Как избавиться от лени раз и навсегда?

[@finprosperity]

От лени ни в коем случае не нужно избавляться, лень - это наш внутренний компас, по которому мы можем ощущать в каком направлении нам идти. Лень - это энергосберегающая функция нашего организма, если он не дает нам энергии на что-то, значит нам не нужно это делать, или в данный момент не нужно.

[@Aleks19822806]

При отсутствии цели в жизни, хоть 10 литров в день выпивай, ничего не поможет. Живёт человек к/л идеей, она его и мобилизирует и концентрирует и силы даёт. В современном мире человек осознаёт что он лишь потребляющая и перерабатывающая ресурсы машина, которая в конце концов начнёт барахлить и сломается. Отсюда вытекает понимание бессмысленности существования, депрессия, лень и т.д.

[@АлександрВерхуша-я1ы]

Тетя такая активная, потому что вышла на морозный балкон. А на холоде люди себя пассивно не ведут, иначе замерзнут. Вот я и понял из видео - хочешь избавиться от лени, выходи с утра на холодный балкон!

[@votavota2669]

Мне на столько лень,что даже лень смотреть,и печат...

[@ВалентинаКоваленко-щ7к]

мне тоже .что делаеш?

[@pion2587]

+~ Den Edwards ~ мне лень вам отвеч

[@Waterflovver]

Первое средство от лени - отключить интернет!!!! проверено) сидеть просто так целыми днями и ничего не делать -очень сложно.

[@DaniLoFFChannelGame]

Так и зделал, потом понял что нету воображения.... и тупо 4часа смотрел в тетрадку думал что бы нарисовать....

[@oleksakinik]

Я настолько ленив, что уже второй раз случайно нахожу это видео и не могу досмотреть его до конца... Тяжелый случай, на третий раз уж точно поборю эту заразу, а девушка красивая!

[@veta557]

Ещё депрессия неизбежно накапливается у тех, кто поздно ложится спать и поздно встает. Так что ВСТАВАЙТЕ ПОРАНЬШЕ!

[@rozalent3638]

если человек устраивает постные или полуголодные дни - сразу дух пробуждается и такой энтузиазм - спать даже некогда. Питание - это главная причина лени!

[@ВладимирБабченко-ч8в]

Хорошая дикция, грамотная речь, эмоционально насыщенная подача. Приятно слушать. Не хватает самоуверенности, чуть-чуть

[@НаталиМаркова-с8э]

Наверное самое хорошее видео про лень которое я когда-либо видела. Спасибо!!

[@aleksandra-sw]

Супер! На себе тоже испытано. Начинаешь пить меньше воды- и усталость тут-как-тут! Пропишите на бумаге ваши утренние цели, повесьте рядом с зеркалом и каждое утро ставьте отметки о выполнении. Это входит в привычку и лень таким образом победили!

[@Gennadas]

Лени нет, лень - это отсутствие мотиваций

[@dzen304]

мне даже лень лениться...но за совет спасибо...приятно осознавать что есть люди на этом свете..которым моя лень..не дает покоя...пойду воды попью...Леночка..респект...и...уважуха..

[@Aminokis]

Елена, спасибо большое! Сама практически вплотную подошла к тому, что вы рассказываете, но вы помогли понять всё гораздо быстрее. Для меня сейчас это очень важно! И не согласна с теми, кто написал, что видео нужно бы сократить. Живая беседа и улыбающийся весёлый рассказчик, раскладывающий всё по полочкам, заряжают позитивом, так что отличное видео получилось! :)

[@Des21578]

Спасибо большое -позитивная женщина,заразила своей положительной энергией!!Побольше таких людей ! Она излучает свет,если кто заметил!!!

[@nadiram2345]

еще один способ - выработать привычку. Заставляйте себя делать то, что вам обычно лень делать, в течение 20 минут в день. 20 минут за весь день- это не так уж много. Через месяц это войдет в привычку и будет уже не так трудно это делать. А потом вообще не сможете жить без этого.

[@АннаКоробкова-р1п]

Леночка,Вы не поверите, но лень начинает улетучиваться, как только посмотришь на Вас - молодую, красивую,фонтанирующей жизненной энергией и здоровьем, желанием помочь людям.. Будь счастлива, девочка!

[@DennisOya]

Толково излагаешь, красиво зажигаешь, Снимай еще, красавица, чего не продолжаешь? Реально пора запулить вторую серию :) Жду с нетерпением, опять влюбился, муж.

[@BorisMir707]

мне уже не хочется лениться после просмотра видео!!!Очень позитивная девушка,которая даёт заряд бодрости и стремление идти вперед и добиваться поставленных целей!! Спасибо Вам огромное!

[@НиколайАвхимович-ъ1э]

Это точно, энерджайзер да и только!!!! Молодца!!!!

[@AlphaleaderMLM]

Леночка, ты просто молодчинка!!!! 1,2 млн просмотров!!!! )))) Вот это уровень!

[@alienazdesnetlory642]

двигаться и заниматься спортом просто необходимо, абсолютно согласна

[@gorlopan1517]

От неё не избавиться - она всегда с нами. надо заставлять себя её преодолевать, у каждого свой рецепт. Но все мы люди и даже самый активный живчик - иногда тупо пялит телик Спасибо Елена вы умничка. Аминь!!!

[@IvanIvanov-oh4jd]

Согласен с вами Елена на 100%. Для того чтобы человеку двигаться вперед нужна энергия (чтобы ехать машину нужно сначало заправить). Вода, шоколад, пища - все это источники энергии. Плюс если мы мало двигаемся, организм автоматически переходит в спящий режим, чтобы розогреть себя надо сделать хотя бы зарядку (дать сигнал организму что надо двигаться). И конечно же хороший качественный секс тоже помогает повысить уровень серотонина в организме. Но энергия это только пол дела. Как известно человеком управляет желание и страх. Если вы человек ленивый, то значит вы находитесь в условиях когда вам все пофиг (нет ни желания, ни страха). В этом случае нужно найти мотивацию в основе которой лежит желание или страх (стать либо оптимистом, либо фаталистом как кому удобней). Представим например ленивый человек попал на поле боя и на него бежит враг, этот человек с лентяя сразу превращается в трудягу который готов землю рвать под собой ради того чтобы спасти себе жизнь. Или профессиональный лентяй хочет "закадрить" девушку своей мечты, он станет делать нереальные вещи лишь бы мечта была с ним рядом. И так, чтобы избавиться от лени человеку нужно постоянно пополнять свой организм энергией, правильно и хорошо питаться, пить воду, заниматься сексом и спортом, а также найти мощную мотивацию в основе которой лежит желание или страх ( нив коем случае не говорите мне все пофиг). Вам Елена большое спасибо за полезное видео, респект вам за то что делаете других людей немножко лучше.

[@АлександрКуликов-л8ы]

Тут фишка в том что если воспринимать страх как толчек организма к спасению в стрессовых ситуациях - тоесть воспринимать условия как один из способов закалки организма - к примеру: "Елена стоит на холодном балконе" - то тут у организма открываются резервные и дополнительные источники силы. Черезмерное утруждение без цели в агрессивной среде может привести к срыву или отчаянию - если допустить страх из чувств в сердце или из диапазона 1 в диапазо 2 - в катором они имеют большее влияние на разум, психику и организм в целом. Желание часто губится ленью - есть способы отбирать у лени себя по частям. И нестоит в конце концов путать лень с апатией - паразиты хоть и схожие но различные как болезни. (прим.,: Ребенку Лень убираться в квартире - но он непрочь поиграть на компьютере или посмотреть видик; Девушка в апатии - вся жизнь серая и скучная, как серый сумрак - ей все наскучило - уборка, игры, видик).

[@Антон-э7в2с]

Уважаемая Елена ! Просто удивительное видео. Даже не поленился и поднял как Вы сказали "попу" и нашел, что про стресс начал говоить Ганс Селье в 1946 г.)))))) Очень приятно было Вас слушать. Действительно захватывает. К данному видео рекомендую добавить про рациональное питание))))

[@flamehowk]

4... избежать, нужно в обязательном порядке менять таким образом, чтобы они сами по себе приносили удовлетворенность и счастье. Самое сложное во всем этом, пожалуй, найти такую работу, которая бы дарила счастье и потому не вызывала отвращение и стресс. Как - другой вопрос. Насчет здоровья. В стрессовое состояние может привести сегодня огромный спектр воздействий - хроническая гиппоксия (сейчас в воздухе планеты в 2 раза меньше кислорода, чем всего сотню лет назад), авитоманозы, аминералозы...

[@романпименов-ю7д]

Я бы сутки бы слушал Елену, такая милая, приятно смотреть + и продуктивно !!

[@apshubin]

Умничка! все правильно говорит, был на подобном треннинге за границей. Вообще вода это жизнь. В Европе удалось увеличить продолжительность жизни из-за того что ввели культуру пития воды. Очень много европейцев не расстается со своими индивидуальными бутылочками в течение дня. А для занятия спортом в принципе ничего не надо кроме 2 кв метров пола и собственного тела. есть методики позволяющие поддерживать форму за счет нагрузок с собственным телом.

[@РадионОхлобыстин]

Благодарю за интересный подход.Ни каких дурацких терменов,ни каких усложнении.Просто полезная информация в чистом виде.Спасибо

[@olchamo]

Простые истины иногда из виду упускаешь . Из мозга и разума точнее . Спасибо Вам

[@artplusrealsugar]

лень пить воду

[@МаксимБелов-х7ъ]

На пенсии уже 20 лет разленился так.что даже из дома неохота выходить.И Уже ничего не поможет.В книге Елены Вайт(Пророк) прочитал,что ленивые в рай не попадут.и сейчас даже в рай не хочу(()))

[@ИринаОльшевскаяСпб]

+Максим Белов , вам нужна дача-хорошая мотивация + витамины и минералы!

[@milanefedova8900]

+Максим Белов Однозначно поможет очистительное голодание хотя бы дней 7 - 10 И грамотный выход из него. или Влюбиться. Сильно! Как в первый или в последний раз влюбляются.

[@samkarpinskyir8849]

все это полная чушь, лучшее лекарство от стресса любовь, стресс приходит тогда когда человека не любят и он сам не сгорает от страсти, когда рядом нет любимой женщины, любимых детей, в душе и жизни пустота. Вот тогда и появляется пресловутая лень и ее вечный спутник стресс, в армии говорят зов п.............. сильнее воли командира. Если сердце не трепещет от предстоящей встречи с любимым человеком, оно начинает умирать.

[@lesyastyle8228]

Согласна,что лучшее лекарство от лени-это любовь! А ещё труд. Ведь любовь-это дар. А если тебя никто не любит, то пойди потрудись,только качественно,и лень отступит. И вода здесь ни при чем.)

[@ВладимирТорошилов-р9о]

согласен! проще говоря нет мотивации(я просто далёк от любви и т.д.)

[@Дмитрий-г9ф1ш]

Чай как и кофе, тоже является мочегонным напитком. Лучше пить чистую воду, можно отвар из шиповника, но не как основной, а так 1-2 кружки в день.

[@94602051]

Елена, просмотрела ваш ролик, очень понравился. Вообще, я люблю живых, с большой энергетикой людей. Всю свою жизнь я тоже была очень энергичной. Когда я перед собой ставила какую -либо цель, то у меня все получалось и не нужно было заставлять себя что-то делать. Сейчас, я нахожусь на пенсии. Целей у меня можно сказать никаких не стало (правда, преподаю еще восточные танцы) и сразу же у меня появилась лень. Стала очень медлительной, никуда не спешу. Не знаю даже, чего вообще хочу от жизни.

[@Prostomujik]

Все девчонка говорит правильно. Даже если это было бы неправдой, подумайте сами .... вода это жизнь, она по любому нужна, как и активные действия. Плюс эффект плацебо. Это уже 3 неоспоримых плюса. Ну если вы человек, который ищет во всем минусы, вы и в самой жизни увидите их. Такие обычно жалуются на то, что их родили ... и не спросили у них на то согласия )

[@flamehowk]

3... супругу любовью, вниманием и заботой. Сейчас мы утратили эти навыки и даже знания, а потому выход пока один - нужно избавляться от любой деятельности, которая приводит к неудовлетворенности. Например, переход на сыроедение начисто снимает необходимость любой деятельности на кухне, покупка современной стиральной машины сводит к минимуму проблемы со стиркой, установка очистителя воздуха снимает потребность в постоянной влажной уборке жилья. Те же виды деятельности, которых невозможно...

[@tishinka]

И ещё один "патент" есть: возможно, понижен уровень витамина В12. В наше время у многих случается. Не так сильно понижен, чтобы уже покалывания в пальцах :-) , но пресловутая паутина на мозгах... Любое мало-мальски сложное дело вызывает отвращение... Настроение нормальное, но при этом не радужное. А пилюльку с утра забацаешь - вечером обнаруживаешь себя методично и гениально перебирающей целый платяной шкаф, как герой фильма "Области тьмы" :-) И ночью - дрыхнешь, как младенец, и сны яркие, подробные!.... Но у большинства всё-таки лень - от загаженного организма, и тут уже так просто не решишь проблему.

[@shirinabdulla559]

Супер! Но по моей практике, когда сильно хочешь сделать что-то и когда у тебя четкие цели, действуешь про активно не смотря на состояния здоровья. Но, все равно, у здорового человека есть и здоровые идеи и цели. Про воды, я согласна 100%!

[@rasimakhaydaryanova8232]

да ! очень понравилось мне, я думаю не только лень побеждать а поменять свой мысли надо в голове всегда к лушему и все будет ок! спасибо Елена!

[@pathfindert9787]

Здравствуйте, Елена. У Вас хороший подкаст. И согласитесь в нём есть доля истины для людей. Но мне так же кажется, что для человека нужна мотивация. Вспомните себя в детстве, когда зимой нужно было идти в школу на первый урок математики в мороз, когда дома было тепло и уютно (обычно заставляла бабушка). Человек должен знать на что он тратить энергию ... мне кажется ответы кроются в древних книгах ... например Библия ... Успехов Вам в Ваших начинаниях.

[@lovecookie1287]

Прошу не останавливайся...

[@ЗинаидаГай-г3г]

Лень - это прямое воздействие Пыли, а она есть во всей вселенной. более того, Вселенная произошла от пылинки. с ленью надо бороться, как и с пылью - с помощью воды и огня. а вообще-то бесполезное занятие.

[@yes4o1]

правильно. от сюда и слово это удивительное- ВСЕЛЕННАЯ. все ленятся.=)

[@nX-lz8ot]

Какая бодрость и энергия ... спасибо!

[@ВладимирБорисович-о4э]

Лена! Во многом с тобой согласен и даже ощущаю на себе прилив сил от занятий спортом. Но лениться иногда просто необходимо, наверное больше для эмоционалной разгрузки, хотя бы чуть-чуть. Спасибо! Физкульт-привет! Затронь тему зорового сна.

[@bornuniquesweaters]

да, да! Знакомый психотерапевт рекомендовал, что уж если хочется лениться, то это надо делать от души, по полной, выкинув любые угрызающие совесть мысли о том, что что-то надо все-таки делать. Эффект потрясающий, долго лениться не получается)

[@olgavalye586]

Елена, вы умничка!! Я бы еще добавила, чтобы каждый задал и ответил себе на вопрос: какой смысл в его жизни, для чего он пришел в этот мир? И если человек, испытывающий лень, ответить себе на этот вопрос, мне кажется(может и не права) он забудет лень и ему не нужен будет психотерапевт.

[@Moytsvet]

Большое спасибо! Давно на своем опыте заметила, что как только начинаешь больше заниматься спортом, жизнь окрашивается яркими красками! Оказывается, этому есть научное обоснование.

[@Velobos2011]

можно проще!!!! сделал с утра зарядку,умылся холодной водой,добежал до остановки , успел!!!!)))) говоришь ! абра кадабра какой я молодец! подымает не только серотамин!!! ))))

[@дмитриймельников-г3в]

позитивно и добродушно

[@Lilyana8881]

Спасибо Вам я теперь поняла почему меня лень отаковала, я практически не пила воду только кофе+мало двигалась+корила себя за то, что я так обленилась= последнее время на грани депрессии. Спасибо Вам теперь я буду над этим работать, бутылочку воды в сумку, и домой только пешком)))

[@Nianqingnei]

Нормально! Лень возникает, если у человека нет мотивации что-то делать. Лень - это нежелание развиваться, быть лучше, углублять свои знания. Это - стагнация, штопор, из которого, кажется, нереально выйти. Лень, в допустимых пределах, необходима человеку, для сбережения сил, преодоления стрессов. Но есть, именно, Лень, когда Вы не хотите "идти вперёд", потому что, не понимаете "А ЗАЧЕМ?".

[@rijikism]

Позитивнекая!!!!Видео-прям заряжает!Сижу уже пол года дома,не могу себя заставить-лень. НО ТЕПЕРЬ У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧИТЬСЯ! СПАСИБО ЗА ВИДЕО :)

[@ШахМат-х1с]

Спасибо!Я очень уважаю людей которые хотят изменить мир к лучшему!Они должны быть идеализированы!

[@alexeybodryakov3724]

На воде и спорте можно было бы и закончить... Но ещё я скажу, что если вы хорошо подумали... и решили, что то дело которое лень делать, вам действительно нужно... Вам просто необходимо научиться делать это даже когда вам это не нравится, в идеале научиться получать удовольствие от процесса делания!.. И оставить идею о том, что вы можете перепрыгнуть сразу половину "лестницы" или всю "лестницу" и в один прыжок оказаться у результата... нужно уметь идти по ступенькам, только поднимаясь по каждой ступеньке быстро вы быстро и уверенно придёте к результату!

[@liudmilatomilova2558]

Просто задать себе вопрос: насколько мне это необходимо?

[@praguecr3432]

Умничка.Самый приятное решения Лени.

[@СветланаКанаева-ф9щ]

У меня как раз такая причина. Я понимаю что нужно делать, но иногда это просто бывает сделать невозможным. Очень влияет стресс и чувство угнетённого состояния. Из-за того, что чувствуешь себя несчастливым, несамореализованным, нелюбимым, ненужным. Если тебе постоянно причиняют боль.Также от недостатка эмоций и общения. Вот это всё нужно убрать из своей жизни и пойти общаться, получать эмоции. Эмоции получать просто необходимо (получить их можно от общения с людьми, животными, созерцание природы искусства и прочие приятные радости). Но иногда так бывает в жизни, что не с кем общаться, не с кем пойти, когда ничего не хочется потому что всё надоело и потому что уже устаёшь от постоянных обид, боли и уже вообще всё равно. Это уже депрессия.

[@MaksimBelokurov]

Искреннее и от души все сказано особенно в конце, спасибо за видео!!!

[@ИльяСвистунов-щ2ш]

Елена, спасибо за видео. Очень правильные вещи говорите! Но, позвольте сделать 1 важное замечание. Может вы неправильно выразились.. Идти нужно не к психиатру, а к психотерапевту! (и даже у них бывает очень много разных направлений-специализаций) В любом случае, прибегать к фармакологии - это САМОЕ последнее, что можно делать. Хорошие психотерапевты никогда не будут прописывать вам какие-либо лекарства. Обычно, это делается в ОСОБО тяжелых случаях. Не пугайте людей "психиатрами" Благодарю за внимание!

[@МашаДевушка-ы8б]

А я ощущаю на себе, что городская среда действительно быстро загоняет в депрессию. По моему наблюдению и ощущению это происходит в большинстве из-за того, что мы общаемся с депрессивными людьми. В городе их больше, чем в деревне)) Потому что в городе у людей больше свободного времени, особенно живущие в квартирах. Когда у человека есть хотя бы свой дом, не говоря уже о большом хозяйстве, ему некогда переживать свои стрессы. У него делов не переделать, и все требуют быстрого решения. Хотите избавиться от депрессии - езжайте на природу, поживите сельской жизнью, только настоящей, с огородом и хозяйством, рожайте детей, или хотя бы заведите домашнее животное. Даже если и случиться финансовая проблема - всегда есть кто-то кому Вы будете нужны таким какой Вы есть. А лень не от не хватки воды и подвижности (хотя подвижный образ жизнь с правильным питанием дает шанс прожить больше), а от того, что Вы, скорее всего, занимаетесь не нужным делом. Возможно ваше занятие Вам было когда-то навязано кем-то, вот Вы и маетесь с ним (как я, например), ждете когда все это закончится. Нужно просто делать то, что нравиться именно Вам и не думать как разбогатеть ничего не делая. Просто любить свои интересы, себя и окружающих какими они есть.

[@МашаДевушка-ы8б]

но все равно видео лишний раз напоминает про здоровый образ жизни. Так что Вам автор плюс.

[@flamehowk]

2... в каждом таком виде деятельности человек вкладывал в объект труда положительную энергию "Тха", которая, отработав свой круг возвращалась сторицей, и зная об этом человек получал удовольствие даже от каждодневной будничной и скучной деятельности. Помните выражение "сделать с любовью"? Например, жена стирает мужу рубашку и в этом процессе вкладывает свою энергию Берегини, муж, нося такую рубашку получает удачу во всех начинаниях и будучи удовлетворенным своей деятельностью, вознаграждает...

[@5.10fbd9]

Да, интерес к видео впечатляет, молодец Елена!!! Критиковать - не создавать, и вместе с тем, напоминание о необходимости пить чистую воду и важности ежедневной физической активности под грифом: панацея от лени весьма оригинально и главное никому хуже не станет точно, НО вот совет идти к врачу за рецептом антидепрессантов - это конечно жесть:))). хотя, каждый сам себе режиссер. За видео и оригинальную идею от лени - Спасибо!

[@Lyuba777]

Да, спасибо, согласна на 100%. .Только думаю, что точнее было бы сказать, что уровень уныния и вялость не повышается, не понижается:)

[@ConstantinZagorsky]

Елена Вы молодец, Ваше сообщение нельзя сократить. Чистая вода и активная физическая деятельность обязательны ежедневно, но еще важно как человек питается, где живет, с кем общается и кто обеспечивает его существование. Стресс - это может быть так же отсутствие общения с интересными людьми и отказ от самообразования(получения знаний от окружения). Оторванные ноги близких или война это пример массового тупизма где "стресс" или точнее страх был навязан дебило-правителями или диктаторами.

[@TheVovanbaraban]

елена ты своей потрясающей енергетикой навсегда избавила меня от лени!..ты крутая!!...и супер симпатюля!!!))))

[@teleor1]

Лена, Супер!!! Вы излучаете позитив, от которого настроение становится еще лучше.

[@elenaoya]

не поверите, я не ожидала, что будет столько просмотров и не ради просмотров снималось это видео, а для моего блога. но за рекомендацию спасибо. правда, я не думаю, что стОит сжимать информацию до двух минут, это же не сухой доклад, а живая беседа

[@5dv6]

Сознательно-волевое усилие постепенно зародит привычку, а привычка плавно перейдёт в привязанность. Привязанность победить нелегко, но по этой же схеме.Воспитание воли одна из самых важных задач пришедших на Землю,чтобы научиться чему-нибудь полезному. Желаю всем силы духа и силы воли!!!

[@Mr88Kosmos]

Елена сказала всю правду на 100%. Сам так живу. Психолог и невропатолог посоветовали занятся йогой, найти себе хобби и просто влюбиться. А поскольку мне спорт запретили, то депрессия меня просто накрыла с головой. Все стало безразлично. Сейчас начал гимнастику делать. Вроде легче стало. И силы прибавились.

[@vkuznetsov44]

Стресс это состояние неопределенности ;-). Легкое простое определение.

[@ТатьянаБерг-о7л]

+Виталий Кузнецов, а еще, думаю, стресс - это неестественное состояние организма, которое идет в разрез его потребностям на данный момент. Будят не вовремя, едят не то, что ему нужно и т.д. Все это уже стресс. Уж не говорю о вечной гонке...

[@EvgenijSidorovich]

если коротко то все зависит от настроя то есть от здоровья если человек хотябы старается быть здоровым у него налицо многие улучшения и не только общего состояния но и судьбы это все взаимосвязано всем привет Евгений

[@MrRegmaru]

Спасибо за советы. По серотонину и гидрации - идеи интересные. На 8:28, у вас ошибка. "Если уровень уныния и вялости не повышается - обратитесь к специалисту" По смыслу посыла - нужно идти, если вялость и уныние, не понижается.

[@elenaoya]

спасибо за отклик, Алина. очень рада помочь!

[@Артём.Л-ч7п]

я вам дам простой способ избавиться от лени. - Выкиньте зомбоящик вместе с ноутбуком в окно и лень как рукой снимет.

[@dmikupreev]

очень позитивная энергия с нее так и прёт даже через ютуб

[@МаксимШеф-с9т]

Можно на вопрос посмотреть с другой стороны. Под ленью мы подразумеваем состояние индивидуума, при котором он не выявляет желание производить те или иные действия, которые а) от него(индивидуума) ожидает окружающий социум, б) необходимы для поддержания дееспособности самого индивидуума. Из этого вытекает невероятное множество причин лени и заметьте для каждого эта причина может быть абсолютно индивидуальна. Елена открывает простые методики лечения, если речь действительно идет о снижении гормонов, но ведь и на это тоже есть свои причины. Неблагодарное дело советовать, но прежде всего нужно разобраться, как это не банально звучит, в себе. И если не получается сделать это самому/самой, то нужно искать тех, кто может. Невропатолог навряд ли вам поможет, а вот психоаналитик - скорее всего. Хотя случаи когда родственники, чаще всего бабушки и дедушки, лучше любого психоаналитика, нередки. Опять же остается вопрос, а есть ли желание у индивидуума справляться с ленью? Если нет то встает еще один очень сложный вопрос мотивации. Я к чему все это излагаю, к тому что нельзя посмотреть просто небольшой клип и принять его как панацею. Естественно большинству даже внешне здоровых людей не помешает пить побольше чистой жидкости и вести активный способ жизни. А решать, что будет дальше с индивидуумом нужно прежде всего ему самому...

[@TamaraKatamadzeL]

всё время чем-то занимаюсь, делаю конкурсы для детей, всё получается хорошо, но нет той самой удовлетворённости и нет счастья от наступления нового дня, хоть я и не в чём не нуждаюсь, и всем обеспечена, есть супруг, доченька, но до этого видео я не могла бы себе представить что всё так легко и просто... Буду пытаться, стараться, потому что сама борюсь с ленью, надеюсь на улучшение результатов быстрее чем через пол года! Ещё раз спасибо!

[@МираПарманова-н2ю]

Очень позитивная девушка!

[@BorlandTV]

По своему опыту знаю,лень появляется из-за отсутствия любви.Когда нибудь встречали человека который любит свою девушку и она отвечает ему взаимно,ленивым и не жизнерадостным?Наверное ответ очевиден.

[@shocktv671]

мне так лень что даже воду лень пить мне даже лень нажать на caps lock чтобы начать писать с большой буквы я ещё про запятые не говорю ,я не понимаю как мне не лень было писать это сообщение

[@александрфадеев-г4з]

Конечно,частично девушка говорит правильно. Но много влияний и состояний существует со стороны.Место,время,возможность,а ещё здоровье. Спасибо.

[@ИгорМак-я6и]

Правильные вещи обсуждаются в теме + очень интересно слушать женщину с большим зарядом позитива;)

[@nadiram2345]

без мотивации почти невозможно что-то сделать. Значит нужно эту мотивацию придумать. Для меня, например, лучший мотиватор- это конкуренция. Если кто-то лучше меня, я в лепешку разобьюсь, чтобы стать еще лучше. Иногда до маразма доходит, ночами не сплю, изматываю себя. А когда не с кем соревноваться, я, увы, превращаюсь в безвольный кусок дерьма((

[@warpnuum]

везет, мне вот пофиг на конкурентов

[@elenaoya]

Лучше всего этот вопрос проясняет Батмангхелидж, автор книги "Ваше тело просит воды", но, если коротко, бутилированную и газированную воду пить не следует, наилучший вариант - обычная вода из-под крана, пропущенная через бытовой фильтр (типа Brita). Вода в водопровод обычно поступает из озер и рек. Хотя вода из-под крана, которой мы пользуемся, содержит вредные химикаты, она же несет в себе и ценные минералы, такие как калий, кальций и магний. Спасибо вам за живой отклик. Очень желаю вам успеха

[@valentingresko1851]

Лена спасибо за ВООДУШЕВЛЯЮЩЕЕ видео.Всех благ

[@ArtemSazonenkov]

Именно так. Поэтому номинацизации из специфических существительных нужно преобразовать в глагол, процесс, чувства и работать с ними.

[@elenaoya]

а я и пищу готовить успеваю ) вот меню последних пары дней: запеканка творожная с изюмом и вишней, кулебяка с красной рыбой, жареные телячьи ребрышки, на подходе печеночный паштет и солянка! :)

[@Avrora121]

такая позитивная! аж настроение подняла.

[@ВалентинаРаднаева-у1э]

Все гениальное-просто! Спасибо.

[@Andrey_prm]

Есть всем известная фраза: выше головы не прыгнешь. Так что причины неудач не от лени а от возможности головного мозга а именно от того понимаешь или вообще не доходит до человека как выполнить те или иные задачи и как их решить в жизни.

[@bigqubaqubigmusic6357]

все пишут про лень и как она говорит! но не кто не пишет комплименты автору видео! ОЧЕНЬ КРАСИВАЯ ДЕВУШКА)) так держать!!!! еще видео выкладывай! только платье одень по раскрепощеннее)))

[@flamehowk]

Все напутала девченка, смешала в кашу и сделала вывод: вода, спорт и фармакологические наркотики, так и не дав ответ по существу. Лень - это следствие несчастной деятельности. Любая деятельность, которая приводит нас к счастью или хотя бы удовольствию, лени не подвалстна. Танцевать на вечеринке, вступать в интимную близость - пожалуйста, хоть до упаду, а вот работать на нелюбимой работе, мыть посуду, готовить еду - лень. Раньше проблемы с подобными видами деятельности решались просто...

[@Kajohn2012]

Елена, вы невероятно обательная женщина, слушать вас одно удовольствие=)

[@lyss6652]

Лена о лени рассказывает) Да, конечно хорошие советы, я заметил сразу, что мало воды пил до этого момента)))

[@дмитриймельников-г3в]

ксати на счет воды все правильно посмотрите профессора Неумывакина И.П.

[@natali8154]

может я оч впечатлительная, но я ваш фанат! очень понравилось видео. заставило задуматься. хотя я случайно на него наткнулась) буду выполнять указания.) тем более что ЛЕНЬ - ОДНО ИЗ ГРЕХОВ ЧЕЛОВЕЧЕСТВА.

[@hummer8607]

Вы очень интересно излагаете, а главное, что не скучно и не нудно! спасибо!

[@guryanovigor]

отличное обсуждение проблемы лени! очень грамотно и понятно. Только вот смотреть 10 минут лень=)

[@elenaoya]

описанная вами история "подсаживания" на лекарство обычно случается с людьми, кот. занимаются самолечением или с теми, кому попался бестолковый доктор. при правильном подходе (подбор нужной дозы, верной продолжительности терапии, плавного отказа от препарата), как правило, не оставляет перечисленных вами сложностей. однако согласна с Вами в том, что лекарство - последнее средство, к которому стоит обратиться, если все остальные помогли слабо. собственно, я об этом и в видео сказала.

[@MrDjamik96]

Полагаю,у нее дома все носятся как угорелые,она способна завести любого. Спасибо Елена.

[@konstantinlebedev9996]

Елена ты просто чудо природы!