5 Alimentos “Saudáveis” Que INCHAM e 5 Que DESINCHAM a Barriga

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Rodrigo Polesso

Rodrigo Polesso

Күн бұрын

Пікірлер: 58
@RodrigoPolessoOficial
@RodrigoPolessoOficial 8 ай бұрын
Para o passo-a-passo completo para REATIVAR o metabolismo, DESBLOQUEAR a queima natural de gordura e ACELERAR o emagrecimento com risco zero e garantia dupla, veja o ACELERADOR aqui: aceleradoremagrecer.com.br/?Alimentos_Saudaveis
@carlamforjaz
@carlamforjaz 3 ай бұрын
Rodrigo, faz uma condição especial para quem já tem o seu método anterior, o Código Emagrecer de Vez. Acho louvável vc se atualizar, mas poderia dar uma condição melhor para os que já compraram o seu antigo programa.
@khaleesi-lua
@khaleesi-lua 8 ай бұрын
Sempre ouvi que feijão é crucial para a saúde, e quem não come fica anêmico. Sempre comi e tinha muitos gases, depois que li o seu livro e vídeos, parei de comer feijão e melhorei muuuuito! Não sinto mais sensação de estufamento
@Pazuzu-
@Pazuzu- 8 ай бұрын
Feijão nunca foi fonte de ferro, pois o ferro vegetal é de péssima absorção e biodisponibilidade.
@taniabertelli1909
@taniabertelli1909 8 ай бұрын
Vou na sua vou para tenho muito gases .
@lauracoimbra8129
@lauracoimbra8129 8 ай бұрын
Eu também 😅
@isabelcristinasantosdeoliv2056
@isabelcristinasantosdeoliv2056 8 ай бұрын
Rodrigo, depois de suas aulas, passei a conhecer melhor a saúde do meu metabolismo, inclusive intestinal. Retirei todos os foodmaps, leguminosas, folhas e legumes in natura, oleaginosas, fibras (a aveia principalmente)... E lá se foram 16 quilos🙏 Fui a minha Endócrina, comentei do seu canal, ela adorou suas informações, e, juntas encontramos as frutas, fibras e carboidratos que me são favoráveis!!
@RodrigoPolessoOficial
@RodrigoPolessoOficial 8 ай бұрын
Que maravilha, Isabel! Parabéns pela incrível mudança e por compartilhar o canal :)
@darlanrocha5194
@darlanrocha5194 8 ай бұрын
Se eu conseguisse jejuaria pelo menos 5 dias por semana, sem Dúvida o excesso de alimentos são a raiz de muitos problemas.
@alessandramartins2354
@alessandramartins2354 8 ай бұрын
Eu fui corsjosa,em 2017 me joguei na alimentação carnívora e dela não saio mais 💓🙏🙌 emagreci 30 kilos em menos de 6 meses ,sarei de TODAS as milhares de doenças desde q eu nasci ,não sei o q é covid,tenho saúde em abundância... Só como ovos e carnes , dificilmente como legumes , verduras,sementes ,leguminosas ,NUNCA MAIS 😁💓🙏🙌
@karycris
@karycris 8 ай бұрын
Como vc faz essa dieta?
@karycris
@karycris 8 ай бұрын
Interessante, nunca ouvi falar
@Jessynunesblog
@Jessynunesblog 8 ай бұрын
Nunca ouvi falar ! Como funciona ?
@roseoliveira444
@roseoliveira444 8 ай бұрын
Realmente funciona...ao contrário do que dizem, a dieta carnívora ajuda no emagrecime, aumentando a imunidade, melhora a pele unhas e cabelos. Não sei pq colocaram a carne como vilã esses anos todos.
@THET749
@THET749 8 ай бұрын
Sigo a Penélope Nova que também está fazendo essa dieta. A mulher além de não envelhecer, está melhor do que na época da MTV. E não estamos falando de 5 ou 10 anos só...
@vaniaoliveirabueno
@vaniaoliveirabueno Күн бұрын
Tenho um problema sério com cebolas, pimentas,limão e vinagre, não sei o que acontece esses alimentos dão gases e retenção líquida em me.
@moreusacarvalho9892
@moreusacarvalho9892 8 ай бұрын
Amei as suas dicas Rodrigo sou tipo 2 e vivo e entupindo de fibra tem uma protuberância que não consigo diminuir vou começar hoje❤
@trabalhandoparaterdinheiro9308
@trabalhandoparaterdinheiro9308 8 ай бұрын
466👍🤔. É uma boa ideia, tentar é o caminho para encontrar a melhora . Professor, foi muito resumido. Deveria dar mais exemplos dos alimentos em questão. 👏👏
@mariavalderinasampaiodesou6076
@mariavalderinasampaiodesou6076 8 ай бұрын
Boa Rodrigo vou ver se consigo porq eu tento e tento e de nada resolve
@mr.m1980
@mr.m1980 Ай бұрын
Sou novo no canal e sofro com esse problema. Você teria o link ou a fonte de onde você tirou essa pesquisa das 63 pessoas?
@regianegoncalves6399
@regianegoncalves6399 8 ай бұрын
E a questão que precisamos de fibras pra evitar câncer de intestino
@cesarsantos5847
@cesarsantos5847 8 ай бұрын
Fibras não previne câncer de intestino,o que previne câncer de intestino é caldo de osso e tirar óleos hidrogenados
@evertoncopetti7851
@evertoncopetti7851 8 ай бұрын
Showw! Belas dicas Rodrigo 👏👏👏
@paoladoamaral8784
@paoladoamaral8784 8 ай бұрын
Antigamente pensava que só o mamão me ajudava com o intestino até que começei a comer pera, kiwi e tanjerina. Super me ajudam! 😊
@luaquino1531
@luaquino1531 8 ай бұрын
E a banha de porco para cozinhar?
@Elisandra999
@Elisandra999 8 ай бұрын
É só fazer o remolho e os antinutrientes, fitatos.... somem
@antoniomontana021
@antoniomontana021 8 ай бұрын
dps q passei a consumir mais potássio nunca mais tive problema para ir ao banheiro
@justus.justus
@justus.justus 8 ай бұрын
E o que acha do probioticos?
@acarlosreis5638
@acarlosreis5638 8 ай бұрын
A dieta low carb resolveu esta minha questão☝️. Hoje sou quase só carnívoro e nunca me senti tão bem.
@ricardomenezes1223
@ricardomenezes1223 8 ай бұрын
Eu sou ao contrário: Vegetariano. Há 21 anos.
@nancibueno6133
@nancibueno6133 8 ай бұрын
Eu fico até dez dias sem fazer o 2 , incomodo demais😢
@biancasoares5115
@biancasoares5115 8 ай бұрын
É duas ! 😢
@jaidenecristina8768
@jaidenecristina8768 8 ай бұрын
Estou suplementando com magnezio de quelato.
@paoladoamaral8784
@paoladoamaral8784 8 ай бұрын
Já tentaram comer pera, kiwi, tanjerina? Depois me contem 😉
@francielecosta6736
@francielecosta6736 8 ай бұрын
Toma laxante pelo menos 1 vez no mês é bom pra fazer limpeza no intestino.
@ricardomenezes1223
@ricardomenezes1223 8 ай бұрын
Já passe 11 dias sem cagar. Foi horrível. Tive que ir a um hospital para fazer lavagem intestinal. Se passo mais de dois dias sem cagar, no terceiro dia misturo 6 colheres de sopa de leite de magnésio com 4 colheres de sopa de óleo mineral e mais uns 100ml de água. Agito e bebo. No dia seguinte cago uns dois kg de bosta. E passo o dia todo cagando. Tem resolvido.
@taniabertelli1909
@taniabertelli1909 8 ай бұрын
Rodrigo tenho diverticulite como frutas legumes cinto que estou cada vez pior.
@asn9178
@asn9178 7 ай бұрын
Ta cheio de frutas e legumes q fazem mal pra quem tem essa condição. Ex Brócolis Beterraba etc..
@taniabertelli1909
@taniabertelli1909 7 ай бұрын
@@asn9178 verdade comi beterraba passei muito mal🙏
@renatobalbinot1828
@renatobalbinot1828 8 ай бұрын
Será?
@claudiolapolli837
@claudiolapolli837 8 ай бұрын
E o arroz cateto?
@deijaneeichelmuller4914
@deijaneeichelmuller4914 8 ай бұрын
2 meses com 15 kg a menos??? 🤔
@joseheriberto4052
@joseheriberto4052 8 ай бұрын
🙌🙌🙌🙌
@Pazuzu-
@Pazuzu- 8 ай бұрын
FODMAPS. Alho e cebola são meus inimigos mortais, assim como todos os grãos.
@renatavillelaa
@renatavillelaa 7 ай бұрын
Acho que é o meu problema...
@michelchad618
@michelchad618 8 ай бұрын
🥦
@geaneoliveira1082
@geaneoliveira1082 8 ай бұрын
@franciscoaurelianodorneles8987
@franciscoaurelianodorneles8987 8 ай бұрын
Arroz integral cateto com gersal se possível, um alimento milagroso. Mastigação 50 vezes cada garrafa. A Macrobiótica salvou minha vida. Nunca deixei de consumir carne, frango , peixe, linguiça, queijo, churrasco moderadamente.
@marciopolette931
@marciopolette931 8 ай бұрын
😂❤
@allanrodrigues8243
@allanrodrigues8243 8 ай бұрын
O problema é que a Sociedade querem o mais prático e o mais rápido... Em consequência a maioria desses alimentos são Ricos em : Gorduras Sódio Conservantes Ficam com o paladar adaptado a comidas saborosas e para sair dessa "BOLHA" tem que querer mudar o estilo de Vida.
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