Ejercicio 3 para tonificar piernas

Ejercicio para tonificar las piernas en solo 10 minutos, el tercero de la serie que ha ha preparado Gloria Morales para el Instituto de Benito.
➜ Tratamientos complementarios:
www.institutod...
Gloria Morales, creadora de ballet fit y profesora de actividad física, nos presenta este ejercicio para reducir la celulitis, mejorar la flacidez y recuperar el tono muscular. Recuerda que siempre es un ejercicio más efectivo si se combina con una alimentación equilibrada y con los tratamientos de aparatología médica del Instituto de Benito.

[@SiobhanlushB]

Eres la mejor ❤

[@juanasanchez3179]

Excelente y muy práctico. Gracias 💥 💖

[@maricuenca1566]

Hola acabo de ver este ejercicio y me ha encantado, tendrías más con silla? Ya que en casa no tengo barra. Gracias

[@mercedescastellanos6010]

Me encanto este ejercicio porque se siente 😅😅

[@zabdielisporras5011]

❤

[@familyteam6387]

Wow pero el cuerpo que tienes lo has obtenido con ejercicios de ballet o haces pesas??

[@liliana2425-e6h]

Esperando su respuesta en 2024 🤔