Yeni Başlayanlar için YOGA ♥ İçindeki Savaşçıyla Tanışma

[@merve3044]

Videonu gece 1'den sonra gördüm ve şu an saat 2:00, hareketleri bitirdim, şimdi de bu yorumu yazıyorum. Matım yok canım şimdi yapamam demedim yere bir örtü serip kendimi sana bıraktım ve gerçekten beklemediğim kadar rahatladım. Nefes konusunda biraz sıkıntı yaşadım, her seferinde senin söylemeni beklemek gibi ufak bir şaşkınlık ☺️ Birkaç gecedir bacak-kalça serini tekrarlıyordum sanırım onu akşam, yogayı da sabah rutinim haline getireceğim. Yüreğine sağlık teşekkür ediyorum. Namaste 🙏🏻

[@bensu4658]

etkileri muhteşem oldu.özellikle ilk yoga videonu yaparken diğerleri gibi olacağını zannetmiştim ama en sonda gözümü açtığımda ağladığımı fark ettim son 2 haftadır her gün yapıyorum özellikle sabahları erkenden uyanıp.Ve o kadar hafif hissediyorum ki sanki yıllardır antidepresan kullanıyormuş gibi.Etkileri inanılmaz oldu,hedefim daha fazla pratik yapmak ve kendimi daha fazla keşfetmek.Sen olmasan bu olmazdı.Teşekkür ederim :D

[@leylaosmancelebioglu1577]

hayranım sana! güçlü karakterine güzel yüzüne bize olan sevgi ve saygına... o kadar mutluyum ki seninle yoga yaptığım icin gece 2 ve görür görmez hemen yaptım o kadar huzurluyum ki suan da😍 söylediklerin içimi rahatlattı ruhum hafifledi sanki daha fazlası gelecek biliyorum 😍😍

[@yelizakacan3884]

Abdullah Esenn beyinsiz

[@yelizakacan3884]

fellah

[@yelizakacan3884]

Hahaha kara cahil😂😂😂

[@yelizakacan3884]

Hahaha yazikkk beynin de yokkk😂😂

[@yelizakacan3884]

Dedimm yaaa beynin alt tarafta kalmış yazikkk kızzzz

[@oydugguifxpyf994]

Sen bizi cesaretlendirmeden önce aklımda yoga yapmak falan yoktu. Seninle başladım ve hiç pişman değilim. Şuan kendim için bi çaba harcıyorum ve çok mutluyum. Kendime vakit ayırıyorum, sıkıntılarımla daha iyi yüzleşiyorum çözüyorum en azından gayret gösteriyorum. Bize bu şansı verdiğin için sana çok teşekkür ediyorum lütfen bizi yarı yolda bırakma 🙏🏼😘

[@anarhuseynov6558]

merhaba ben uc cocuk annesiyim cok kilo aldim bu vidyolarla kilo ata bilirmiyim?

[@fatmadurmaz6324]

Merhaba ben bugün ilkkez sizinle yoga yaptım ve çok mutlu oldum benim belimde kayma var kalçam da çatlak var yoganın zararı olurbu bana

[@busegulyalcn4072]

Bugün ve diğer günlerde huzuru bulmamı sağladığın, içimde ki gücü hatırlattığın kendimi sevdiğimi farketmemi sağladığın için teşekkür ederim bunları her sabah izliyor ve yapıyorum iyi ki varsın. iyi ki varım

[@gevezefilozof]

Namaste. Bu şahane yoga dersi için teşekkür ederim. 45 dk önce yataktan kalkmak için uykuyla mücadele ediyordum, şu an kendimi harika bir güne hazır hissediyorum. İyi ki varsın Elvin Levinler. Başarı ve mutluluk daima seninle olsun.

[@selinkoseoglu268]

Sabah kalkar kalmaz aklımda; "Bugün kendine bu hareketleri yapmak için vakit ayır!" vardı. Ayırdım ve gerçekten kendimi aşırı mutlu huzurlu ve sakin hissediyorum. Arkadaki müzik, hareketleri anlatırken söyledikleriniz bunlar hep bu hareketleri yaparken daha da fazla rahatlamamı sağlıyor. Bu seri kesinlikle devam etmeli. Yoga ❤️❤️❤️ Ben

[@heyyo3985]

Çok teşekkürler 💕 17 yaşındayım, yogaya başlamayı çok istiyordum ama yaşadığım şehirde yoga için gidebileceğim hiçbir yer yoktu ama şimdi sayende başlayabildim ve o kadar mutluyum ki, o kadar huzurlu, o kadar rahat hissediyorum ki kendimi.. Çok çok teşekkürler, lütfen hiç bırakma yoga videosu çekmeyi. Güzel kalbinden öpüyorum 💋

[@gulsengulu2262]

videonu öne alarak izledim ama yarın mutlaka yapıcam) iyiki varsın. ha bide bi şey çok hoşuma gitti "etrafında olup biteni kontrol edemezsin ama nefesini kontrol ede bilirsin" bu lafı sevdim)) sayende hayatımda yenilik yapıyorum. yogaya başladım. seni seviyorum♥ Azerbaycandan salamlar :)

[@alarau3609]

Yoga yapmaya, yeni başlayanlar için yoga videonla başladım. Gerçekten harika hissettiriyor. Kendime ayırdığım bu yarım saatte bütün düşüncelerden uzaklaşıyorum. Herhangi bir yoga kursuna gitmeye gerek kalmadan yogayla tanışma imkanı sağladığın için çok teşekkürler 🙏

[@seymaalabas2475]

Elviiin 🧚 seninle birlikte yogaya başladım, dün başladım, bugün devam ettim. Aklımda sürekli yoga yapmak var gün içinde hep matın üstüne gelip yoga yapmak istiyorum, çok teşekkür ederim böyle bir imkan sağladığın için, kendimi keşfetmek için sabırsızlanıyorum 🙈 seni seviyorum 🧚

[@1gizemdunya346]

Elvin bu videoları ilk attığında yogaya başlamak istemiştim ama bunu hep erteledim. Yogayı ertelemekle kendimi ertelediğimi fark ettim ve dün yogaya başladım. Seninle... Bir şeye başlamak için illa ekipmanların veya herhangi bir şeye ihtiyaç olmadığını fark ettim. Sadece kendi iraden lazım ve ben bunu başardım. Seninle beraber kendime döndüm. Hareketleri yaparken vücuduma ve zihnime fırsat tanıyıp onlara izin verdim ve şu an çok huzurluyum. Kendime dönüp teşekkür ederken ister istemez bir tebessüm oluştu ve inanamadım ama gözlerim doldu ve sonunda sadece huzurluydum. Her şey için...

[@cerenolcay277]

çok iyi hissediyorum

[@tugceturgut5267]

Seni duyuyordum sürekli ama hiç bir sosyal medyadan takip etmiyordum. Ta ki hayatımın şu en zor evresinde ilk yoga videona ‘bi denesem mi acaba?’ diyene kadar. Herşeyden vazgeçmek üzereyken bu videolarınla yogaya başladım. Adım adım ilerliyorum. Seninle güçleniyorum. lütfen bu yoga derslerine bu şekilde devam et bizleri yalnız bırakma. İçimdeki savaşçıyı uyandırdığın için teşekkürler !

[@cerenkaragozlu7916]

İlk yoga videonla yogaya başladım yaklaşık 4 günden beri yapmama rağmen vücudumda çok güzel gelişmeler olduğunu gözlemliyorum çok güzel hissediyorum. Bugünde bu videoyu bekledim attığın gibi gece yatmadan önce yaptım hemen ,yine mükemmel hissediyorum çok teşekkürler 😊 ❤️

[@iremkartal5993]

Ceren Karagozlu ne oldu vücudunda

[@alminacica1105]

Yoga matin

[@meyvelikaram8543]

Ceren Karagozlu Devam ediyor musun yogaya?

[@testtesting9694]

evet

[@Birininyorumu]

Geçmeyen kronik sırt ağrılarım gecenin bir yarısı beni yine uyutmazken aklıma sen geldin ve bedenimi rahatlatmak niyeti ile videona eşlik ettim. Sayende rahat bir uyku çekeceğim. Bütün kaslarımın ısındığını kan akışımın arttığını ve gücümün yerine geldiğini hissediyorum. Benim gibi kendini sürekli güçsüz hisseden birini yoga ile tanıştırdığın için çok teşekkür ederim Elvin...

[@schatziMatziful]

Muhteşemdi!! Muhteşemsin ! İnan hepsini öyle içten yaptım ki sonunda kalbime döndüm baktım şükrettim ve gözlerimi açtığımda gözlerimin dolduğunu gördüm , bu öyle güzel bir his ki ... teşekkür ederim bana bu hissi yaşattığın için 🙏🏼 namaste.

[@gizemtuy3451]

mine yılmaz bittiğinde bende aynı şeyleri hissettim..

[@ipekaykac5219]

En son selamlamada ağladım. Başkası dese abartıyor zannederdim. Kendim için bir şey yapmak ve bunu keşfediyor olmak çok güzel. İyi ki varsın Elvin ❤

[@aysenurmiraykalayc9683]

Video bittikten sonra yüzümde kendiliğinden oluşan gülümseme🌸🌸 iyiki varsın 🙏🏻🙏🏻

[@meryemkaracam3168]

Babamı kaybettikten sonra en önce içimde sonraysa her zaman bedenimde gittikçe ağırlaşan yükler oluşmaya başladı.Vaktim kısıtlı oluyordu sayende kendime insanlara ayırdığım kısmın çok daha fazlasını ayırabiliyorum.Sesin insanı çok ayrı motive eder cinsten.Çok sonra keşfettim seni,küçüklüğümde izlediğim dizinden yıllar sonra.İyiki tanıdım,çıktın karşıma.Gözlerimi açtığımda ağlamaya başladım videonun sonunda,rahatladım..Müthiş enerjin için binlerce teşekkür.Görürsen ne mutlu!🌿Namaste🙇‍♀️

[@oznurkosker1031]

Inanilmaz rahat ve hos bir his, cok tesekkur ederim size 😊

[@tugbacoskunn]

Videolarınız sayesinde kendimi çok daha iyi hissediyorum. Yoganın bu kadar keyifli olabileceği hiç aklıma gelmezdi. Sayenizde sırt ağrılarım azaldı ve daha huzurluyum. Çok teşekkürler! İyi ki varsınız.

[@zeynephasretdogu9119]

Hem senin sayende yaptığım yoga ve o güzel narin sesin bedenime huzur verdi teşekkürler elvian abla💕

[@huskyrescue2255]

Diğer yoga videolarını da çok kez izlemiş biri olarak söylüyorum gerçekten başarılı ! Bi kere enerjin çok güzel sadece teknik olmamış videolar ve izleyen herkesi öğrencilerinmiş gibi kucaklıyosun videolarında. Umarım daha çok paylaşırsın. Ben seninle yoga yaptığım için çok mutluyum. Teşekkürler :)))

[@cemreerdogan9704]

Diğer videonla yogaya başlamıştım şimdi de buna geçicem ama iki üç hafta ayağımın üstüne basamadığım için yapamıycam ama ilerleyen zamanlarda bana çok yardımcı olacağından eminim çok teşekkür ederim

[@gizemdalbayrak9024]

iki aydır günde 15000 adım atıyorum ama gün içinde bir şeylerin eksikliğini hissedip ne olduğunu bulamıyordum ki sizin videonuzu izleyene kadar. Meğer kaslarımın uzamasına, omuriliğimin rahatlamasına ihtiyacım varmış, kendime ve size teşekkürler.

[@yaseminbecerik6318]

Sizinle yoga yapmak bana da çok iyi geldi, teşekkür ediyorum ❤😊

[@handeturan]

SEN SÜPERSİN! BİRKAÇ YIL ÖNCE YOGAYLA TANIŞTIM AMA BELLİ BİR YERE KADAR VAR PAYLAŞILAN VİDEOLAR. BU YÜZDEN İLERLETEMEMİŞTİM. AMA SENİN VİDEOLARINLA KARŞILAŞTIĞIMDA TEKRAR HEYECANLANDIM ÇÜNKÜ İLERLETMEK İSTİYORUM BU DENEYİMİ. SEVGİLER

[@firatgulden]

Seni geç keşfettim ama çok sevdim. Seninle Yoga’ya başlıyorum bugün itibariyle. Teşekkür ederim Elvin💜

[@dilanisik3539]

Yoganın insanın enerjisini bu denli yükselteceğine inanmayanlardandım taa ki az önce bu video ile karşılaşana kadar. Arka fonda çalan müzik olsun senin söylediklerin ve ses tonun insanı acayip sakinleştirdi ve uzaklara götürdü. Teşekkürler.

[@busrabolluk1389]

Sesin o kadar naif ki izlediğim en rahatlatıcı yoga dersiydi mükemmelsin 👍❣

[@444duygu]

Birkaç haftadır sizin başlangıç videolarınızla yoga yapıyorum, gün geçtikçe hareketleri daha da iyi yaptığımı fark ediyorum, ve kendimi gün içinde çok daha iyi hissediyorum, bana ruhsal ve fiziksel olarak enerji veriyor. Bunları bizimle paylaştığınız için teşekkürler 💕

[@guvend4073]

Teşekkür ederim. Kendimi çok iyi hissetmeme neden oldum iyi ki varsın.

[@oykugungor6805]

Yatmadan önce yapınca resmen çocuk gibi uykuya dalıyorum, çok güzel rahatlatıyor. Belimin ağrısına çok iyi geldi. Teşekkürler Elvin :* :D

[@tahirezehrabayro7058]

Şuan kendimi çok iyi hissediyorum.Sen bizi çok cesaretlendiriyosun.Teşekkürler.yoga çok iyi geldi.😊😍

[@esraozcan3518]

Nasılsınız sorunuza cevap olarak mükemmel hissediyorum artık daha dik daha mutlu ve bedenime yaptıklarıma ve yapamadıklarıma teşekkür ediyorum.En sevdiğim şey sonunda teşekkür etmemiz değerli olduğumuz.Çok teşekkür ederim Elvin Hanım gerçekten çok rahatlatıyorsunuz ve lütfen video paylaşmaya devam edin enerjiniz hiiç bitmesin :)

[@fulyaalagoz5690]

Aylardır aradığım yoga videosu. Teşekkürler

[@elvin]

böyle düşünmenize çok sevindim!!! Diğer yüklediğim yoga videoları ev ortamında çekilmemiş olsa da siz evinizde yapabilirsiniz :) sevgiler.

[@esranursari3651]

Yarım saat ancak bu kadar hızlı geçebilirdi. Yogaya sizinle başladım ve sizinle başladığım için çok mutluyum. Yoga bittiğinde yaptığınız konuşmadan etkilenmemek elde değil ve gözlerimin dolmasına sebep oldu bu huzurlu ve mutlu hissettiğim içindi. :) Hareketleri yaparken ufak zorlanmalar oldu fakat bu vücudumu daha çok hissetmemi sağladığı için pes etmeden devam ettim. Çok teşekkür ediyorum iyi ki bizimle paylaştınız. 😇

[@elvin]

Yeni yoga pratiklerimi artık yoga kanalımda paylaşıyorum. Oraya da beklerim. 🙏 bit.ly/ElvinileYoga

[@ebrudonmez3630]

iyi ki varsın teşekkür ederim biz gençlere de ışık oluyorsun ROL MODELİMSİN senin sayende yogaya başladım bu kadar güzel videolar, insanlar cidden zor bulunuyor CİDDİ ANLAMDA İYİ Kİ VARSIN bu yeterli sanırım çünkü bazen hiçbir işe yaramadığımızı düşünürüz bunu duymaya öyle ihtiyacımız olur ki DUYMAKTAN DA ZİYADE HİSSETMEYE VE BUNU HİSSETMEYİ ÇOK ÇOK HAK EDİYORSUN

[@hudaverdizorel9685]

Yaa keşke etrafımızdaki bütün insanlar sana benzese karakter olarak okadar güçlü bir karakterin varki

[@mehtapay5869]

Hayatımda ilk defa yoga yaptım. Zorlandığım yerlerde bile bırakmadım. Kendimi bedenimi keşfettim. Meğer ben güçlü bi savaşçı kadar cesaretliymisim. Bana güç verdin. Sesindeki huzurla emin duruşnlunla ve sakin telkinlerinle... Teşekkür ederim...

[@iclalcapoglu5686]

çok merak ettiğim bir konu: Güne çok erken mi başlıyorsunuz? Ve bunları sabahın erken saatlerinde mi yapıyorsunuz yoksa herhangi bir boş vaktinizde mi? Yani günün hangi kısmında yapsak bizim için daha iyi verimli olur. İlgiyle takip ediyorum en kısa zamanda başlayacağım. Çok sevgiler . Gülücüklü göz emojisi **

[@deryamelik2504]

aynen bende merak ettim

[@asminklc7760]

genellikle uyandıkları gibi yapıyorlar çünkü o şekilde daha verimli olur. Ama işe / okula gidiyorsanız uyumadan önce de yapabilirsiniz.

[@williammalerman1786]

Son zamanlarda hayatımın en kotu dönemlerinden geçiyorum ve yaklaşık 3 gundur yoga yapmaya başladım. İlk gün kesintisiz devam etti ama ikinci gün salladım. Ve tekrardan üçüncü gün yoga yapma cesareti buldm kendimde. Çok harika bir video olmuş ve sayende kendimi daha rahatlamış hissediyorum. Belki geç keşfettim ama bana şu an çok faydası dokundu. Teşekkür ederim böyle güzel bir seri hazirladigin için.

[@fatmahaciali2360]

Merhaba güzel bakış açınız ruhunuza yansımış ışığınız yüksek sizi tanıdığım için çok mutluyum sevgiler

[@aylinsahin583]

bu muhteşem bir şey. sana ve kendime çok çok çok teşekkür ederim... savaşçılarla tanışmanın sonunda neden bilmiyorum gözlerimden yaş geldi, kendimle yaptıklarımla gurur duydum... çok teşekkür ederim elvin, beni cesaretlendirdiğin ve kendimi keşfetmeme yardımcı olduğun için...

[@cansubucuk6954]

Devamı gelmeli, lütfeeen:))

[@haleeryigit6236]

Evet hahahahaha

[@yokobaskas2330]

Bir süredir Yoga'ya ilgi duyuyorum. Bugün kendim için bir şeyler yapmak istedim ve bugün hayatımda ilk defa sizinle bu hareketleri yaptım. kendimi şuan daha iyi ve mutlu hissediyorum. Güzel bir başlangıç oldu, kesinlikle devam edeceğim. :) Teşekkürler...

[@halimeeglenti8708]

Coooooooooook rahatladim yaa Allah senden razi olsun yaa

[@skantar7146]

Bugün önceden izlediğim ilk yoga videosunu izledim ve yaptım gerçekten inanılmaz rahatladım önceden de denedim ama hiç bunları hissetmemiştim ses tonun ilk baştan Yen'i yapacaklar için başlaman güzel anlatman alttaki hafif müzik herşey çok güzel hazırlanmış. Evde yapanlar için Harika her zaman dışarda vakit ayıramıyorsunuz özellikle de 2 yaşında oğlunuz varsa ama evde rahatça yapılabilir diğer videolardan çok farklı sadece şunu bunu yap demiyorsun yani duygularını paylaşman o samimiyeti hissetmem benim de kendimi vermemi sağladı sonunda ki konuşman, köpek hareketini biraz zor yaptım ama sonunda o kadar rahatladım kendime vakit ayırmak dinlemek çok iyi geldi bence hazır olduğunda insan denemeli ama senin videonla. Samimiyetin doğallığın duygularını paylaşman bunun için vakit ayırman video çekmen daha binlercesi için teşekkür ederim 😘😘😘😘😘😘❤️❤️❤️❤️ yoganın ne kadar farklı bir şey olduğunuda senle farkettim. İnsanı dinlendiren kendimi keşfetmemi sağladı

[@rabia6765]

Elvin abla bu yoga hareketlerini ne sıklıkla yapabiliriz?

[@aslbelen9382]

bu yıl üniversiteye hazırlanıyorum ve bu nedenle çok fazla masa başında oturmak zorunda kalıyorum ayrıca kendimi çoğu zaman tükenmiş hissediyorum ama her gün kendime pratikler için ufak bi zaman dilimi ayırıyorum ve her pratikten sonra hem vücudumun hem de ruhumun rahatladığını hissediyorum bu zamana kadar hiç spor yapmadığımdan olsa gerek çoğu hareketi yeterince doğru yapamıyorum ama senin de dediğin gibi kendime zaman tanıyorum eminim ileride daha doğru yapacağım :) kendimi iyi hissetmeme yardımcı olduğun için sana ve yogaya teşekkür ederim :) videoları çekmeyi sakın bırakma :)

[@mervegencer8285]

Merhaba Elvin, Benim duruş bozukluğum var. Yani dik duramıyorum. Acaba yoga ile bunu gidermem mümkün mü? Bu arada başarılarının devamını dilerim. 😊

[@iremd.2407]

Bugün belim çok ağrıdı, uzun süredir de spor yapmıyordum. KZbin'u açtım arka arkaya 4 tane video izledim ve sıra sana geldi... ne iyi geldi... içim temizlendi sanki... ne çok ihtiyacım varmış meğer... ses tonuna, enerjine, pozitifliğine, sunumuna sağlık saf güzel ruh! Çok teşekkür ederim çok...💕

[@elvin]

esas siz beni ne çok mutlu ettiniz, çok sevindim, çok çok çok teşekkür ederim ♥

[@fztedemir]

Elvin mikrofona ihtiyacın var. Kanalında başarılar dilerim.

[@senadnz6442]

Uzun zamandır yoga yapmayı çok istiyordum (eskiden tv8'de bir program vardı -çocuktum o zaman- o programla yapardım her sabah :)) yabancı kanallar iyiydi de beni etkilemiyordu ve sıkılıyordum, kapatıyordum kısa sürede. Bu videolara başlayınca bende yapmaya başladım ilk video yüklendiğinden beri yapıyorum bugün de bu videoyu yaptım ve bana gerçekten inanılmaz iyi geliyor! Çok teşekkür ederim. Kendimi daha dinç hissediyorum. Normalde pek hareket eden bir insan değilim bu hareketlerle vücudum kendine geldi. 😃 Tabii zorlandığım kısımlar oluyor ama sen konuştukça asla bırakmıyorum! Şimdi huzurla uyuyabilirim! 😊

[@sinemdemirsoy5016]

merhaba,sizinle beraber bu videolari her hafta yapmaktan çok keyif duyuyorm fakat merak ettiğim birsey var günlük tekrarlarmi daha verimli olur yoksa haftalik devamlilik da yeterlimidir 😊 cevap verebilirseniz sevinirm

[@gurbetats]

Her gün yapmak daha fazla verim sağlar

[@crnx5774]

Çok teşekkürler. 3 ay boyunca haftada bir aldığım yoga derslerinin hiçbirinde bu kadar rahat hissetmemiştim sonunda. Farklı durum ve şartlar nedeniyle belki de ama siz zamanlaması mükemmel bir şekilde çok iyi geldiniz. :)

[@zeynepaydemir1875]

ben bir ricada bulunmak istiyorum 💛isteğim şu sağlıklı beslenme videosu seni seviyorum ELVİN İMMMM🐦💜

[@haticedemirtas4981]

cok zor zamanlar geciyorum saglik yonunden.. yoga o kadar iyi geliyor ki sanki zaman duruyor. ilk defa sadece kendim ve ben bas basa oldugumuzu hissediyorum. ilk defa kendime bu kadar vakit ayiriyorum. bu oyle iyi hissettiriyor ki.. iyiki varsin elvin ... emeginine,yüregine saglik :)

[@Diyetisyenselinsinecek]

Ben öne doğru eğilemiyorum eğildiğimde de kamburum çıkıyor bacak kaslarım hiç esnek değil ne yapmalıyım :)

[@dilara-5467]

melek angel aynen benimde öyle

[@cagla598]

Bende de aynı sorun oldu 12. Dk daki hareketi yapamayıp bıraktım

[@busranursavas173]

Günümü güzelleştiren, enerjimi bulmamı sağlayan ve haftalardır geçmek bilmeyen kas ağrılarıma iyi gelen videon için teşekkür ederim 💜 Kalbin, ışığın hep parlasın, seviyorum seni!

[@seherslasedef4407]

peki yoganin vucudunuzda ne gibi faydalari oldu?

[@elvin]

çok daha iyi hissettiriyor, esneklik, kuvvet ve denge!

[@esraseymen7730]

elvinimin spor kıyafetlerinizi nereden aliyorsunuz

[@seherslasedef4407]

elvinimin çok teşekkürler 😍😍😍

[@TH2oE]

Yogaya 3 gün önce başladım. Sen bana bir arkadaşım önerdi ve ona bunun için teşekkür ediyorum. Üniversiteye hazırlandığım için spora vakit bulamıyorum ancak günde 10 dakika dahi olsun gösterdiğin hareketler beni gerçekten rahatlatıyor, kaslarımı esnetiyor. Her şey için teşekkür ederim :)

[@elvin]

yaşasıııınn çok sevindim! arkadaşına da sana da teşekkürler. yüklediğim bütün yoga videoları yapabileeğiniz seviyede, ev ortamında çekilmemiş olması evinizde yapamayacağınız anlamına gelmiyor:) üniversite sınavında başarılar!

[@TH2oE]

Biz teşekkür ederiz 🤗 Şahsen ben evin dışına, bahçeye taşımaya düşünüyorum. Tai Chi'yi de öğrendiğim için daha verimli olacağını düşünüyorum 😀

[@guldaneyalcn2361]

fon müzikli hali çok daha güzel olmuş ama sesi bi tık daha yükseltirsen çok çok mutlu olurum çok teşekkürler😘

[@KubraI.]

iki gündür sizinle yoga yapıyorum ve elimden geldigincede devam edecegim tesekkur ediyorum size kendimi cok iyi hissediyorum sizinle yoga bittiginde.ayrica sesiniz huzur veriyor bedenimi kesfetmek ve mutlu hissetmek cok guzel sayenizde ♥

[@elvin]

esas siz beni çok mutlu ettiniz, çok teşekkür ederim ♥ yüklediğim diğer yoga videolarının hepsi -ev ortamında çekilmeyenler de- evde yapabileceğiniz pratikler. ben size güzel görsel olsun diye sağda soda çekiyorun. kolaylıkla onları da evinzde yapabilirsiniz.

[@zeynepbeyzabuyukcnar7487]

Yoga matının kalınlığı ne kadar olmalı :)

[@elis82]

Zeynep Buyukcinar fark etmiyor Elvin ablanın ki 5mm mesela ;)

[@esraseymen7730]

Y.Esin. kiyafetlerini nereden aliyor biliyor musunuz

[@esranurbirgili2783]

Uzun zamandır hem bedenimin hem ruhumun ihtiyacı olan şey aslında sürekli erteleyip durduğum yapmamak için bahaneler ürettiğim yogaymış.😇 Sizinle yoga yapmaya bayılıyorum! Yarım saat akıp gidiyor sizin sesinizi dinlerken.. Bize sizinle birlikte içimizdeki savaşçıyı keşfetme imkanı sunduğunuz için çok kocaman teşekkür ederiz.🤗 Hayatınızda güzellik, mutluluk ve huzur eksik olmasın..🌸

[@sevvalkilic]

super olmus

[@mesutyilmaz9251]

Elvin abla gözü kapattığımda senin o yüzündeki gülümsemeyi gördüm ve gözümü açtığımda dünyanın en mutlu insanı olduğumu farkettim sanki yeniden foğmuştum kendimi doğanın ortasında tek başıma olduğumu hissettim seni çok seviyorum çok teşekkür ederiz

[@aysenurcakmak4524]

boy uzaması için hareket gösterirmisin

[@berpavetekraristifade2817]

NUR BOY UZAMASI ICIN NE YAPIYORSUN ? soru1

[@aysenurcakmak4524]

yüzmeye gidiyorum ama boy uzatmıyomuş egzersiz yapıyorum doktora gittim buyume hormonum az salgılanıyomus bırkaz test yaptırdım sonuclara göre buyume hormonu verilecek

[@berpavetekraristifade2817]

nur YORUMA CEVAP YAZDIN ICIN TESEKL DOKTOR DORU SOYLEMIS SEBEP O AMMMA,YASIN COK ONEMI VAR MESELA YASIN 16 IYSA BIYUN 160 smSe bunu kendinde 170 yapa bilirsin benim boyum 189 mesela bu arada ben sSUBAT 23 BAKU

[@berpavetekraristifade2817]

nur ckmk boyun ve yasin kac?

[@aysenurcakmak4524]

mehri mehri neden ilgileniyosun

[@defneissever7499]

Çok teşekkür ederim.Bana çok iyi geldi.Sana hayranım.Bu güzelliğine,kendine olan öz güvenine,karakterine hayranım.

[@sevgiogras1893]

Sesin diyorum çok huzur veriyor insanaa. bunu akşam mum ışığında yaptım. Çok rahatladım. En sonunda gözlerimizi kapattığımız an da kendinize teşekkür edin , bedeninize dediğin an gözümden yaş geldi.. İlk defa yoga yaptım itiraf ediyorum ama sonrasında çok güzel bi hissiyat benim oldu, vücuduma saygıyı bi kez daha senin sayende yaptım ..

[@betulyldz5273]

En sonunda gözlerini açtığında ağladığını fark eden bir ben olamam değil mi? Hiç aklımda yokken videolarını gördüm ve denemek istedim. Sayende çok daha iyi hissediyorum. Gerçekten harika birisin. Seviyorum seni :*

[@samedsamedzade2729]

seni kelimelere sığdıramıyorum. çok pozitivsin. benim başaramam dediğim şeyi sen bana yaptırdın. sana ne kadar teşekkür etsem az. her şey için beni buna inandırdıgın bana bu güçümun oldugun inandirdigin için sana teşekkür ederim Elvin Levinler.❤❤ Saygılarla💚

[@ecemaltindoken9920]

1. Yoga videosunu paylaştığın günden beri yapıyorum. 2. Videonun gelmesiyle içimde havai fişekler patladı ve bugün başladım 2. Pratiğe. Bazı hareketler zorlasa da çok iyi geldi. Teşekkürler.

[@raabiiayuksel]

hem mutsuz hem yorgun hissediyorsaniz tercih elvin levinler motive edici konuşmasıyla mutlu olmadigim videosu yok teşekkürler bizi mutlu ettiğin ve rahatlattığın için ❤️

[@gizemklnc4566]

şuan yüzümdeki gülümsemeyi ve içimdeki hissettiğim huzuru bana yaşattığın sana çok teşekkküer ederim her ne kadar tam anlamıyla yapamadığımı bilsemde bi gün oda olucak hissediyorum... :)

[@seymatepe8737]

Hepsini seninle birlikte yaptım, hareketlerin verdiği rahatlığın yanında senin de inanılmaz huzurlu bir sesin var🌸 yalnız şu en son kendine teşekkür etme kısmında sürekli gözlerim doluyor güzel bir şey galiba😇

[@didemecetusun]

O kadar iyi hissediyorum ki kendimi 🙏🏼 Zaman nasıl geçti anlamadım bile, gece yogası ayrı güzel oluyormuş. İyiki varsın Elvin💖

[@pinarkablanoglu2899]

yeni başlayan biri olarak çok zevk aldım. ses tonun, vurguların herşeyiyle mükemmel bir video olmuş yüreğime dokundu, ruhuma dokundu dinlenmiş olarak yatacağım teşekkür ederim ...

[@binnur7909]

uzun bir aradan sonra tekrar yoga yapmaya başladım sayende. müthiş bir enerjin var. iki gündür senle birlikte yoga yapıyorum bitirdiğimde müthiş bir duygu yoğunluğum oluyor. tesekkur ederim

[@gizematalay3005]

gece uyumadan önce iki videoyu ard arda yaptım bu defa. Biraz yoruldum ve bacak kaslarım oldukça gerildi ama senin de enerjinle pes etmeden sonuna kadar geldim ve kendimi iyi hissediyorum gerçekten :) teşekkürler ve devamını heyecanla bekliyorum...

[@sifapostalli3829]

Tek kelimeyle harikaydı videoya -100 moralle başladım ama sonunda '' bırakıp gitmek istedin ama bırakmadın çünkü sen güçlüsün " cümlesinde kendimi buldum ve gözümü açtığımda gülümsüyordum hem de içimden gelerek ve daha birsuru anlatamicam duygu bana kendimi tekrar kazandırdıniz teşekkür ederim 🙏

[@gozdey.1730]

Kalbinizin güzelliği yüzünüze yansıyor gerçekten sizinle birlikte yoga yapmak çok güzel umarım sürekli yoga videolarınızı paylaşmaya devam edersiniz sağlıkla huzurla ve mutlulukla kalın namaste 🙏 😊

[@pinarkoparann]

Hadi video çek diyenlerdendim ve sen yayınlayana kadar o arada 1 aylık tatilimde koştur koştur bir yoga merkezine kayıt oldum. O kadar güzel bir deneyimdi ki kendimi çok iyi hissediyordum. Tatil bitti okul zamanı bulunduğum yerde yoga merkezi bulmak da zorlandım ve inanır mısın 1 tane yer vardı ve haftada 1 gün yogaya ayrılmış(yani pek yoga merkezi diyemeyiz pilatese ayrılmış tüm zaman ama ben buna da şükrediyorum :) ) Ve tabi ki senin etkin o kadar fazla oldu ki bende, bu videoyla karşına geldim ve enerjimi,sevgimi seninle de paylaşmak istedim. Her zaman takipteyim,o güzel enerjin sevgin hep yüreğinde dopdolu olsun. Bu kadar uzatmamım nedeni teşekkür etmekti aslında. Teşekkürler Elvin her videonu merakla bekliyorum. Seni çok seviyorum.

[@gulceduymaz3753]

Ben daha yeni yogaya basladim ve senin bu guzel videonu izleyerek basladim 4 kere yaptim simdiye kadar cok rahatlatti ve kendimin istedigim surece ne kadar esnek ve rahat bi vücuda sahip oldugumu gordum insallah tekrar yakin bi zamanda yoga videosu cekmeni umuyorum Namaste 🤗

[@fatmacakr7460]

Süperrr teşekkürler dizim çok ağrıyordu.Sanki rahatladı.Biliyorum yarın canımı yine acıtacak ama belki zamanla rahatlarım diye umuyorum.Çünku ameliyat dediler ,kaçtım.Bakarsıniz iyileşmış ve genclesmişim.Tekrar teşekkürler güzel kuzum.İnşallah işin , gücün hep rast gider.Slm ve sevgilerimle

[@asalsayii]

ilk defa yoga yaparken gözlerim doldu ve ilk defa kendime şefkatle, minnetle yaklaştığımı hissettim. Teşekkür ederim ...

[@nildasimsek]

Bu videodan sonra şu an seninle bu pratiği tamamladıktan sonra kendimi o kadar iyi hissediyorum ki, belki bu youmu görmeyeceksin bile ama yine de yazıyorum teşekkür ederim ❤️ kendimi bir kuş gibi hafif ve mutlu hissediyorum🕊

[@aysealbayrak78]

Sen ve videolarin hayatimdaki en buyuk sanslarimdan. Emegin inancin ogrettiklerin guler yuzun icin sana gercekten minnetarim. Hersey icin tekrar tekrar tesekkurler...❤

[@ulkuzeynepsavas6397]

1.5 ay evvel akciğer embolisi geçirdim kan sulandiricilar iğneler sigarayı bırakma süreci vs... Bu hastalıkta hareket önemli imiş hareketsiz kalırsan ciğere tekrar pıhtı atabilir denildi. O esnada seni buldum enerji verdin ve başladım 2.haftamdayim. Dr umda izin verdi... Sen gerçekten iyi ki geldin 😊 yoga videolarinin devamını bekliyorum sevgiler elvinim 😘😘

[@lemanzeynalli4076]

O kadar güzeldiki o kadar rahatlatıcı ve huzur vericiydiki.Bunun için gerçekten hissetdirdiklerin için gerçekten TEŞEKKÜRLER.

[@melikeseymaurhan3775]

Sizin enerjinizle beraber burada kendi enerjimi hissetmek, bedenime tekrar güvenmek, varlığımla dünyaya artı bir olmak gerçekten inanılmaz huzur veriyor ruhuma. Emeğiniz için teşekkürler. 💜

[@sevgiyigit5881]

Çok teşekkür ederim güzelim Anlatımın harika sesin insana huzur veriyor ve senin hazırladığın bu videolarla yogayı artık evde devamlı yapabileceğime kanaat getirdim Sana sonsuz teşekkürlerimi ve sevgimi gönderiyorum Hep sağlıklı ve mutlu kal❤🌹🌹🌹

[@fuli3854]

O kadar yoga videosu izledim hatta bir kere de yoga dersine gitmiştim en samimi olan sizinki 😍 Daha yeni başladım ama hiç ağrı sızı yok. Bu iyi birşey mi siz daha bilirsiniz. Cidden ne kadar teşekkür etsem az. çok sık yapamasam da okuldan vakit buldukça uygulamaya çalışıyorum ve ciddi anlamda ruh dinginliği sağlıyor. Tekrardan çok teşekkür ederim ❤

[@MsLovelyMarry]

Hayatımın çok karmaşık bir döneminde karşıma çıktı yoga. Sizinle başladı ve umuyorum ki bırakmayacağım. Bu yolculuğuma vesile olduğunuz için çok teşekkür ederim.❤️

[@cemrederin1183]

Geçen haftaki videolarını izliyordum 6 sene önceki videoda vücut değişimi inanılmaz. Burda vücudun daha kilolu şimdi muhteşem degisim

[@tugcebenice8228]

verdiğin cesaret ve tavsiyelerin için teşekkürler sevgili Elvin. Bir tanıdığım sırt ve bel ağrılarım için yogayı önerdi ve şanslıyım ki videolarına rastladım. Biraz kambur duruyorum normalde ve dik oturmak biraz sırt ağrısına sebep oldu yoganın sonunda ilk defa yapıyorum ama inanıyorum ki daha da rahatlayacağım ve duruşum da düzelecek. bitirdiğimde içimden ağlamak geldi o kadar rahatlamış hissediyorum şu an. Çok teşekkürler! Sevgiyle kal :)

[@nisaboleken7231]

Bugün şu an senin sayende yogaya başladım çok teşekkür ederim😍 harika bir videoydu, gerçekten harika bir insansın. Senin anlatışın bile insana huzur veriyor. O kadar güzel anlatıyorsun ki insanın zorlandığı bırakmak istediği yerde bile bırakmıyor. 👏🏻💕💕💕