QUAIS OS PIORES HÁBITOS PARA QUEM QUER EMAGRECER? | BNTC

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#dieta #habitos #alimentação

[@Francyelenlima]

Tempo do vídeo 3:58 - Dhea para pessoa que tem ansiedade pode ser usado ou não é indicado? 6:15 - O que causa dor somente no cotovelo esquerdo e no tríceps francês unilateral? 7:38 - Sou atleta de taekwondo e tive um quadro hofitte, fiz fisioterapia mas ainda quando faço esforço físico meu joelho dói no dia seguinte. ( balão suspeito) 8: 57 - Patinete ergométrico ( dica para investidor) 11:00 - Dica para não sair da dieta no rock in rio. 11:53 - 15 anos quero começar minha suplementação, comprei creatina e whey... quantas gramas de creatina? 12:26- Como convencer alguém que está a cima do peso para mudar a alimentação? 13:22- Como dividir a suplementação de whey e creatina ? 17:50 - Substituir suco detox por whey para quem tem pressão alta? 18:55 - Como os músculos entendem uma parada súbita do treino devido a recuperação de procedimento estético? ( 1 semana ) 20:09- Como saber se o personal está exagerando nas cargas? 21:47 - Tenho ansiedade e depressão, qual a dica? 22:00 - Como você faz para tomar decisões difíceis? 22:43- Dicas de como se portar no início da faculdade de medicina? 25:05- Dica para escolher um horário para treinar. 26:00- Artrose no joelho e desgaste no quadril, é mais importante fazer a musculação ou continuar na dança e Pilates? 27:00- Uso de ciclo suplementar para iniciantes? 27:38- Você usa derivados de testosterona ou somente testosterona, qual é o mais seguro? 31:02- Dica para estudar para medicina. 31:20 Algum problema tomar remédio para gripe logo após o treino ? 31:31- Tomar manipulado a noite e pré treino pela manhã antes do crossfit influência na performance? 33:40- Uso de remédio ( mbtric acho que é assim que se fala) para queimar gordura. 34:14- Limites para hipertrofia para diabéticos tipo 1. 34:49- Cirurgia para ruptura completa de miotendina peitoral recomendado. 35:10- Quem toma muito analgésico pode treinar ? 36:09- O que causa bioimpedância não funcionar com uma pessoa? 36:49- O que é melhor para emagrecer ? 38:12- Título do vídeo 38:48- Uso de creatina e whey para quem faz dieta? 39:59- Dificuldade de respirar e treinar ao mesmo tempo alguma dica? 40:10- Recomendações para esteatose hepática e glicemia no limite. 40:57- Termogênico para emagrecer. 41:56- Viagra antes da academia. 42:48- Posso continuar treinando com o pulso machucado se não doer? 43:00- Uso de Clavulin a quatro dias já pode voltar a treinar? 43:21- Dicas para diminuir as perdas depois de uma estenose de júpiter. 44:06- Uso de creatina com energético. 45:00- Academia pela manhã em jejum ou com pré treino? 45:30- Distribuição do cardio. 45:42- Uso de tribus para aumento da testosterona. 45:57- Musculação pode piorar a escoliose? 46:17- Dica para controle da fome e compulsão alimentar. 46:47- Dieta calórica ( experimento) 47:46- Dor no pescoço quando faz muito esforço. 48:42- Quem tem fluxo tricúspide pode treinar normalmente? 49:19- Como voltar a consumir carboidrato depois de 15 dias sem consumir carboidratos? 49:56- Dicas para perder peso. 50:40- treino sem resultados o que falta? 51:00- Ectomorfo pode fazer cardio? 51:12- Uso de desposteron. 52:31- Dose de vitaminas e minerais a mais. 53:17- Hérnia abdominal. 53:32- imunoglobulima alterada afeta no treino? 54:20- Uso de corticóide, como não perder massa? 55:17- Quais são os três pilares de um relacionamento?

[@patineteergometrico]

08:49 é o timeline correto da minha pergunta sobre dica para o pequeno inventor...abraço

[@K0rlan]

Primeira vez que vejo esse serviço. Tá de parabéns!

[@paoladelf]

Esqueceu a melhor dúvida 15:06

[@neiarantes]

@@paoladelf 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@Roberta_varanda]

Vc é um anjo gente

[@AlexsandroCS]

38:12 Título do vídeo

[@jhonysilveiradefaria]

Mestre Muzy! O melhor !

[@patineteergometrico]

08:49 Uma bela gargalhada do Dr.Muzy e dica de como tentar empreender uma invenção nova. PS: te enviei o direct, Muito Obrigado!

[@lesskr4w]

Comecei na academia semana passada e desde então só venho me informando com os melhores: Cariani, Balestrin e doutor Muzy.

[@anacarolsouzapro]

Continua assim que tá no caminho certo 🚀

[@Shdw-973]

Um cara muito bom tbm é o leandro twin

[@ritamenezesmonteiro9576]

Continue, eles te ajudarão MT.

[@migamarcoantoniojr.362]

Laercio refundini também é bon

[@frizz7722]

@@ritamenezesmonteiro9576 !1

[@albertavanzinisuzan9955]

Abraço para o tio Rui Barbosa de campinas meu amigo !!!

[@elainebraga3435]

Um Beiijoo! Obrigada!💜

[@gilvanlemos7075]

Obrigado pelo vídeo

[@jaimeoliveirajunior2066]

Bom dia; de sábado eh mto foda. Kkkkk Obgd Banha ssssss

[@jaimeoliveirajunior2066]

Vlww mestre

[@affonsokkvianayamada76]

Obrigado Sempre

[@larabrito6938]

kkkkk eita muzzy, é cada perguntaaaaaaa

[@maureen2709]

Paulo, com a musculação consigo melhorar o aspecto do meu "umbigo caído?" Você podia fazer um vídeo sobre esse assunto né?

[@sglhkzp]

Um Olá de 🇵🇹

[@murieljosedeoliveira8405]

Muzzy, farinha de mandioca tempera, a famosa farofinha, posso misturar na comida sem medo? Ou não faz bem? Engorda?

[@carloseduardoschultzscisle2912]

MUZY, ANTES FALEI QUE PAREI DE BEBER POR CAUSA DOS TEUS VIDEOS. APOS 15 DIAS DE TREINO PARA JOGAR FUTEBOL, TIVE LESAO POSTERIOR COXA. NAPROXENO. PQP.ABS

[@jairmobilidadeeletrica]

Sobre onde você cresceu, vi em outro video... Que top. Não sabia que você cresceu em Marília. Não nasci aqui, mas moro a maior parte da minha vida aqui. Feliz em saber que mais um Mariliense de coração tem destaque nas redes. Sucesso cara.

[@fiscal-herosautomacao5684]

Muzy, por favor, esses equipamentos de colocar localmente no musculo para aumentar o musculo LOCALMENTE, REALMENTE FUNCIONAM???

[@netto6061]

15:30 Muzy todo desconcertado 😅😅😅😅

[@mirianalves9962]

B dia..posso fazer musculação no mesmo dia do pilates? Comecei a pedalar e a fazer pilates ha 2 anos perdi 30kg quero começar musculação! Obrigada

[@michelchad618]

Valeu

[@anafrancisca7816]

❤️

[@alinegomes.vidarealnareal1983]

Olá, meu nome é Aline, tenho 39 anos, nunca fui sedentária, mas tbem nunca fui atleta. Atualmente estou treinando em casa, e quero pegar cada vez mais firme. Pela minha idade preciso tomar alguma coisa? É mais fácil lesionar por isso?

[@karanyletras4210]

14:27 muzzi sem saber o q falar... isso eh SUPER DIFICIL de ACONTECER! HAHAHA Falei

[@elimonteiro1085]

Olá tudo bem pode mi ajudar, sou mulher tenho 43 anos peso 67 kg, tenho 1, 65 de altura, e estou fazendo musculação para definir alimento bem mas não estou vendo resultado estou com um personal, musculação 3 vezes por semana. Parece estou com mas abdominal

[@Hazedfer]

boa noite

[@BrunoTamanaka]

Tenho 32 e tô perdendo massa magra, tá tudo virando gordura. No limite pra ter diabete… me dá um dica.

[@ritamenezesmonteiro9576]

Resposta SENSACIONAL quanto à vaquinha para casar!!😚😚😚😚😚

[@tamirisbarros7921]

Eu não entendo isso de vaquinha. Se não tem condições é melhor esperar mesmo. 🤷🏻‍♀️

[@ritamenezesmonteiro9576]

@@tamirisbarros7921 com certeza, se ñ tem $$ pra casar? Como vai manter um lar, filhos!! É MT fogo no rabo mesmo!!

[@tamirisbarros7921]

Digo no sentido de gastar com festa... Pq provavelmente é isso.

[@mikisu8556]

Por favor, poderia me indicar qual o melhor aerobico p perder barriga depois dos 50 ?🙏😅

[@GustavoRodriguesdaSilva]

É dieta, não treino

[@thiagodasilvabordini8595]

Muzy treino à 5 meses já consegui eliminar 28 Kg percebi que meu peso não diminui será a hora de tomar algum suplemento? Abraço cara suas dicas são top .

[@idledeathgamble-w8x]

Como vc eliminou 28kg e n percebeu mudança de peso?!

[@igorluiz9551]

Perdeu 28 kg e não perdeu medidas vc quis dizer?

[@thiagodasilvabordini8595]

@@idledeathgamble-w8x perdi 28 Kg brother,mas não consegui perder mais estaguinou peso tendeu

[@thiagodasilvabordini8595]

@@igorluiz9551 perdi peso, médida etc ,meu peso estaguinou kkk

[@jennerazevedo]

Calma homi chega uma hora que o mesmo esforço não vai trazer o mesmo resultado, pois se fosse assim em 2 anos de treino você teria 0kg concorda? Entenda que o que vai te emagrecer é a dieta. O treino proporciona ganho de massa muscular que aumentará seu metabolismo basal e consequentemente as calorias que você pode consumir. Mantenha o foco é entenda também que se você não vê mudança na balança pode estar trocando gordura por músculo. Você deve buscar mudança de medidas e não ligar pra o peso em si. Além do mais você só treinou 5 meses, isso é uma maratona e não uma corrida de 100 metros. Mantenha o foco na dieta e nos treinos, pare de ficar olhando peso o tempo todo e foque em progredir a carga e em nunca pular o aeróbico, confie no seu nutricionista e sucesso na sua vida!!!!

[@jennerazevedo]

#DeixaMamar foi foda kkkkk

[@plantacoesdojp8786]

Boa noite, sou o Paulo Sou operado só ombro direito, onde tive 75% de rompimento do tendão, operei em 2019, ombro esquerdo tem uma pequena fissura. Posso treinar em academia normalmente ou devo evitar certos exercícios na academia?

[@anacarolsouzapro]

Querido aqui dificilmente ele irá lhe responder, mas envie um super chat na hora da live que acontece quase todo dia por volta das 7h da manhã! O seu cirurgião deve ter lhe orientado ou você deveria retornar pra ver se a fissura já consolidou, ideal é avisar o professor da academia sobre e evitar altas cargas e preservar fazendo na técnica! 😉

[@plantacoesdojp8786]

@@anacarolsouzapro ok, obrigado

[@guilherme-barbosa9001]

O melhor dia e o dia de tomar triângulo eu treinando peito rir auto 🤣

[@CalixtoDani]

#deixamamar 😂😂😂😂😂😂

[@nataliadesa31]

eu fui brincar de vivo/morto com meu sobrinho to morta fiz atividade sem perceber q era um agachamento,rsrsrrs

[@bernardobzs3116]

#deixamamar

[@vh6183]

Eu tomava whey depois de alguns meses comecei a ficar com disenteria, tirei o whey e parou

[@TheNielsenicole]

Intolerância lactose

[@lucasbento1304]

nos 25min um cara pergunto do pre treino com nome prohibido, não que ele seja proibido kkkkk.

[@renatareis2600]

Por que treino de cardio é fundamental pra ter hipertrofia?

[@TheNielsenicole]

Pq vc vai ter condições respiratória e cardíaca melhor pra aguentar pegar mais peso e fazer treinos melhores logo vc hipertrofia uma coisa puxa a outra, não adianta pegar um peso e ficar ofegante em excesso

[@gustavoclara4843]

Paulo Muzy tenho uma pergunta que sua resposta pode definir minha cara, papo reto. Sou terceiro tenente indo para segundo tenente, estou em um relacionamento e tals a uns 12 anos, mas no namoro. Conheço ela de infância já, nos juntamos, separamos (no sentido distância). A questão é, o senhor que é tão experiente na vida, acha que vale a pena um dos lados deixar o trabalho e arrumar outro emprego mais simples com intuito de viver a vida do lado dessa pessoa? Se vê isso cara responde pfvr, faz uma diferença gigante obter essa resposta de um cara como tu bonitão da porra kkkkkkk, ricaço mas um rico trabalhador e guerreiro.

[@Stalker71749]

A resposta et óbvia que ela que deveria fazer isso e não você.

[@gustavoclara4843]

@@Stalker71749 não entendi

[@SkyRezende]

@@gustavoclara4843 ele quis dizer que a resposta está óbvia e que ela deveria largar o emprego dela e não você. Porém, discordo do camarada. Ao meu ver, a resposta é não. Nenhum dos dois deveriam largar seus respectivos empregos e arrumar um mais simples apenas para viver ao lado do outro SE estão felizes com os empregos atuais. Se não estão, aí é conveniente pensar sobre. Porém, de qualquer forma, ainda acho muito arriscado largar a carreira.

[@gustavoclara4843]

@@SkyRezende vdd, eu e minha mulher já fizemos um combinado. Vamos namorar até os 37 ano e nessa data de 37 anos iremos casar. Um tempo muito longo, mas quem ama espera.

[@xJeeh]

O cara sendo mamado HUEHUAHUAHUAHUAHUHUA pqp

[@giovannihanke525]

Muzyy🤌🏻🤌🏻

[@leonardoribeiro3099]

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK DEIXA ELA TE MAMA NEGÃO, FICA EM PAZ !!!

[@raquelpiresgomes8379]

Kkkkkkkkkkk

[@KARYTTAH_PopMetal_Rock_BAND]

--> 😏 Talvez Somos A 1ª Banda Espirita De Pop-Metal Ou Rock Desse Mundo... -> Mas Nao Reparem Muito No Nosso Ingles Neanderthal, kkk ❤ kkk