Endurance Full Body Mix - Intro

  Рет қаралды 185

Frank Endurance

Frank Endurance

Күн бұрын

En esta rutina de entrenamiento he elegido los ejercicios que siguen las pautas del entrenamiento funcional, es decir, ejercicios multiarticulares, ejercicios multilaterales, ejercicios dinámicos e isométricos que no solo te harán ganar fuerza, sino también ayudarán a mejorar la coordinación, la agilidad, explosividad y resistencia.
Disfrútalos!
Music: The Power of We - Bastien Slice

Пікірлер: 1
🏃5 EJERCICIOS para mejorar las BAJADAS🏔
10:59
🏃5 EJERCICIOS para mejorar las BAJADAS🏔
OptimaSport Preparación Física
Рет қаралды 3 М.
Главные мифы об Украине. Выпуск, который не понравится всем
1:48:23
Главные мифы об Украине. Выпуск, который не понравится всем
А поговорить?
Рет қаралды 588 М.
Beat Ronaldo, Win $1,000,000
22:45
Beat Ronaldo, Win $1,000,000
MrBeast
Рет қаралды 158 МЛН
Đang ngồi chơi bỗng dưng bể cá vỡ kính, may có CCTV chứng minh sự trong sạch cho cô bé
00:27
Đang ngồi chơi bỗng dưng bể cá vỡ kính, may có CCTV chứng minh sự trong sạch cho cô bé
Tiin_vn - Viettel Media
Рет қаралды 28 МЛН
Қылмыскерді таптым… | QARGA 2 | 3 серия | КОНКУРС
31:30
Қылмыскерді таптым… | QARGA 2 | 3 серия | КОНКУРС
OMIR
Рет қаралды 594 М.
小丑教训坏蛋 #小丑 #天使 #shorts
00:49
小丑教训坏蛋 #小丑 #天使 #shorts
好人小丑
Рет қаралды 54 МЛН
I Spent 100 Hours Inside The Pyramids!
21:43
I Spent 100 Hours Inside The Pyramids!
MrBeast
Рет қаралды 60 МЛН
How to Start Improving Bad Knees Right Now
12:31
How to Start Improving Bad Knees Right Now
The Kneesovertoesguy
Рет қаралды 3,4 МЛН
5 Secrets to Stop Stuttering & Speak More Clearly!
12:44
5 Secrets to Stop Stuttering & Speak More Clearly!
Vinh Giang
Рет қаралды 149 М.
Train Smarter, Not Harder
10:22
Train Smarter, Not Harder
Lionel Sanders
Рет қаралды 70 М.
Walsh Sisters Shine in Virginia 100 Speed Workout | PRACTICE + PANCAKES
14:14
Walsh Sisters Shine in Virginia 100 Speed Workout | PRACTICE + PANCAKES
SwimSwam
Рет қаралды 31 М.
TRATAMIENTO que hace CRECER EL PELO: Minoxidil (loción y pastilla) - Qué es y cómo se usa
14:24
TRATAMIENTO que hace CRECER EL PELO: Minoxidil (loción y pastilla) - Qué es y cómo se usa
Simon Scarano Dermatologo
Рет қаралды 43 М.
Giorgio Armani Acqua Gio Elixir
9:24
Giorgio Armani Acqua Gio Elixir
Andrés Perfume-Man
Рет қаралды 277 М.
Why We Can't Stop Loving Those Who Hurt Us
5:47
Why We Can't Stop Loving Those Who Hurt Us
The School of Life
Рет қаралды 166 М.
Wodstock: así es un campeonato nacional de crossfit
6:08
Wodstock: así es un campeonato nacional de crossfit
T13
Рет қаралды 4,3 М.
Simon Sinek's Advice Will Leave You SPEECHLESS 2.0 (MUST WATCH)
20:43
Simon Sinek's Advice Will Leave You SPEECHLESS 2.0 (MUST WATCH)
Alpha Leaders
Рет қаралды 2,8 МЛН
Beat Ronaldo, Win $1,000,000
22:45
Beat Ronaldo, Win $1,000,000
MrBeast
Рет қаралды 158 МЛН