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Ejercicio para tonificar las piernas en solo 10 minutos, el tercero de la serie que ha ha preparado Gloria Morales para el Instituto de Benito.
➜ Tratamientos complementarios:
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Gloria Morales, creadora de ballet fit y profesora de actividad física, nos presenta este ejercicio para reducir la celulitis, mejorar la flacidez y recuperar el tono muscular. Recuerda que siempre es un ejercicio más efectivo si se combina con una alimentación equilibrada y con los tratamientos de aparatología médica del Instituto de Benito.