El Problema del Aceite de Oliva

Suscríbete a mi Newsletter ►drsanagustin.s... Beneficios del aceite de oliva y cómo usarlo.
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[@alsanagust]

*VIDEO COMPLETO DEL ACEITE DE OLIVA* ► kzbin.info/www/bejne/injLdKmqesRggdE

[@estelacortez2157]

Gracias Doctor!!

[@alsanagust]

@@mcm4326 Este vídeo corto tiene contenido del largo, pero no forma parte de él. Está hecho específicamente para ser un vídeo corto. Saludos.

[@maricampos2392]

Un video muy completo.Excelente. Sobre EL ACEITE DE OLIVA EXTRAVIRGEN, que es el que he consumido por varios años, se aplica todo lo que usted ha ennumerado, don Agustín. Es lo que he leído en grandes estudios e investigaciones. Uno de ellos proviene de los científicos de la Universidad de Harvard. Realmente es excelente para la salud. Un ejemplo: yo tuve una gastritis crónica por 30 años. Desde los primeros dias en que comencé a usarlo con limón en ayunas , tuve excelentes resultados (no tengo vesícula, ni diabetes, además desde mi cirugía de la vesícula hace muchos años, no consumo frituras, muy poca o casi nada de carnes rojas. Prefiero el salmón y el pollo. Muchas frutas y vegetales). Hoy, gracias a DIOS y al aceite de oliva extra Virgen y el limón, mis problemas de la gastritis son menores y poco frecuentes . Tengo una muy buena digestión asi como una diaria evacuación. Mis exámenes de laboratorio de cada año, siempre me salen muy bien. Bendito SEÑOR por esas bendiciones que nos ha dejado en la naturaleza (olivo-limon). De mi parte yo lo recomiendo. Muchas gracias don Agustin. Bendiciones abundantes para todos en esta página.

[@maricampos2392]

Muchas gracias. Bendiciones abundantes

[@yolandaurquidez7302]

Y que pasa si tomo una cucharada en ayunas engordo ?

[@yury6149]

Las calorías no son el problema, 3 años atras cuando yo le tenia fobia a toda clase de grasas, pesaba 10 kilos más, 3 años despues no he vuelto a recuperar esos kilos y ahora consumo, aceite de oliva, mantequilla grasa de cerdo, y saque de mi canasta familiar los aceites de girasol, canola, maiz, palma, etc cero aceites vegetales ultraprocesados.

[@juanasuarez9929]

Hola, soy de Perú, a mí me detectaron cálculos vesiculares de 3 milímetros, no quise operarme,fui con un médico naturópata y me recomendó un cuarto de litro de aceite de oliva de golpe,me asusté pues había salido el día anterior del hospital, me prohibieron cualquier tipo de grasa pues tenía pancreatitis en retroceso, el médico me aseguró que no me pasaría nada. Lo hice al día siguiente en la mañana en ayunas,no me pasó nada, mi vesícula se desinflamo, estuve a dieta por tres meses, tomé en la mañana un vaso de agua tibia con el jugo de 1 limón, luego tomaba un litro de extracto de manzana verde de agua y no comía nada por de tres horas, luego una papaya, en el almuerzo extracto de un pepino verde, 2 tallos apio, 1 zanahoria, perejil y hierba buena, 1/2 hora después una sopa de dieta, si tenía hambre papaya o melón, en la cena fruta o sopa de dieta. Mi cálculo desapareció. Saludos.

[@js9204]

Tu cálculo desapareció a pesar del naturópata, no gracias a él.

[@marco2771]

Hola, verificaste en un ecografia que ya no tenias calculos en la vesicula?

[@Cptn.MacMillan]

​@@js9204 ¿En qué basas tal afirmación? ¿Cuál consideras que es la causa real por la cual el cálculo desapareció?

[@bryolirey1086]

Fue el ac de oliva extra virgen solo el hace eso

[@alcocerkk4884]

Si claro cordero de la OMS ​@@js9204

[@maricampos2392]

Siempre uso Aceite de Oliva. Es el mejor. Yo lo tomo en ayunas. Una cucharada de aceite y medio limón as ácido, por varios años.

[@milkabarrios7520]

Yo igual también lo tomo en ayunas con unas gotitas de limón

[@luisalfonzopalmabejarano851]

Yo lo tomo con limón en ayunas hace más de treinta años y no me da ni gripa y tengo mucha energía a mis 73 años

[@fernandojuares2491]

👍👍👍

[@milkabarrios7520]

@@luisalfonzopalmabejarano851 👏👏👏🙏❤️

[@mariasikiu4662]

Yo tomo una cucharada también en ayunas pero sin el limon 😊

[@user-lj5yu5fq1n]

El aceite de oliva no engorda te puedes tomar lo que quieras, mientras lo tomes crudo o a baja temperatura, pero si lo haces hervir engorda como todos los aceites, el aceite virgen extra o extra virgen es el mismo, es el que se hace en la primera prensada a menos de 26° si esta hecho a más de 26° se le llama solo aceite de oliva y la segunda prensada, se le llama aceite de orujo. Lamentablemente hay muchos engaños. yo os aconsejo el aceite virgen extra o extra virgen ecológico. Lo demás echan muchos pesticidas en las tierras y olivos.

[@lolagc1414]

Tu comentario esta lleno de insensateces. Que no engorda en crudo? Menos el agua todo tiene calorías

[@mariaaranda2303]

Engorda si comes de más, y perjudica al hígado y a la vesícula. Lo bueno, aunque sea bueno, hay que tomarlo con moderación. Si no bebes agua, te mueres; y si bebes agua de más, también te mueres. Todo lo que es bueno, hay que tomarlo en su justa medida.

[@paki1621]

En crudo tiene las mismas calorías, que tonterías dices

[@maitacamacaro7638]

No9 9

[@johadwinortiz985]

@user-lj5yu5fq gracias por tu información, no sabía que el aceite de oliva engordaba si lo cocinaban, dejaré de cocinar con el😉, pero si se que crudo no engorda porque mi hija se tomó una botella en tres dias porque en cuarentena le dió un dolor de repente y yo pensé que era la pendice y era una fuerte inflamación en la vesícula y yo llame a un doctor amigo mío y me explico cómo hacerle una prueba rápida en casa para saber si era una apendicitis, la hicimos y no era eso entonces el me dijo que era la vesícula, y durante te días tuvo que comer solamente piña con aceite verde, no podía comer más nada solamente agua y mi hija se puso súper delgada porque ya no podía comer piña porque esta le había pelado la boca, el caso es que gracias a Dios a mi hija no le ha vuelto a dar ese dolor

[@mariateresapitarque1703]

Exacto..! Siempre con moderación😮😮🎉🎉😋👍👍👍

[@mariateresacorriasardina7624]

Cierto, moderación en todo .❤

[@marino4331]

Doctor por favor,Hable de los beneficios del Aceite de COCO,y de los riesgos

[@hajaspe]

Depende..... si Ud. sigue consumiendo azúcar, alimentos azucarados, harinas refinadas, carbohidratos en exceso, su cuerpo va quemar lo que le sea más ràpido de metabolizar que es todo lo antes mencionado. caso contrario, su cuerpo va a obtener energía de las grasas, en cuyo caso no subirá de peso.

[@aitor4649]

Exacto, pasa lo mismo con los frutos secos, aunque uno se exceda no se engorda si no se consume lo que usted ha mencionado. Siempre se echa la culpa a las grasas, cuando los culpables son los carbohidratos refinados

[@vickymejia3192]

Es rico con limon en ayunas una cucharada

[@luisfelipe12weee]

Y que beneficios tiene.,o que malestares alivia ese remedio me gustaría saber su opinión gracias..yo solo lo tomo sin Limón🍋 pero si l podemos agregar limos para mas beneficios mejor...saludos.

[@luisgrasset]

@@luisfelipe12weeeque es lo que te gusta de beber aceite de oliva? Ojala beber aceite fuese tan facil o rico como comer fruta

[@schiniachilensis]

En el colegio una vez tuve una clase sobre cata de aceite de oliva. La verdad es que quedé maravillado con el sabor de un buen aceite de oliva, que es infinitamente mejor que los aceites de oliva que son baratos y que a menudo son una mezcla de distintos tipos de aceites o que tuvieron un mal procesado del fruto de _Olea europaea._ Desde esa ocasión que siempre me ha interesado realizar un curso sobre cata de este tipo de aceites. A la fecha aún no participo en ningún curso de esos, pero si se me presenta la oportunidad y puedo tomarlo, lo haré.

[@alsanagust]

Muy interesante. Muchas gracias por compartir su experiencia.

[@danieladrianjimenez1884]

Como saberlo. Yo vi uno decia virgen extra no extra virgen. Como es? Como saber cual es el original

[@alsanagust]

@@danieladrianjimenez1884 Da igual. El orden de los factores no altera el producto.

[@vickymejia3192]

Se usa extra virgin y organico vale 7 dollares

[@luzamparogrisalesarango2540]

Yo tomo una cucharada en ayunas .en tiempo lo tomé con limón y me saco los cálculos de los riñones

[@marcelasotomayorguisa3080]

Tengo 62 Años y Ninguna Medicacion Mantengo I Peso Sin Engordar De Muxos Años Tomo Una Cucharadita Cada Mañana kien Diga K No Es Bueno. Se Olvido D Decir : K Es... Buenisimo !!!No Den Falsa Informacion ! Desde Berlin Saludos Bendiciones ❤

[@ramdyramdy5020]

Hola Marcela de cuál y qué marca toma? Yo me encuentro en en usa y quiero empezar a tomar algo bueno creo y ojalá me de información Muchas gracias y saludos

[@armandolio3451]

Según frank suarez quienes tienen el metabolismo pasivo las calorías no aumenta de peso en mi caso como no tengo un metabolismo activo puedo comer todas las cantidades de calorías porque lo que a mi me aumenta de peso son los carbohidratos .

[@sildacuesta4309]

Doctor cuanto disfruto escucharlo. Mil gracias. Bendiciones ❤

[@user-ke9ku8vs2r]

Muchas gracias dctr..está muy bien explicado y entendido que Dios precioso lo bendiga ♥️💛✨🌟🙂

[@robertomachin3166]

Es preferible reducir calorías en otros alimentos que además tienen mayor índice glucémico,que según estudios es lo que realmente impacta en el aumento de peso

[@berdatorres916]

GRACIAS DR. MUCHA. BENDICIONES PARA USTED. Y LO SUYOS. UN EXCELENTE ANUNCIÓ DEL ACEITE VERDE

[@marcelarojas4085]

El aceite de oliva no engorda, es muy sano, al igual que el aceite de coco.

[@julioanta6]

Si te pones en manos de un nutricionista, es lo primero que te raciona

[@marcelarojas4085]

@@julioanta6 lo raciona por qué es malo?? No entiendo.

[@julioanta6]

@@marcelarojas4085 toda grasa en exceso es mala. Y hay mucha gente que cree que es sano tomar aceite de oliva en cualquier cantidad. Pero quién necesite bajar peso debe tomarlo racionado porque engorda y mucho.

[@juanrivas6048]

Claro que no engorda y mí me curo la bilis con limón y aceite de oliva extra virgen

[@vickyvillegas1260]

Es correcto no engorda.

[@Nan-gq8zs]

Lo uso para facilitar la evacuación, debes en cuando una cucharada por las mañanas. Estoy muy delgada me vendría bien.

[@user-ge4js8vf5q]

Muchas gracias Dr por sus consejos tan valiosos para nuestra salud, y tiene una buena manera de explicar todo! gracias nuevamente, Dios lo bendiga 🙏💚💚💚💚🕯️🙏

[@josemiguelamadejofre2335]

La mejor receta para bajar calorías es un buen plan de ejercicios en el gimnasio. Además es un hábito súper saludable. Ánimo. Vayan al gimnasio. Yo ya no puedo dejar de ir y me siento muy bien.

[@eliecervelasquez2625]

Todavía tenemos el mito de las calorías y el sobrepeso, las únicas calorías que cuando hay exceso se convierte en grasa en el cuerpo son las de los carbohidratos

[@emiliacastello2345]

😂

[@doravirgenlopezrosabal583]

Gracias doctor por ésa explicación dios le bendiga ♥️♥️

[@alfredotirado7706]

Gtazie grazie DR, por tus consejos , DIOS SANTO TE VENDIGA , se ve que eres una. Persona onesta.saludos AGS, MEX.

[@viesainmarianac]

es muy bueno el aceite de oliva, sólo recordar que es mejor no calentarlo, para cocinar recomiendo mucho el aceite de cártamo como por ejemplo Oléico

[@elgabo4274]

Muchas gracias ❤️ Bendiciones

[@leticiamarquez8458]

Este Dr me encanta ademas es preciso bello y a diferencia de muchos aconseja muchas cosas naturales

[@carmencalderon3341]

Gracias por su contenido, me interesa mucho mi salud. Me encanta el aceite de oliva. ❤

[@mariaitorrecilla6985]

Puede orientar. Para la fibromyalgia. ❤❤❤gracias

[@juanaselmalizamavasquez9027]

Felicitaciones. Buena e interesante información gracias 😊🎉❤🎉❤🎉❤ 👏💥🌻🦜💥buena salud ,junto a sus seres queridos

[@juanitap.m6139]

Aceite de Oliva Virgen Extra, Oro líquido, Sres. por favor,!!! Ninguna contraindicacion,!!!

[@evv3245]

Te puedes explayar más. Yo consumo extra virgen ½ litro por semana , 🤷🏻‍♂️no se si es malo para la salud ??? Aparte soy de muy bajo peso. Gracias por responder. Gracias por el short !!

[@a41166]

@@evv3245 ¿Qué es "short"?

[@fatimaabdelkader6771]

la verdad yo de joven el olor del aceite de oliva me mareaba no podía comerlo me ponía malisima ahora de mayor lo uso e HUEVOS y comida y aveces me gusta el pan con aceite de oliva y un poquito de azucar

[@evv3245]

@@fatimaabdelkader6771 Yo lo tomo directamente liquido , de a ½ vasitos.-

[@fatimaabdelkader6771]

@@evv3245 muy bien asín te espulgas todos los días es buenísimo para ir al baño tus tripas están muy bien y limpias felicidades a mi me cuesta mucho tomármelo asín peri lo intentaré

[@sandraluzhernandez4384]

Lindo y excelente consejo: saludos y bendiciones

[@rodrigogarces2254]

Es una excelente recomendación !

[@franciscamorantestruch1746]

Para mi es fundamental en las tostadas de la mañana y ensalada y en la paella le da más sabor, pero como no como paella ni arroz todos los días creo que es correcto como lo tomo , casi siempre crudo😊

[@lydiavera2832]

Gracias doctor por compartir gentilmente sus conocimientos 👍

[@sucyritachicazambrano6243]

Súper interesante este short, gracias Doctor!! 🥰

[@emeldatalavera8684]

Gracias bendiciones

[@carlosblancott]

El aceite de oliva no engorda.

[@pilargutierrez8770]

🤦🤦🤦 el aceite de oliva no engorda.

[@mariap.894]

Correcto! La que engordas eres tu😂😂😂

[@juanatoledo2048]

❤ Muchas gracias por esta informacion muchas bendiciones

[@bilardinho9]

Los que engorda son las hamburguesas que te zampas

[@user-gg3ey2kb4r]

Gracias 🫂 Gracias 🫂 Gracias 🫂 por Compartir 🙏🙏😊🙏❤️😇🙏💕🙏😇❤️

[@jorgeavila5442]

*Excelente información su excelencia*

[@user-ln9jo1mw7d]

Gracias Doctor

[@lorenafernandezcaseres1789]

Gracias por tu consejo bendiciones 😊😊😊😊

[@user-cw3he9es2f]

❤Sierto mí doctora me lo Reseto x mi salud 😊x 💙 fvr Informen 🔥con la berdad sobre sus beneficios ❤y efecto prejudicial 😮dios lo bendiga gracias 💙 x su 💖 explicación 😊🎉❤🎉

[@ricardo0asturias]

Tomarlo en ayunas, una cucharada, medio limón y sal.

[@marino4331]

Por favor Doctor San Agustín,Hable del Santo Aceite de Coco,de sus beneficios y para que sirve, por favor

[@pilarcastroferrando390]

Si claro siempre que sea de oliva, y no le pongan tanta porquería y mezclas

[@avh8200]

Por el título ya me estaba asustando 😅... saludos cordiales desde Chile 🇨🇱

[@LectorMiradas]

Yo soy delgado y puedo comer de todo y durante todo el día y nunca subo de peso.... puedo comer mucho aceite de oliva¡?

[@ritareyesangulo8134]

Ok gracias

[@rebecairagorry6098]

Yo tomo 1 cucharada en ayunas con un poquito de kimon y 1 en la noche😊

[@maguicarrera5370]

Gracias muchas gracias me gustó gracias 🥀

[@anaibarra1711]

Es genial maravilloso me encanta gracias bendiciones 💚

[@alsanagust]

¡Muchas gracias!

[@mariaosorio8225]

Perdóneme equivocado el aceite de oliva no nos engorda al contrario. Wao es primera ves que oigo eso🤔

[@juanitap.m6139]

Tiene Usted toda la razón, El Aceite de Oliva Virgen extra es lo mejor de lo mejor, no utilizar otro,!!! Gracias !!!

[@timofteluxita892]

Muchas gracias bendiciones doctor 👍

[@mariaitorrecilla6985]

Hola gracias por compartir bendiciones eternamente para usted 😅❤❤❤❤

[@mirae6305]

Tengo planeado sembrar palmas de aceite de oliva y de esa manera generar un ingreso a largo plazo.

[@EliannyTanuky-hi6hb]

Gracias, me encanta el aceite de oliva, crudo.....quiero subir de peso, voy a tomarlo cada rato😀😀🙏👍🙏👍🙏👍🇮🇷🇮🇷

[@joseantoniorondonmoreno9393]

Claro eso para una persona que no haga ningún tipo de actividad física.

[@elidapb8931]

Dr.buenas noches de Dios. Qué marca de aceite de oliva es el mejor,o cuál me recomienda....? En Ecuador har el aceite de oliva extra virgen en tarro. Otro el español ... Y muuuuchas marcas más. Dios lo bendiga abundantemente

[@margaritamartinromero8038]

Consume aceite de oliva q sea : Virgen Extra q es el más puro, procedente del zumo de la aceituna, sin filtros ni mezclas. El aceite q diga q es de oliva, simplemente, sin añadir q es Virgen Extra, lleva mezcla en su composición y no es tan bueno y por supuesto es más barato

[@esperanzaaragon236]

Gracias Gracias Dr. ❤

[@rafaxd8178]

Depende del cómputo total de calorías, del gasto calórico y de el nivel de resistencia a la insulina de la persona. No es lo mismo tomárselo con media barra de pan, perjudicial, que con jamón.

[@aitor4649]

bueno, el jamón no es precisamente un alimento saludable que se diga

[@rafaxd8178]

@@aitor4649 sí lo es, siempre y cuando sea natural (esto es, que no lleve nitratos y nitritos que se asocian con cáncer)

[@aitor4649]

@@rafaxd8178 pues entonces vete preparando un buen fajo de billetes

[@zulmagriselrodriguez3925]

Ojalá podriamos comprar aceite puro de oliva en argentina

[@juanlucas6797]

¿No se puede?

[@isabelgarcia2661]

​@@juanlucas6797si, hay excelentes! En Córdoba, en La Rioja, en Mendoza y en Famatina hay aceites muy buenos.

[@isabelgarcia2661]

Lo decís por lo caro? Porque haber, hay.

[@zulmagriselrodriguez3925]

@@isabelgarcia2661 para obtener un litro de aceite Se necesitan 10 kilos de aceitunas Hasta en Europa les agregan cualquier aceite Haber hay El tema es que no hay puro aunque sea caro

[@zulmagriselrodriguez3925]

@@isabelgarcia2661 puro??? Viajo a Mendoza seguido Tengo familia y amigos Se sabe que es muy difícil encontrarlo puro.

[@javiergutierrez3585]

mmmm no lo creo pues lo consumía i no obtuve resultados positivos más ahora vengo consumiendo aceite de cerdo y si me a ayudado a sentirme mejor y mejorar mi salud saludos cordiales abrazo fuerte y fraterno chaooooo amigo ah ahora es muy costoso

[@user-gi9is3tf7x]

Gracias,muchas gracias. Aunque está fuera del tema q ha tratado,quiero decirle que: ¡Tiene usted una dentadura envidiable!

[@maritzabracho4357]

Se puede consumir si el colesterol está alto.

[@eladiariscoacedo4470]

😂😂 se nota perfectamente que son implantes

[@oveidaperez3477]

​@@eladiariscoacedo4470Nada que ver , son naturales.

[@solecienta1871]

MUCHAS ; GRACUAS DOCTOR ; P0R SUS BUENOS , CONSEJOS , GRACIASSS , SOKECIENTA , YOUTOBE

[@victoriazuniga83]

MUCHAS GRACIAS LO COMPARTI .VALE

[@gilmacortes5840]

Gracias bendiciones ❤️🙏

[@BlancaGarcia-pt2vi]

❤ Gracias , Dios te bendiga

[@valery9599]

Al igual el aguacate es súper beneficioso pero hay que consumirlo con moderación es muy grasoso y promueve el aumento de peso!

[@luisj.beltreperez5860]

maldita sea !!!!! las grasas no engordan. hasta cuándo van estar en esto

[@mariap.894]

No lo creo. Mi familia lo consume por generaciones y no tenemos complicaciones con peso. Quizá la gente con metabolismo bajo engorden o que consuman cantidades enormes 🌻

[@Nan-gq8zs]

Según la edad debe aumentar de peso...yo perdí masa muscular hace mucho.

[@dianaarvayo3241]

Que tomasteis para aumentar masa muscular

[@Nan-gq8zs]

@@dianaarvayo3241 nada Diana,dije que perdí masa muscular,me achique,no me gusta el gimnasio. Solo camino por otros problemas de salud.🙌🙌🙌

[@luxitatimote-9494]

Muchas gracias bendiciones doctor yo tengo 👍

[@marleneleonorronquillopasm6497]

Amen gracias Dr. Por su información Dios le bendiga

[@carloscondecordova8858]

Gracias por su consejo ❤

[@solescobar831]

Por 2 dosis seguidas en menos de 6 meses de antibióticos adelgazar mucho y me envió la Dra.para subir de peso 1 cucharada al.almuerzo y subi rápido el peso perdido

[@user-jz3dq4jn5h]

Gracias

[@xaviergonzalez8664]

Claro como todo con moderacion. Pero es lo mejor de los aceites. Un tesoro para los paises mediterraneaneos regalo de nuestra naturaleza.

[@ofeliasanchez9495]

Ya valio. Pero mas o menos tengo 1 semana y media usandolo en la cocina . Al igual que el de aguacate. Y no me siento inflamada como cuando usaba l9s otros aceites😮😮 apenas me di cuenta de esto. Bueno . Algo bueno hice😂😂😂.

[@juliocuantico2479]

No entiendo nada. Se supone que tomar un filete de 200 grs, engorda menos que uno de 300. Así con cualquier alimento Ahora va a resultar que lo único que engorda es el aceite de oliva. De locos.

[@antonietaedithmunoz9446]

GRACIAS 🙂 POR COMPARTIR SU CONOCIMIETO❤

[@PERLEA88]

GRACIAS doctor

[@carmencm1967]

Gracias doc siempre buenos consejos ⭐️👏🎻👀👍

[@miidiosincrasia]

Que dejen de comer bollos y verás como el aceite no les engorda😂

[@luzoliviagallegogarcia5570]

Gracias.

[@francb500]

Mi familia y yo hemos comprado aceite de oliva virgen extra de oferta para pasar 1 año mínimo sin tener que comprar , aprovechando ofertas recientes , en otoño de 2024 veremos a ver qué tal está el precio del aceite , mientras tanto a disfrutar la vida ... vosotros también habéis comprado varias garrafas de 5 litros ??

[@elvisvelascov]

Las grasas no engordan, aún así hay que consumir todo con moderación

[@pilarfigarolasilvera3983]

Beneficios de con nsumir aceite de coco en ayunas 1cucharafa día,gracias

[@tinitavazquez9857]

Porq será que a mi me cae pesado al estómago?

[@auramartinez1117]

Un doctor dijo que se debe tomar 1 o 2 cucharadas de aceite con unas gotas de limon. (Amarillo). Si hace eso. No es malo usarlo para freir o para ensaladas?

[@antonioarevaloruano8944]

Al cocinarlo pierde mucho, mejor en crudo

[@lolagc1414]

¿Que usas para cocinar? El aceite de oliva es tan bueno en crudo como para cocinar con el

[@azabachelopez8674]

​@@lolagc1414con la cocción se pierden propiedades esenciales.

[@margaritamartinromero8038]

El aceite de oliva es el q mejor aguanta las altas temperaturas, cualquier otro aceite o grasa es perjudicial para la salud

[@criteria9856]

El aceite de oliva problema? El aceite de oliva no tiene ningún problema.

[@juanitap.m6139]

Toda la razón, Aceite de Oliva Virgen extra, oro líquido !!!! Ninguna contraindicado!!! Gracias !!!

[@EliaRivas-zn3os]

algun buen aceite de oliva? como sè cual es el bueno ? alguna marca

[@tizianasala9226]

Y para la piel? Una vez aconsejavan ponerlo en la cara, pero ahora han descubierto que no va bien este uso. Yo lo probé una vez y ma afectó los hojos que se pusieron como tomates..

[@romuloguidogaiborzurita1972]

Aaaaah. Muy bien. Att. Muchas gracias

[@Aaron2508]

Para cocinar, no. Expuesto a altas temperaturas pierde totalmente sus beneficios, así que no es aconsejable.

[@ElGranRa1890]

Yo quiero cocinar con aceite de oliva pero dicen que no es bueno cocinar a altas temperaturas… es verdad? Pregunta para la gente española que es la que más sabe de este tema.. ojalá puedan ayudarme y recomendarme unos buenos aceites y ojalá los vendan acá en 🇺🇸? Tiene que ser prensado en frío?

[@aitor4649]

Mi recomendación, sólo aceite de oliva virgen extra, prensado en frio, ecológico a ser posible, por tema de pesticidas. Nunca freír con él. Guisar sin problemas, con agua, porque nunca subirá de 100 grados, porque el agua hierve a 100 grados, por tanto el aceite jamás se quemará. Y también se puede consumir crudo en ensaladas. Resto de aceites, repito, resto de aceite son basura, veneno, llámelos como quiera. Todos los aceites, salvo el de oliva se degrada y oxidan muy rápido, por eso no hay que consumirlos, ni siquiera en crudo.

[@ludytavarez158]

El punto debería ser: mejor consumir siempre aceite de oliva (sin calentar a altas temperaturas) que cualquier otros tipos de aceites tales como: vegetal, canola, maíz, ni soya

[@corazonapasionado6274]

Una pregunta yo utilizo una cucharadita diaria es malo? 👋🙏🕊️🇲🇽🦅

[@vinividivinci452]

Tiene mucho más omega 6 que omega 3. El mejor aceite es el de lino pero sirve solamente para aderezos. No se puede calentar...

[@lourdespalomares7435]

Así lo encuentro como aceite del LINO?

[@vinividivinci452]

@@lourdespalomares7435 Así mismo... Lo puedes guglear y también en KZbin. Ahora se vende una máquina para hacer casi todo tipo de aceite en la casa. Estoy buscando ésa publicación que hicieron por KZbin Shorts, pero olvidé no lo marqué...

[@lolagc1414]

​@@lourdespalomares7435ningun otro aceite del mundo es más sano que el de oliva por todas sus propiedades

[@evacordova8631]

Hay ino que puedes calentar...yo frio mi huevito ..o mis frijoles con eso buenisimo ..89 años no colesterol nada de nada gracias a Dios

[@vinividivinci452]

@@evacordova8631 Puedes calentarlo pero pierde sus propiedades, lo mismo que el aceite de oliva. Yo uso manteca de leche de vaca para los huevos revueltos y cuando voy a hornear agrego crema de leche, lo mismo que cuando voy a freír. Ya no uso aceites de maíz o girasol o similares. También uso la freidora con aire caliente.