EJERCICIOS PLIOMÉTRICOS | Qué es, indicaciones, contraindicaciones y efectos

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[@carmloktro5953]

Gracias x compar conocimientos y ayudar n su salud a muchas personas

[@rocialo8579]

Por favor podría enseñar ejercicios para cuando está roto un tendón del hombro en el manguito rotador para persona de la tercera edad. Saludos desde Quito-Ecuador