En İyi Ekipmansız Egzersizler! | Ağırsağlam ile Evde Yağ Yakımı #6

Güzel bir Program olmuş. Ellerine sağlık 👍🏻

[@fatihcanyavuz1840]

Furkan hocanın kalfları cidden çok etkiledi kalfları için bi programı var mı

[@burakemretekin1571]

İftardan sonra uygulayacağım 👍

[@hayrettinbozkurt3865]

Furkan hocam barfiks koyacak olsanız kaçıncı sıraya koyardınız

[@MuratKesici-eu8om]

Hayatımda ilk kez yaptım ve beni çok yordu😅😅😅

[@efee6036]

Reis ufacık kalmış