EMAGRECIMENTO É NECESSÁRIO! | BNTC

[@CortesDoMuzy]

Minutagem da live: Boa live! 00:00 - 01:49 Bom dia + Intro 01:49 - 07:24 Começar a treinar com 15 anos? 07:24 - 11:19 Quais os melhores alimentos e suplementos para ajudar no desempenho dos estudos? 11:19 - 13:36 Prótese total de quadril bilateral: treino e risco de lesão 13:36 - 15:58 Dor fazendo tríceps testa barra w, é normal? 15:58 - 16:50 Qual a relação do glaucoma com musculação? 16:50 - 19:23 Precisa perder peso? 19:23 - 20:54 Fazer exercício unilateral muda assimetria? 20:54 - 21:44 Coalizão tarsal talocalcânea: treino pesado nas pernas poderia prejudicar até a cirurgia? 21:44 - 22:20 Dor de crescimento até hoje! 22:20 - 25:18 Paulo Muzy é um Super-Homem? 25:18 - 27:55 Como escolher especialidade médica? 27:55 - 30:05 O que é melhor rotina de estudo ou estudar que nem louco todo dia? 30:05 - 31:03 Chikugunya pode deixar sequelas severas no Pct? 31:03 - 31:53 20kg acima peso.Comer kcal basal tá ok p/ malhar? 31:53 - 34:37 Usei testo em gel e a minha gordura aumentou! 34:37 - 37:00 Ruptura do labrum anterosuperior associado a um cisto paralabral: fisioterapia resolve? 37:00 - 37:35 3 anos, ainda é possível ganhar massa muscular ou apenas treinar para manter o pouco que tem? 37:35 - 38:15 "quando estou sentado a um tempo eu levanto sinto uma queda de pressão" 38:15 - 38:47 Travei ontem por 3 horas no chão de casa, fui de resgate! Extrusão L3-L4 38:47 - 38:53 Dá pra crescer intercalando HIIT e musculação? 38:53 - 39:31 TGO e TGP alterados devido a treinos voltam a normalidade após uma semana sem treinos? 39:31 - 40:00 Má formação na coluna: musculação pode me prejudicar? 40:00 - 40:30 Diastase pós parto. O que fazer? 40:30 - 41:57 Tendinopatia do supraespinhoso com fissura intrassuprasubstancial: precisa de cirurgia? 41:57 - 42:34 Despedida

[@Lucasszzzzzzfggg]

O muzzy, fui fazer tuck planche e zoei meu ombro, não sei o que aconteceu, ja faz uns 3 dias e ta doendo demais, o que você acha que aconteceu?

[@leilianealmeida2800]

Gostaria de saber sobre treino, dieta pra pessoas diabética,

[@fidacuca]

Tive problema no cotovelo fazendo tríceps testa. Parei e melhorou. Eu tava pegando mais do que 10 kg

[@ekeziofarias498]

Um exercício que não vou fazer mais depôs dessa aula, tricipes testa, sempre q faso dói um pouco meu cotovelo.

[@emanuellyberriel8037]

Meu sonho era poder me consultar com vc. Mas Deus colocou na minha vida um nutricionista que já trabalhou com vc. O Ricardo Santos. Ele tbm é muito bom Nutri. Eu estou muito feliz!

[@LauraFaria-z9z]

Muito obrigada!!! Ótimas orientações.

[@luzverdade9385]

Tudo bem amigo? Eu te acompanho e sou sua seguidora... mando seus vídeos para os meus filhos...com 18 e 20 anos...eles te conhecem de montão.... parabéns pelo trabalho. Estou melhorando com suas orientações.. ❤

[@imatheoo]

Escolho peso de acordo com , peso e execução, nem tão pesado para não ter uma execução bost@ e nem tão leva para não estimular o músculo

[@vlma1984]

Ola Dr. Paulo, muito obrigada pelo seu tempo para responder e ajudar a tantas pessoas. Gostaria de entrar para lista de espera para acompanhamento nutricional. Como fazer? Obrigada

[@adrianabibianes6416]

Muzzi qual psicólogo você indica para tratar a mente? Obrigada

[@RosanaFreedman]

Cumplicidade.🙏🏻

[@Belbelitta]

Oi Muzi, esse cardio tranquilão que vc faz, resolve? ;)

[@fabianobortolamedi6527]

Kkk

[@fidacuca]

Olha o shape do maluco, doido

[@anacaroline205]

Eu tenho essa lesão de labrum anterossuperior (fui atropelada e na queda ganhei de brinde a lesão)... De 3 especialistas, dois queriam me operar 😂 eu tô fazendo natação, mas é muito perceptível a minha falta de força no braço esquerdo. E meu ombro é todo crocante rsrs tenho dificuldade até pra carregar sacolas 🥹 também tenho esse cisto aí, mas não sei o tamanho atual 😂. Não operei, mas um dos médicos foi bem claro:" aproveita enquanto você é nova pra recuperar, pq é uma questão de qualidade de vida que você vai perder ao longo dos anos."

[@guiHenrique001]

Obrigado mestre!

[@alexandrecastro5392]

Fala, Muzy! Difícil encontrar conteúdo pra bariátrico na net. Dá pra evitar a sobra de pele e as cirurgias reparadoras só ganhando volume muscular? Perdi 40kg e tô iniciando na musculação.

[@alexsandersoares1734]

Bom dia muzy! Sou estudante de nutrição estou no 3 período operei meu joelho fiz uma vídeo artroscopia e uma meniscectomia, e meu joelho houve quadro de coágulo retirado duas vezes e depois infeccionou, já estou afastado a 6 meses do trabalho o médico falou q não pode me segurar mais afastado, mais meu joelho ainda está com inchaço e algo travando minha patela ao descer escadas ainda dói. E as vezes perco equilíbrio, oque vc recomenda? Parabéns pelos seus vídeos! Obg.

[@silvanacarvalho3836]

Up

[@jeovagarcia3030]

Boa noite Dr , estou com 114 kilos

[@Natalia7013]

Boa noite Dr minha filha tem hipertiroidismo tratamento com tapazol de 5mg a noite , 12 anos pode começar a treinar 😊

[@quedimarodrigues5307]

Vc não sua UM VÍDEO!!!

[@MoNicATMcD]

Boa noite ❤

[@fiscal-herosautomacao5684]

Muzzy, quando treino o stiff minha lombar dor muito, devo reforçar o treino de lombar, faço com 10 kg na barra, 5kg de cada lado. Será que devo parar de treinar stiff, por favor por qual exercício devo trocar esse treino?

[@saudeinvest]

Bom dia, você deve estar fazendo a execução errada. Exercícios de lombar ajuda a diminuir s dor, mas se não melhorar a execução vai continuar doendo ainda.

[@leticiarezende8062]

@@saudeinvest ia falar a mesma coisa, provavelmente erro na execução do exercício.

[@saudeinvest]

@@leticiarezende8062 verdade, pode ser. Mas existem outros vídeos ótimos para se ver…🙏🏿

[@Melqui993]

Ah então é café

[@anaoliveira9087]

Oi boa noite tudo

[@Canal_JADSON38]

Boa noite Dr

[@Joanaping]

👏👏👏👏👏

[@michelchad618]

🏃‍♂️🏋️‍♂️🥚