Ejercicios Para Aumentar La VELOCIDAD De Arranque | Velocidad En El Fútbol

[@victorgabrielturpo432]

Me gusta tu relato pues explica todo el efecto y por lo tanto todo tiene sentido y da motivación por hacerlo bien. Y no ser todo hacer mecánicamente 👍

[@siuleelfusionista]

No juego fúbol, pero me sirve para huir del FBI :v

[@siuleelfusionista]

@I'm MrBoom es que yo mismo comenté en los dos videos XD

[@maicold.8751]

😅

[@jafeth4010]

Jajajaj ja que graciosos, hey arriba las mano esto es FBI, todo lo que digas será usado en tu contra, no tienes derecho de hablar!!!

[@facuu1274]

Vos igual venis por lo mismo @siule el Fusionista

[@lalocastillo4519]

me latió mucho su video porque se van al grano en calientito y luego luego no andan dando es pinches explicaciones eternas me gustó porque fueron directo a la yugular vientos por ustedes voy a empezar a practicarlo tal y como ustedes no lo expresan en el video Muchas gracias brother si échenle ganas

[@Santi-ej1uq]

Gracias por hacer este tipo de vídeos me sirve un montón para mí estado físico,velocidad y resistencia antes era uno de los más lentos y gracias a esto corro más rápido

[@ralex7381]

En cuanto tiempo mejoraste la velocidad?

[@maximovera1607]

Chicos sus vídeos son muy buenos!!! los tomaré en cuenta a la hora de entrenar y jugar, sigan asi :D Saludos desde Argentina.

[@LeonelBautista-f6m]

Estuve buscando vídeo para aumentar mi velocidad por media hora gracias a ustedes ya no tengo q buscar

[@luistorres-sp7fr]

Al principio pensé que era vídeo tonto , a medida que lo fui viendo se puso interesante y buenos ejercicios para gente que quiera practicar.

[@julianperea1230]

Que buenos ejercicios los felicito saludos desde Colombia

[@gustavoalbornoz7993]

Que gran video me será muy útil estos ejercicios muchas gracias Saludos

[@johanlevano7674]

Muy buen video, lo probaré. Sigan adelante.

[@m-105anuargranadosozuna3]

Excelente video los are mañana que vaya al campo gracias 👍🏾

[@wuilderrodriguezpajuelo4051]

Buen ejercicios. ⚽👍👍⚽⚽⚽⚽❤️

[@ralex7381]

Gracias x por ejercicios. Vamos a entrenar

[@eloyfuentes143]

Excelente vídeo y excelente explicación 👏. ¿cuantas seríes recomiendan ustedes hacer para cada ejercicio? Saludos desde Argentina. Suscripto y campanita activada. 👈🔔

[@victorofficial8040]

Grasias Por ese Consejo Hermanos ✋❤⚽

[@TheAquiles20]

Buen video chicos. Genial los ejemplos de ejercicios. Para apunta para el proximo, dar consejos de aplicación del DIRTA ya que por más exelente que sean los ejercicios, recae la calidad si no se usa las repeticiones, pausas, intervalos etc adecuados. Saludos. Dejo mi like

[@selenitarojas2760]

Excelente gracias 😉👌👍

[@krisianpineda7642]

Exelente video muy buenos los tutoriales no me pierdo ni un video de ustedes

[@Eeepale]

Que bueno que te haya gustado el video crack, sigamos creciendo, saludos 🙂

[@isaacflores2147]

Yo entreno en esa cancha todos los días :3

[@alf5335]

Quien

[@Pescha12.]

@@alf5335 tres semanas y nadie te respondio tu chiste pasao a malo wn la wea humillante

[@indigo3726]

@@Pescha12. escribe bien

[@futbolskills5143]

Eso me ayudara mucho!!❤

[@ramonmelchorramirez5053]

Cuantas series y cuantos días a la semana?? Quisiera combinarlo con uno de resistencia para tener mejor condición fisica

[@josealbertomartinezflores6541]

Salúdenme en su próximo video ustedes son unos cracks sigan adelante

[@ricardocardona2931]

Gran video me servira mucho. Sigan asi

[@patrizioaquino2692]

gracias por los ejercicios, le podrían agregar una escalerita para hacerlo mas sencillo: consejo opcional. Buen video

[@jeanphierreteran5123]

Genial, pondré en práctica estos ejercicios. 3:) P.D.: corren un poco extraño. Xp

[@urielmorales532]

Muy bien excelente gracias por hay una recomendación en comida y por ejemplo si juego el domingo que días hay que entrenar y reposo porfa

[@estanislaondongndongbiye2448]

ENTRNAS DIAS ANTES Y EL SÁBADO REPOSAS

[@hernanmunoz4658]

Martes. Miercolasaviernes Legumbres frutas:platano. 2 huevos. Café con canela. Elongar es el postre eso se le llama yoga

[@hectorhernandez3775]

Martes y jueves ya que tienes 2 días para descansar y sacar todo el domingo🤯

[@jgg8795]

Y muy útil además está mejorado gracias!!

[@santiagoolmosruiz4611]

Saludos son los mejores 👍👌👏

[@juanpablozambrano2217]

Excelente video. Mandenme un saludito!!

[@pariente169]

El vídeo que necesitába, gracias !!

[@SiktoOficial]

También sirven para condision fisica?

[@tecnobills8933]

cuantas repeticiones se hacen de cada 1 y cuantas veces por semana se pueden realizar para no generar una sobrecarga en los musculos se ven buenos los ejercicios

[@eldanimtz9765]

Toma mi like te lo ganaste crack

[@Eeepale]

Muchas gracias crack, saludos

[@deportemusicaygrama7125]

1:11 MAL MOVIMIENTO DE BRAZOS ESO CORTA LA VELOCIDAD , LA FORMA CORRECTA ES CON LOS CODOS HACIA ATRAS Y LAS MANOS HACIA ADELANTE COMO LO HACEN LOS CORREDORES DE ATLETISMO

[@leandrocardona2758]

Tambien hay que mantener el tronco estable, recto, equilibrado y además el movimiento de piernas debe llevar zancadas amplias y rapidas

[@iceyizzef3936]

En el futbol tiene que ser asi para abrir los brazos

[@lospolinecios2352]

Pues los brazos siempre deben esta abierto para tener estabilidad y cubrir la pelota

[@deportemusicaygrama7125]

@@lospolinecios2352 pero alli no se esta trabajando con pelota , se esta trabajando velocidad

[@Kaiser5186]

Buen video gracias por compartirlo

[@anthonyranilla9638]

Muy buena rutina toma tu like crak

[@Princesa_Arkusha]

Puedo practicar cargando a mi sobrina en la espalda?

[@guillesosita]

hola... cuantos metros corre en velocidad de manera lineal?? gracias

[@MarioMartinez-xl5bc]

hola, cuanto tiempo hay que hacer estos ejercicios? cuatas series , repeticiones? y despues de estos ejercicios, qué se puede entrenar?

[@cesar-fp4wh]

Saludos eepale

[@mexicanofutbolero6936]

Muy buen video lo pondré en práctica!!✌👑 Estaría bien un vídeo de diferentes golpeos al balón en los tiros libres y un tutorial de cómo hacerlo😅😅

[@Eeepale]

Es un video en planeación que ojalá pronto se suba, saludos crack

[@lucasdavidrocha1835]

Hola Cómo están mi Nombre Lucas David Rocha Aprenderé Muchas Cosas y Ahora de Adelante Voy a Mejorar Seguiré Entrenando Muchos Más

[@elviragutierrez8909]

Le agarre El cel a mi mama para ver esto, yo soy la mas rapids del salon pero siento q me have falta ma's velocidad asi q empesare hacer estos ejercisios gracias

[@denidiazvillegas7020]

Buen video sigan haci un saludo!!!

[@osvaldofernandez9128]

Excelente ejemplo

[@anakinguitar7644]

c+uantas repetticiones y cuanto descanso entre cada acabada de circuito

[@cristianarielquaini7195]

Se hace 1.5 min por 1 de descanso

[@adolfomonrealgonzalez7425]

Los mejores muy buen video

[@Eeepale]

Muchísimas gracias crack, saludos

[@rodrigobenaventeyaury7162]

Hola amigos de eepale me saludan soy de Peru arequipa

[@Eeepale]

En el próximo video crack, saludos hasta Perú 🇵🇪

[@geovanyruiz860]

SON LOS MEJORES CRACKS

[@elduodinamico6872]

Son unos genios

[@Eeepale]

Muchas gracias crack, saludos

[@REMEDELNORTE1]

BUENOS EJERCICIOS, BUEN VIDEO SALUDOS

[@osmarjesusramirezestrada5043]

Me ayudara mucho gracias

[@AngelGonzalez-uu2pi]

Buen video pero lo más importante cuántas series o que?

[@omarhuaiquimil343]

grande craks un video que me servira antes de mis partidos

[@Eeepale]

Son ejercicios de entrenamiento crack, antes de un partido es mucho desgaste y podrías lesionarte, saludos

[@mateodominguez2030]

Excelente vídeo, ⚽.

[@Eeepale]

Muchas gracias crack, saludos

[@ramarama2601]

Excelente video!

[@AbiRodriguez]

Muy bueno... A agregarlo a la rutona

[@merlingaraica7337]

Me a servido grasias

[@Joan-ol5ug]

Cuántas repeticiones o tiempo por ejercicio serían adecuadas??

[@josimorel1830]

gran video son los mejores

[@pedroveraR4vE11]

Parceros buen video! Cuantas repeticiones deben ser??

[@mariotelygaytan8519]

Buen video ✌️

[@daniellotina3001]

Muchas gracias un gran vídeo SALUDENME!!!!

[@crackperuvian457]

Esto es igual para la velocidad normal?

[@geroobustos3744]

Quiero aclarar que si corren con las puntas de los pies (pueden lesionarse) tiene que correr con el pie entero pisando todo el suelo,no, correr de puntas

[@stevenalonso1029]

Pero no es más rapido de puntas?

[@GonzaloRamos21122]

@@stevenalonso1029 si es más rápido pero si te puedes lesionar peor

[@carloseduardofunes8814]

¡Hola muchachos! ... ¿Cuántas series es de cada ejercicio?... Gracias 😀

[@Asphar88]

Cuántas repeticiones hago por ejercicio? Muy buen video

[@ricardocardona2931]

Saludenme en su proximo video.

[@remobilrey6093]

Puedo ocupar estos entrenamientos para basquetbol?

[@otakusenpaiofficial1720]

Logico, son de resistencia a la velocidad men y el el basket se usa bastante velocidad, aceleración y potencia :v

[@edisonluciano5884]

Te sirvieron

[@franklin0770]

Muy Bueno Gracias Amigos Eppalecianos Me Ayudaron Mucho Gracias Saludos Porfa

[@shappy3214]

Ya me suscribo gracias crack

[@Eeepale]

Gracias crack, saludos

[@yovanialonso6159]

Buen video, me saludan en el siguiente video xfa😆

[@raulsirventmartinez7267]

Hola saludos desde España, muy bueno el video, he vuelto a el futbol en categoria veteranos (+30 años) lo especifico asi no se si alli lo llamais por ese nombre, bueno queria saber cuantas series me recomiendan hacer de cada ejercicio gracias y saludos

[@yamiletsanchez1762]

salúdame porfa buen video

[@jgg8795]

Hagan uno de conducir el balón a velocidad o burlar con velocidad

[@Eeepale]

Hay un video de cómo conducir con velocidad el balón y otros de cómo burlar a tu rival, checa el canal crack, saludos 🙂

[@rogerlaura1447]

Esa es la clave del futbol

[@santiiha5658]

Cuantas repeticiones hay que hacerr????

[@antoniomiguelbarajascontre5399]

Yo creo que los trabajaria en playa cuantas series por ejercisio seria?

[@gabrieldedios1567]

eepale ❤

[@Eeepale]

💚

[@emilianogarcia2393]

Buen video eepale

[@Eeepale]

Que bueno que te gustó el video, saludos crack

[@emilianogarcia2393]

Eeepale si graciad

[@darkitOkami]

Muy buenos videos Saludenme!!!

[@Eeepale]

Muchas gracias crack, en el próximo video 🙂

[@ecuador4556]

Serie de cuanto hay q hacer?

[@felipedejesushernandezrodr8459]

Un vídeo muy útil Saludos!!!

[@Eeepale]

Que bueno que te haya sido útil crack, saludos 🙂

[@JohnTv_6]

estaba buscando un video asi y ¡bum! me cayo la notificacion suya😂 cuantas veces , sesiones o tiempo se hace cada ejercicio y todo eso lo puedo hacer en un dia?

[@Eeepale]

Por supuesto que lo puedes hacer en un día, pero sólo una o 2 veces a la semana, con 4 repeticiones de cada ejercicio está perfecto, en el tiempo que te lleve, solamente ve tratando de disminuir tus tiempos paulatinamente, saludos y suerte crack

[@morty2339]

Hoy justamente me lesione corriendo me corte en medio de los dedos del pie 😅 al menos hice 2 goles ⚽⚽

[@Eeepale]

Luis Montes be like, pronta recuperación crack, saludos

[@morty2339]

Gracias bro✌

[@abdoulayekeita8206]

capital Mørty

[@diegovasquez771]

Estos ejercicios lo pueden practicar chicos de 9 y 10 años ? O sería exigirles mucho ?

[@alejandroemanuelrojas2070]

hola , a que distancia se encuentra el cono final de cada ejercicio -''?

[@antoniomendoza9659]

Buen vídeo 👌👌

[@danyalonso7072]

Gracias por todos sus consejos Salúdenme cracks

[@tetorcruzitoramirez5754]

Muy bien 😀

[@bayrodanielotrinidadmoya175]

buenaso bien ahi gracias

[@AlejandroGomez-sh7ce]

Me sera muy útil

[@elchivadelmisterio5640]

Gracias buen video

[@josearbanil5903]

Tienen hacer el mismo video , pero en ingles. Gracias

[@crislevi8590]

buen video hagan un tutorial de resistencia ikaturo kp

[@LuisMorales-nz1ht]

Cuantas repeticiones de cada uno?

[@Ario_ezz]

Unas 4 o 5 hasta 6

[@jesuseduardosanchezlucio8706]

como se llama la cancion del principio?

[@AlejandroCostiniuc]

Saludos!!

[@alexistorres5873]

Muy buen vídeo

[@diegoovando1422]

Chicos ayuda , cuantas repeticiones en cada ejercicio ?

[@yerdannyvallejosj8645]

Buen vídeo y me a afaborecido... SALUDOS..! Y le agradecería si me saludan.😎