ist ne sehr coole combi bin glaube ich nicht der einzige der das öfter sehen will

[@franky9658]

Hi Stephan, Eine Deload Woche beim Krafttraining kennt man ja. Wie macht man das beim Kampfsport? Eine Woche leichtes Schattenboxen, Beinarbeit, Head Movement etc? Würde mich sehr interessieren. Danke im Voraus ✌🏻

[@LucaBaumann-x9i]

Frage fürs Format: Stephan, du wirkst mental sehr stark, besonders im Zusammenhang mit Sport und Arbeit. Mir geht es da ähnlich, doch habe ich kürzlich bemerkt, dass ich viele Gefühle unterdrücke und nicht immer gut damit umgehe. Wie gehst du mit deiner mentalen Gesundheit um und was tust du, um emotional im Gleichgewicht zu bleiben?

[@S.kamm93]

Hallo Stephan hast du Tipps wenn ich wieder mit Krafttraining anfangen möchte wie kann ich ein gutes Ganzkörper Trainig gestalten? Für Frauen falls das einen Unterschied macht. Lg

[@basrch225]

Stephan - wichtiges Thema für mich: Wie kann ich meine schlechten Angewohnheiten wie kiffen und rauchen unterlassen und den Sport als einzige Quelle von guter Energie sehen. Ich schaffe es Sport zu machen, mir fehlt aber oft der innere antrieb und die nötige disziplin das alles über einen langen zeitraum durchzuziehen. Kann man mit Kampfsport oder mit einer anderen Vereinstätigkeit besseren halt im Leben aufbauen? Ich leide an starkem adhs - Wie schaffst du es in emotionalen tieflagen die kraft zu finden weiter zu machen?

[@Stn_Original]

Frage: Wie stehst du zum Thema Akupunktur? Ist es sinnvoll als hobbysportler, bzw wie groß ist der Vorteil für den Körper?

[@rundumMarcolo]

Sind Trauben nicht giftig für Hunde ?

[@campermail77]

Auf alle Fälle nicht gut

[@davidfr.8851]

Nicht nur nicht gut sondern sondern absolut gefährlich für ihre Nieren! Sollte nicht zu oft passieren. 😉

[@andylee1319]

War auch mein Stand. Weintrauben und Rosinen können Nierenversagen verursachen, soweit ich weiß.

[@jens-josef]

Wundert euch das wirklich noch auf diesem Kanal/Hof?😅 Diese Hunde können mehr wegstecken als andere. War sicherlich nur ein Versehen. Er klärt es mehr oder weniger in Tims Video auf😅

[@rundumMarcolo]

Glaub auch, dass es paar mehr Trauben braucht um Ralfi was anzuhaben, aber besser wärs wenn man das nicht provoziert :)

[@SvenBoldt]

Hallo Stephan, welche Wallballs kannst Du empfehlen? LG

[@yannickreinholdt1283]

Tim sieht im Wald aus wie Teil einer Felswand 💪

[@doctorno12]

Was für sympathische Typen. Endurowandern könnt ihr mich gerne mitnehmen würde ich auch gerne mal machen.

[@freddyakaginger8351]

Die Antwort "Zehnkampf" war eine sehr gute!! :D

[@lennart5339]

Hey Stephan, viele Sportler zeigen oft übertragbare Fähigkeiten in anderen Disziplinen - zum Beispiel Fußballer in anderen Ballsportarten. Mich würde interessieren, welche spezifischen mentalen und physischen Fähigkeiten aus dem Kampfsport für Athleten in nicht-kontaktintensiven Sportarten (wie Schwimmen oder Leichtathletik) besonders nützlich wären. Und welche Sportart siehst du als die beste Grundlage, um sich universell als Athlet - sowohl mental als auch physisch - zu verbessern? Vielen Dank und liebe Grüße

[@vielzuhelldersonnenscheinj2772]

Ich habe eine frage zum Thema Intervallfasten und Sport. Ich habe mit dem Intervallfasten begonnen und esse ab 12 Uhr. Morgens mache ich Kraftsport und Frage mich woher mein Körper die Energie nimmt? Bisher fühle ich mich gut und habe keine Probleme.

[@fabianschaffer9392]

Hallo Stephan, wie bleibst du gesund und fit, was sind deine täglichen mittel und kannst du deiner Community Tipps dafür geben. Liebe Grüße an dich deine Frau und das Team

[@jsmdm5687]

Wie gehst du persönlich mit Plate5effekt um, also wenn man trotz hoher trainingsintensität das Gefühl hat kaum angemessenen Fortschritt zu machen?

[@phillipvockeroth4745]

Stephan. Bitte keine Trauben für die Hunde. Kann toxisch wirken. Beste Grüße toller Content ❤

[@Phytonixx]

Hallo Stephan, welche Dosis Vit. D3 empfiehlst du täglich?

[@xFum_]

Hi Stefan, was war dein Golf Handycap? Ich habe selbst vor einem Jahr über die Uni mit Golf angefangen und es ist eine super Sportart

[@t800]

Handicap 7

[@Nick-kh8ox]

Hallo Stephan, welchen Stellenwert hat bei dir das Teetrinken, bzw. kannst du bestimmte Sorten oder Teekuren empfehlen? Und hast du schon mal etwas von Ölziehen gehört? (Speiseöl durch den Mund spülen und ausspucken) Es soll angeblich den Körper entgiften...

[@hennelema5328]

@t800 was sind deine besten tipps gegen Krankheiten? wie gehst du mit einem Infekt um bezüglich Bewegung Eisbaden und Ernährung?

[@datislekker8229]

Hey Stephan, könntest du vielleicht noch etwas zum Fasten bzw zur Autophagie sagen? Warum nutzt du sie und warum wird sie durch Selleriesaft nicht durchbrochen? Beste Grüße und vielen Dank!

[@traderix.fashion-qt5ph]

Moin Stephan, hättest du mal das Rezept das ihr in dem Video gekocht habt? Würde das Ganze gerne mal nachkochen :)

[@janbeger8481]

Gibt es die perfekte Zeit um zu trainieren um das meiste Potenzial aus seinem Körper zu schöpfen ? Und ist es sinnvoller sich seine Proteine über den Tag zu verteilen oder nach dem Training zu sich zu nehmen ?

[@Anna-iv9ps]

Hi Stephan, mal eine ganz praktische Frage: Ihr liebt ja Tiere so und du isst auch kein Fleisch ❤ Bei euch in der Küche steht in diesem Video eine kleine Fliegenfalle. Ist das extra so eine, mit der ihr die Fliegen dann draußen wieder freilassen könnt? Und würdet ihr auch Fallen benutzen, in denen die Fliegen sterben? Fliegen sind zwar sehr klein, aber auch nur Lebewesen ❤ Alles Gute euch

[@P161AFA]

Hey, ich hatte vor einiger Zeit Mal eine Anfrage bei ESN gemacht, wo sie das Soja für ihr neues Protein herbekommen. Leider durfte mir der Kundenservice keine Auskunft geben. Mir was lediglich wichtig von welchem Kontinent es kommt. Wie siehst du das? Vor allem im Zusammenhang mit Regenwäldern?

[@pamatv9459]

Hey Stephan ! :) Mal eine Frage : Gerne gehe ich in den kalten dunklen Monaten mal in ein Solarium klar ist es nicht das beste aber wie schädlich sind wirklich Gänge ins Solarium wie ist deine Meinung darüber und ich benutze im Alltag (365 Tage im Jahr) Sonnencreme morgens (leicht im Gesicht Hals etc) viele sagen es hilft und schützt der Haut andere behaupten es sei pure Chemie nun würde ich gerne deine Meinung hören da ich auf diese viel gebe Mit besten Grüßen aus Berlin bleibt wie ihr seit und alles gute euch !

[@AtlasSiłacz]

Beim Thema Gesundheit hab da so nen Ansatz. Ich frag mich immer, wie die Leute es vor hunderten von Jahren gemacht haben. Sind die Leute früher ins Solarium gegangen? Haben sich die Leute früher ständig mit irgendwelchen industriell hergestellten Sachen eingecremt? Wenn die Antwort nein ist, dann lass ichs.

[@joshuaeisenberger4975]

@@AtlasSiłacz hat sich die Strahlung auf die Erde wegen dem Treibhaus Effekt verändert? Ja. Hatten die leute früher eine nidriegere Lebenserwartung und wahrscheinlich häufiger Hautkrebs? Ja. Solarium würd ich nicht gehen, für Wärme im Winter lieber Sauna und Vit D Tropfen. Sonnencreme würde ich täglich nur benutzen wenn es eine auf mineralien basis ist. Ansonsten nur an Tagen die Sonnig sind und man plant raus zu gehen.

[@AtlasSiłacz]

@@joshuaeisenberger4975 Was genau möchtest du mir damit sagen? Falls, falls!, die Sonne heutzutage "gesundheitsschädlicher" sein sollte als früher, dann gibt es immer noch genügend andere Mittel (allein schon sich zu bedecken oder die direkte Sonneneinstrahlung zu meiden), um sich vor der Sonne zu schützen. Sich täglich mit Industriescheiße einzucremen oder Vitamin D Supplemente zu nehmen, ist an moderner Debilität und Dekadenz nicht zu überbieten. Mit Hering wärst du wesentlich besser dran, als mit dubiosen Supplementen, die der Körper nur spärlich oder gar nicht aufnehmen kann.

[@AtlasSiłacz]

@@joshuaeisenberger4975 Vitamin D Tropfen... Sonnencreme täglich benutzen... Ich ertrage diese Menschen von heute einfach nicht mehr...

[@maxk.6296]

Abseits von D3 als Supplement welche Supplements kannst du empfehlen und sollte ich als "normie" also kein Leistungssportler auf meine Blutwerte achten? LG.

[@fabiandieterle]

Auch wenn die Frage nicht an mich gerichtet war: Wenn du es ganz korrekt machen willst, gehst du wie ich 2 mal im Jahr Blut abnehmen und die einzelnen Parameter bestimmen. Das spart dir entweder viel Geld für unnötige Supplements, oder zeigt dir direkt deinen Mangel auf. So bin ich zum Beispiel bei D3, Omega 3, Eisen und B12 gelandet.

[@danielfabender357]

Super Video 👍🏻

[@SvenjaH.-gf1cj]

Hallo Stephan, ich habe eine Frage zu deinem frisch gespressten Saft, den du täglich in hohen Mengen konsumierst. Vorallem in rote Beete und vielen anderen Gemüsesorten ist Nitrat vorhanden. Unter Umständen kann Nitrat teilweise zu Nitrit umgewandelt werden und zu Krebs führen. Wie stehst du dazu und gehst damit um? Herzlichen Dank für deine Antwort.

[@p.kranefuzzi5689]

Hallo Stefan, ich setzte das Eisbaden häufig auch zur Regeneration nach Laufeinheiten ein. Allerdings gehe ich im Anschluss meist direkt duschen und das auch eher warm bis heiß. Reduziert sich dadurch der Effekt der Kryotherapie? Gruß

[@adogg1206]

Frag doch mal Chatgpt glaube kaum das Stefan so viel Zeit hat hier in den Kommentaren ausführlich zu antworten

[@adogg1206]

Hat mich auch mal interessiert also hier die Antwort: Nach dem Eisbaden heiß zu duschen kann tatsächlich den Kälteeffekt teilweise aufheben. Ein wesentlicher Vorteil des Eisbades ist, dass es die Durchblutung, den Stoffwechsel und die Regeneration durch die Kältereiz-Reaktion fördert. Die Kälte bewirkt eine Verengung der Blutgefäße, während der Körper versucht, die Kerntemperatur zu schützen. Diese Reaktion hilft unter anderem bei der Verringerung von Entzündungen und Muskelkater. Wenn man direkt nach dem Eisbaden heiß duscht, erweitern sich die Blutgefäße wieder, und der Körper kehrt schneller zur Normaltemperatur zurück. Das kann den Effekt der Kälteexposition teilweise neutralisieren, insbesondere in Bezug auf die Abkühlung und die Kältereiz-Anpassung des Körpers. Dennoch kann eine heiße Dusche nach dem Eisbaden helfen, sich schneller wieder aufzuwärmen, was in kalten Bedingungen oder bei untrainierten Personen vorteilhaft sein könnte. Wenn du jedoch den vollen Nutzen des Eisbades erzielen möchtest, solltest du es vermeiden, unmittelbar danach heiß zu duschen. Eine kurze Pause nach dem Eisbaden und dann eine lauwarme bis kalte Dusche wäre eine alternative Option, um den Körper langsam wieder aufzuwärmen.

[@MarioWild-o7k]

Servus Stephan ,hilft Sport bei der Wundheilung ??

[@HulkyBoomBulky]

Geehrter Stephan Meine Frage: Sollte man wenn man krank ist die Supplements und das Training auslassen zur Regeneration oder eventuell nur Supplements zu sich nehmen? Oder vielleicht nur gewisse Supplements zu sich nehmen und mit dem Training warten bis man wieder fit ist? Beste Grüsse und vielen Dank für deine tollen und lehrreichen Videos! Lg Marco

[@Chulli-qo8be]

Meine Frage: Stephan, im MMA spielt neben Kraft und Ausdauer auch Beweglichkeit und Verletzungsprävention eine wichtige Rolle. Gab es spezifische Trainingsmethoden oder Techniken, die du eingesetzt hast, um deine Beweglichkeit zu verbessern und Verletzungen vorzubeugen? (Z.B spezielles Dehnen) Und würdest du solche Übungen vor oder nach dem Training empfehlen? liebe grüsse chulli

[@zinon7777]

Frage: Wie kann man zwischen 2 Trainingseinheiten gut regenerieren. Ich arbeite in 24h Schichten und gehe an meinen freien Tagen gerne zu mehreren Kampfsporteinheiten. Zwischen 2 Einheiten sind so 1 bis 1,5 Stunden Zeit (Bsp: MMA 17:00 - 18:30 und dann No Gi 20:00 - 21:30). Wie kann ich in der kurzen Zeit optimal regenerieren? Die abgekühlte Muskulatur dann wieder aufzuwärmen fühlt sich immer sehr anstrengend an. P.S: Hab mit Entsaften angefangen, richtig geil !

[@GuiltyOfBeingWhite]

15-20 min Nap mit hochgelegten Beinen. 40-50g Eiweiß, 80-120g Kohlenhydrate (ZB Clusterdextrin), kannst aber auch was essen, wobei ich ungern zwischen zwei Einheiten essen und dann paar knee on belly kassieren möchte. Kannst natürlich auch noch glutamin 15-20g direkt nach dem workout hinzufügen, um die Regeneration zu beschleunigen. Ob das bei 2h Ruhe _den_ unterschied macht, denke ich nicht. Am Ende wird sich deine Kondition über die Konstanz verbessern…. Ist aber schon ein hohes Pensum. Kenne es von meiner Mischung Kyokushin/MMA/krafttraining. Am Ende des Tages kommt da irgendwo was zu kurz.

[@4103-g1b]

Hi Stephan Brauche ich einen Kalorienüberschuss um meine maximalkraft (z.B. mehr klimmzüge) und meine schnellkraft für das Kickboxen zu verbessern? da Masse ja nicht umbedingt vorteilhaft für die Schnelligkeit ist. Was wäre deine empfehlung? Lg :)

[@kayherrmann6507]

Angenehmer Typ der Stephan!

[@mäxfx01]

Hey Stephan. Heute habe auch ich mal eine Frage: Ich habe vor ein paar Monaten mit dem Eisbaden angefangen. Es gibt einen Spot im Wald in meiner Nähe zu dem ich immer jogge um dann im Anschluss im Kanal zu baden. Meist jogge ich danach auch wieder nach Hause. Allerdings frage ich mich, ob es nicht vielleicht kontraproduktiv ist und die Effekte des Kältebades hemmen könnte, wenn ich direkt nach dem Kältebad wieder weiter jogge. Ich bin gespannt auf die Antwort und das nächste Video. PS. Danke für deine inspirierenden und immer wieder motivierenden Videos und eure tolle Arbeit, die ihr mit und für die Tiere leistet. Laute Grüße aus Leipzig, Max

[@babywolf90]

Hi Stephan, spiele fast 30 Jahre Basketball und habe seit knapp einem Jahr Probleme mit der Achillessehne - Im Englischen sprechen die Ärzte immer von achilles tendonitis/Achillessehnenentzündung. Teilweise habe ich morgens schmerzen nachdem ich aus dem Bett komme. Wie schaffe ich es im Alltag/Beruf/Sport weiterhin Sport zu machen und dabei die Entzündung in Griff zu bekommen ohne mir beim Basketball die Achillessehne abzureisen was natürlich der Supergau wäre. Die Meinungen von den Ärzten gehen total auseinander. - 1. Der eine Arzt rät mir zu einer Stoßwellentherapie - 2. Mit dem Sport komplett aufhören und keine Belastung - 3. isometrische Übungen und langsam steigern bis zu dynamischen Belastungen. Bis man dann wieder schmerzfrei auf dem Feld stehen kann. Was denkst du davon?

[@alexxgg9208]

9:15 Aaahhh deswegen bin ich das eine mal direkt krank geworden nachdem ich beim trainieren an meine Grenzen gegangen bin , und danach noch richtig kalt geduscht habe 😂 das ist eine sehr gute Info danke 😂

[@datislekker8229]

Moin Stephan, Seit wann ernährst du dich pflanzlich? Und wann hast du eine Veränderung des Energielevels festgestellt? Hattest du schon immer ein Bewusstsein für Ernährung und Umwelt? Oder hast du früher auch mal so gegessen wie Tim? Vielen Dank und beste Grüße

[@lacsap9866]

Hallo Stephan. Deine Videos motivieren mich sehr meine sportlichen Ziele zu erreichen. Allerdings bin ich recht oft erkältet und muss pausieren. Was hälst du von der Grippeschutzimpfung? Lieben Gruß

[@franzh2128]

Hallo Stephan, ich will mir seit längerem neue Barfußschuhe holen und bin unschlüssig zwischen chromfreien Lederschuhen & Kunststoffschuhen. Die einen sind von Nachteil für die Tiere (auch als Nebenprodukt der Fleischindustrie) und die anderen für die Umwelt (Mikroplastik). Du trägst ja auch Kunststoff Barfußschuhe, wie siehst du das ganze?

[@tvu226]

Maschine 👋bitte mach mehr Videos danke danke danke

[@u7needme2]

Immer wieder Sonntags 🙂🙂🙂

[@MartinSchweins-ri6ym]

Mach weiter so!

[@Luke-yj8zj]

Hi Stephan, ich hätte eine Frage an dich, ich verfolge gerade die Vierte Staffel 7 Wild in Neuseeland, die Teilnehmer haben mit schweren Kälte Temperaturen zu kämpfen ,du hast mich vor gut Zwei Jahren zum täglich begeisterten Eisbader entwickelt. Sollten also die Teilnehmer die Kältetherapie nutzen um nicht zu schnell zu unterkühlen ? Wäre sehr interessant auch für mich zu wissen. Danke für den content!

[@domschneider2818]

Wo bekomme ich den Rabatt mit dem Code?

[@teddyteddy5972]

Einfach ein Plus für die Intro Musik 😂

[@tissl810]

beste kombi ihr beiden

[@Timo20384]

auch D3 nehmen wenn man draussen Arbeitet ?

[@feierschneider]

Wie wichtig sind für dich Nährstofftiming und biologische Verwertbarkeit von den Mahlzeiten? ich nehme die ESN Digestive Enzymes dennoch bin ich der Meinung: Kalorien sind nicht gleich Kalorien. Vllt kannst du mal ein Video darüber machen. Liebe Grüße

[@lenumero1028]

Stephan muss in die eisenhöhle, moto Cross , hofarbeit ein volles Programm

[@Leonstar811]

Die 10 Kämpfer werden ja nicht ohne Grund..Könige der Athleten genannt. Zu Recht.👍Aber die Master Disziplin die Heros sind die schnellsten Männer der Welt.Das ist der 100 Meter Lauf. Was wäre Olympia ohne einen Carl Lewis oder Usian Bolt ???

[@Cozy_bear112]

Hey Stephan, meine Frage bezieht sich auf die Regeneration. Eisbäder, Sauna Gänge und guter Schlaf. Was ist überhaupt guter Schlaf ? Und was weißt du zu dem Thema richtige Matratze +Lattenrost, wie wichtig ist das ? Schließlich verbringen wir sehr sehr viel Zeit in unseren Betten. Sollten wir dafür nicht mehr Geld investieren, aber wie viel ? Wenn es nicht zu Privat ist würde es mich interessieren auf welchem Lattenrost eure Matratze liegt und welche Matratze ihr verwendet ? Beste Grüße aus dem schönen und sonnigen Freiburg :)

[@the_magician]

Weintrauben, egal ob rot, grün oder als Rosinen, sind für Fellnasen sehr gefährlich. Sie enthalten Oxalsäure, die beim Hund zu Nierenversagen führen kann

[@KrsnaLoveanimals74]

Stephan , kanst Du uns mal zu ESN mitnehmen ? Mal gucken wie dort produziert und entworfen wird ? Was für schwingungen dort sind ? Also unser Hund( Basette Hound ) hatte mal ne Ganze Kirsch Torte gefressen.. und paar Trauben auch.. die ist leider auf der Jagd gestorben , aber Jahre später.. Von Mir aus kanste gerne mehr von den Tieren bringen in den Videos Lg aus 🇨🇭

[@carnifexe]

Ich habe echt Respekt vor der Hingabe und der Disziplin von Tim im Bereich seines Sports aber bin auch immer wieder erschrocken, wie man sich als Mensch so ein Handicap antrainieren kann. Tim bewegt sich stellenweise wie ein Invalide. Je länger man sich mit Bodybuilding beschäftig, desto mehr wird einem klar, warum der Sport als der Sport gilt, in dem man fit und gesund aussieht aber eigentlich völlig im Eimer ist.

[@freezer8162]

die muskelmasse die du haben musst um auf profiniveau zu konkurrieren hat aufjedenfall sehr viele alltägliche nachteile, auch wenns lustig klingt kann allein schon so was simples wie schuhe zubinden zur herausforderung werden. aber muskulatur wird nach der aktiven karriere auch wieder abgebaut und die wenigstens sportarten sind auf profiniveau noch gesund. denk mal an CTE im american football, schläge im kopf haben im kampfsport schon zu todesfällen geführt usw... also ja kein profi der bei verstand ist würde dir widersprechen und behaupten dass so ein maximal gesunder, fitter körper ausssieht, aber das ist teil des spiels und der preis der leidenschafft.

[@datislekker8229]

Moin Stephan, Hast du Tiere schon immer so geliebt? Hattest du schon in deiner Kindheit schon Hunde oder andere Tiere im Haushalt? Vielen Dank und beste Grüße

[@larsschoneveld7230]

bester Mann 🦍

[@andibecker2997]

Hättest du gerne einen Kampf mit Strickland? Wie würdest du dabei vorgehen?

[@franziskakiel9036]

Traumhafter Hof!

[@oliverschmidt7415]

Wie wäre es mal mit einem Video zusammen mit Markus Rühl? ✌️

[@martinkleber6292]

Stephan und Tim mit Fabio mountainbiken wäre sehr lustig 😅

[@nicohommeyer4019]

Das einarmige Reißen hat mich an Anatoly erinnert. 😅

[@fxbianb]

Sympathischer Dude der Tim..

[@misaclaudi4344]

💯👍

[@Imperio112]

Hey danke fürs zeigen ;) Bitte nicht falsch verstehen die Frage, ich bin ein reiner Cardio-Süchtling, schlimm , daher fehlt mir da die Ahnung....... .....beide Maschinen im Video trainieren wirklich extrem hart, jeden Tag.......warum ist stephsn shaped und der andere auch shaped aber 40 Kilos mehr Muskeln? Was machen die unterschiedlich? Könnte Stephan so aussehen und will es nicht? Wundert mich auch immer bei Eddie Hall...... was macht der anders als Schwarzenegger???? Bin halt nicht vom Fach, daher versteht das bitte bitte nicht als Kritik, sondern nur als Frage ;););I bin so ein Cardio-Typ......würde mich sehr übrt eine Sntwort freuen!!!!!

[@teddyteddy5972]

Mein Hund hatte schwere Magenkoliken nach Weintrauben weil ich nicht wusste das sie unpassend sind für meinen kleinen Racker .

[@darkvoid6898]

Wenn der Hund so wie auf deinem Profilbild aussieht dann solltest du den eher mit einer Ratte als mit einem richtigen Hund vergleichen

[@suselakeit8701]

​@@darkvoid6898Oh mein Gott bist du ekelhaft

[@ab1gym]

@@darkvoid6898respektlos bro, ist auch ein Lebewesen und jeder liebt seinen Hund über alles

[@darkvoid6898]

@@ab1gym ja es ist bewusst respektlos, ich habe nie infrage gestellt das sie das Tier nicht lieben kann, aber diese Hundearten sind so überzuchtet und fremd von der Natur das viele solcher Hundearten kein gesundes Leben führen können wegen Überzüchtung dieser Rasse und daher mache ich mich über jeden lustig der solche Hunde hat weil es einfach nur respektlos gegenüber der Natur und Tieren im allgemeinen ist

[@space0289]

@@darkvoid6898 digga was soll sowas dummes echt ich will durch meinen bildschirm boxen wenn ich sowas les

[@mjeck86]

Ich kann Sellerie Saft auch nich so trinken, mach rote Beete dazu 💪

[@andrewode889]

Glaub Tim war bisher der einzigste der entspannt im Bach saß oder 🤔😂

[@roclive965]

Moin Stefan. Bin für Tiere und Pflanzen. Man redet nur noch über Tierwohl ? Und was ist mit Pflanzen? Ein Gesamtes, geht nur mit Tier und Pflanze. ( Ein Wald ) . Was Kampfsport angeht, hätte ich sehr viele Fragen :) Beste Grüße

[@ALEKKO22]

KING arthur snake umhang wow

[@andibecker2997]

Lebensmittelvergiftung? Was war der Auslöser?

[@dvr1337]

Der Verzehr von Weintrauben kann für Hunde schlimme Folgen haben. Dabei spielt es keine Rolle, ob es Trauben mit Kernen oder ohne, rote oder grüne sowie reife oder unreife Weintrauben sind. Viele Hunde reagieren mit Vergiftungserscheinungen auf diese Früchte

[@lyriqz_7x951]

15:57 was für war, er ist heute noch in Deutschland die Nummer 1

[@jeannoelhonisch7037]

Ich verstehe die Aussage nicht, dass man die Mikroverletzungen nach dem Training nicht schließen will. Klar gibt es die Studien aus denen sich diese Aussage erschließt, aber man will ja, dass der Muskel so schnell wie möglich regeneriert. Tatsache ist doch, dass die Verletzungen da sind und diese verschwinden ja nicht einfach so, sondern sind ja einfach nur zu und müssen trotzdem reperiert werden. Vielleicht geht das ganze schneller, aber das ist doch nicht schlimm?

[@renereinhardt3213]

Stephan 👌

[@hendrikw7268]

Gute Kombi

[@achmethamudiarafack8722]

hallo stephan vor einigen monaten hast du erzählt dass dich jemand extrem gereizt hat und du dich sehr beherrschen musstest. was ist da passiert? war es die hundebiss geschichte oder doch etwas anderes? und wie bleibe ich in einer konflikt situation ruhig aber trotzdem dominant? bzw wie mache ich jmd klar dass er mich in ruhe lassen soll ohne gewalt?

[@anne-kathrins2721]

Mehr barfuß laufen und FiveFingers nutzen. Der Hallux Valgus ist schon ausgeprägt, vor allem als Mann.

[@TM-wu5dz]

hallo stephan, wie stehst du zum thema talent? glaubst du, dass durch harte arbeit alles erreicht werden kann, oder ist talent nötig um in einem bereich der beste zu werden? liebe grüsse

[@emilioperez-cano4243]

Wo ist sinan? Macht er nicht mehr die Kamera?

[@maximilianfischer9977]

Ehm....Weintrauben können tödlich sein für Hunde? 🤔

[@DDDD-h3u8h]

mimimimi

[@maximilianfischer9977]

@@DDDD-h3u8h wie dumm willst du sein => Daniel => JAAAAAAA !!!! Omg 😂😂🤦‍♂️