¿EL ALCOHOL SUBE LA GLUCOSA? 🍺 | Alcohol y diabetes

Te explico la relación entre el consumo de alcohol y la diabetes.
0:25 4 Consideraciones
0:53 Alcohol
03:25 Bebidas alcohólicas
05:40 Cocteles con alcohol
06:43 Contexto
08:54 Recomendaciones para el consumo de alcohol con diabetes
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El alcohol baja los niveles de glucosa, se considera hipoglucemiante. Las bebidas alcohólicas contienen diferentes porcentajes de alcohol y diferentes cantidad des carbohidratos. Esto lo debemos de tomar en cuenta a la hora de controlar las glucosa. También debemos tomar en cuenta cómo se prepara la bebida, hay que evitar agregar refrescos con azúcar o jugos. Finalmente hay que fijarnos en el contexto, la alimentación que estamos teniendo y el grado de actividad física. Estas son algunas de las cosas a tomar en cuenta si vives con diabetes y vas a tomar alcohol.
Recomendaciones:
- Revisa tus niveles de glucosa antes y durante el consumo de alcohol
- Evita beber alcohol con el estómago vacío
- Capacita a alguien en quien confíes sobre como detectar y manejar una hipoglucemia
- Revisa tus niveles de glucosa antes de dormir y si es necesario ingiera una colación rica en fibra y grasas buenas.
- Evita ayunos prolongados, levántate temprano a desayunar a la mañana siguiente.

[@josenunez218]

Tengo 30 años con diabetes tipo 2, siempre me he tomado un trago de whisky diario, hoy tengo 70 años y mis analíticas siempre han demostrado que todo anda 👍bien, la hemoglobina glucosilada se mantiene en 4.8. Camino 3 y 4 km diario y 3 litros de agua al dia. El problema con el alcohol es la existencia de personas que se toman hasta el fondo de la botella.

[@lourdesgarcialemonier6890]

Asi es, ademas el Whisky esta comprobado que baja los niveles de glimemia tambien. Ademas usted hace lo que este doctor recomendó, muy bien.

[@elenasaez4955]

Con tres litros de agua, tú riñón debe trabajar diariamente como una locomotora a tope, me alegro q a tí te funcione así.

[@adolfogarcialara7873]

pues ahora atiende tu alcoholismo

[@lab8260]

@@adolfogarcialara7873 alcohólismo !!

[@joseaureliotorresgutierrez8989]

La lagartija la cola

[@guustorres9960]

Gracias Doctor hace dos meses me diagnosticaron diabetes tipo 2 y estaba muy triste por que pensé que no volvería a beber a si es que mel voy a celebrar gracias Doctor

[@chapete3744]

Soy diabético tipo 2, hereditaria, mi madre también diabética 2, cuidándose, 105 años. Se puede morir de viejo, con diabetes 2, yo hidratos fuera, llevo 5 años, sin pan, sin arroz, sin macarrones y similares, no lo echo en falta. Camino una media de 15 kilómetros diarios

[@louannpabey4329]

My oldest son is in his early 20's and he has type 1 diabetes. But thank God for this piece of article kzbin.infoUgkxVYhghKWmrUgXARZ_ydZTvmmcrw5L0I5i At first he thought he had the flu and was lying down on the bed for three days until his sister took him to the hospital. They took his blood and it was 600. What I do not understand is how he could have gotten it, since no one in the family has it. But he is winning the battle now. This is good stuff.

[@dariojosearratehernandez2311]

Hola Doctor . Soy diabético tipo 2 hace más de 10 años. Quería contar mí experiencia con el alcohol. Resulta que cada vez que voy a bailar salsa toda la noche y me tomo un vaso largo de ron ( Havana club 7 años) me asombro de los resultados al otro día por debajo de los 95. Saludos de un Cubano desde Argentina.

[@orlandomurillo3431]

Interesante Voy a probarlo

[@josejuangarciasegura8547]

Voy hacer la prueba mi amigo gracias por la receta saludos 😃👍👍desde México 👍

[@zandrathomas50]

Porque esta haciendo ejercicios

[@lecs19591013]

Si sigues tomando Havana Club durante 7 años seguidos te vas a morir. En tu caso, tómalo durante un año seguido y esperas un mes por lo menos y luego otra vez durante otro año seguido. 😂😂😂😂😂😂😂 No sé como has aguantado tomar durante 7 años seguidos, ya debes de ir a Alcohólicos Anónimos para que te ayuden 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@nestorortiz3035]

Soy diabético desde hace un mes., encontré su canal en KZbin., le agradezco de todo corazón sus consejos y recomendaciones p nosotros los diabéticos., saludos y muchas gracias., acompañadas de muchas bendiciones para usted Dr.

[@TheJorgepacheco]

Es la primera vez que escucho algo educativo sobre la diabetes y el consumo de alcohol. Gracias por esooooo! 👍

[@Diabesmart]

Gracias Jorge por tu comentario, saludos!!!

[@francissantamaria9250]

Exelente,muchas gracias aprendí mucho sobre el tema.

[@Lucifemme]

Entré aquí para buscarle un video a mi papá, que le gustan sus tragos y dice que tiene Resistencia a la insulina pero creemos que es diabetes y no lo dice. Se lo mostraré a ver si se pone las pilas y se cuida algo.. 🫣. Gracias por la explicación!

[@ligiagaray2741]

Gracias doctor ;es un ángel para los que necesitamos en un momento brindar con un traguito.Gracias.

[@talentoejecutivo5766]

Excelente explicación, esta información la he buscado por años y nadie la ha podido explicar mas que tú.Dr. ahora me explico porque me dan ganas de tomar un refresco de cola cuando termino de tomar solo cerveza light... y tambien tengo hambre y quiero comer....asi sean las 4 o 5 de la mañana, no soy diabetico, porque me cuido, pero cuando tomo pues a veces me excedo. Mil gracias Dr.

[@MiguelJimenez-zw8wq]

Á7

[@clementeleon8663]

Excelente y exhaustiva exposición del problema del alcohol, con un análisis de todas sus características y situaciones. Un saludo desde Sevilla.

[@adrianacano4146]

Un saludo desde Alicante, España ❤

[@OaxakoenLA]

Soy diabetico tipo 2, mi familia ha vivid y fallecido por esta enfermedad, esta información que da en este video es bastante clara y entendible, y si !!!! se puede vivir con la diabetes... Mil gracias por la explicación y experiencia que demuestra...

[@Diabesmart]

Muchas gracias por tus palabras!! ❤️

[@deborahmarisolcamposguzman7696]

Gracias por cada información que entregas en cada vídeo yo soy diagnosticada como en mayo de año pasado tipo 1 grs porque tenía dudas al beber media copa en el almuerzo tampoco es siempre ocasional nuevamente grs por toda la información

[@deborahmarisolcamposguzman7696]

Pd:soy de nacionalidad chilena

[@jorgecuellar1102]

Me gusto el video. Porque puedo controlar la bebida. Y no bebo seguido. Y es algo que disfrutaba mucho no quiero perderlo.

[@genarocarlosguevara7718]

Mis respetos y admiración, para esté Dr eso se debió de saber antes, pero bueno nunca es tarde para controlar y cuidarse...saludos

[@Diabesmart]

Muchas gracias Genaro!! Tus palabras animan mucho, saludos!!

[@federicocastillo3942]

Exactamente, el alcohol es una droga. Y peor aún... 1ª Corintios 6:10 ni los ladrones, ni los avaros, ni los borrachos, ni los maldicientes, ni los estafadores, heredarán el reino de Dios.

[@ursulasobarzo2151]

@@federicocastillo3942 amén!!

[@Letras506ymedio]

Jajaja siga creyendo en esto. Tienes diabetes , evita el alcohol.

[@luistolentino7655]

Excelente informacion, muy clara y didactic, soy diabetico desde hace 28 años, y recientemente me entere, que el alcohol de bajos carbohidratos y bajo contenido de alcohol (VINO) Ayuda a controlar los niveles de glucosa, ojo, no confundir con beber alcohol desmesuradamente, yo bebo vino tinto (150 ml) 2 horas antes de dormir, excelente, en ayunas tengo 70ml/dl .lo importante es encontrar el balance. Repito, muy buena informacion, saludos desde Florida.

[@Diabesmart]

🥰🥰🥰

[@user-df8dg3dt1i]

Es cierto de lo del vino?

[@juanluisramirezacosta2477]

Muchísimas gracias doctor. Siempre es bueno saber cuándo esa circunstancia se presenta

[@bejaminrobles5379]

Me encanta como explica muchas gracias doctor

[@eddymansonvlogs]

Que buena información sobre la Diabetes. Yo soy tipo uno yo soy diabético.

[@guadalupegarciajimenez2177]

Que amable doctor que nos hace aprender a cuidarnos junto con las demas personas Gracias

[@sebaspunzonfct703]

Conocí del caso del papá de una amiga de mi mamá que se murió de diabetes, pues según le consulte a mi mamá el bebía mucho alcohol y me explicó que eso se convertía en glucosa después de ingerido en el proceso de digestión, entonces desde ahí va la causa, (de toas fornas, grasias por ta información) "su opinión es MUY valiosa"

[@Diabesmart]

Así es, en alcohol también está ligado a un peor control y complicaciones tempranas de diabetes. Gracias por compartir Sebas, saludos!

[@maximilianocastro6769]

Qué buena información: Fue magnifico tu instrucción. Yo reduje y estabilice mi diabetes a límites normales haciendo ejerccicio a diario, con caminar, correr y calistenia.

[@servandoperez5929]

Que es calistenia amigo??

[@maximilianocastro6769]

@@servandoperez5929 solo levantar tu masa corporal sin añadir otros cuerpos

[@servandoperez5929]

@@maximilianocastro6769 ok amigo ,me puedes recomendar que ejercicios hacías y cuántas repeticiones?? , Saludos y gracias por responder

[@maximilianocastro6769]

@@servandoperez5929 oye si acudes al gimnacio allí te tratan como bebe, y te dicen lo que quieres saber; soy de ir al bosque, a los cerros, al aire libre, por las mañanas, por las tardes o por las noches, no importa ni horarios ni días, ni de número de repeticiones: haz lo que quieras hacer y el tiempo que quieras dedicar. SÉ TU MISMO.

[@servandoperez5929]

@@maximilianocastro6769 ok ,gracias ,una pregunta ,recuperas masa muscular??

[@bejaminrobles5379]

Es el video que mejor ha explicado la relación del alcohol en diabéticos

[@Diabesmart]

Muchas gracias Benjamin, saludos!! 🥰

[@Lautaro-w4r]

@@Diabesmart hola no se entiende doctor si tomo cerveza me baja la glucosa pero a la vez tiene carbohidratos.o sea sube la glucosa.y al final?

[@emmaleonel2347]

ME GUSTA ESCUCHAR TUS CONSEJOS, RECOMENDACIONES , CREO ,EXPLICAS MUY CLARO LOS RIESGOS Y BENEFICIOS. NO SOY DIABETICA NI TENGO PROBLEMAS DE AZUCAR EN LA SAGRE, PERO, TE ENCONTRE BUSCANDO OTRAS COSAS, Y AHORA BUSCO TUS VIDEOS PORQUE ES BUENO SABER, POR SI ACASO !!

[@rosavasquez7634]

Gracias Dr por sus recomendación lo tendré en que este bien cuídese❣️

[@miriamsanchez9674]

Buenas doctor me encantan todos los videos, me han enseñado mucho a convivir con la diabetes, muchas gracias

[@daniellavorel7887]

Muy Bueno, primeira vez que oigo algo interesante sobre el alcohol y la diabetes, la glucemia, etc. Uno de los peores efectos del alcohol es la deshidratación. Imaginemos cómo pueden estar el hígado y los riñones sim suficiente fluidez! Mi costumbre es beber bebidas secas, no dulces, puras, con una botella de agua aparte. Lentamente. Ni mareo ni problemas. Sugiero. Buena exposición, señor! Felicitaciones.

[@joseluissandoval4359]

Disculpe y cómo cuales son las bebidas secas y cuantas tomas yo tomaba cerveza. Pero ahora que m dea mística deabetis tengo miedo tomarte

[@daniellavorel7887]

@@joseluissandoval4359 Mejor no beber. Las secas no son dulces.

[@JacobMendozaArellano]

Excelente y muy profesional explicación, gracias y felicidades.

[@yolandaandonaegui8281]

Un millón de gracias, que información tan valiosa

[@cesarcervantesfavela3116]

Excelente información No soy diabético pero conozco a varios que son muy tomadores aún siéndolo!!

[@eluzabethsanchezferreira330]

Yo. Pero debo dejarlo y no es facil Me voy para AA

[@JoseLopez-tj6um]

Gracias doctor.el humano después de los 40.ya nos asemos muy observadores de nuestra salud.grasias

[@user-zd3lt5xn6x]

Tienes razon amigo pero ya cuando estamos todos jodidos es cuando nos queremos cuidar jajaja..😊😊😊

[@gabrielarejoneuan348]

Muchas gracias por la informacion lo tendre en cuenta que dios lo bendiga

[@robertosotomayor4025]

Gracias por compartir el mensaje doctor. Bendiciones.

[@erikaperez1408]

Excelente información doctor, sigo muchos dr que dan consejos para llevar la diabetes, pero ud. Se pasó, clarisimo, lo felicito 👏👏👏

[@Diabesmart]

Muchas gracias Erika! Saludos 🥰

[@user-gc4ow6dm9u]

Yo tengo 2años con diabetes tipo2 y yo nunca e tomado ni e fumado y ago bastante ejercicio y de 4meformina q tomaba al día ahora me estoy tomando media mmeformina al día esa es mi dosis y e probado comer 💯 por ciento saludable sin tomar pastilla y después de 5dias me toma la azúcar y. Me sale en 98 o 100

[@rosamariaiborramina8275]

Da gusto oirte lo bien k nos esplicas todo muchas gracias

[@carolinadelgado4439]

Graciass Dr muy interesante y educativo la explicación muchas graciass!!!

[@bascoarhex7787]

buen dia .gracias x su consejo.le comento soy pasiente diabetico ase 25años .siempre mal controlada .ase 15 dias suspendi la insulina .me inyectaba 50 unidades de lantusx las noches y en ayuna me daba 280.o mas.

[@miser8126]

Y, cómo te fué...???

[@edicreyes8205]

Muchisimas grasias Dr por su consejo y mas que nada por su tiempo y atencion que Dios les siga bendiciendo a cada uno de ustedes 👍👍

[@Diabesmart]

Es un gusto y una necesidad hablar de las cosas claras y ser mas realista, tomar en cuenta el contexto. Saludos Edic!!

[@dignagranados4607]

Yo salí de ser prediabética haciendo ayunos de 16 hrs. Como con mucha moderación ..

[@davidsaldivar3111]

Prediabetica?

[@JesusFlores-ld5si]

Omg yo soy pre. Hoy tube mi chekeo de cada 2 meses. Y Me salio q subió 3 puntos. Por descuidarme en estas fechas festivas..estoy triste y arrpentido..no quiero llegar a diabetico...explicame como saliste de eso. T lo agradecería de todo corazón

[@joseescobar779]

doc.gracias por compartir es usted muy joven.para esos sabios consejos. me he suscrito..😊

[@alexansurezdjalien]

Dr. Haga un video hablando de las cervezas sin alcohol las llamadas 0.0 no e visto ningún video acerca de eso saludos

[@user-pf2jh5ss3k]

Si no tiene alcohol para que la toman?tomen agua.

[@papeleriaynovedadesalma6542]

Excelente, gracias!!!

[@marsteim7681]

Que excelente video, no imaginas la cantidad de vida que estas salvando con tus videos. Mil gracias!!!

[@sadozajustin5597]

Excelente explicación doctor. Muchas gracias por la claridad de tu explicación Es siempre bueno tener una guía y opinión inteligente y CIENTÍFICA como la que brindas. Gracias !!!!!!

[@Diabesmart]

Muchas gracias por tus palabras Justin!!! Saludos!

[@empars176]

Excelente información . Clara, ágil y profesional. Muy didáctica la explicación que nos " forma" sobre cómo funciona nuestro metabolismo. Gracias por compartir. Desde València mucha suerte!

[@Diabesmart]

Muchísimas gracias, un abrazo hasta Valencia!

[@leonardogonzalez9215]

Gracias por transmitir este conocimiento realmente importante para prevenir las neuropatias que se sueleln acelerar por no conocer esta importante información.

[@Diabesmart]

Exacto Leonardo, gracias por ver el video y felicito tu proactividad para aprender a mejorar tu salud. Saludos!!

[@raulrafaelesparzahernandez7932]

FELICIDADES POR LA EXPLICACION BASTANTE CLARA

[@danielvaldez3817]

Hombre Dr. Que le digo?? Dios me lo bendigaa y... Gracias x su tiempo e información...😃🙏👍

[@Diabesmart]

Muchas gracias Daniel, saludos! ❤️

[@benjamindalilofajardorojas]

Saludos amigo, soy diabetico y tomo alcohol periódicamente, y eh notado que el dia siguente la tengo baja

[@joseabelperezfallas-ex5mi]

La pistola amigo o la glucosa jajaja

[@MrCito20171]

Súper buena la información gracias 🙏 ❤❤❤

[@jaumevilanovaros1979]

Muy interesantes todos los consejos. Gracias

[@laivergarcia9883]

Importante información gracias doctor

[@universidadnacionalautonom2257]

gracias Doctor bien explicado 👏👏👏👏

[@gracielasilva6516]

Dr. Me pareció muy interesante su orientación de este video porque de ves en cuando me gusta tomar un poco en compañía de mis hijos o cuando algo un brindis y un poco más pero lo hago con cautela. Mu

[@haiman1060]

Sube tus audios hermano. son muy buenos solo subele el volumen.

[@user-bo1mk9hj9r]

Muy buena clínica doctor lo felicito

[@gonzalomendoza2442]

gracias doc. muy bien explicado solo que que no quiera entender seguira igual DIOS lo bendiga saludos desde sinaloa

[@evelynmancebo770]

Gracias por sus consejos

[@abelcardenas6963]

Gracias Doc. Desde Bogotá Col.

[@cesarosorio1057]

Gracias Dr por compartir de lujo bendiciones

[@gracielasalvatore6330]

Doc . buenísima su información. 🙌☝️

[@noemiterres5247]

Gracias por la información...

[@eduardomariomarquez1096]

Doctor, muchas gracias por informar,soy diabético y seguro voy a su consultorio,para tener una mejor calidad de vida,de corazón Muchísimas gracias,entran en Puebla... verdad.?

[@anibalfabr9081]

muy buenos consejos gracias doctor

[@user-dr8gc2fw3h]

Gracias mil por sus comentarios

[@guadalupecandelaria4745]

Ok doctor gracias osea que una o dos chelitas no hace daño?

[@alexzeek3152]

👍👍🤝🤝

[@edgardojimenez1512]

Que buena información gracias.

[@lourdessanchez7029]

Gracias siempre aprendo con usted

[@luisayllon4150]

Gracias doctor felicidades por sus excelentes consejos

[@marialuisathorn9114]

De mucha, mucha ayuda. Gracias doctor . Además es muy agradable escucharte 🤗

[@Diabesmart]

Muchas gracias Maria Luisa, saludos!!

[@EduardoGomez-nl6iw]

Hola me encontré con este canal, súper la información que nos dan; desde hace dos años tengo diabetes tengo 46 años cada tres meses me hago la prueba de hemoglobina glucosilada y nada 5.7 hago ejercicio de peso 5 días por semana casi nunca bebo pero hay ovaciones en qué me veo comprometido y me llamo mucho la atención que hablaban de el agua quina es recomendable su consumo, es decir es bajo en carbohidratos gracias de ante mano

[@Diabesmart]

Muchas gracias! Depende mucho la marca, pero se puede encontrar sin carbohidratos

[@mailmusic1726]

Excelente Dr. Gracias por su referencia!

[@gerardovalles5798]

Gracias Doctor por sus recomendaciones tan profesionales que nos ayudan bastante, por otro lado tengo una pregunta ¿Qué cantidad de bebida se puede consumir con diabetes tipo 2 ejemplo cerveza clara en un evento?

[@pedrosandaza5576]

Beber con moderación es lo que hay que hacer como todo en la vida moderación 😃👍👍🍷🍷

[@franciscovillanueva6818]

muchas gracias qué Dios los bendiga

[@miguelmartinez7095]

Muy buen video me va ser muy útil. Gracias

[@rodimorel4255]

Gracias gracias por compartir nos éste video con el propósito de revertir el efecto del anterior

[@carlosrobertoh374]

Gracias Doctor por ese video saludos desde el salvador bendiciones para ti y tu familia

[@ivanesquerre6549]

exelente doctor ,lo necesitaba

[@orfiliacortes2730]

Dios lo bendiga doctor por esa informacion tan valiosa❤❤

[@miguelarguello7969]

Super buen video. Gracias . Que Dios te bendiga.

[@pepegrillo999]

Gracias doctor, muy agradecido. Excelente canal el tuyo 😉👋🏽👋🏽👋🏽👋🏽

[@Diabesmart]

Muchísimas gracias Pepe!!

[@carlosnunez225]

Excelente su información, gracias

[@JacobMendozaArellano]

Muy buena información y a buen nivel breve resumida, concisa y util. Afortunadamente no soy diabetico ni alcohólico Doc pero a veces si bebo demasiado en las reuniones. Saludos

[@user-wm1qn7nk8x]

Toda persona que toma alcohol es un alcholico

[@sandraseminario7165]

Le agradezco muchísimo por toda la información que nos presenta, muy valiosa. Saludos desde Ecuador

[@marucid4954]

Excelente explicación gracias 😃

[@mariazuni3857]

Gracias por tan importante video bendiciones DR

[@pedrosaavedra2596]

Gracias doctor su información es muy valiosa que dios me lo bendiga de colombia

[@Diabesmart]

Muchas gracias Pedro, un saludo hasta Colombia!!

[@Hugo_Jim]

Muy buenos videos, muchas gracias, tengo 2 preguntas.... Que tan bueno es comer avena diario antes del desayuno? Yo viajo regularmente, y me la paso caminando y conociendo lugares, pero entre esas caminatas que hago, como lo que encuentro en la calle o en restaurantes, debo tambien cuidar lo que como? O no importa tanto, pues camino antes y despues de comer.

[@fernanparedes]

Esto me será de mucha ayuda 🙏

[@carmenceciliaortizpayares2828]

Gracias

[@silviaedithvazquez6834]

Gracias por la información!!!!

[@edithchiquillo3916]

Muchas gracias doctor por buenas explicación soy nueva en esto

[@mercedesdejesus6654]

Excelente información como siempre gracias ❤

[@mariovaladez5888]

Gracias por esa información que es útil para todo público.

[@fabianbsd8]

Eres un gurú, muchas gracias. Beber poquito con algo en el estómago, es la cumbia.

[@luisalbertopasarotti2329]

Igual quiero repetir...que bueno información dan bien expresado estoy en el canal los sigo. Gracias por estar ahí

[@Diabesmart]

Muchas gracias Luis! Una motivación para seguir haciéndolo, que bueno que te ayudó. Saludos!

[@rams4d]

Adicional a que si uno se emborracha es cuando menos control se tiene de lo que se hace, por lo cual quedará comiendo y/o tomando de más.

[@isabella610]

Este es el video que yo esperaba con ansias jajajaja

[@wendywendy3035]

Excelente contenido. Explicación clara y didàctica. Enhorabuena. Desde el Mediterráneo, suerte!

[@Diabesmart]

Muchas gracias Wendy, un abrazo! 🥰