Jak dobrze zacząć dzień - powiedz do siebie te 3 rzeczy z samego rana

[@emilia-mielko]

Interesuje Cię ten temat i chcesz więcej? Sprawdź inne moje filmy: 🎥 🔹 Jak odzyskać radość życia - 5 pomocnych wskazówek: kzbin.info/www/bejne/e3TWhZisZ9iEgtk 🔹 Jak myśleć pozytywnie - Jak mądrze z tego korzystać i nie zrobić sobie nim krzywdy (4 podpowiedzi): kzbin.info/www/bejne/bZC7inyYaJV5lcU 🔹 10 pytań, które pomogą Ci zakończyć rok pozytywnie: kzbin.info/www/bejne/bmO0Z4Sqgquggqc 🟣 WESPRZYJ MNIE NA PATRONITE: 👉 patronite.pl/emiliamielko 🟣 ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA: 👉 dajsobiespokoj.pl/newsletter [autopromocja] 🟣 ZAPRASZAM NA INDYWIDUALNE SPOTKANIA ONLINE: 👉 dajsobiespokoj.pl/sesje-rozwojowe Inne filmy, o których wspomniałam w trakcie tego filmu: ⏰ 03:28 - FILM O AFIRMACJI 🔸 kzbin.info/www/bejne/ioWoZ36gabhoh7s ⏰ 16:34 - FILM O CZARNO-BIAŁYM MYŚLENIU 🔸 kzbin.info/www/bejne/jmGnio2chMmDZq8 ⏰ 24:29 - FILM O TYM, JAK USPOKOIĆ MYŚLI 🔸 kzbin.info/www/bejne/bHnJdmaNrJZoiMU .

[@jolantakasprzyk2309]

Bardzo pani dziękuję, trafiłam na Pani kanał w momencie życia, kiedy zmieniam mieszanie, miasto, prace. Będę w miejscu gdzie nikogo nie znam, mając 50+ podjęłam radykalnie decyzje zmiany swojego życia, dużo obaw, watpilowsci, leków, ale też radość, że kupuje swoje pierwsze mieszanie, to będzie moja 16 przeprowadza. Zamykam kawał życia za sobą i czuję, że to będzie niezwykła przygoda , gdzie będę szczęśliwa sama ze sobą. Nareszcie.

[@gypsy_sylvina]

Gratulacje! Zmiany wymagają odwagi i wcale nie są łatwe. Trzymam kciuki aby się wszystko udało.

[@emilia-mielko]

W takim razie tym bardziej cieszy mnie to, że znalazła Pani mój kanał, zapraszam jak najczęściej i życzę dużo łagodności do siebie w trakcie aktualnego i kolejnych etapów tej przygody 😊

[@jolantakasprzyk2309]

@@emilia-mielko ❤️🥰❤️🥰👍

[@Anna-gi7me]

Pani Jolu , podziwiam Panią 16 przeprowadzek!! . Ja bym się chętnie też przeprowadziła 70 l . Ważne , by trafić na fajne środowisko. 👍🌷🌷🌷🌷🌷

[@jolantakasprzyk2309]

@@Anna-gi7me 🥰🥰🥰

[@AnnaNogły]

Ten film pomógł mi w uświadomieniu sobie, że dla mnie dobre słowo ma działanie terapeutyczne. Borykam się ze złością i mam jej po prostu dosyć. Moje odkrycie jest właśnie takie: odeprzeć złość i negatywną pozę dobrym słowem. Idąc dalej zaczynam ćwiczyć auto terapię p.t. Dobre Słowo, tzn. dobre słowo dla siebie i dla najbliższych. Dobrego dnia życzę sobie i każdej osobie, która przeczyta mój post.

[@emilia-mielko]

Pozdrawiam serdecznie 😊

[@krystynakruk7762]

😅😅😅 2:53 2:53 no 2:53 ​@@emilia-mielkoooi

[@iwonalewandowska2885]

Zapisane I najbardziej podoba mi się myśl, że z nie wsztstkimi ludźmi muszę jechać dalej, zostawiam ich na tym przystanku 😊 Dziękuję ❤

[@emilia-mielko]

👍 cieszę się, że zapisane 😊 owocnego korzystania

[@jatess4455]

Usmiechaj się , do kazdej chwili uśmiechaj , na dzień szczęsliwy nie czekaj ..

[@emilia-mielko]

Tak, uśmiech jest bardzo potrzebny, uśmiechanie się to dobra metoda by np zacząć dzień i jednocześnie żeby pomogło, osobiście nie uważam żeby trzeba było się uśmiechać do każdej chwili, można mieć też chwile i bez uśmiechu.

[@jatess4455]

@@emilia-mielko To piosenka Anny German , ona przezyła bardzo cięzki wypadek , trudną rehabilitację , a żyła też w niełatwych czasach - wiedziała o czym spiewa . Wiadomo , nie da,sie życ cały czas z bananem na buzi , trudno tak w poważnych chwilach . Ale nawet sztuczny , cwiczony przed lustrem usmiech wpływa pozytywnie na psychikę .. A,ze ponuractwo jest zaraźliwe i usmiech też , to ysmiechajny się.

[@BOZENAIGIELSKA]

Co za cudowny, wartosciowy odcinek ❤. Dziękuję

[@emilia-mielko]

dzięki wielkie! 😊

[@grazkagrazka3828]

Dziękuję.Bardzo pomocne.wszystkie są uczące.

[@emilia-mielko]

świetnie! dzięki za komentarz 👍

[@magorzatagniazdowska3233]

Zycze powodzenia wszystkim,ktorzy tego potrzebuja 👍💪💃🕺.Czas na zmiany 🤗.

[@mariaaleksandraorzechowska4168]

Dziękuję, fantastyczny materiał-oczywiście zapisałam.

[@emilia-mielko]

😊 super! cieszy mnie to, i dzięki za pozostawienie komentarza

[@mariakawaek9183]

Bardzo dziękuję. Wszystkie myśli są ważne. Najbardziej jednak trafiła do mnie druga, bo nikt nie musi iść ze mną jeśli nie ma na to ochoty❤

[@emilia-mielko]

👍 cieszę się, że film się Pani przydał 😊 dzięki za komentarz

[@barbarachristiansen8575]

Dziękuję serdecznie, zapisałam dziś , będę spoglądać po przebudzeniu😁

[@emilia-mielko]

👍 super, bardzo się cieszę

[@sylwiazet2046]

„Odnajdujesz spokój nie zmieniając okoliczności swojego życia, ale uświadamiając sobie, kim jesteś na najgłębszym poziomie”. - Eckhart Tolle. Szanując siebie zwalniamy, obserwujemy świat zewnętrzny i ludzi z zaciekawieniem ale nie próbując niczego zmieniać na siłę. Każdy pisze swój niepowtarzalny scenariusz życia. Podążamy własną ścieżką praktykując wdzięczność i ucząc się przyjmować trudy życia jako wyzwania, w myśl zasady praktyka czyni mistrza, wtedy spojrzenie na każdy kolejny dzień ma szansę stać się łatwiejsze. Bardzo dziękuję za zaszczytne miejsce w Twoich myślach oraz filmie. Jest mi bardzo miło i szalenie się cieszę że cytat znalazł swoje specjalne miejsce w Twoim sercu 💚. Jak zawsze z podziękowaniami za Twoją pracę. Sylwia

[@Teresa-gv7bl]

Dziekuje. Bardzo. Spiesze sie zawsze obowiazki. Boje sie ze nie dam rady Racja problemy znikaja 21:05

[@Teresa-gv7bl]

❤❤❤❤

[@emilia-mielko]

Dzięki Sylwia za cytat, przemyślenia i bardzo miłe słowa, oraz za cytat do punktu drugiego 👍 genialny 😊

[@malgorzatabaranowska2369]

Wzięłam, zapisałam i dzisiaj się z tym obudziłam. Jakież to - wolniej - jest uwalniające! Kurczę tak niewiele, a tak wiele. Bardzo dziękuję Emilio, robisz wielkie rzeczy!❤❤❤

[@emilia-mielko]

Super! bardzo mnie to cieszy! 👍💪

[@ziomekryba]

Mam nadzieję że nasza przygoda sie dopiero zaczyna, jestem po wielu latach terapii, ukończonej zdecydowanie sukcesem, ale jako osoba zaburzona, niestety dalej mam takie dni, że potrzebuje kogoś obiektywnego, kro pomoże mi przypomnieć sobie wszystko czego sie nauczyłem. Mam nadzieję, że od dziś, juz na stałe w takich momentach bedzie to Pani kanał, bo takich bardzo brakuje, nie tylko w polskim internecie, cieszę się że na Panią trafiłem i robi Pani kawał dobrej roboty, trzymam kciuki za dalsze sukcesy:)

[@emilia-mielko]

Zapraszam w takim razie, jak najczęściej, tyle ile Pan potrzebuje. 👍😊 dzięki wielkie za miłe słowa wsparcia

[@beataopoka-koszyk7710]

Dziękuję, dziękuję, dziękuję... po stokroć... dziękuję Prawdopodobnie ratujesz mnie w tej chwili..., a być może nie tylko mnie ! ❤❤

[@emilia-mielko]

👍 super, że okazało się tak bardzo pomocne, dzięki za te słowa

[@barbarapocica2077]

Dziękuję za wykład który buduje dobre relacje i zmianę siebie i rozwój osobisty,jeśli chodzi o trudy to jet świetne, bo wtedy rozwijamy słabe strony przez które się rozwijamy,pozdrawiam serdecznie 😊❤

[@emilia-mielko]

Tak, to racja 👍 dzięki za komentarz

[@mariazadroga6487]

Zapisane, kartka zawsze w pogotowiu. Dla mnie najcenniejszy punkt 3! Dzięki pani od dawna powtarzam sobie, że moje negatywne myśli mi szkodzą

[@emilia-mielko]

Super, bardzo się cieszę, że Pani skorzystała 👍

[@leszekmiłosnikpiękna2260]

Wyglądasz jak miłość 🌷🌹

[@dariuszpela]

Nie muszę wierzyć swoim myślom... Wolniej, wolniej, wolniej... Prawda🙂

[@emilia-mielko]

👍 tak jest

[@mirelawadecka7591]

PanEmilio, Wszystkie punkty są doskonałe, ale najbardziej biorę sobie do serca ,że nie wszystkie moje myśli są prawdziwe. Dziękuję

[@emilia-mielko]

Oj tak, warto ćwiczyć mięsień podważania wiarygodności własnych myśli, to nie są wyrocznie, to nie są fakty. Czasami to nic więcej jak tylko myśl.

[@mirelawadecka7591]

@@emilia-mielko Oj dużo ćwiczeń przede mną. Dziś oglądałam też Pani film o natrętnych myślach I jak sobie z nimi radzić i znowu wzruszenie....Będę wracać do tego filmu wielokrotnie. To zupełnie tak jakby Pani dokładnie wiedziała co się dzieje w mojej głowie. Zaniemówiłam z wrażenia. Jeszcze raz dziękuję.

[@emilia-mielko]

Cieszę się Pani Mirelo, w takim razie - owocnej pracy i nauki 💛

[@agnieszkamalina8134]

Konkretne i potrzebne wskazówki. Bardzo dobrze mi się Pani słucha i biorę treść dla Siebie. Wdzięczność 😄💜✨🌿

[@emilia-mielko]

super, że film się przydał, dzięki za komentarz 👍😊

[@elzbietasakowska3376]

Ciezko wymazac duzo glupich i negatywnych mysli.Codziennie dziekuje sobie ze jestem super.To mi pomaga.ELA

[@emilia-mielko]

Wymazać negatywnych czy jakichkolwiek myśli nie da się. One będą się pojawiać, natomiast to na co mamy wpływ to to jak zareagujemy na daną myśl, jak na serio ją przyjmiemy, jakie znaczenie jej nadamy, ile czasu jej poświęcimy. I to jest bardzo dużo.

[@UlaKijewska-sx3fp]

EMILKA, TO REWELACJA, co powiedziałaś, SZACUNEK ♥️ 👏 ♥️ 👏 ♥️ 👏 ♥️ i, wielkie DZIĘKI 🗣️♥️🗣️🗣️♥️🗣️♥️🗣️♥️🗣️

[@emilia-mielko]

Cieszę się, że Ci się ten film przydał 👍 dzięki za komentarz

[@dominikai.687]

Dziękuję❤ Wszystkie punkty tak bardzo potrzebne 😊 cudowne podejście na początek dnia 🌞

[@emilia-mielko]

Świetnie! Dzięki wielkie za komentarz 😊

[@agako2931]

Dzięki wielkie bardzo pomocne pomysły 😀👍

[@emilia-mielko]

😊 Świetnie!

[@ula3582]

Dobry wieczór, dla mnie najbardziej pomocny na teraz jest punkt trzeci, że trudne wyzwania i problemy mijają i że sobie z nimi poradzę. Do myślenia dał mi też punkt drugi. Dziękuję i pozdrawiam.

[@emilia-mielko]

Oj tak, w pełni to rozumiem, warto do nich wracać. Pozdrawiaki! 😊

[@Bietka58]

Zapisalam💚,dziekuje za porady i będę je stosować

[@emilia-mielko]

Super! cieszę się 👍

[@wandapiwonska9804]

Zapisałam, dziękuję bardzo 🙏❤️

[@emilia-mielko]

👍 brawo!

[@MagdalenaGajewa]

❤ zapisałam. Wiele usłyszanych od Pani wskazówek jest pomocnych, dziękuję i życzę dobrego dnia. 😊

[@emilia-mielko]

super! cieszy mnie to, pozdrawiaki!

[@EwaAnna3097]

Dziękuję :) ogromnie uwalniające... Naprawdę warto to sobie przypominać co rano :) Serdecznie pozdrawiam, Pani Emilio ♥

[@emilia-mielko]

Super, cieszę się i dzięki za komentarz 👍

[@mariakawaek9183]

Wszystkie Pani filmy są bardzo ciekawe, a przede wszystkim bardzo potrzebne. Często gubimy się w tym labiryncie życia. Podoba mi się to, że treści są wypunktowane. Łatwo je zapisać i potem sięgnąć do kajecika. Dziękuję bardzo

[@emilia-mielko]

Super, bardzo mnie to cieszy, zapraszam serdecznie do oglądania i dzięki wielkie za te przemiłe słowa 😊

[@martaolejarczyk4225]

Bardzo dziękuję z film i serdecznie pozdrawiam❤

[@emilia-mielko]

Dziękuję Pani Marto 😊

[@grazynasowinska5891]

Bardzo trafione, często po przebudzeniu myślę o tym co mam zrobić

[@emilia-mielko]

👍

[@beataopoka-koszyk7710]

Zrobione! Wpisane w kalendarzu widocznym już po obudzeniu ... 🫶

[@emilia-mielko]

👍 Świetnie!

[@beti19]

Kolejny rewelacyjny filmik Emilko 😊 Dobrze jest wysluchać Twojego filmiku, który jak kazdy zresztą jest dla mnie takim ukojeniem. Akceptacja dróg innych ludzi......zrozumienie że nie każdy jedzie w tym kierunku co ja, znacznie ułatwia codzienne życie. Nie muszę wierzyc swoim myslom....... nad tym jeszcze chcę popracować. Daję sobie spokój i to dzieki Tobie Emilko 😊 Dziękuję

[@emilia-mielko]

Dzięki wielkie za te słowa, cieszę się, że znalazłaś w filmie coś dla siebie, jakieś przesłanie które Ci pomaga i Cię wspiera na drodze rozwojowej. Pozdrawiam serdecznie i życzę dalszych postępów 😊

[@martaa9347]

Oglądanie Pani filmików rozjaśniło mi w głowie , dzięki Pani zrozumiałam sporo kwestii jest Pani wielka . Mam wrażenie że zdecydowana większość dotyczy mnie. Przepięknie dziękuję jestem bardzo wdzięczna 😊:*

[@emilia-mielko]

Super! bardzo mnie to cieszy Pani Marto i dzięki wielkie że postanowiła mi Pani to napisać, dla mnie to cenna informacja zwrotna. Pozdrawiam 👋

[@redchilipepper777]

Zapisane! Jutro rano wprowadzam w życie. Dziękuję 🙏♥️

[@emilia-mielko]

👍 super!

[@beatapyk]

jak zawsze w punkt tresci! wspanialy, pomocny odcinek!

[@emilia-mielko]

😊 cieszy mnie to, dzięki za te słowa

[@wszystkopoza]

Zwolniłem i zapisalem.Dziekuje.

[@emilia-mielko]

👍👍

[@martaszczesniak-janicka4738]

❤ Dziękuję, szczegolnie za mysl nr 2 . 😊

[@emilia-mielko]

Super, że się przydało 👍

[@piotrdzwonek]

Dziękuję ❤

[@emilia-mielko]

🌼 pozdrawiam

[@AnnaKluss]

Kochana Pani Emilio...tak powinnismy zyc, gdyby tylko wprowadzili te podstawy juz w szkolach nasze spoleczenstwo byloby o wiele zdrowsze psychicznie. Mnie najbardziej zainspirowal ostatni punkt w tym odcinku. Ja duzo w zyciu przezylam i poradzilam sobie sama z wieloma trudnosciami a mimo to, jak cos wypali inaczej niz bylo zaplanowane to sie zalamuje. Dziekuje za wyswietlenie tego zjawiska ( jak w przyrodzie ) ...bede o tym codziennie pamietac. Dziekuje i serdecznie pozdrawiam. Anna

[@emilia-mielko]

Dziękuję Pani Aniu za zabranie głosu w tym temacie. Cieszę się że film się Pani przydał, a punkt ostatni okazał się pomocny. 👍

[@agnieszkachudzik4718]

Bardzo dziękuję za film dla mnie punkt drugi 😮

[@emilia-mielko]

👍 prawda? robi wrażenie 😊

[@margomnop-ey7dy]

Podoba mi się określenie "mentalna kawa" 😊. Poszukam sobie swojej ulubionej.

[@emilia-mielko]

👍 słusznie!

[@MalgorzataKosin-q1r]

Slucham i nadal nie rozumiem kawy mentalnej o co chodzi z ta kawą?

[@brozmus8866]

Zapisane😊dla mnie 3 punkt jest do przepracowania❤

[@emilia-mielko]

👍 w takim razie życzę powodzenia w tej pracy 💚

[@RobertKostuch-h8x]

Myślę że to dobrze , że dzisiejsza "era życia" i możliwości, daje nam możliwość korzystania z osób ,Twojego pokroju. Ciekaw jestem , co "Tobą" prokuruje do tego , byś "pomagała" sieciowemu otoczeniu ... 🤔

[@emilia-mielko]

Od zawsze psychologia mnie interesowała, i od zawsze poświęcam wiedzy psychologicznej dużo czasu i energii.

[@ewasuchowera5048]

Zapisane😊Dziękuję bardzo za cenne 'coping statements'❤

[@emilia-mielko]

o! świetnie, właśnie najlepiej je mieć przy sobie a nie tylko raz usłyszeć, cieszę się, że się przydały, pozdrawiaki! 🌼

[@ewagustafsson3152]

Emilko💕Dzieki za wyklad. Pierwsza mysl zaczelam stosowac intuicyjnie jakis rok temu. Czuje sie duzo lepiej i spokojniej moje dnie biegna. Druga i trzecia : zastosuje. Sa bardzo madre i rozsadne. Dziekuje🩷

[@emilia-mielko]

Świetnie że się przydało i że wcale nie są to rzeczy Tobie obce, brawo! 🙌 super, że już pierwszą stosujesz, to teraz tylko doczepiamy dwie kolejne 😁

[@arlaszy2278]

Wspaniały film. Jak zawsze bardzo potrzebny ❤

[@emilia-mielko]

Dzięki wielkie ! 😊

[@przemysawkot1888]

Taki paradoks jak sie robi coś wolniej to wychodzi szybciej 😂

[@emilia-mielko]

Prawda?? Potwierdzam, jak najbardziej, tak dokładnie to działa. Niesamowite a jednak bardzo realne. Dzięki za ten komentarz, świetnie dopełnia punkt nr 1 👍

[@zotychopak3345]

No kurka, jakbyś o mnie powiedział. Zawsze jak się spieszę, to partacze sprawę na całej linii. Totalnie nie potrafię działać pod presją czasu.

[@bogusiag339]

Dzis rano pierwszy raz odniosłam takie uczucie że chce wolno, spokojnie wyjść do pracy. Mam nadzieję że tak zostanie. Odpuszczania innych ludzi, zwlaszcza tych od których bylam uzależniona, jeszcze będą się uczyć. Bardzo dziękuję za kolejny ciekawy webinar.

[@emilia-mielko]

Super! cieszy mnie to, proszę pamiętać, że żeby "tak zostało" muszą być powtórki, liczne. 👍 dzięki za komentraz

[@mariolagrudecka9045]

Wezmę sobie do serca zasadę pierwszą : "Wolniej, wolniej, wolniej!!!". Od jakiegoś już czasu uczę się, z coraz lepszym skutkiem, odpuszczać sobie ludzi, którzy " nie jadą w moją stronę". Trzecia zasada pozostaje po części zrealizowana przeze mnie, a mianowicie, że problemy rozwiązuje się, one mijają. Muszę postarać się nauczyć nie wierzyć własnym myślom. Bardzo ciekawy filmik, jak zawsze zresztą. Pozdrawiam Panią bardzo serdecznie ❤❤

[@mp5044]

zapisałam, zaczynam od jutra❤ pozdrawiam Marta

[@emilia-mielko]

😊 bardzo się cieszę, powodzenia!

[@zpamietnikafarmerki810]

Wzięłam kajecik i zapisałam to co mnie najbardziej dotyczy-wolniej,wolniej wolniej.

[@emilia-mielko]

Świetnie, że się przydało 👍

[@ryszardasobieska3559]

Zapisałam... Ciekawa jestem jak to zadziała, 😊

[@emilia-mielko]

👍

[@dorotagosp9550]

Wzięłam kajecik i uczciwie zapisałam trzy punkty i jutro rano rozpocznę nowy dzień od słów-wolniej, wolniej, wolniej...One mocno mnie dotyczą,bo wciąż żyję z zadyszką i odczuwam silną presję,że ze wszystkim muszę zdążyć i nikogo nie zawieść.Wiem,że jestem niepoprawnym nadpobudliwcem w wydaniu żeńskim ❤😊

[@emilia-mielko]

Rozumiem to, i bardzo doceniam że notatki zostały sumiennie zrobione 😁 zatem miłego poranka jutro, wolnego, spokojnego, oraz takiego samego dnia życzę 💛

[@henrykawojcik1416]

Dla mnie trzecia mantra najważniejsza, a szczególnie zdanie "Moje myśli nie zawsze są prawdziwe "

[@emilia-mielko]

oj tak, racja, to super ważna sprawa, i praktyka 😊👍

[@agako2931]

Tysiące razy muszę szybko i mam od razu palpitacje serca

[@emilia-mielko]

Warto mieć świadomość jak pośpiech na nas wpływa, można wtedy pomyśleć o decyzjach które można podjąć by go redukować.

[@lawendowa3123]

Świetny filmik.

[@emilia-mielko]

👍 dzięki!

[@sylwester5607]

Wolniej ,wolniej,wolniej z pamięcią o tym,że wolniej...z niektórymi nie dojadę nigdzie...wolniej poradzę sobie z trudnościami.

[@emilia-mielko]

👍 warto sobie o tym przypominać

[@sylwester5607]

@@emilia-mielko Być może nie będę rewelacyjny ; zrozumiałem jedna z przyczyn poczucia winy. Jako dziecko był okres ,że buntowałem się tzn.mialem własne zdanie. Co wprawiało ojca w gniew złość, pewnego razu tak trzasną drzwiami,że szyba wypadła z ram drzwi i się stłukła. Jak obecnie widzę wycofałem się z konfrontacji zacząłem stosować schemat uników i wycofania. To odkrycie pozwala mi na inne spojrzenie jakie są relacje z innymi osobami. Można mieć swoje zdanie beż leku.

[@ataga5570]

Dla mnie takim "odkryciem" jest że to przecież nie pierwszy raz mam problem i przecież dawałam sobie radę. I świat się nie zawalił.

[@emilia-mielko]

Otóż to! Warto to sobie przypominać 👍

[@ataga5570]

Dzięki! To trzeba nam PRZYPOMINAĆ😀. Niby oczywiste a jednak takie odkrycie!!!!

[@emilia-mielko]

Oj wiele rzeczy trzeba sobie przypominać, dla naszego dobra, nie tylko tę 😊

[@Endorfinka123]

Z natury jestem ślimakiem i nie zrobię punktu pierwszego. ❤❤❤😂😅

[@emilia-mielko]

Pozostałe dwa i tak mają swoją moc, nawet bez jedynki 👋

[@Endorfinka123]

@@emilia-mielko zatrzymałam się na drugim punktcie i dużo czasu mi zajmie przemyślenie go... i dzień dobry

[@Endorfinka123]

@@emilia-mielko ślimaki zwykle pełzną pojedynczo, choć zdarza się, że się spotkają, a nawet jeden jedzie na drugim... :D

[@wiolettatargaszewska8795]

Dobre 😂

[@adakowal3315]

W punkt

[@emilia-mielko]

😊 dzięki za komentarz

[@boguslawabogiparis2529]

Nie można komuś radzić jak ma żyć, każdy jest indywidualnością i trudno stosować się do zapiskőw bo każdy dzień przynosi nam wiele nieprzewidzianych niesppdzianek,dlatego należy się kierować własną intuicją.

[@emilia-mielko]

Dziękuję za Pani spostrzeżenia. Oczywiście, każdy z nas się różni, i jednocześnie nie każdy ma łatwość w nawiązywaniu kontaktu ze sobą czy swoimi emocjami. Moje treści są właśnie dla tych, którzy szukają wsparcia i wiedzy w takich tematach i cieszę się, że są osoby, które znajdują tu wartość.

[@grzegorzkubica7060]

zapisałem zobaczymy co dalej Grzegorz

[@emilia-mielko]

Powodzenia! 🤞

[@urszulacecylia68]

Zdecydowanie punkt drugi, choć nie lada to sztuka ludzi sobie jednać.

[@emilia-mielko]

👍

[@MagorzataKosin-cc3nn]

Witam Panią.Moze Pani powiedzieć jaśniej o kawie mentalnej ? Dziękuje ❤

[@emilia-mielko]

To proste porównanie, które dokładnie tak jak mówiłam w filmie, coś co postawi na nogi, coś co zbuduje pozytywny nastrój, jakieś dobre słowo, lub np te 3 zdania które omawiałam w filmie. pozdrawiam 👋

[@MalgorzataKosin-q1r]

Czyli wyobrazić sobie cos dobrego, cos miłego i dobrze zaczynac dzień, rozumiem to tak

[@barbaraczapiewska6146]

❤

[@emilia-mielko]

🙂

[@annastokowska5214]

👍👍👍👍👍👍

[@emilia-mielko]

😊

[@MB-ox5dj]

Ten drugi punkt musze zakreślić nawet w kółko 😀dziekuje pani

[@emilia-mielko]

👍 w pełni zrozumiałe, dzięki za komentarz

[@gypsy_sylvina]

Całe szczęście, że pośród wskazówek nie ma afirmacji... Chyba usłyszeć od Pani Emilii bym tego nie zniosła 😅 pośród wielu słów, na które mam teraz alergię są właśnie "afirmacje"...

[@emilia-mielko]

Rozumiem to, z afirmacjami trzeba umiejętnie, o czym też jakiś czas temu był film, dzięki za komentarz 😊

[@bogumiaostapowicz2155]

To jak żyć w małżeństwie, jak każdy idzie w swoją stronę.

[@emilia-mielko]

Gdzieś musi zaistnieć klarowna, szczera komunikacja, to bardzo wazne.

[@ryszardx5883]

👍👏

[@emilia-mielko]

😊

[@madalenagoik3529]

A ja nie myślę, tylko robię. I robię za dużo. Niestety.

[@emilia-mielko]

Rozumiem i to też omawiałam w innym filmie, zapraszam w wolnej chwili: Nie musisz się tak bardzo starać - Jak przestać spełniać cudze oczekiwania i zacząć dbać o siebie kzbin.info/www/bejne/gYnUZGiaibZslbMsi=cPdEr6SJfZzOyKyb

[@arlaszy2278]

6:36 😆😅😂

[@emilia-mielko]

😊

[@dorotabartoszewska271]

Zapisałam. Ciekawe co będzie jutro?

[@emilia-mielko]

Powodzenia!

[@annapepari7555]

Punkt 2. Gorzej, jeśli inni mają na celu zabrania cię w swoją drogę/swój kierunek, swoim wehikułem.. Nie możesz /nie chcesz / ich wyeliminować z życia 🤔

[@emilia-mielko]

Tak, to zupełnie inny temat, o którym wielokrotnie mówiłam na tym kanale, zapraszam 😊

[@annapepari7555]

@@emilia-mielko Czy chodzi o asertywność? Czy o szarą skalę? Pozdrawiam serdecznie

[@emilia-mielko]

Wszystkie tematy związane z relacjami są ważne.

[@Mko363]

❤❤👍

[@emilia-mielko]

😊

[@aleksandratelus6625]

1

[@tatianarozanska1909]

❤💐

[@emilia-mielko]

😊

[@anetam.2739]

Nie rozumiem drugiego punktu

[@emilia-mielko]

Nie ma problemu, już tłumaczę. Punkt drugi odnosi się do tego, że nie każda osoba nas zrozumie, nie z każdą osobą będziemy odbierać na tych samych falach, i nie jest to powód by przypisywać tym osobom złe intencje, lub zmuszać kogokolwiek (siebie lub ich) do zmian. Akceptacja w tym aspekcie może przynieść większy spokój, oraz bardziej pozytywne nastawienie do siebie / świata. Pozdrawiam. 👋

[@anetam.2739]

Dziękuję bardzo ❤❤❤

[@reniaw.281]

❤

[@emilia-mielko]

👍

[@ryszardx5883]

❤

[@emilia-mielko]

😊

[@Mari0laK]

❤

[@emilia-mielko]

😊

[@basiafusnik310]

Każdego dnia trzeba mówić sobie, że jest się najważniejszą osobą i nie przejmować się tym co inni myślą i mówią.

[@teram5047]

❤

[@emilia-mielko]

👍