3 PIATTI SANI e VELOCI da PORTARE FUORI CASA a LAVORO e ALL' UNIVERSITÀ | Elefanteveg

[@lorianasillitti2913]

Nuova iscritta e vorrei proporvi due video: svuota la spesa nominando il costo di ogni prodotto e ricette per i bambini. Spolliciaremi per far notare queste proposte e se volete anche voi questi due video

[@luisarobertucci7182]

Bellissimo!!! Quando hai aperto frigo per prendere il limone ho cercato di sbirciare cosa hai dentro.. sarebbe bello se facessi un video proprio in cui ci fai vedere i prodotti da frigo che compri 😀

[@barbaraberardi4873]

Mi piacerebbe vedere un video dedicato alle piadine : preparazione dell'impasto, farciture varie, cottura e presentazione.....La presentazione è importante! Xché si mangia anche con gli occhi.........

[@ams-r]

Ragazzi bravi e molto simpatici! Siete un grande esempio di come ci si può alimentare in modo sano ed etico senza infliggere sofferenza agli animali! Complimenti per il canale👍

[@carmelacanario6246]

Di colazione ho provato per 3 volte questa settimana i pancake banana , me ne sn innamorata troppo buona , ieri anche la mia bambina e mio marito l hanno molto apprezzata , non ho detto che e vegano sennò si rifiutavano di mangiarlo ...quindi ho fatto finta di nulla 😆😆😆😆 Sto cercando di diventare vegana , con la carne ci sono riuscita , cn i latticini un po meno ma piano piano ci riuscirò al 100% grazie per le ricette veloci e utili buon inizio settimana

[@carmelacanario6246]

@@ElefantevegYT grazie mille a voi ❤

[@itsnotmiriam]

Ci sono rimasta malissimo quando ho scoperto che avevo giàvisto tutti i vostri video! Siete bellissimi davvero, in ogni senso possibile :) un bacione!

[@Sunflowerbooom]

Questi video sono molto piu interessanti dei soliti video-ricetta, perché personalmente mi danno l'impressione di essere li con voi, nella vostra cucina e di cucinare con voi:P. Anche tutti i flop che ci possono essere sono una chicca, perché nella realtà quando si cucina, non è tutto perfetto e pulito ed è questo che piace! Più video così!

[@francescasalvi8252]

Che meraviglia!! I prossimi tre giorni sarò di nuovo in ufficio tutto il giorno ahimè, ma mi porterò questi vostri piatti! 😋😋😋

[@margheritadanzi6482]

Adoro piatti unici.... la mia passione è voi siete uno schianto

[@elenaangiolini77]

Questi video cosi veri sono proprio quelli che guarderei e riguarderei milla mila volte.... sembra di avervi qui a cucinare con noi ❣

[@MrLuca1988]

Ma che bel sorriso... Emani tanta positività 👏👏👏

[@engydrew7528]

Grazie mille per le idee, cerco di mangiare sano e in maniera più pulita. Al momento ho solo diminuito il consumo di carne, cercando di sostituirla con alimenti più naturali, tuttavia mi sono sempre trovata difronte a un muro di (passatemi il termine) ignoranza culinaria, in quanto al supermercato mi ritrovo sempre ad acquistare salumi o insaccati! Grazie a voi sto scoprendo un altro lato della cucina e tante combinazioni a me sconosciute, grazie di cuore! ❤️

[@7maddalena]

Siete meravigliosi. Simpaticissimi e donate ricette ottime. Grazie!!!

[@ElefantevegYT]

Grazie infinite Anna!❤️

[@mariapiarichard3639]

COMPLIMENTI RAGAZZI! GRAZIE A VOI LA MIA CUCINA È DECOLLATA! CON VANTAGGI INCALCOLABILI PER LA MIA SALUTE!!! GRAZIEEEEEEEEEE

[@noirworld5587]

*Viva la l'autenticità !!! 🤗😊👍🏻

[@emanuela1149]

Grazie sei bravissima. Stasera per la prima volta ho preparato un cuscus decente. Ma soprattutto buono. Grazie perché merito tuo ho imparato la giusta proporzione tra cuscus e acqua. Continua così, con ricette nuove . Forza 😘😘😘

[@paolaazzurri4538]

Simpaticissimi, naturali, molto molto bravi Grazie

[@gabriellafederico3121]

Assolutamente provato ed è buonissimo oltre che veloce da fare come la gran parte delle tue squisite preparazioni.

[@antonellamenozzi9918]

Meraviglioso!!! Sì al video sul frigo...e svuota frigo....👍💝

[@paolagrasso2969]

Ciao ragazzi premetto che non sono vegana ma adoro tutti i vostri ingredienti e vado di nuove ricette ...GRAZIE

[@nicolagrapputo3210]

Ciao carissimi. Preparato oggi il couscous con verdure al forno...una delizia apprezzata da tutta la famiglia. Siete fortissimi e simpaticissimi oltre che...molto utili! 🙂 Un abbraccio.

[@marilenascaramella2942]

Appena finito di fare il cous cous...pochissimo tempo e buonissimooooooooo....grazie...in questo periodo di quarantena sto provando molte delle vostre ricette...lavorando da casa ho più tempo...siete fantastici, grazie!!!

[@ElefantevegYT]

Grande Marilena!!!❤️

[@Carlottadass3]

Io sarei super d’accordo con le ricette svuota frigo 😍siete fantastici e super simpatici 😘

[@pavokb]

Assolutamente sì al video del frigo!!! Ps. piatti fantastici :)

[@francapoloni2041]

Complimenti, da quando vi ho scoperto e comprato il libro la nostra cucina è cambiata, non si mangia più carne ne latticini, faccio piatti unici prendendo spunto dal libro e video Grazie ❤❤

[@graziellapisani6539]

Come si chiama il vostro libro io sono nuova iscritta e mi piace parecchio la vostra cucina io scrivo dalla Svizzera interna👍🏻

[@noemidimarco4914]

In inghilterra dove vivo finalmente ho trovato il pimentòn e non posso più farne a meno !! Bravi ragazzi,ricette super!

[@Fairyalina88]

Vi ho appena scoperto e già mi piacete un sacco!!!

[@vincenzacalabrese2450]

Grazie a voi mi state rendendo la vita molto più facile le vostre ricette sono sempre molto invitanti 🙏🏻😍

[@ElefantevegYT]

Che piacere Vincenza!!❤️❤️❤️

[@stelianacraciun2252]

Uaooooo...,ma che braviiii!!complimenti davvero.

[@annamodenese3774]

Questi sono video bellissimi...siete troppo simpatici!!!!!!

[@milenastefani8342]

Riuscite a fare un video in cui sfornate un po’ di dolci vegani per San Valentino? Sarebbe magnifico 😍❤️

[@enzatedeschini2325]

Ragazzi bravissimi!! Tante buone e belle idee per alimentarsi bene! Continuate così, complimenti!

[@barbaraberardi4873]

Ed un video dedicato ai risotti......D'inverno un buon risotto è confortante, sazia e scalda.

[@jenniferbarcellona7994]

Riso agli asparici ho pure zucca tello consiglio e veramente buono

[@melaniabarberis9951]

Mi sono piaciute le vostre ricette e voi siete davvero carini!!😊😊😊 Se posso darvi un consiglio velocizzerei solo un po' i video, per il resto continuate così

[@francescodalluniverso2783]

Adoro i piatti unici! Domani vado alla Feltrinelli ad acquistare il libro, credo di non poterne più fare a meno.. 📖

[@danielacapriotti6920]

Siete bellissimi e simpaticissimi è un piacere ascoltarvi

[@ElefantevegYT]

Grazie Daniela!!❤️

[@soniaborgia1674]

Come sempre ricettine fantastiche!! Ho acquistato il vostro libro, l'ho letteralmente divorato in due giorni... Che dire un viaggio bellissimo tra cibo ed emozioni, complimenti!!!! 😘😘

[@nunzialoredanatroiano1786]

Quanto mi piacete!!! Grandi ragazzi ❤️

[@mariaconti9935]

Ciao tesori sono una nonna e mangio con voi molto molto volentieri.ti vi consiglio di fare il cuscus in meno mosse nella ciotola cuscus,sale,olio mescola e versa l'acqua tutto intorno copri con pellicola....il melograno ops la melograna tagliala a metà in senso orizzontale quindi sopra un piatto batti con un po' di vigore con la paletta di legno sulla buccia e oplà i chicchi cadranno da soli...OTTIME le creme con nocciole, mandorle ecc continua con creatività

[@giovannasimmi6116]

Grazie ragazzi siete carinissimi e mi avete fatto innamorare della cucina vegana

[@annadilernia495]

Come sempre...Straordinariiiii, grandi ragazziiii👍👍👍🎉🎉🎉🐘🐘🙌💗

[@crostatinatab64]

Siete adorabili! Ricettine fantastiche! Le rifarò certamente!

[@giuliavaldi]

Grazie ragazzi, siete strepitosi !!!

[@soniastoroni9335]

Grazie per la semplicità e il fatto che siete veri...nel senso di autentici non costruiti per far follower. Da 1 anno ho tolto la carne tranne qualche occasione in famiglia per non essere sgarbata verso chi cucina. Vorrei avvicinarmi il più possibile ad una cucina vegetale per poter poi conquistare anche i miei bambini. Ho mia figlia con una patologia intestinale e il mio studiare il cibo in questi mesi è per ridurre i farmaci che lei usa e fare scelte salutari sul cibo. A questo proposito potresti fare alcune ricette bilanciate da conquistare anche il palato dei bambini. Io ci sono riuscita solo con le polpette vegetali! Sarò lieta di fare provare altro ai miei figli! Grazie....rimanete sempre quelli della porta accanto, un abbraccio e grazie 🤗

[@assuntadipalma806]

Da quando vi seguo ho imparato a mangiare più vegetale e mi sento benissimo 😊😊😊

[@violablasi9181]

La vostra cucina è buona, semplice e veloce e, come vi ho già detto in passato, siete una bellissima coppia (Eric ho letto commenti spiacevoli su di te e NON li condivido assolutamente!) Mi piacerebbe vedere un vostro svuota-frigorifero, svuota la spesa, ricette dolci, what I eat in a day... Se fate uso di detergenti o prodotti eco, mi piacerebbe anche un video al riguardo con consigli utili. Grazie.

[@violablasi9181]

Elefanteveg lo vado a vedere subito, grazie

[@cindy2355]

Bravaaaaa! Veg x sempre!!!🌱🌱🌱🌱👏👏👏😋😋😋😋💕💕💕💕

[@roxy-yh5vo]

Ciao, ottima l'idea dello svuotafrigo!!! Io uso spesso lo spremiaglio in quanto lo trovo comodo quando voglio tritarlo al volo. Ricette top come sempre 🤩

[@veronicachille]

Video verità is the new black! 🐮🐷 Assolutamente si al video di cosa tenete nel frigo, cosicché tutti possano vedere che i vegani non mangiano solo insalata, tofu e quinoa! 💘

[@luciagabbi3361]

Alessia, ho fatto il tofu formaggio: è squisito!!!!!

[@elenasofia9549]

Bravissimi ragazzi! Continuate cosi' !

[@ElefantevegYT]

Grazie mille Elena!!!❤️❤️❤️

[@monicaboggioni9546]

A me i piatti unici piacciono tantissimo! Siete fantastici 🧡💛

[@annieffy]

Aaaa life changing il consiglio su come aprire il Melograno!!

[@Mangiapaginechannel]

Complimenti ragazzi 👍🏼 come al solito riuscite a darmi idee per nuovi piatti sempre buonissimi. E poi è bellissimo vedere la vostra cucina "vissuta" e non "asettica" e fredda come vedo da altre parti. Continuate così 🍁

[@missvalesmile]

ciao ragazzi io vi conosco da poco ma siete molto carini, io sono vegana da 7 anni circa e sto bene cosi. Per quando riguarda la paprika ultimamente sto usando quella affumicata non so se conoscete, il tofurmaggio lo proverò sicuramente grazie.

[@filomenasalvatore7649]

siiiii un video cosa c'è nel nostro frigo e anche video svuota frigo e svuota la spesaa!!

[@cesarinapierandrei7393]

Ciao ragazzi ieri ho fatto il cus cus con i ceci buonissimo ,sta sera mangerò la pasta con i broccoli, e farò il tofu formaggio ❤

[@ginetteelimelekhapicella2928]

Siete fantastici!

[@patriziasgalla6456]

Grazie delle bellissime idee che proverò appena possibile, i vostri video sono molto utili e divertenti e voi siete simpaticissimi!

[@mariacarugati8226]

Ragazzi state sfondando una porta aperta io amo il vegetale e ora cha vi ho conosciuto ancore di più grazie ❤️

[@ElefantevegYT]

Evviva Mariaaaa❤️❤️

[@lauramichelotti3427]

Ciao ragazzi ,vi guardo da non molto ma già mi avete conquistato Sono in quella fase dove ho bisogno vitale di idee xké sto iniziando a cambiare regime alimentare x intolleranza al glutine ,al cioccolato e al maiale. Mi piacerebbe vedere cose veloci ma saporite da fare a cena ma anche x portarsi al lavoro! Grazie elefantiveg😘

[@annamariarocca5305]

Grazie siete molto bravi importante le dosi esatte, x avere ottimo risultato grazie anna

[@tatyamy4861]

Si provato il tofurmaggio 😋super goloso spalmato sul pane😍e anche sulle bruschette gnammy

[@rosinepirrone2202]

Siete bravissimi adoro les vostre ricette grazie .

[@GiorgiaWaves]

CHE BELLISSIME IDEE ❤️😍

[@giusy71nic59]

Ciao ragazzi La cosa più bella, ancora di più del cibo che proponete, è la vostra complicità che, facilita tanto la cucina sana e gustosa che voi proponete. Io che sto cercando di mangiare sano ma sono costretta a cucinare per la famiglia tutt'altro che sano....peno per riuscirci...soprattutto la sera che torna mio marito e si scofana tutto e di più, se gli proponessi un cibo cosi semplice impazzirebbe...ma io sarò più forte e grazie ai vostri consigli ce la farò....probabilmente comprerò anche il libro. 😘 PS sono una nuova iscritta...andrò a ritroso per vedere le vostre ricette.

[@stefaniamonicaromeo2950]

Mi è venuta fameeee 😋😋 tutte e tre interessanti ricette da copiare 👍🏻 Bravi e simpatici.

[@MeryVMery]

Buona sera Ragazzi 🐘😉 Grazie !!! 👍👍👍👏👏👏😊😘😘

[@cinziamilan6526]

Ma quanto siete braviiiiiii😘😘👍👍

[@fulvialeone4396]

Bravi ragazzi vi seguo e suggerisco i vostri video

[@charoortega2969]

Pimentón!!!. Io sono spagnola e ho ascoltato questa parola e ho detto: ma si chiama così in Italia anche ?jajajajaja. Grazie per tutte le ricette!. Besos/baci dalla Spagna e buona settimana!

[@martinamissio3785]

Adoro i vostri video! Userò le vostre idee per i miei pranzi al lavoro😍

[@simonafusco7557]

Grazie delle bellissime e gustosissime idee

[@immalorusso2924]

Ricette buonissime!e voi siete tanto simpatici! bellissimo canale 💕

[@rosaliasirchia8885]

Ciao siete bravissimi che pane ai usato tutto buono complimenti

[@caterinabalpasso8977]

Siete i migliori

[@zairaferrari7914]

Mi piacete tantissimo!!! Avete delle idee 🔝. Io adoro i piatti unici! Curiosissima di sapere cosa tenete in frigo e in dispensa e ricettine svuota frigo!!!

[@maria_p7253]

Ragazzi siete bravissimi e simpaticissimi, è sempre un piacere guardarvi🙏🏻💚😘

[@antonelladebonis2066]

Ragazzi ma sono stupendi I video che fate me lo sono rivisto 2 volte di seguito troppo belli . Bellissime ricette e il tofuformaggio sarà molto buono lo proverò ha fare sicuramente sperando che così mi piacerà il tofu visto che non è proprio un alimento che mi piace tanto 😬😬😬🤗🤗🤗

[@ritaspoletini5161]

Grazie ragazzi

[@ElefantevegYT]

Grazie a te

[@donatamariazorzi8930]

I vostri video mi piacciono un sacco li trovo molto utili interessante anche il vostro libro👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

[@ElefantevegYT]

Grazie di cuore Donata ❤️

[@donatamariazorzi8930]

Elefanteveg grazie a voi❤️

[@giannivacante]

SPACCATE!!!! (No, non le palle😅) spaccate con i contenuti. Bravissimi ragazzi.

[@federicamenegatti587]

Bravi ragazzi e molto simpatici ,si interessante uno svuota frigorifero, anche idee di ricette per una famiglia con adolescenti un po' esigenti

[@rossellazironi6240]

Ciao ragazzi, il melograno non lo compro mai perchè non lo so pelare ! Complimenti per le ricette una meglio dell'altra ! Le proverò di sicuro appena torno in Italia, che qui a Dakar tanti ingredienti non ci sono !!!

[@antonelladebonis2066]

E vai con I video del frigo siiiiiiiiiiiiiiii😍😍😍

[@furianafuryart8000]

Bellissimi e buonissimi sicuramente, vi seguo da poco mi state conquistando. Un piccolissimo appunto: meglio aggiungere alla pasta ripassata un padella due o tre cucchiai di acqua di cottura della pasta stessa, perché l'amido che si trova nell'acqua dove è stata cotta la pasta aiuterà ad amalgamare il tutto e fare una bella cremina. Buon appetito 🙋🏻‍♀️

[@ElefantevegYT]

Grazie mille cara!❤️

[@giovannamag8868]

Ciao ragazzi vi ho scoperto da poco siete adorabili !!!

[@Silvia-rf4yd]

Che fame, ragazzi.... sempre bravissimi e simpatici, poi è consolante vedere che anche a voi capita di combinare piccoli "guai" in cucina! 😄

[@Silvia-rf4yd]

Ps: Alessia, viste le tue origini in parte ispaniche.... e se faceste un video sulle tapas?! 😋 Vamos a tapear? 😉😀

[@Silvia-rf4yd]

@@ElefantevegYT grazie a te e ad Eric! 🤗🤗

[@pattys.849]

Grandissimi!! Si a un video su cosa tenete in genere in frigo!!! 😍

[@loredanascalici4552]

Bellissimo video!!! Bravi ragazzi!!!

[@jacintapalmermunoz347]

Braviii👏👏👏👏👏👏

[@gqlight7832]

Ciaooo ragazzi ben ritrovati....e domani che tofu siaaaa ...personalmente avrei giusto dato una scaldatina al pane😉..sempre bravi anche con i vs simpatici errori...voto per svuota frigo vegan 👍🏻 alla prossima settimana..Pat.

[@mariaferrante2942]

Bellissime idee, complimenti,siete sempre il top!

[@annadipalma2790]

Mi piace tutto. Grazie

[@martinapadolesi2706]

Una buooona pasta al forno Grazie

[@francescadidio3672]

Sei bravissima chiara e simpaticissima

[@ravanellapallida]

Video bellissimi!! Grazie!!!

[@mariacucina]

Buonissime ricette

[@angelairene3166]

Bravissimi ragazzi!!

[@Carmenotti]

Complimenti siete bravi e simpatici ! Finalmente una cucina normale dove si vede che si cucina !!! Farò le ricette sicuramente appena posso !!! Puoi fare altri tipi di panini per i ragazzi che vanno a scuola? Grazie

[@Carmenotti]

@@ElefantevegYT grazie mille , scoprirvi è stato illuminante e sarà importante per il mio percorso di crescita personale