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Por fin os traemos la serie de ejercicios para adelgazar y tonificar brazos, especialmente pensada para mujeres. Esculpe tus brazos de bailarina gracias a esta sencilla pero efectiva secuencia diseñada por Gloria Morales, bailarina profesional y creadora de Ballet Fit España. Realiza estos ejercicios 4 veces por semana y notarás los resultados muy pronto. El reto #fitarms te espera para ayudarte a lucir figura. ¡Dale al play!
➡ COMPLEMENTA estos ejercicios con la aparatología EXILIS ULTRA 360º:
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