Elli Hoop | 10 Min. Entspannungsübungen mit dem Hula Hoop Reifen

[@simoneheilmann3875]

Ich habe es zum Abschluss an ein Workout als Cooldown gemacht. Mega entspannend. Danke😘

[@Renee76]

Danke Elli für die schönen Entspannungsübungen. ☺️ Mir ging es heute nicht so gut und nachdem ich dann eben diese Übungen gemacht habe gehts mir schon gleich viel besser! Ein großes Dankeschön!

[@FlowerlyF.]

Die Musik ist so toll. 😊

[@nicoleruhmann672]

Sehr entspannend, hat mir gut getan, werd ich jetzt als Abschluss immer mal mit einbauen. Vielen Danke liebe elli, das du dir immer die Mühe machst 😘

[@tanja4817]

Sehr schön. Werde ich heute Abend nach der Huller Runde durchführen.

[@simones.9703]

Das war sehr sehr angenehm😍😍

[@inesp.5155]

Genau heute perfekt. Danke PS. Bei Katze mit führt das Steißbein. Damit beginnen und enden. Wirbel für Wirbel.

[@janinebrenner9380]

Habe es auch zum Abschluss gemacht. War sehr schön. Hast du zufällig eine Alternative zum Fersen-&Schneidersitz? Leider machen meine Knie das nicht mit :(

[@tillyasche6877]

Welche hula hoop ist das und wo kann ich die kaufen

[@ElliHoop]

Hallo, du findest den Hula Hoop in meinen Shop www.elli-hoop.de. Im Video ist es der 1,5 kg Kunterbunt.