Чем ОПАСНЫ куриные яйца? / Сколько яиц можно есть в день без риска для здоровья? / Мифы про яйца

🎁 Скачивайте чек-лист из видео: «5 рецептов для разгрузочного дня». Простые рецепты, которые помогут вам пройти детокс мягко и без вреда для здоровья. Легкие в приготовлении, восхитительные на вкус - bit.ly/35DfkhO
🟢 Посетите бесплатный вебинар: Формула здоровья. Как восстановить здоровье и уровень энергии, продлить молодость на долгие годы и забыть о болезнях
👉 Регистрируйтесь по ссылке: prozdorovie-lite.ru/form-heal...
🥑Подписывайтесь на наш телеграмм-канал Академии «Pro-Здоровье» t.me/pro_zdorovie_telegram
❗📲 Связаться в WhatsApp 👉wa.me/79587629072
Покупайте продукцию MOLODAY на маркетплейсах:
🔵 OZON www.ozon.ru/product/tsitrat-m...
🟣 WB www.wildberries.ru/catalog/17...
🔥ПРОМОКОД скидка 10% MLD633E0FF10
• ЭТО убивает ВАШЕ здоро...
• Как ПРАВИЛЬНО пить ОМЕ...
• Подсолнечное масло - В...
Всем привет! С вами Ксения Глинкина! Добро пожаловать на канал "PRO Здоровье"!
Куриные яйца - один из самых популярных источников белка в нашем рационе, но вокруг них существует множество мифов и предостережений. В этом видео мы разберемся, чем действительно могут быть опасны куриные яйца и сколько их можно употреблять в день без риска для здоровья.
Досмотрите видео до конца и вы узнаете, сколько яиц можно есть в день, чем опасны куриные яйца для здоровья и есть ли какая-то польза от яиц для взрослого человека.
Подписывайтесь на канал! На нем вы найдете, как правильно питаться, какие продукты полезны для здоровья и какие есть вредно.
А сколько яиц в день употребляете вы? Поделитесь в комментариях!
#яйца #здоровье #питание #пп #здоровоепитание #правильноепитание #куриныеяйца #яйцо #сырыеяйца #проздоровье #ксеснияглинкина
СТРУКТУРА ВИДЕО:
00:00 - Вступление
00:36 - Яйца есть вредно?
05:35 - Яйца становится причиной сальмонеллеза?
08:22 - Толстеют ли от яиц?
09:30 - Сырые яйца полезней вареных?
09:59 - Есть ли польза от скорлупы?
11:00 - Белок или желток: что полезнее?
12:29 - Яйца сильнейший аллерген?
16:12 - Сколько можно есть яиц в день?
17:32 - Заключение
🍏 Подписывайтесь на наш KZbin-канал "Pro-Здоровье": / @pro_zdorovie
Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми.
Не забудь посмотреть эти видео:
🔺 Видео "PRO-Здоровье" с Ксенией Чёрной👩🏻‍⚕️
• Нутрициолог Ксения Чёр...
🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍
• Video
🔺 Отзывы участниц курса "PRO Здоровую Еду"
• Обрести новый взгляд н...
🔺 Отзывы участниц курса "PRO-ВИТАМИНЫ"
• Отзыв о курсе Ксении Ч...
🔺 Отзывы участниц курса "ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ"
• Отзыв о курсе Ксении Ч...
🎦 Продвижение Ютуб каналов "KZbin студия Велижанина"
clck.ru/34kNnr

[@PRO_Zdorovie]

🔥1 - 10 мая🔥 Интенсив-практикум «Матрица здоровья» ✅Экспресс-курс нутрициолога: 2 недели в профессии и концентрат знаний от ТОПовых специалистов 👉Регистрируйтесь по ссылке: profession.pro-zdorovie.com/1-10may?PRO-Zdorovie&KE&mesg=yt_PRO-Zdorovie

[@camilasmoon4605]

Ксения расскажите пожалуйста о вреде и пользе нашумевшего сельдереевого сока

[@user-th8sl7lb1m]

🎉

[@user-fw4bv5iy1s]

А как быть с перепелиными яйцами?

[@nataliegermanova2185]

ПРИВИВКИ‼️Очень важная тема! Снимите пожалуйста видео на эту тему

[@astro_kate24]

Очень интересна тема прививок, особенно детских 🤍 спасибо большое за видео 🙏🏼

[@nataljaalmazova8896]

А также про прививки для взрослых. Не зная своего состояния жкт, стоит ли делать разного рода прививки?

[@funnykidsshow2064]

Тоже интересно. У меня мама сделала себе всю серию прививок от короны, потом чуть не умерла, откачали, а сейчас во всём организме сбой, не знает, что лечить и сказали надо делать операцию открытую на сердце, при том что до этого проблем не было

[@nataljaalmazova8896]

Получается были проблемы, просто вы, как и мама, не знали о них и пока не чуствовали. Я настороженно отношусь ко всем прививкам, пока не разберусь что внутри. Благодаря Ксении и команде Pro-zdorovie у нас есть возможность себя оздоровить, а потом уже по-желанию делать прививки или нет.

[@sofiapitkanen1891]

Да❤

[@mysabic8096]

​@@funnykidsshow2064, у вашей мамы уже были базовые проблемы. Люди жрут, что попало, ходят к врачу раз в 10 лет, а потом думают, что у них сердце хватает от прививок...

[@user-se9nb4mj7h]

Кто За видео о прививках?,ставим лайк❤

[@user-xu9ek7mm4y]

Это не ее область знаний

[@user-km9sc5vv8b]

@@user-xu9ek7mm4y педиатра же позовут как это не его область

[@QuietRebel-ei3ih]

​@@user-xu9ek7mm4y так и не она будет рассказывать, а интегративный педиатр. Слушайте внимательней☝️

[@user-jz7ez2so1d]

Нутрициолог про прививки, вы серьезно? Задайте вопрос врачам .

[@QuietRebel-ei3ih]

Товарищи, слушайте внимательней, рассказывать будет интегративный педиатр, который придет к ней☝️

[@yozkayozka]

ЗА видео про прививки!!! Особенно: связь прививки и полинейропатии после нее.

[@morozovakaterina]

Прививки !!!! Очень важная тема , снимите пожалуйста видео об этом 👍🏼

[@evgeniyast5506]

Тема прививок очень актуальна!

[@utin-ujlo]

Да, хотелось бы услышать как о (несомненной?) важности обязательных прививок, так и о том, что необходимо ли, например, ежегодно вакцинироваться от гриппа самостоятельно, то есть без визита к врачу и без рекомендации врача...

[@user-jz7ez2so1d]

Услышать от нутрициолога про прививки? Этим вопросом занимаются дипломированные врачи , а не нутрициологи ютуба.

[@user-jz7ez2so1d]

​@@utin-ujlo как человек работающий в медицине 20 лет. Скажу, что любая прививка делается только после допуска от врача и без самодеятельности.

[@user-hm2vt8bw9r]

Жду видео про прививки. Спасибо❤

[@innatimchenko930]

Ребята , с большим интересом послушаю про ПРИВИВКИ . Спасибо ❤❤🐝

[@Anastasiya.patina_a]

Позовите под педиатра ! Про прививки интересно !!

[@user-iq7oe9eq2l]

Давайте лучше про женское здоровье, женские заболевания и их зависимость от еды и что делать?))

[@Janna672]

+++

[@annash2465]

Вопросов по прививкам очень много. Очень интересна эта тема!

[@andreysokolov158]

Интересна тема : как поправиться на правильном питании при недостатке веса? Очень много внимания уделяется всегда похудению. Но набор веса - это возможно даже сложнее, но не менее актуально. Большое спасибо всей команде за работу и эти знания! Низкий поклон!

[@R.A.G81]

А откуда у вас недостаток веса , если вы правильно питаетесь. Если вы соблюдаете все правила, калорийность и баланс БЖУ, физ.активность,то значит это и есть ваш нормальный вес

[@user-ep6bl5nc3z]

Мне тоже актуален такой вопрос

[@user-ff4vh9jd7h]

​@@R.A.G81вообще не значит и питание про которое говорит Ксения, это не такое уж и лечебное питание и следовательно не такое уж и правильное, но лучше чем всякий треш, хотя и не всегда)

[@AdamFromTheGardenOfEden]

Надо поехать в отпуск да и на подольше. Еда не усваивается в городской обстановке. А люди с лишним весом имеют не жир, а воду внутри.

[@nikitanikita9125]

ПРИВИВКИ - буду смотреть 👀

[@user-oy6ue9iz6g]

Тема прививок актуальна. Благодарю🌸

[@Marienko_lashes]

Ждем видео про ПРИВИВКИ !

[@MarinaP2008]

Ксения, очень нужен интегративный педиатр! Спасибо!

[@user-mu7ix5fl4b]

А я буду ждать видео про анализы Николая по Омеге. Очень интересно, как интерпретировать результаты этих анализов!

[@user-qu3km8km1k]

Пусть Ксюша победит! Прививки!!! Буду ждать!

[@user-vt8gy9vr1i]

Спасибо за интересную информацию! Буду с нетерпением ждать видео про прививки !!!

[@user-kd2tv2xr6s]

Спасибо, очень интересно. КСЕНИЯ СДЕЛАЙТЕ ВЕБИНАР как помочь женщине в менопаузе, как помочь с недостатком гормонов, компенсацией их и т.д.

[@abc-dl6hz]

ПРИВИВКИ. Спасибо Вам за видео!

[@user-uf7cm4xz1u]

Прививки + Хочу видео. Спасибо, Ксения и Коля❤

[@user-fp6vt2ky2z]

Очень полезная и нужная тема ПРИВИВКИ!!!

[@user-fs6yx4bz1f]

Пожалуйста, снимите про тему прививок! Спасибо за ваш труд

[@user-ce3cz4bp6y]

Очень интересно про прививки😊

[@user-df8dh4ze6m]

Ксения, Николай очень жду видео про пользу и вред прививок, и ваше мнение !) 🙏🏻👌🏼

[@user-mq2fb9sq5w]

Очень интересно узнать про прививки от Вас и специалиста в этом вопросе. Спасибо.

[@rovenaboykova9805]

Пожалуйста, снимите видео про прививки. Мне в детстве поставили 2 прививки одновременно против кори и краснухи. Потом лежала в больнице .

[@user-ti9ix5gx4p]

Делают сразу три прививки : корь,краснуха,паратит.

[@R.A.G81]

А мне сразу три. И не один раз. И никогда в больнице не лежал 😅. Всё индивидуально.

[@aida9751]

Про прививки 👍🏽

[@nataliiaprysiazhniuk1491]

Очень интересна тема прививок, пожалуйста снимите видео! ❤

[@user-bi7go3dl7k]

Прививки, снимите пожалуйста!!!

[@tamaramaslova1698]

Огонь!!! Лучшее видео! Мне врач сказала, что нельзя яйца каждый день (ем по 2 на завтрак), а я чувствовала, что можно. Тоже Жильбара синдром у меня. И в целом от яиц(домашние беру) у меня нет каких-то симптомов. Почти год так питаюсь.)))

[@leranechkina9042]

Пожалуйста, хотим видео про прививки 🙏❤️

[@user-kx5iy4td4o]

Классное видео 👌Тема про прививки очень тоже интересная, будем ждать!

[@user-go6ti2om9m]

Хотелось бы видео о продуктах в холодильнике у Ксении.

[@user-zg5yf9hl3p]

У Ксени дома нету холодильника

[@HannaKrychfalushii]

Очень интересное и очень полезное видео, спасибо вам обожаю ваши видео❤

[@violettakanus1423]

Спасибо Ксения за интересную информацию 👍👍👍

[@ArseniyaO]

Очень интересно про прививки!!! Особенно для детей!!! 🙏🙏🙏

[@user-bs8gs7kn1u]

Спасибо, Ксения, за подробный разбор темы холестерина! Очень актуально и полезно!❤

[@snowmentos]

Крутой видос спасибо

[@romansdengani]

Про прививки очень надо

[@alinag7962]

Спасибо за видео! ❤

[@evabutko4234]

Спасибо за еще одно очень полезно видео! ❤ Очень хочется видео про обзор холодильника Ксении 🙏🏻🌅

[@user-ob4dj6dp5n]

Спасибо за наборчики баночек на Озоне!)

[@user-mk5md7uz3b]

Прививки, пожалуйста ❤

[@user-ib9gz8zz9o]

Спасибо за вашу работу! Благодаря вам стараюсь правильно питаться и чувствую себя на здоровой еде гораздо лучше и энергичнее, чем на плохой. ❤❤❤

[@Hope-is_a_creative_person]

Спасибо вам за выпуск...

[@user-hq1os3ib6g]

Ксению можно слушать бесконечно - столько в ней обаяния! Удачи Вам!

[@marinashtilerman]

Большое спасибо! Очень бы хотелось послушать рекомендации по прикорму детей после полугода: полезные сочетания продуктов. Особенно для тех кто не ест мясные продукты.

[@Anna-hb6sk]

Спасибо большое за видео❤ Про прививки было бы интересно узнать больше😊

[@sofiapitkanen1891]

Пожалуйста про прививки 😎❣️

[@agaoga]

Очень хотим про прививки 🤓

[@user-jv1ud4my3j]

Коля меняется на глазах 😮 Видно что он похудел посвежел 😊 Спасибо Ксения за ваш труд ❤ Коле отдельно спасибо за все и за заданые вопросы ксению , которое мы хотим задать 🎉❤ Он в точь-в-точь задает вопросы которое я задумываю себе в голове. 😊

[@Svetbritalia]

ПРИВИВКИ!!! Очень жду этого видео!

[@olganegorodova4209]

Снимите пожалуйста про прививки!!!❤

[@user-zn8xt4zz8k]

Спасибо за полезное видео!!!

[@julianakuklin2572]

Покупаю только деревенские яйца уже давно, разница огромная. Фабричные яйца не вкусные, не важно как хорошо они приготовлены. Спасибо за видео!

[@user-wu3zw1sv7k]

Прививки . Это очень важная тема , хотелось бы услышать её от Ксении 🙏❤️

[@elenakuzina3806]

Прививки обязательно снимите!! Очень прошу!!

[@user-kz3qd5pt8b]

Прививки, обязательно! Надо, ждём 😊

[@tatianaosipova4212]

Тоже интересно про привтвки

[@user-je2uc7rl2n]

Очень интересно про прививки!

[@Evgeniya_kletki_spb]

🔥 ПРО ПРИВИВКИ НАДО 🔥 АКТУЛЬНО 🔥

[@ivet_borrego]

Очень интересно про прививки, снимите пожалуйста, такое видео!🙏❤️❤️

[@user-uk2tz3tv6g]

Очень хочу видео про прививки! Буду ждать ❤

[@user-vz4sf9ge2c]

Ждём анализ омеги от Николая

[@daria_fedorova]

Очень интересно про прививки будет посмотреть видео!🤍

[@AngeeL_Lika]

Очень ждём тему прививок❤

[@user-gx3wm1wn1y]

ПРИВИВКИ!!!хотим про прививки ❤

[@mariyastolbova7980]

Спасибо вам за верную информацию! ❤ В народе ходит много ошибочной, в которую до сих пор верят многие. 😢

[@assin918]

Очень интересна тема прививок

[@user-pv8fz2kk1q]

Спасибо за полезную информацию.прививки

[@maria_g8742]

Про прививки интересно очень❤

[@user-ud2hm2gm2g]

Тема прививок лайк!❤

[@user-tf3tj7jb6t]

Я тоже хотела бы видео про пользу или вред прививок, спасибо.

[@user-jx3xb6sn2d]

Добрый день , тема прививок очень актуальна.

[@user-zn7ms5ex5s]

Про прививки очень интересно послушать от вас !

[@formylife969]

Спасибо Вам за полезное видео, и снимите пожалуйста видео про прививки

[@user-wu8gb1pb4w]

Пожалуйста снимите видео о прививках 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 очень очень интересно!

[@user-eq3yt3yd4d]

Молодцы‼ Молодёж 👍

[@annae908]

Интересно про ПРИВИВКИ

[@user-nr2vv3fk2n]

Про прививи очень ждём видео!!!

[@dianats5288]

Очень жду видео про прививки, интересно, есть ли разница их постановки по календарю и после 2-3 лет

[@darinatsunina8586]

Даааа!!! Прививки! Интегративный педиатр 😍😍😍

[@user-ef5nm5pf9g]

Про прививки очень интересно и важно!

[@olessyatokareva9584]

Ксения - Дева, чувствуется характер❤️‍🔥😁 А некоторые люди почему то реально не понимают что они теми же руками берут непомытые мандарины, когда их чистят🤦‍♀️

[@Alena_Alena_7]

Конечно нужно видео о прививках !!! Да тема табуированная, но ОЧЕНЬ нужно больше информации от здравомыслящих людей !!! Читала книгу амантонио, пока это всё что нашла в свободном доступе, правдивой информации сейчас практически не найти..

[@R.A.G81]

А с чего вы взяли , что в этой книге правдивая информация?😅

[@KoheyRin]

ЗА ВИДЕО ПРО ПРИВИВКИ!!!

[@polinakarfidova5098]

Про прививки пожалуйста ❤

[@yuliyay2371]

Очень хочется услышать о привививках!

[@user-sp2qm5fb1o]

Интересно было бы разобрать анализы и рацион вашего мужа 😌 у меня тоже синдром жильберна

[@ksu..030]

Пожалуйста, видео про прививки🙏

[@zorianamykytyshyn3437]

НУЖНО ВИДЕО ПРО ПРИВИВКИ!!!!!

[@Valentina_Igorevna]

Снимите, пожалуйста, видео про прививки🙏🏻

[@user-pp3nx3mg3t]

Очень интересно послушать про прививки

[@user-ry4bw7gf3h]

Ждем видео о прививках!

[@user-so7hx9ks6l]

Обязательно снимите видео про ПРИВИВКИ?

[@antoninavoilikova5188]

Коля! Я 12 дней под капельницей пролежала с сальмонеллеозом, на отдых съездила так в геленджик

[@user-dr4lp4ji7v]

О, Магнитогорск, я здесь живу, Коля земляк