Endometriose und Mastozytose: So lindert histaminarme Ernährung die Beschwerden | ARD GESUND

[@daryazat8049]

Schön dass es dir besser geht, danke für die Doku 🙏🏼

[@Hokage696]

ich würde zusätzlich natürliche Antihistamine empfehlen, wie Quercetin, Vitamin C, Omega 3 (wie im Video empfohlen), etc. Und natürlich wie immer: auf die Darmgesundheit achten.

[@tom-xy7rg]

Danke für Eure unermüdliche Arbeit & Mühe! 🍀💪

[@lauramiller4861]

könnt ihr eine folge zum sicca syndrom und der geeigneten ernährung machen?

[@ardgesund]

Das geben wir gerne als Themenvorschlag an die Redaktion weiter! Den letzten Beitrag dazu findest du hier: www.ndr.de/trockeneaugen100.html 👍

[@carlakolumna7614]

War Doktor Riedl beim Nachgespräch krank? Irgendwie hört er sich ganz anders an oder wurde es später noch mal neu aufgenommen?

[@whyyla]

Ja genau, er ist mein Nachbar und ich kann mich dran erinnern dass er irgendwann mal mit genaudem Pulli aus dem Haus gegangen ist und ganz verschnupft aussah 😞🤧

[@misssunshine2513]

Was heißt denn hier Schmerztherapie? Bitte mal erklären wie diese sich gestaltet

[@SarahBubu]

@@misssunshine2513 dazu kann man online alles nachlesen, ich beginne bald auch eine wie beispielsweise Wärmetherapie, Osteotherapie wird dort dann gemacht. Und auch Übungen auf jeden Individuell abgestimmt auch bestimmt PMR und anderes wird dort gemacht ☺️ hoffe konnte was erklären.

[@MagentaBoy]

Ist Schmerztherapie nicht Humbug ?

[@SarahBubu]

@ was? Definitiv nicht

[@SarahBubu]

Hat meine Schwester gemacht und hat ihr super viel geholfen

[@ErdbeereRot]

Humbug ist wenn du keine Hilfe bei Schmerzen bekommst.

[@claudiakay851]

Ausgerechnet Rote Bete! Steht für Histamin Intoleranz und Mastzytose auf jeden Fall auf dem Index. Ebenso wie Spinat, denn die Pflanzen sind eng verwandt. Einfache Faustregel: alles meiden, was typisch mediterran ist

[@_olalaj_]

Eingelegt ja, enthält viel histamin, aber frisch oder gebacken nicht.

[@claudiakay851]

@_olalaj_ Ah, das ist gut zu wissen, danke. Gerichte mit Rote Bete, wie z. B. Heringssalat(hab ich früher voll gerne gegessen) geht nicht. Aber am schlimmsten ist Mangold..

[@daryazat8049]

​@@claudiakay851Mangold?

[@SarahBubu]

Aber nicht den Honig aus dem Supermarkt 🤯🥲

[@saschaesken5524]

Kaltgeschleudert vom Imker des Vertrauens

[@Zetoreh]

Sry ich fand das keine starke Folge, da hätte man wirklich besser Experten auf dem Themengebiet Histamin hinzuziehen sollen. Vor allem der letzte Vorschlag zur prof. Ernährungsberatung ist witzig , weil die allermeisten Ernährungsberater ich spreche von studierten erstmal erklärt bekommen müssten was eine HIT ist und dann von mir aufgeklärt wurden, obwohl ich beraten hätte werden sollen.