¿EL CAFÉ SUBE LA GLUCOSA? ☕ ¿Cuánto café se puede tomar? | Café y diabetes

¿Te cuento si el café sube los niveles de azúcar en sangre. Puedes ir directamente:
1:25 ¿El café sube la glucosa?
2:44 ¿Cuánto café se puede tomar al día?
3:35 Cafeína en el café espresso, instantáneo y americano
4:45 Cómo endulzar el café
5:45 Qué leche es mejor para el café
7:17 Sustituto de crema para café
8:01 Caramel frapuccino y otros revoltijos
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#cafe #café #diabetes #prediabetes

[@judafm1221]

Uno se acostumbra como todo en la vida... Me cambié al café puro y sin dulces, la experiencia es mucho mejor y ahora lo disfruto más. Una pregunta, ¿en qué momento del día es más recomendable consumir café? Saludos y gracias ✌

[@martha3403]

Dar., y,lappersona,con,hipertencionalta,pueden,tomarlo.

[@tonymagallon5229]

E, visto que dicen, que el café no debe consumirse antes y durante el desayuno, dicen que se debe esperar al menos 1 hora después del desayuno, ya que puede evitar la acsocion del hierro.

[@margothpineda8655]

​@@tonymagallon5229 មកមកមកចចថ

[@Diabesmart]

De acuerdo, vale la pena acostumbrarse al café puro porque además te das cuenta que preparado ya no sabe tan Rico 😅 ☀️Lo ideal es esperar 90 minutos después de levantarte para no interferir con la liberación de cortisol. ⏰ Tomar en cuenta que 6 horas después de tomar cafeína, sigue presente el 50% en el cuerpo, se recomienda mínimo 6 horas antes de dormir pero entre más, mejor.

[@judafm1221]

@@Diabesmart muchas gracias 🙂

[@aliciaarteaga3521]

Yo me tomo 2 cafés por la mañana y uno por la tarde, filtrado, me encanta, no le pongo nada al natural, gracias Dr.☕ Dr.

[@mariaamparoortiz1594]

Tengo prediabetes y tomo el café sin endulzantes, unas veces le agrego canela y otras clavos de olor. Me sabe delicioso y me regula la glucosa.

[@magaliguzman2818]

Yo tambien lo tomo con canela en polvo oh clavo dulce y es riquisimo, pienso que save mejor que con azucar , gracias 👍🏼

[@PPVieyra]

Según estudios médicos, agregar Canela es benéfico para reducir glucosa en sangre

[@neptunotapias1615]

Acude inmediatamente a un enfermero de confianza... Sácate sangre cada dos meses la cantidad de 4,50 miligramos de sangre... Adiós pre diabetes para siempre!! Recuerda que tiene que ser un período de 4 veces únicamente... Ok

[@yonatanmunoz9089]

@@neptunotapias1615 amigo podrias dar mas informacion de lo que dices . Me gustaria hacer la prueva.

[@sussy606]

​@@neptunotapias1615información por favor

[@nancycoba3494]

Gracias por su gran ayuda, yo me sirvo dos tazas de café al día, es colado, no lo endulzo, no le agrego ninguna clase de leche, estoy muy acostumbrada y me parece delicioso.

[@delsydiaz497]

Me encanta el café. Negro y sin azúcar Lo disfruto mejor ❤

[@esmeraldat1]

Buena información, no es solo la cafeína, sino los aditivos como, azúcar caramelizada, maíz tostado, garbanzo tostado, etc. de hecho en España la Procuraduría Federal del Consumidor, hizo advertencia al respecto, por lo que se prohibió algunas marcas, el consumidor está expuesto , importante el énfasis que hace en que el aumento de los niveles de glucosa no solo dependen de la cantidad de ingesta de cafeína, sino lo que le agregamos al café de nuestra preferencia, u otra bebida cafeínada, muchas gracias muy buena sugerencia para los consumidores, más que todo los diabéticos, un gran saludo

[@SandraPerez-zj5wg]

Hola saludos dr hasta ahorita voy viendo esté video, yo solo tomo el café en la mañana pero le hecho tantito moka y nada fe azúcar, a partir de mañana lo tomaré solo. Muchas gracias cómo siempre aprendiendo con todo lo que explica

[@calibre-qu2xj]

Machas gracias por explicar con tanta claridad... la verdad yo entre en una dieta Jetosenica y lo más duro para mi no fue dejar la azúcar ni los panes lo más duro para mi fue dejar la costumbre de agregar leche al cafe pero cundo me daba cuenta que con un poco de leche que agregaba al cafe mis niveles de asucar subían porejenplo si la tenia en 95 y al tomar el cafe con leche un rato después subían asta 110 eso es muy mal pero ahora ya aprendí a tomar cafe sin nada solo el cafe y hoy más bien si la tengo alta el cafe me la baja el cafe puro es muy bueno lo tengo comprobado les pido disculpas por lo más escrito

[@mariamachado862]

Hay doctor....!!desde que encontre su pagina estoy cambiando la forma d tomar mis alimentos.No sabia muchas cosas.Le cuento:hoy pir primera vez tome cafe sin nada,solo,y sabe muy rico...gracias desde Uruguay.Se cuida si?!.

[@edwinmartinez1786]

Tomo café muchísimos años, y ahora tomo café orgánico entre 2 a 3 tasas y verifique con glucómetro antes y absolutamente no me subió la glucosa, además, ayuda mucho en problemas cardiovasculares

[@pastoralicones5746]

Cuál es el café orgánico??

[@claudiaflores2953]

Yo tomo café a diario BENDITO SEA DIOS. y todo muy bien❤

[@marginamarinazaratecabarca9890]

Gracias, por esta importante información, a mi me cuesta, el no utilizar endulzantes pero estoy tratando de acostumbrarme.

[@marthadeliagarciaxalteno5904]

MIL GRACIAS DOCTOR POR COMENTARIOS TAN IMPORTANTES PARA NUESTRA SALUD

[@hernan8692]

Jiji, yo al cafe le pongo edulcorante o un caramelo de café o nata pero sin azúcar, tengo que decir que a mí el café apenas me cambia el nivel de glucosa, saludos desde España, gran trabajo Doctor, gracias por sus informaciones.

[@juanassntillanmartinez947]

Soy diabética y amante del cafe😊

[@guerreroglorioso9892]

Que frase tan mediocre

[@miguelparionaminaya4872]

Muy agradecido por la información. Que tenga un buen día.

[@rociozp7354]

El vídeo más completo que he visto sobre el café y la glucosa. Gracias.

[@abysanchez8067]

Excelente , muchas gracias

[@joseluisgarciahdz.1013]

Gracias por todo lo que nos orientas positivamente dios te bendiga siempre donde quiera que estés

[@maricarmenrodriguezperez1158]

Desde que tengo uso de razón en la casa de mi madre se Tomaba café. Adultos y niños. Mi madre compraba el café en un expendio. Lo preparaban en una olla que duraba hasta una semana. En la taza se ponía poquito café y mucha leche. Mi madre endulzaba el mío con cucharaditas de azúcar 😢 . A la fecha, si no tomo una taza de café, no me siento bien.

[@juliocanto8604]

Buen video me gustó gracias Dr. por tan valiosa información

[@aracellisilvanamarquezzuni1081]

Yo tomaba café con una cucharadita de azúcar per o hace un mes que deje de consumir azúcar y sus derivados sin saber que sería diagnosticada con diabetes tipo 2 pero me acostumbré a tomar mi café sin azúcar el cuerpo se acostumbra!! ❤❤

[@mariselamontano1305]

😮😮😮 9:23 Gracias pero no veo la campanita quiero que me digan por qué veo visiones y gracias Gracias lo que pasa que no veo las campanitas

[@mariselamontano1305]

Tengo la cataratas fuerte por eso no veo casi tengo que hacer mucho esfuerzo para ver y no veo la campanita

[@mariselamontano1305]

Ya vi ese video y haré lo que están diciendo pero quiero saber por qué veo luces y y cosas así en las paredes tengo catarata y es si eso qué es eso lo que me hace versiones de araña y me hace ver luces y si eso me hace y si eso me hace marear marear y si eso me hace estar estable para caminar por favor quiero saber eso y ubíqueme dónde está la campanita gracias

[@mariamarin3796]

Super importante , muchas gracias Doctor ,seguiré tomando mi café.

[@carmenobelmejias6921]

Me encanta verlo y escucharlo porque me encantan sus recomendaciones❤❤❤

[@gloriamejia6206]

Tienes muy claro el tema se le nota él amor por lo que haces me ayuda mucho tus videos Dios te bendiga siempre

[@silviarivas6873]

Buenos días doctor grasias por el video

[@cocorica9964]

Gracias Dr, excelente explicación ❤

[@claraluzperez6605]

Gracias querido por su orientación se le agradece con mucho cariño.

[@margaritapalacios5211]

Que bueno saber éstos consejos con el consumo del café

[@jesusangelguevaramendez2115]

muchas gracias doctor soy de los que toman cafe ya a partir de hoy desechare los edulcorantes leche y me forzare a tomarlo asi, usted da buena vibra con sus excelentes explicaciones, lo motiva a uno a no decaer , solo es cuestion de educarse para llevar una buena calidad de vida, mil gracias por sus videos.

[@tinorivera4289]

Muy buena explicación. Me encanta, saber que tomo mi cafecito de la mejor manera. Sin azúcar NEGRO❤

[@Diabesmart]

❤️❤️❤️ la mejor y la más rica 🥰

[@willianduque657]

Exelente explicacion . Muchas Gracias.

[@posseso57]

Buenísimos consejos, más claro imposible.

[@oscarcarreno1251]

Tengo prediabeti soy vegano 🌱 cómo muy saludable no cómo arroz ni pan o sea ningún refinado, muchísima Gracias por esas valiosas información! Bronx NY

[@ceciliatavarez9841]

Cómo es pre diabético si come tan saludable?

[@user-hp2xp2uq6d]

Buenas tardes gracias por la información yo debes en cuando tomo una taza de café sin azúcar soy diabética y me gusta tomar lo así gracias 😊

[@raquelsuje5963]

Gracias!!!!!! Bendiciones

[@heylinarias9143]

Muchas gracias por la información! 😊

[@mariagomez4730]

Gracias Dr por sus consejos yo lo tomo el café descafeinado y sin nada de leche

[@florma771]

Qué Doctor tan bello. Muy útil e interesante lo que nos enseña. Gracias!😃

[@liliacerecer7703]

Gracias por su información ❤😊

[@marthaalejandra6242]

Muchísimas gracias doctor

[@Eduardo-ep6bf]

Gracias Doc. Me gusta mucho el café y ya se la forma correcta de tomarlo. Saludos desde Cuba.

[@ginabohorquez483]

MIS ABUELOS, VICE ABUELOS Y TATARA ABUELOS NACIERON CON EL CAFÉ Y MURIERON CON EL CAFÉ Y NUNCA SUFRIERON DE NADA.!!! Vivieron hasta 112 años, 103, 100, 93 83 2 murieron del corazón y el otro abuelo se quedó dormido para siempre.!!

[@Diabesmart]

Que increíble ojalá los míos hubieran vivido tanto! ❤️ solo hay que recordar que la salud depende de la SUMA de muuuuchas cosas, no podemos culpar o pensar que una sola cosa es responsable por vivir muchos años. Saludos!!

[@isago3000]

X2

[@inthevortex-de1rh]

Que chévere quedarse dormido tranquilo,❤

[@pablolorgiofiestaseche1234]

Ñ

[@leticiagarciareynoso3702]

Morir durmiendo es la muerte de los justos,así murió mi amado Padre y fue’ un hombre justo en todos los sentidos 😢

[@oliviachavez2337]

Que Papá Dios le bendiga dr.

[@milagrosgonzalez4232]

Gracias Gracias por tu ayuda❤. Bendiciones

[@rosarubio9045]

Gracias por tan exelente informacion.

[@carlosenriquedeleon7893]

Muy buena disertación sobre el café, importante para aclarar dudas sobre el café, muchas gracias Doc. Y esperamos más videos super informativos

[@Diabesmart]

Muchas gracias Carlos!! Sin duda seguiré hablando e informando 😃😃 saludos!

[@fidelamaya3445]

Gracias por su informacion muy inportante para mi yo tomo mucho cafe y tengo problema glucosa

[@rosalbaaguilar9183]

Gracias por toda la información es de mucha ayuda.Bravo

[@rubendarioecheverriaocampo7044]

Muchas gracias, excelente

[@mariadelcarmenhernandezher8525]

Y que dice sobre el consumo de café descafeinado 😊

[@carmenobelmejias6921]

Me encanta su explicación Dr y se usted que lo sigo en todo sobre todo porque soy pre diabetica mi nivel no es mayor a 120 pero hago todo lo que recomienda gracias mil gracias Dios lo Bendiga por ser tan especial 🙏y tengo siempre el colesterol alto 😌

[@veronicaguardaminobarreto5574]

Muchas gracias doctor por la informacion dios lo bendiga

[@nellyalvarez7789]

Gracias doctor Dios le bendiga

[@rociogonzalez7429]

Gracias Doc, ahora puedo dormir tranquila. ❤

[@alkssalazar1]

Muy buena información.... Qué complicado es comer bien en la actualidad...

[@Diabesmart]

Entiendo que con tanta información puede haber confusión, te comparto este video con recomendaciones prácticas kzbin.info/www/bejne/h5DPg6pujdWqhc0

[@monicahuapaya5785]

Excelente dr FELICITACIONES POR SUS CONSEJOS

[@rosalbaramirez796]

Me gustan estos temas tan interesantes gracias

[@Karla-ys4ty]

Gracias Dr. me encanta como explicas.

[@Diabesmart]

Que gusto leerte Karla! Un abrazo

[@genymijangos606]

Gracias doctor... Bendiciones

[@Diabesmart]

Igualmente Geny ❤️❤️

[@liviannavarro]

Lo felicito por sus videos, usted explica de forma clara, precisa y enfática. Seguiré todas sus recomendaciones. Muchas de las cuales seguía por intuición de que tales o cuáles comidas no eran saludables.😊

[@esperanzarobledolopez5067]

Muchas gracias por sus comentarios e indicas iones me encantaron mucho DIOS le bendiga grandemente

[@mariaruiz-wk4lx]

Muchas gracias por educarnos ❤

[@lecs19591013]

No mija, una cosa es el que te enseñen, y otra que te eduquen. La educación es la que recibes en tu casa, en tu círculo cercano, y el conocimiento es lo que recibes en la escuela, o en este caso de un experto en un tema.

[@user-vy2vn3qg7t]

Buenos días Dr me gusta mucho el café. Y tomo café con canela

[@user-di2gq7ou6p]

Dr muchas gracias por sus consejos es la primer vez que lo veo y sus consejos son bien claros hoy aprendí mucho dios le bendiga siempre

[@rociorosas8171]

Excelente día Dr. Gracias por tan interesante tutorial. Bendiciones desde Acapulco y claro que compartiré el video 👍.

[@MS-ci6jj]

El doctor es bastante simpático, guapo, amable e inteligente. Lindos ojos y la disertación muy buena.

[@montanoplascenciamaconcepc2956]

Pero ni responde las preguntas, lo guapo no ayuda!

[@nereydarodriguez9217]

En otras palabras El es mejor cura que las recomendaciones q habla. Jiji UD SE Sano con solo ver Al Dr, ya ni Falta Hace oirlo jijii😂

[@guerreroglorioso9892]

Eso me suena a amor a 100ava vista 😂❤

[@JorgeCruz-og5mt]

Amor a primera vista?

[@diamantenegro79]

El café puro sólo y sin endulzar está delicioso . Yo personalmente le añado una cucharada pequeña de cacao en polvo ecológico y para mi es una gran sinergia , me sienta mejor que sólo.

[@Diabesmart]

Excelente, las grasas del cacao son un buen vehículo para que se absorban algunos nutrientes 😊

[@lecs19591013]

Y si el café puro y sin endulzar es delicioso, entonces para qué le agregas cacao o en polvo. Tú solo te contradices. O es solo es mezclado.

[@carlostapia8001]

Muchas gracias, me encanta el café, y ahora lo tomare con mucha conciencia. gracias saludos.

[@imeldamatias3267]

Muchas gracias por compartir muy interesante esta información para la salud Bendiciones

[@angelica2690]

Depende del metabolismo de las personas mi mamá tiene 94 y toda su vida a tomado café el café es bueno para el corazón

[@anacarvallo4212]

Tambien puede ser por que ella no come pizza, hamburguesas, galletitas, jugos, cerveza, alitas , y tampoco compra su cafe en el Starbucks donde es 70% azucares 30%cafe

[@senoratentacion639]

@@anacarvallo4212spero llegar a esa edad no como nada de eso😹😁

[@pikns4845]

​@@anacarvallo4212la pizza es buena, las galletitas tambien, la limonada igual, las alitas lo mismo.

[@carolinachavez1442]

​@@anacarvallo4212 🎉77😅decir creo carburador otro? Obvio. y bu

[@doraalvarez1687]

Mi mi mami murió a los 98 años y desde pequeña bebía café hasta 3 veces diarias ella sólo padecia presión alta, ella murió de viejita solamente se fue quedando sin respirar hasta que se se nos fue quedando

[@edithvdadecosta7398]

Hace días que renuncié a tomar el café de una famosa cadena aquí en USA. Estoy tomando mi café con leche de almendras, un chorlito. No puedo vivir sin mi café. Es lo máximo. Y con o sin cafe ya tenemos nuestro día para partir, así que disfruten…

[@martinmendez8392]

Te sugiero leer los ingredientes de la "Leche de almendras".... saludos.

[@pascualabernal7541]

Gracias por la información buenas noches

[@mariaelenajimenez912]

Gracias me encantó Argentina Palermo Sojo gracias

[@rosaliasalinas9657]

Doctor, sólo le faltó decir la diferencia entre café de grano y el soluble. Gracias, excelente información!!👍🏼

[@elisa6308]

Exacto! Yo por eso me eché todo el vídeo pero no hablo de eso

[@Diabesmart]

La respuesta es compleja para un comentario pero de forma general no hay mucha diferencia en los nutrientes que contiene el café en grano vs. instantáneo. El instantáneo tiene un poco menos de cafeína y un poco más de acrilamida. Conserva una gran parte de sus antioxidantes. Saludos!

[@Diabesmart]

@@elisa6308 la respuesta es compleja para un comentario pero de forma general no hay mucha diferencia en los nutrientes que contiene el café en grano vs. instantáneo. El instantáneo tiene un poco menos de cafeína y un poco más de acrilamida. Conserva una gran parte de sus antioxidantes.

[@edgarbuittago-cq7dl]

Hola amigos yo consumo cefe todos los dias especialmente en la mañana con limon antes del ejercicio matutino , calma la ansiedad y los dolores generales tambien ayuda a adelgasar porq calma el apetito o ansiedad , saludos desde COLOMBIA abrazos y bendiciones 🙏🇨🇴❤️

[@mimaperez1902]

Muy buena información.Empezare a tomarlo así.😍

[@victorhugomonterohernandez6821]

Gracias, excelente informacion

[@adarivas1935]

Gracias por sus consejos ayudan mucho bendiciones

[@asertasx]

Muy buenos consejos,como siempre lo explica todo muy bien,saludos👍👍

[@lunahernandez8533]

Cofee ♥️

[@zailynvega9698]

Muchas gracias por este vídeo me enseñó como debo tomar café y lo felicito por tu canal saludos desde Costa Rica pura vida 🇨🇷

[@Diabesmart]

Que gusto Zailyn….pura vida!!! ❤️❤️

[@leticiabarcenas3164]

Gracias doc.!

[@silviaelenamartinezarauz6523]

Gracias Dr. Diabesmart. Te saludo desde Nicaragua. Tomo el cafe vez al dia lo combino con 7 clavo de olor y lo mas somple que puedo hasta acostumbrarme a beber simple. 2 ceces por semana lo tomo con Cremora

[@ortenciaortega6267]

Hola he visto varios vídeos tuyos y me gusta el contenido,explicas muy bien,soy hipertensa y diabética, todo café negro sin azúcar solo en la mañana Jehová Dios te bendiga 🙏🙏🙏 nueva suscriptora saludos desde Colombia 🇨🇴🇨🇴🇨🇴

[@Diabesmart]

Muchísimas gracias Ortencia te mando un saludo hasta Colombia!!

[@Z0DIAKO]

Yo. Mi. Delihio. Es el. Café. Si no lo. Tomo. Me da

[@Z0DIAKO]

Mi. Delirio. Es. Tomar. Café. Sii. No. Me da. Cólera. Y dolor de. Café. Mejor no lo dejo

[@tinomontero6294]

En mi propia experiencia, con DM2 desde el año 2009 , el café no sube los niveles de glucosa, afecta el funcionamiento de los medicamentos , lo que provoca que la glucosa aumente hasta 60 unidades , ahora que deje de tomar café con cafeína , mis resultados que arrojan las pruebas con el glucómetro han mejorado y mis niveles están más estables, el café descafeinado sin ningún problema y los beneficios son los mismos que el café con cafeína

[@Mafismix]

Exacto , yo igual tomo descafeinado y sin azúcar porque me acostumbre me encanta así , y no tomo todos los días tampoco cuando me dan ganas de un cafecito o alguna días al desayuno para ir variando 😋

[@socorrosantana8104]

Gracia por sus consejos

[@caimac]

Hola, gracias por la información, suelo tomar el café con bebida de soja sin azúcar, ¿afecta esto a la glucosa?. Gracias un saludo.

[@marthajimenez3987]

Gracias doctor, temas interesantes y reales y coinciden total con mi nutricionista😊❤

[@Diabesmart]

🥰🥰🥰

[@BlancaQuevedo-kc7wp]

Gracias doctor, por sus maravillosos vídeos seguiré tostando mi cafe y tomándome mi tintico tranquila muchas gracias y bendiciones para todos ❤❤

[@eldamariaparramoncada8504]

Gracias doctor por todo lo q nos compartes Dios te bendiga siempre ,soy de Venecia Antioquia

[@MarioGarcia-hw4lm]

Gracias mi Doc. Muy buena información, se agradece con todo mi ❤

[@Diabesmart]

Muchísimas gracias Mario es un gusto ayudarte!

[@liznavarro8246]

Hola ! Me encanta la clara explicación e información. Consumo el café filtrado sin ningún tipo azúcar. Solo procuro que no quede muy tinto . No utilizo leche , aunque me gusta . Gracias .

[@victoriaquintanilla2796]

5

[@luisamaya8322]

Gran video informativo ! Gracias por las sugerencias y explicaciones !

[@luznieto1799]

Mil gracias ❤❤

[@TereMarinMarin]

Excelente, clara y concisa la información. Me vino especialmente bién saber el tema del café y me dió alegría que puedo tomar mis dos tazas(pequeñas) al día, nunca tomo más de esa cantidad. Abrazo fraterno desde Argentina y mi agradecimiento por compartir tanto .

[@mariaelenaluzanillamartine6055]

Muy buena informacio'n , le tendre' que bajar al cafe' , gracias doctor.

[@Diabesmart]

Excelente Tere!! Que gusto leerte, abrazo hasta Argentina! 🥰🇦🇷

[@raquelramos4155]

Me gusta mucho el café y acostumbro endulzarlo con SPLENDA. ¿Así es más tolerable para la diabetes? Desde Miami, Florida no me pierdo ni una sola información suya. Ayudan mucho para poder sobrellevar mi diabetes. Gracias, Doctor!!!!.

[@blancastellabernalromero779]

Excelente todos los vídeo e información gracias por compartir doctor

[@leonardogrullon8441]

Felicidades, exelente explicaciones

[@oscarcarreno1251]

Yo lo tomo una vez por la mañana,sin azúcar,Bronx NY

[@AgustinRizzomusic]

Yo haceas de un mes me diagnosticaron diabético tipo 1 y estoy aprendiendo bastante rápido cosas con ustedes y con mi medico y son unos genios saludos desde argentina

[@anacarvallo4212]

Que edad tienes? Cual fue la dieta que llevabas antes de que te diera diabetes tipo 1 desde niño hasta ahora

[@AgustinRizzomusic]

​@@anacarvallo4212hola, tengo 18 años y comia normal, podia comer de todo, pero tenía empacho por la cantidad de comida chatarra que venia ingieriendo, y según parece mi diabetes tipo 1 es heredada, ya que tengo familiares con diabetes 😅

[@dermacosmiatriaesteticasal9129]

Comer todos los días un fruto llamado AGUAYMANTO 10 de ellos diariamente en ayunas me baja la glucosa y Asi la regularizo

[@violetafriasoyola]

​@@AgustinRizzomusic0

[@leonidasmerejo3188]

Me encantó ver tu vídeo gracias por tu ayuda saludos 🤗🤗

[@florahuancatipa4243]

Gracias por compartir