Meditation för att få tillbaka din energi

[@annikasjogren7171]

Superfin meditation🙏💞! Jag har varit stressad och ångestfylld sista tiden, den här meditationen påminde mig om kraften , visdomen och glädjen som finns inom mig. Jag blev rörd till tårar. Tack🙏🫶🙏

[@yogamedhelen]

Så fint! 💖💞

[@mariaholm2360]

Åh vilken bra meditation..Den här kommer jag att göra / välja många ggr i min dagliga morgonmeditation..

[@yogamedhelen]

Kul att du gillar den! 🥰

[@Anninaglar]

Vacker lätt härlig och tänker göra den igen 🌹

[@margaretamattsson6137]

Tack fina du 💖 det känns lite som att det tunga lyftes bort. Kommer att använda denna meditation mer frekvent känner jag. 🙏🌻

[@yogamedhelen]

Härligt att höra att den kändes bra! 🥰

[@mariadellsater519]

Tack fina du ❤️ jag känner mig varm o härlig inombords mkt lättare... Känner glädje o harmoni ❣️🤗

[@yogamedhelen]

Vad fint! 🥰

[@marresmeds5997]

Så fin och energigivande meditation🙏. Från tung och trött till lätt och energipåfylld💓💫. Tack 🙏

[@yogamedhelen]

Härligt! 💖

[@reneetimlin2320]

Den här var väldigt skön. Behöver nog träna många gånger för att lättare bli av med energin som inte är min. Tack för alla dina finfina pass och meditationer.💖💖💖

[@yogamedhelen]

💖

[@laurafauzzi5125]

Tuuuuusen Tack!!!! Behövde denna meditation.Sååå fin så härlig, såååå lugn. Tackar dig och din lugna rogivande röst!!!!!!! Kommer göra den ofta!!!!❤❤❤❤❤

[@yogamedhelen]

Kul att du gillade den!

[@JeannetteAagesson]

Tack för en fin meditation ,tycker fortfarande att meditation är lite klurigt så jag tränar och tränar. Yin yogan är mer naturligt för mig men vill gärna lära mig att meditera, den här var lagom lång att träna på, tack så mycket. :)🥰

[@yogamedhelen]

Ja det är bara att träna på och hitta dina typer av meditationer som tilltalar dig! 💖

[@paulanissenkorn7140]

Det är tyvärr första gången jag har lyssnat på denna fina yogaövning tack Helen.

[@yogamedhelen]

😊💖

[@louiseklosterberg622]

Tusen tack! Det känns som någon stjäl min energi! Känns bättre nu!

[@yogamedhelen]

Härligt! 🥰

[@midsommartjejen]

Tack. Första gången jag gjorde denna. Så Bra! Gick från trött till lätt och energifylld

[@yogamedhelen]

Härligt! 🥰

[@paulanissenkorn7140]

Tack Helen för ännu en fin avslappnande yogaövning.

[@yogamedhelen]

Kul att du gillade den! 🥰💖

[@dianapersson8494]

Tack🙏

[@angelicasigetilidholm3277]

Jätteskön och stärkande meditation 💜

[@Birgittawollerthult]

Du är fantastisk tusen tack fina du

[@yogamedhelen]

🥰

[@sofiaj1]

Denna meditation var fantastisk Helen! Så lugnande och värmande❤☀️

[@yogamedhelen]

Härligt att höra! 🥰

[@izabelanilsson5001]

Suuuuper meditation, tack!!!

[@andreadahlman5297]

Tack snälla, precis vad jag behöver 💞

[@yogamedhelen]

💖

[@thomasgronwall4743]

Tack för en superskön stund ,,hela kroppen infinner sig i ett lugn och en mjuk behagligkänsla är man i nu:)🥰🌹

[@yogamedhelen]

Härligt! 🥰

[@evafagervall1352]

Tack❤️

[@majasacher4210]

Tack 🤩 🙏🏻

[@charlotta_tilder]

Helt fantastisk meditation, stort stort tack❤🙏⭐️

[@yogamedhelen]

Kul att du gillar den! 🥰

[@heidiengesgaar5602]

Tusen takk, kjenner meg så bra etter det her passet ❤

[@yogamedhelen]

🥰

[@anna-lenacarlsson2231]

Tack för en bra meditation, jag fick en skön känsla i magen. Det kändes att man städade bort en hel del "skräp". Kommer göra den igen.

[@yogamedhelen]

Fint att den gjorde dig gott! 🥰

[@helenathomasson5514]

Stort tack för en jättebra meditation! 😍

[@jonnaleganger6758]

🙏🏻🙏🏻👌🏽💗

[@anneli..]

🌸