Ejercicio para fortalecer GLÚTEOS en 15 min. | Gloria Morales [CUARTO EJERCICIO

Ejercicio para fortalecer glúteos en solo 15 minutos, el cuarto de la serie #fitlegs que ha ha preparado Gloria Morales para el Instituto de Benito.
➜ TRATAMIENTOS COMPLEMENTARIOS:
www.institutod....
Gloria Morales, creadora de ballet fit y profesora de actividad física, nos presenta este ejercicio para reducir la celulitis, mejorar la flacidez y recuperar el tono muscular. Recuerda que siempre es un ejercicio más efectivo si se combina con una alimentación equilibrada y con los tratamientos de aparatología médica del Instituto de Benito.

[@tsukiale1]

Muy bueenos ejercicios mucha técnica lo puedo ver. Si pueden subir videos sobre abs pero efectivos como planchas invertidas seria interesante

[@luisavillanueva4144]

Excelentes ejercicios