Jag fick ny positiv energi av denna meditation. Kände mig glad efteråt! Riktigt härligt 💖 tack 🥰
@yogamedhelen2 жыл бұрын
Fint att höra! 😊💕
@hannakarlssonfd.axelson1319 Жыл бұрын
Så skön!
@reneezaddou76464 жыл бұрын
Jag blev lugn och efter att ha ramlat med cykel mot axeln kändes knaken som en påminnelse om att jag så väl behövde detta med, andning och axelrullning 🌸🌸🌸
@yogamedhelen4 жыл бұрын
😊💕💖
@nataliajohansen49094 жыл бұрын
Tack så jättemycket! Ska träna mina lungor varje kväll! Den meditation gav och ger mig ro förre ...men nu är den meditation så mycket nödvändigt för våra kära lungor! 💖💖💖🧘🧘🧘🌹🌹🌹
@yogamedhelen4 жыл бұрын
Ja den är väldigt bra för lungorna och bröstkorgen! 😊💗
@mariaandersson64976 жыл бұрын
Befriande meditation, på så sätt att jag landar och släpper taget om lätta orosmoln. Tack för att du delar med dig av alla dessa övningar!
@yogamedhelen6 жыл бұрын
Maria Andersson Fint att orosmolnen lättar! 😊💖
@saraholmkvist18576 жыл бұрын
Kanonbra för min del. Behövde verkligen varva ner så jag kan få sova bra. Var lite orolig då jag ska på nytt ställe och jobba imorgon men det känns bättre nu. Nu ska jag sikta på en god natt! :) Tack så mycket!
@yogamedhelen6 жыл бұрын
Sara Holmkvist Härligt att höra att den hjälper! Lycka till med jobbet! 😊💖/Helen
@annchristinenarstrom56624 жыл бұрын
Tack den hjälpte mig från trötthet till att orka det jag längtade efter - lyssna på vacker musik i kyrkan igår
@amalsarok16552 жыл бұрын
Så skönt 🌹🌹🌹
@carolfagerstrom83525 жыл бұрын
Så skönt. Jättebra enkel meditation. Tack. 🙏
@yogamedhelen5 жыл бұрын
Tack för att du delar med dig och kul att du gillar den! 😊💖🙏
@michaelabruns30754 жыл бұрын
Den här meditationen är så himla skön. Jag vill nästan aldrig öppna ögonen när du säger det är dags. Blir inte trött av denna som med andra utan känner mig ofta piggare och avslappnad efteråt.
@yogamedhelen3 жыл бұрын
Så fint att höra att den ger dig en skön känsla efetråt!
@ingalillblessered65992 жыл бұрын
Än en gång TACK Helen. Verkligen skön meditation, fick lite huvudvärk med sniffningarna, men den släppte med axel rullningarna. Jag gjorde förmodligen fel 🤔. God natt 😴💖
@peterhermansson85813 жыл бұрын
Du är så bra
@yogamedhelen3 жыл бұрын
Tack snälla du! 😊
@lindajohannalarsson95524 жыл бұрын
Superbra lugnande avslappnande!
@yogamedhelen4 жыл бұрын
Härligt att höra! 😊💕
@soulcorner1235 жыл бұрын
Tack. Den var enkel o bra🙏❤
@yogamedhelen5 жыл бұрын
💗💖🙏
@lagne865 жыл бұрын
Väldigt bra, tack!
@yogamedhelen5 жыл бұрын
😊🙏💞
@reneezaddou76464 жыл бұрын
Bra tycker min tinnitus blev bättre blev avslappnad 👍🌸🌸🌸
@yogamedhelen4 жыл бұрын
Härligt att höra! 😊💕
@tobiasnilsson93904 жыл бұрын
Jobbar nattskift, oss så vaknar man efter, 2 till 3 timmar, trött å med hög ångest. Denna kan hjälp lite :) ❤️ Har du några andra tips när man vaknar och man fått alldeles för lite sömn? Ta för alla vidz! :D
@yogamedhelen4 жыл бұрын
Det beror lite på vad du vill ha? Är det så att du behöver sova igen, så testa denna: kzbin.info/www/bejne/l2nVqKmtoc17eJY Behöver du gå upp och behöver piggna till, testa denna: kzbin.info/www/bejne/m4Kue2yirr6mg80 :-)