EJERCICIO para niños 🟢 de 13 a 16 años en casa 🏡

  Рет қаралды 120,378

Pino Profesor

Pino Profesor

Күн бұрын

Пікірлер: 845
@PinoProfesor
@PinoProfesor 3 жыл бұрын
Ver también: EJERCICIO 🟢 para Niños de 12 a 14 años en CASA 🏠 kzbin.info/www/bejne/eInHgaGqdtuHfMU
@davidsalazaralberto2865
@davidsalazaralberto2865 3 жыл бұрын
Siiii
@kalebarthur4574
@kalebarthur4574 3 жыл бұрын
Pro tip: watch series on Kaldrostream. I've been using them for watching loads of movies during the lockdown.
@ahmedterrence2847
@ahmedterrence2847 3 жыл бұрын
@Kaleb Arthur Yea, have been watching on KaldroStream for years myself :D
@deliamina6606
@deliamina6606 3 жыл бұрын
Que buen ejercicio para niña y niños 13
@deliamina6606
@deliamina6606 3 жыл бұрын
Profe ise 3
@tatianaarias4119
@tatianaarias4119 3 жыл бұрын
Holaa tengo 13 años y hoy me anime a hacer sus ejércitos, me encanto la clasee!! Hice los 3 ejercicios me costo un poco xq hace mucho no hago pero me voy a poner las pilas para estar diva... La verdad que lo felicitó!! 😊🤗CHICOS no se olviden de Estirar Cuando terminan por que al otro día les va a doler todo el cuerpo. 😉
@PinoProfesor
@PinoProfesor 3 жыл бұрын
Si eres juiciosa, Vas a estar diva 🙌 vamos, entrena con muchas ganas y actitud.
@juanito6636
@juanito6636 2 жыл бұрын
Hola jajaj como vas? Ya van 5 meses😳😳
@tatianaarias4119
@tatianaarias4119 2 жыл бұрын
@@juanito6636 jajaaja abandone
@juanito6636
@juanito6636 2 жыл бұрын
@@tatianaarias4119 aaaaaa :( que mal
@maquinadefuego6927
@maquinadefuego6927 2 жыл бұрын
@@tatianaarias4119 XD
@ashantiaguirre7915
@ashantiaguirre7915 3 жыл бұрын
Empiezo mañana 19 de mayo del 2021 regreso a qui el 19 de Junio 2021 , tengo 13 años y quiero bajar de peso
@PinoProfesor
@PinoProfesor 3 жыл бұрын
Dale, vamos 💪
@alemmz1369
@alemmz1369 3 жыл бұрын
Como vas bro te falta 3 días
@anthonyjames8034
@anthonyjames8034 3 жыл бұрын
Solo 3 días 😌
@user-ew2eb4mz1u
@user-ew2eb4mz1u 3 жыл бұрын
Como vas, solo te falta 1 día 🌳😳
@alemmz1369
@alemmz1369 3 жыл бұрын
Como vas mi bro
@alvismagallon2388
@alvismagallon2388 3 жыл бұрын
Me encanto su rutina profe, logre hacer 4 sesiones, además me encanta su forma de animar, siempre me saca una sonrisa en medio de la rutina 😄. Tengo 14 años y me ven delgado, asi que empece a hacer ejercicios con usted y me va muy bien 👍. El mejor profe de educación fisica que he visto 🤙.
@PinoProfesor
@PinoProfesor 3 жыл бұрын
Gracias por tu bonito mensaje. Y que bueno saber que te saco sonrisas. 😊🤗
@s2luis928
@s2luis928 2 жыл бұрын
Llevo una semana haciendo ejercicio estas rutinas y ya voy para las dos no abandonaré seguiré
@PinoProfesor
@PinoProfesor 2 жыл бұрын
Muy bien! sigue así por favor.
@juliovaldiviagonzales495
@juliovaldiviagonzales495 3 жыл бұрын
Gracias profesor por sus ejercicios soy Julio Renato de 12 años del distrito de villa el salvador- Lima-perú , gracias por sus enseñansas
@PinoProfesor
@PinoProfesor 3 жыл бұрын
Gracias a tí Julio. Y bienvenido siempre a mi canal. 🤗
@casapago1073
@casapago1073 3 жыл бұрын
Me gustó mucho su rutina profe, hoy empeze hice las tres rondas hace tiempo no hacía ejercicio seguiré con su rutina
@PinoProfesor
@PinoProfesor 3 жыл бұрын
Dale, dale con toda la actitud. Vamos 💪
@estefaniacaro4216
@estefaniacaro4216 3 жыл бұрын
Buenas profe, ayer comencé con sus rutinas, y hoy hice las tres sesiones 😊
@PinoProfesor
@PinoProfesor 3 жыл бұрын
Te felicito. Ve a tu ritmo. Mucha fortaleza y disciplina 💪🏻
@mariannagonzalezsandoval2056
@mariannagonzalezsandoval2056 3 жыл бұрын
, 🏃‍♀️me encanta aser ejercicios
@sofiaruiz6649
@sofiaruiz6649 3 жыл бұрын
Cómo te fue
@ayalapinaernestoalonso9072
@ayalapinaernestoalonso9072 Жыл бұрын
Gracias por la rutina profe la hize cuando subio el video y fue de mis primeros pasos para llevar una vida saludable
@PinoProfesor
@PinoProfesor Жыл бұрын
Excelente! te felicito por estar cuidando de tu cuerpo y tu salud.
@josema7485
@josema7485 2 жыл бұрын
Muchas gracias amigo tengo 16 y gracias a ti volví hacer ejercicio , no llevo mucho tiempo pero la primera semana hice 4 rondas y en la segunda 5 , muchas gracias , te deseo que tengas muchísimo apollo en esto que haces y te agradezco te deseo lo mejor ❤
@PinoProfesor
@PinoProfesor 2 жыл бұрын
Te felicito, sigue así. Y muchas gracias por tu mensaje 🙌
@bernardodanielortegahernan5334
@bernardodanielortegahernan5334 3 жыл бұрын
Hola yo soy un chico de 14 años yo empecé con la rutina del pino profesor hace un mes hice tres rutinas compartidas en cada semanas les voy a explicar los cambios cuándo acabó el mes me sentía mucho más enérgico y ya podía hacer los ejercicios más rápido al principio casi ni siquiera los podía Aser y empecé a notar las lineas del estomago
@PinoProfesor
@PinoProfesor 3 жыл бұрын
Excelente campeón. Lo estas logrando 💪
@shxun_.
@shxun_. 3 жыл бұрын
Profesor gracias a usted los de la secundaria se sorprendieron al verme de nuevo me vieron con mejor fisica y más fuerte se lo agradesco muchisimo
@PinoProfesor
@PinoProfesor 3 жыл бұрын
Que bueno saber eso. No te descuides y sigue así 💪 con toda la actitud
@luisvillatoro1468
@luisvillatoro1468 3 жыл бұрын
Profe yo hice 3 rondas y con usted siento que estoy en la escuela gracias en verdad profe por crear este canal
@PinoProfesor
@PinoProfesor 3 жыл бұрын
Con mucho gusto campeón 💪
@bts-army484
@bts-army484 3 жыл бұрын
Me encantó estos ejercicios y siempre me ison reír por que usted lo motivan mucho como los ejercicios son tan importantes porque asin uno mueve el cuerpo y se ejecitan y yo y sen 8 unanque tengo a pena 13 años no importa la edad que uno tiene los más importantes es a ser ejercicio sigamos asin mucho gracias por en señaló mucho ejercicio 💪💪💪😀😀
@PinoProfesor
@PinoProfesor 3 жыл бұрын
Claro que si 💪
@retr0gms336
@retr0gms336 3 жыл бұрын
gracias professor, me sirvio mucho!!! me gusta su actitud, tengo 13 años y consegui hacer los tres ejercicios jeje, pese que no ago mucho ejercicio
@PinoProfesor
@PinoProfesor 3 жыл бұрын
Muy bien, te felicito y muchas gracias por tu comentario.
@luisitoaguilar3889
@luisitoaguilar3889 3 жыл бұрын
Qué excelente rutina profesor. Perfecto porque tengo 13 años. La realizaré.
@luisenriqueantezanaescobar9148
@luisenriqueantezanaescobar9148 3 жыл бұрын
X2
@carlosenrique3987
@carlosenrique3987 3 жыл бұрын
X3
@PinoProfesor
@PinoProfesor 3 жыл бұрын
Perfecto 👌🏻👌🏻
@bombasticgames407
@bombasticgames407 3 жыл бұрын
Profe se ganó un nuevo alumno hice 3 round
@Elvergalarga-vm7yl
@Elvergalarga-vm7yl 3 жыл бұрын
Fue mi primer dia, ya habia hecho vuelvo en la noche gracias
@PinoProfesor
@PinoProfesor 3 жыл бұрын
💪
@shixr1601
@shixr1601 2 жыл бұрын
Fuí al nutricionista y me recomendaron hacer deporte, pero cómo no salgo mucho de casa decidí comenzar a hacer ejercicios fáciles, y en éste video hice las 3 rondas :D
@PinoProfesor
@PinoProfesor 2 жыл бұрын
Muy bien, te felicito 👌
@marianobarrientos
@marianobarrientos 3 жыл бұрын
YO TENGO 13 AÑOS ISE TODAS LAS RUTINAS ESTE ES MI PRIMER DIA BRUTAL ENSEÑAS
@PinoProfesor
@PinoProfesor 3 жыл бұрын
Muy bien, te felicito y gracias por tu mensaje. Que bueno saber que te gustó la rutina y mi forma de enseñar.
@darwinjulianmontes8589
@darwinjulianmontes8589 3 жыл бұрын
Hola Fabián, muchas gracias por todo el contenido. Me ha sido de gran ayuda para las clases con mis estudiantes.
@luisenriqueantezanaescobar9148
@luisenriqueantezanaescobar9148 3 жыл бұрын
Hola profe soy su estudiante
@PinoProfesor
@PinoProfesor 3 жыл бұрын
Gracias a ti, por utilizar mis vídeos en tus clases. Trato de hacer mi trabajo de la mejor manera y ayudarlos lo más que puedo. Saludos a todos tus chicos 🙌🏻
@36lauutyy
@36lauutyy 3 жыл бұрын
@@luisenriqueantezanaescobar9148 xd
@dahianaaberasteguy9792
@dahianaaberasteguy9792 Жыл бұрын
grasias por los entrenamientos profe pinoso haora me siento mejor del corazon
@PinoProfesor
@PinoProfesor Жыл бұрын
Que buena noticia me das. Un saludo 🙌✌
@samdel1052
@samdel1052 3 жыл бұрын
Me gustó mucho la rutina profe. Hice 2 rutinas osea hice las 3 repeticiones de cada ejercicio y luego hice otra vez las 3 repeticiones de cada ejercicio Saludos
@PinoProfesor
@PinoProfesor 3 жыл бұрын
Huy... excelente
@millersneyderparadaruiz345
@millersneyderparadaruiz345 3 жыл бұрын
yo hize las 3 profe muy buenos ejercicios los estoy haciendo todos los dias para tener mejor condicion fisica
@PinoProfesor
@PinoProfesor 3 жыл бұрын
Excelente! sigue así
@lizzdiaz9113
@lizzdiaz9113 3 жыл бұрын
Gracias maestro tengo 13 años y sobrepeso pero gracias a usted estoy bajando mi peso logre hacer la tres rondas
@PinoProfesor
@PinoProfesor 3 жыл бұрын
Holaaa, te felicito por tu progreso y vamos por más que si se puede.
@diegoandresleivarojas8387
@diegoandresleivarojas8387 2 жыл бұрын
excelente rutina ,mis hijos estan practicando .lo felicito
@PinoProfesor
@PinoProfesor 2 жыл бұрын
Saludos a tus chicos y gracias por el mensaje
@zenitsu_chileno_edits3197
@zenitsu_chileno_edits3197 2 жыл бұрын
Hoy empese con esta rutina tengo 13 años en unos meses volveré y diré mis resultados
@PinoProfesor
@PinoProfesor 2 жыл бұрын
Te deseo muchos éxitos en este proceso, vamos con toda la actitud 💪
@nt2andres548
@nt2andres548 3 жыл бұрын
buenos dias licenciado gracias por los ejercicios tengo 13 años y estoy con sobrepeso sus ejercicios me han ayudado mucho
@tela_ff2
@tela_ff2 2 жыл бұрын
Empiezo hoy 18 de enero de 2022 Edad:13 Peso:64 kg Altura:1.50 cm Estoy cansado de que se burlen mio, me menosprecien y me golpeen solo por ser gordo pero hoy voy a cambiar y así satisfacer a mi familia. Con toda gente
@PinoProfesor
@PinoProfesor 2 жыл бұрын
Vamos por ese cambio campeón. Es la mejor decisión que haz tomado en tu vida. Vamos que si se puede y arriba ese animo. 💪
@rosalindaaguilar65
@rosalindaaguilar65 3 жыл бұрын
Excelente video! Lo realizaré!!!
@PinoProfesor
@PinoProfesor 3 жыл бұрын
Dale. Espero que si ✌🏻
@kefrenjorgesacostq87
@kefrenjorgesacostq87 3 жыл бұрын
Gracias profe por las rutinas me ayudan a mejorar mi salud fisica y en total hice 5 veces la rutina
@PinoProfesor
@PinoProfesor 3 жыл бұрын
Excelente, sigue cuidando de tu cuerpo y salud. Saludos 🤗
@axelmiguelbautistaleyva4137
@axelmiguelbautistaleyva4137 2 жыл бұрын
Que buenas rutinas profe yo hice cuatro rondas, empecé el lunes 10 de enero del 2021, y Mi meta es bajar de peso
@PinoProfesor
@PinoProfesor 2 жыл бұрын
Excelente y muchas gracias. Vamos con toda por este 2022 💪
@kafliry7321
@kafliry7321 3 жыл бұрын
Me encantan sus rutinas profe, estoy esperando el siguiente ☆w☆
@sebxsssss_
@sebxsssss_ 2 жыл бұрын
Empecé ayer 10 de enero del 2022 regreso el 10 de febrero del 2022 y les digo como me fue gracias profe por hacerme sentir que yo puedo y motivarme a hacer más de lo que puedo
@PinoProfesor
@PinoProfesor 2 жыл бұрын
Dale. Vamos con toda siempre. Toda la disciplina y actitud.
@s2luis928
@s2luis928 2 жыл бұрын
Como te ha ido
@jonathangranda2670
@jonathangranda2670 2 жыл бұрын
Gracias Profesor me ayuda mucho bajando barriga y sacando un poco músculo 🤩
@PinoProfesor
@PinoProfesor 2 жыл бұрын
Super, tu sigue dándola toda 💪
@Ixzml
@Ixzml Жыл бұрын
Hoy 25 de mayo empiezo a hacer ejercicio y espero de verdad wue esto funcione tengo mucha inspiración 🎉
@PinoProfesor
@PinoProfesor Жыл бұрын
Bienvenido campeón, vamos con toda a afrontar esta vida de ejercicios y salud. Tu puedes!!
@avriljaqueline980
@avriljaqueline980 3 жыл бұрын
Gracias, mi profesor siempre comparte sus videos para hacer las actividades en casa.
@PinoProfesor
@PinoProfesor 3 жыл бұрын
Con mucho gusto y salúdame a tu profe de mi parte por favor. Abrazos para todos.
@gonzalomontero1268
@gonzalomontero1268 3 жыл бұрын
Soy nuevo y le quiero decir que sus rutinas son muy buenas. También hice 3 rondas
@PinoProfesor
@PinoProfesor 3 жыл бұрын
Muchas gracias! y felicidades.
@santy8098
@santy8098 2 жыл бұрын
Día jueves 20 de enero tengo 13 años y me anime a hacer ejercicios voy a volver el 8 de febrero aver mis cambios muchas gracias por todo ⚡♥️👍
@PinoProfesor
@PinoProfesor 2 жыл бұрын
Con mucho gusto. Vamos con toda 💪
@fishe7228
@fishe7228 2 жыл бұрын
Me canse de los ejercicios de 12-14 años y me pase a este y la verdad pienso hacer 4 repeticiones ya que ayer hize 3 sin problema
@PinoProfesor
@PinoProfesor 2 жыл бұрын
Muy bien. Vamos a darle con toda la actitud. 💪
@camilaaraujo2125
@camilaaraujo2125 3 жыл бұрын
Yo apenas estoy empezando y ya me está gustando, me gusta mucho como nos activa ✨
@PinoProfesor
@PinoProfesor 3 жыл бұрын
Que bueno saber eso 🤗
@flamyng00
@flamyng00 2 жыл бұрын
Empiezo hoy 1ro de febrero y finalizó en 10 meses, este ejercicio lo hago para ganar musculatura ya que yo soy demasiado flaco y quiero cambiar eso
@PinoProfesor
@PinoProfesor 2 жыл бұрын
Dale con toda campeón. Con disciplina notaras grandes cambios.
@eduardovicent5771
@eduardovicent5771 2 жыл бұрын
Muchas gracias profe con. Está rutina si voy a poder alcanzar mi objetivo 😸 me encanta su forma de animar y logré hacer 4 mañana hago 5 y pasado 6😃
@PinoProfesor
@PinoProfesor 2 жыл бұрын
Dale con toda. Tienes todo mi apoyo. Vamossss💪
@TemaMentalAbierto
@TemaMentalAbierto 7 ай бұрын
y pensar que empece aqui, te agradezco por todo
@PinoProfesor
@PinoProfesor 7 ай бұрын
Gracias a ti, por haberme dejado acompañarte en este camino. 🙌🏻
@deaquino3423
@deaquino3423 3 жыл бұрын
Comencé realizando 2 rondas, meses después regresé al mismo video donde empezó todo y ahora hice 6 rondas, si se puede 🇲🇽
@PinoProfesor
@PinoProfesor 3 жыл бұрын
Que bien, sigue así
@salo272
@salo272 3 жыл бұрын
Gracias profesor créame me ha ayudado mucho el ejercicio lo necesitaba y creo que me siento mucho mejor. Gracias de corazón
@PinoProfesor
@PinoProfesor 3 жыл бұрын
Es con mucho gusto
@aless3981
@aless3981 3 жыл бұрын
Profesor gracias por hacer este vídeo, en un segundo me pongo a hacer los ejercicios.
@PinoProfesor
@PinoProfesor 3 жыл бұрын
Gracias a ti por elegir mi canal.
@JUSTME88888
@JUSTME88888 3 жыл бұрын
Tengo 13 años y no estoy tan gordo pero empeze hoy ise 2 rondas y ise 10 minutos de otro ejercicio Día 1 completado mostraré mi progreso vamos ustedes pueden Día: 2 completado
@PinoProfesor
@PinoProfesor 3 жыл бұрын
Vamos con toda la actitud 💪
@thiagouriona8098
@thiagouriona8098 3 жыл бұрын
El día que me pregunten porque estoy tan fuerzudo dire Es gracias al profe pino
@PinoProfesor
@PinoProfesor 3 жыл бұрын
Que bueno saber eso 💪
@Josefamolina19
@Josefamolina19 2 жыл бұрын
Muchas gracias me sirvieron mucho los ejercicios 💞 logre hasta 3 rondas 💗☺️
@PinoProfesor
@PinoProfesor 2 жыл бұрын
Excelente! sigue con toda esa energía 💪
@gamerfaitff2626
@gamerfaitff2626 2 жыл бұрын
Grasia sla verdad porque tengo 13 años voy a cumplir 14 en octubre y la verdad estoy un poco gordo aunque mi familia dise que no pero yo si me siento un poco gordo y la verdad pense y tu me diste la solucion el ejercisio no solo cuidar mi dieta tambien aser ejercisio y la verdad me gusto mucho voy a empezar mañana sigue subiendo videos de niños de 13 años pls
@PinoProfesor
@PinoProfesor 2 жыл бұрын
Hola campeón, bienvenido a mi canal y vamos a darle con toda la disciplina y actitud. Vamos 💪
@yulianvaldizan2220
@yulianvaldizan2220 3 жыл бұрын
Bueno gracias, por la cordialidad y enseñanza
@PinoProfesor
@PinoProfesor 3 жыл бұрын
Es con mucho gusto. Y bienvenidos siempre a mi canal 🙌
@axelleonardoramirezmartine3084
@axelleonardoramirezmartine3084 3 жыл бұрын
eres el mejor maestro de educación física, saludos 🤗 🤗 ^_____^
@axelleonardoramirezmartine3084
@axelleonardoramirezmartine3084 3 жыл бұрын
y maestro lo reto a que haga un video d 25 min pero 5 rondas de ejercicios, espero y lo pueda hacer saludos y bendiciones
@PinoProfesor
@PinoProfesor 3 жыл бұрын
Gracias por tu comentario, dale lo tendré en para futuros vídeos. Saludos 💪
@mavano493
@mavano493 2 жыл бұрын
gracias espero seguir asi antes hacia solo los fines de semana por el cole pero ahora lo hago todos los dias pero nose si estara bien xf
@PinoProfesor
@PinoProfesor 2 жыл бұрын
Claro que esta bien. Debemos ejercitarnos a Diario.
@vicentavivianabarenvelez7478
@vicentavivianabarenvelez7478 3 жыл бұрын
Mi hijo empezó hoy y le encantaron los ejercicios
@PinoProfesor
@PinoProfesor 3 жыл бұрын
Excelente! motívalo a seguir por favor. 💪
@Edénblx
@Edénblx 3 жыл бұрын
Ya van 3 días profe voy muy bien completo todas las rutinas me motiva la canción de fondo jsjsjsjs
@PinoProfesor
@PinoProfesor 3 жыл бұрын
Que bien. Me alegra que cada día te vuelves más fuerte 💪🏻
@dylantc3370
@dylantc3370 3 жыл бұрын
Ise las 3 rutina y vuelvo mañana ya me suscribo y le di like
@PinoProfesor
@PinoProfesor 3 жыл бұрын
Gracias campeón
@alemmz1369
@alemmz1369 3 жыл бұрын
Yo empiezo hoy y volveré en un mes para agradecerte
@PinoProfesor
@PinoProfesor 3 жыл бұрын
Claro que si 💪
@lizbetbobadilla522
@lizbetbobadilla522 3 жыл бұрын
Exelente ojala y pudiera enviar mas de estos videos .muchas gracias bendiciones
@PinoProfesor
@PinoProfesor 3 жыл бұрын
Seguiré trabajando para subir muchos vídeos 💪🏻🙌🏻
@majo-w8o
@majo-w8o 2 жыл бұрын
hoy 13 de junio empiezo con el ejercicio y durante las semanas veré mi resultado 😅 día 1: completado 👍🏻 Día 2: completado 👍🏻 :)
@PinoProfesor
@PinoProfesor 2 жыл бұрын
Mucha suerte! vendrán grandes cambios 🙌
@matteoojeda459
@matteoojeda459 3 жыл бұрын
Gracias por tus ejercicios muchas bendiciones para ti 🙏🙌😊
@PinoProfesor
@PinoProfesor 3 жыл бұрын
Gracias a ti por realizar mis rutinas.
@alejandrovengaafanador2605
@alejandrovengaafanador2605 3 жыл бұрын
Empiezo hoy 9 de noviembre y regreso el 31 de diciembre para ver el cambio. 80 kilos 13 años 🤠
@PinoProfesor
@PinoProfesor 3 жыл бұрын
Vamos con toda 💪
@mateomedina508
@mateomedina508 3 жыл бұрын
Termine clases y mi físico es muy bueno pero no quiero dejar de hacer ejercicio juego basquetbol y fútbol
@mrdomi144
@mrdomi144 2 жыл бұрын
ES MUY BUENO ME GUSTA HICE LAS 3 RONDA Y EL ESTIRAMIENTA Y QUEDE MUY CANSADO SI SE PUDIERA CALIFICAR TE DARIA UN 10/10 VERE LOS RESULTADOS EN DOS DIAS Y LUEGO VOLVERE HACER OTRAS 3 O 4 RONDA MAS ❤
@PinoProfesor
@PinoProfesor 2 жыл бұрын
Gracias campeón. Sigue así. Cuidando de tu cuerpo y tu salud.
@yerackmendoza244
@yerackmendoza244 3 жыл бұрын
Exelente video graciass por los ejercicios
@PinoProfesor
@PinoProfesor 3 жыл бұрын
Gracias a tí por visitar mi canal.
@PinoProfesor
@PinoProfesor 3 жыл бұрын
Gracias a ti por visitar mi canal 🙌🏻✌🏻
@jesusortega745
@jesusortega745 3 жыл бұрын
Wow! Me sorprendi Está rutina fue super super fácil y divertida
@martinellis8283
@martinellis8283 3 жыл бұрын
Empiezo el 1 de junio de 2021, termino el 1 de agosto de 2021 profe, lo haré bien 😁 tengo 11 años, nos vemos!
@PinoProfesor
@PinoProfesor 3 жыл бұрын
Bueno, espero que des todo de ti. Vamossss 💪
@PodridoAbsurdo
@PodridoAbsurdo 2 жыл бұрын
¿Cómo te fue, pa''?
@juliopiton7963
@juliopiton7963 2 жыл бұрын
Gracias profe llevo 1 semana haciendo esto y ya puedo hacer 13 repiticiones pero lo acompaño con un poco de pesas
@PinoProfesor
@PinoProfesor 2 жыл бұрын
Excelente y sigue así 💪
@juliopiton7963
@juliopiton7963 2 жыл бұрын
@@PinoProfesor creeo que lo dije mal jajaja repiticiones eran sesiones
@mercedesgarcia7535
@mercedesgarcia7535 2 жыл бұрын
Me gustan tus rutinas , las hago con mi hijo de 10 años , se llama Cesar Madrid , Saludos
@PinoProfesor
@PinoProfesor 2 жыл бұрын
Un saludo! para ti y para mi amigo Cesar. Mil gracias por realizar mis rutinas.
@facundoazamor1345
@facundoazamor1345 3 жыл бұрын
Muy buen video profe apartir de hoy are esto todos los dias para estar en forma muy buen animo el q nos da
@PinoProfesor
@PinoProfesor 3 жыл бұрын
Mucha suerte!
@bernardodanielortegahernan5334
@bernardodanielortegahernan5334 3 жыл бұрын
Voy a empezar hoy con esta rutina tengo 14 y vuelvo en un mes aver resultados
@PinoProfesor
@PinoProfesor 3 жыл бұрын
Dale, dale 💪
@AXEL.666
@AXEL.666 3 жыл бұрын
Hoy 2021 jueves 1 de abril primer dia gracias profe vendre aqui todos los dias
@tonygameplays9998
@tonygameplays9998 3 жыл бұрын
As notado cambio
@AlexanderLopez-sx3xz
@AlexanderLopez-sx3xz 3 жыл бұрын
Hola?
@tomassalvucci1902
@tomassalvucci1902 3 жыл бұрын
voy a hacer 3 rondas TODOS los días, comenzando hoy 29 de Marzo. Juro que vuelvo en un mes ( porque voy a ponerme una alarma para recordar ) Tengo 13 años. Peso 58kg 29 de Abril : Peso 54kg Baje 4 kilos, todo esto viene acompañado de una dieta que la cumplo siempre. Hubieron algunos días que no pude hacer este ejercicio pero estoy conforme con los resultados de 1 mes.
@PinoProfesor
@PinoProfesor 3 жыл бұрын
Vamos a darle con toda 💪 si tu objetivo es bajar de peso, espero te ayudes con la alimentación.
@AXEL.666
@AXEL.666 3 жыл бұрын
Yo igual tengo 13 hermano vamos que si se puede durante 1 mes
@PinoProfesor
@PinoProfesor 3 жыл бұрын
⬇️⬇️⬇️SÍGUEME⬇️⬇️⬇️ ➡️Instagram: instagram.com/pinoprofesor/ Allí me pueden dejar todos sus comentarios.
@elrickyv654
@elrickyv654 Жыл бұрын
Hola, yo hice 3 rondas y me fue muy bien
@PinoProfesor
@PinoProfesor Жыл бұрын
Excelente.
@danielhurtado7717
@danielhurtado7717 3 жыл бұрын
gracias professor estoy poniendome en forma
@PinoProfesor
@PinoProfesor 3 жыл бұрын
Claro que si, lo estamos logrando 💪
@efrainzavala4811
@efrainzavala4811 2 жыл бұрын
Hola soy Efrain tengo 13 años y me anime hacer ejercicio, Hoy es 1 de febrero, vuelvo en uno o dos meses♡
@PinoProfesor
@PinoProfesor 2 жыл бұрын
Muy bien! bienvenido Efraín y gracias por tu mensaje.
@mariannagonzalezsandoval2056
@mariannagonzalezsandoval2056 3 жыл бұрын
Hola tus ejercicios son los megores me encanto todos tus ejercicios
@PinoProfesor
@PinoProfesor 3 жыл бұрын
Mil gracias!! cuídate 🤗
@mariannagonzalezsandoval2056
@mariannagonzalezsandoval2056 3 жыл бұрын
Tu tambien
@carlosenrique3987
@carlosenrique3987 3 жыл бұрын
0:07 ajaja ya quiero hacerlo por cierto excelente video
@PinoProfesor
@PinoProfesor 3 жыл бұрын
Gracias 🙌🏻
@carlosenrique3987
@carlosenrique3987 3 жыл бұрын
@@PinoProfesor 👍💪
@mariannagonzalezsandoval2056
@mariannagonzalezsandoval2056 3 жыл бұрын
Eres el mejor profe te puedo llamar profe y tus ejercicios son los mas cheveres y soy mari
@PinoProfesor
@PinoProfesor 3 жыл бұрын
Hola Mari, muchas gracias 🤗
@DAMIIR-d3p
@DAMIIR-d3p Жыл бұрын
Profe yo hize las 3 y los estiramientos un beso enorme
@PinoProfesor
@PinoProfesor Жыл бұрын
Muy bien, felicidades y besos para ti también.
@santiagopereyra8642
@santiagopereyra8642 3 жыл бұрын
Hola profe gracias a vos estoy muy activo todos los dias
@PinoProfesor
@PinoProfesor 3 жыл бұрын
Gracias por el apoyo, excelente.
@compenchiro37
@compenchiro37 3 жыл бұрын
Sus ejercicios son jeniales
@PinoProfesor
@PinoProfesor 3 жыл бұрын
Gracias 🙌🏻
@armandoexneidermunozluis5458
@armandoexneidermunozluis5458 Жыл бұрын
Me salió todo perfecto como tú hiciste
@PinoProfesor
@PinoProfesor Жыл бұрын
O sea que vas muy bien, super.
@estebanjeldrez9227
@estebanjeldrez9227 Жыл бұрын
Volví profe lamento haberme ido de este gran camino prometo que para este verano 2022 lograré un cambio irreconocible
@PinoProfesor
@PinoProfesor Жыл бұрын
Siempre serás bienvenido. Es momento de volver. Así que vamos con toda 💪
@KrizzzRamLpz36
@KrizzzRamLpz36 3 жыл бұрын
Voy a comenzar con este
@bautistaperezlindo2998
@bautistaperezlindo2998 2 жыл бұрын
empiezo hoy 2 de abril tengo 13 años y quiero bajar de peso me falta una dieta
@PinoProfesor
@PinoProfesor 2 жыл бұрын
La dieta es dejar el exceso de azucares. Por ahora no necesitas más. Así que vamos con toda 💪
@Diegocraken
@Diegocraken 3 жыл бұрын
Me encanta la rutina y hice las 3 rondas
@PinoProfesor
@PinoProfesor 3 жыл бұрын
Excelente! muy bien
@anthonellagriman8821
@anthonellagriman8821 2 жыл бұрын
hoy 22 de octubre empiezo a hacer está rutina espero tener la fuerza de voluntad y no rendirme mi meta es bajar un poco mi abdomen byeee nos vemos el 22 de febrero para ver los resultados ❤️
@PinoProfesor
@PinoProfesor 2 жыл бұрын
Dale con toda la actitud que lo vas a lograr. Lo puedes lograr 💪 Vamos, no te rindas.
@ayalapinaernestoalonso9072
@ayalapinaernestoalonso9072 Жыл бұрын
y q paso
@angelurieldelangelperez3453
@angelurieldelangelperez3453 3 жыл бұрын
excelente rutina profe me gustaría que isiera mas 😄
@PinoProfesor
@PinoProfesor 3 жыл бұрын
Claro que sí!💪
@eliotsanagustin1153
@eliotsanagustin1153 3 жыл бұрын
Yo soy nuevo ya me suscribí y Ise 3 Gracias por hacer que el ejercío me guste
@PinoProfesor
@PinoProfesor 3 жыл бұрын
Que bien, gracias a ti 🤗
@marioduarte1194
@marioduarte1194 2 жыл бұрын
Ise 2 mañana lo compesaee haciendo 4 o 3 me quiero superar cada día por un mes gracias
@PinoProfesor
@PinoProfesor 2 жыл бұрын
Vamos con toda, pero que no sea solo por un mes, si no por el resto de la vida. 💪
@hakaiyami2532
@hakaiyami2532 3 жыл бұрын
No se como agradecerle asi que... ¡¡graciaaas!! (y un like con suscripción) ; porque gracias a usted pase de ser literalmente un pedazo de hueso a tener una cantidad de musculatura aceptable. Y pase a no poder hacer 2 pechadas a hacer 15 pechadas. :3 Psdt: También pase de no poder hacer este ejercicio a hacerlo de forma natural. :3 17:20
@PinoProfesor
@PinoProfesor 3 жыл бұрын
Excelente. Gracias por tu apoyo y te felicito por tus logros. Vamos por más. 💪
@JuanCruz-bs4st
@JuanCruz-bs4st 3 жыл бұрын
3 rounds profe hasta el maximo animo manda mas rutinas
@noovaet
@noovaet 3 жыл бұрын
Una pregunta esta rutina me encantó así que lo puedo hacer dos veces a la semana y puedo combinar esta rutina con otros ejercicios por ejemplo el lunes hago esta rutina y a martes hago otra rutina diferente lo puedo hacer?
@PinoProfesor
@PinoProfesor 3 жыл бұрын
Claro que si, de hecho es un plan perfecto. 🤗
@josuemartinezcruz3860
@josuemartinezcruz3860 3 жыл бұрын
si muy buena rutina que ya asta adelgase
@FernandaFlórez-j6r
@FernandaFlórez-j6r Жыл бұрын
Me gusto Mucho🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🤗🤗🤗🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
@PinoProfesor
@PinoProfesor Жыл бұрын
Que bueno saberlo 🙌
@iangonzalez3959
@iangonzalez3959 2 жыл бұрын
Hice 3 y añadí un ejercicio de otra rutina tuya que me gusta
@PinoProfesor
@PinoProfesor 2 жыл бұрын
Excelente! vas a conseguir grandes resultados. 🙌
@stalinherrera1639
@stalinherrera1639 Ай бұрын
Buen video saludos desde Alemania 😊
@stalinherrera1639
@stalinherrera1639 Ай бұрын
😮
@PinoProfesor
@PinoProfesor Ай бұрын
Muchas gracias y saludos a todos los que me ven en Alemania 🤗
@mariaandreajaramillojimene8047
@mariaandreajaramillojimene8047 3 жыл бұрын
Excelente como siempre profe María Andrea Jaramillo Jiménez 9-1
@PinoProfesor
@PinoProfesor 3 жыл бұрын
Bien Andrea
Ejercicio para niños con SOBREPESO - NIVEL 1
20:30
Pino Profesor
Рет қаралды 923 М.
EJERCICIO 🔵 para jóvenes de 15 a 18 años
30:30
Pino Profesor
Рет қаралды 235 М.
1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 🙈⚽️
00:46
Celine Dept
Рет қаралды 104 МЛН
PRANK😂 rate Mark’s kick 1-10 🤕
00:14
Diana Belitskay
Рет қаралды 11 МЛН
EJERCICIO ⭕ para niños de 9 a 12 años [cuerpo completo]
28:40
Pino Profesor
Рет қаралды 195 М.
RUTINA para iniciar o retomar el EJERCICIO 📣💪🏻
23:25
Pino Profesor
Рет қаралды 81 М.
ENTRENA EN CASA: RUTINA FUNCIONAL # 1
26:23
Smart Fit Colombia
Рет қаралды 749 М.
¡Entrenamiento de TENIS DE MESA en casa!
3:19
ExtremeGame TableTennis
Рет қаралды 17 М.
EJERCICIOS PARA NIÑOS DE 30 MINUTOS EN CASA - ACONDICIONAMIENTO FÍSICO
28:55
Little Sports Español
Рет қаралды 10 М.
Ejercicio 🔵 para Niños y Jóvenes [Piernas Fuertes]
20:00
Pino Profesor
Рет қаралды 13 М.
Aeróbicos PARA PRINCIPIANTES pérdida de peso  RUTINA  01
24:43
Fausto Murillo
Рет қаралды 1,6 МЛН