Energéticos fazem mal ou bem? Dr. Durval Ribas Filho, nutrólogo e presidente da ABRAN

Os energéticos fazem mal ou bem para nossa saúde? Quem nos responde esta pergunta é o Dr. Durval Ribas Filho, nutrólogo e presidente da ABRAN, Associação Brasileira de Nutrologia.
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[@ProgramaSimplesAssim]

Assista o novo vídeo sobre energéticos: kzbin.info/www/bejne/aKvRmYhol9SVmc0

[@ct8489]

Quando eu bebo energético, me causa sono pqp

[@nina234ism]

Está igual a mim, pq? Nunca vi isso

[@venus416]

eu tb man

[@silvianembri5360]

Que estranho, cafeína tira sono.

[@HenriqueIBAVRepresa]

Eu tbm, comecei a tomar, comecei a ter mais sono kk

[@alessandracorrea9746]

Eu tbm 🤣🤣🤣🤣👽👽

[@genivalmessias6870]

Amei💕 dr do val👏👏👏👏

[@fernandesalbertodesouza6203]

Muito boa a explicação e a apresentadora muito elegante, dando as respostas corretas pra gente entender melhor.

[@cauanantilula8100]

Tô suave então KKKKKKKKKKKK tomo com moderação e não faço misturas.

[@shiarllysemanuelly5622]

KKKKKK eu também

[@jamalmilau9982]

Mistura vodka e da um tiro na coca,é uma dlc

[@noxx41]

@@jamalmilau9982 o foda é onde eu vou arrumar a arma..

[@jamalmilau9982]

@@noxx41 na biqueira

[@karinagodoilins]

Eu só tomo de final de semana 2 latinhas, e não misturo nada

[@fabianskt5092]

O foda é que vicia , então vc vai querer tomar praticamente todos os dias !

[@ProgramaSimplesAssim]

Tudo que é demais pode fazer mal, certo Fabian? abraços

[@fabianskt5092]

@@ProgramaSimplesAssim ss

[@umpatricinhomimado8662]

Eu não tô viciado tomei uma latinha agr só quando eu comprar doritos

[@Lenda-pk8wn]

Vicia nada aqui na minha cidade vi ele custando 9 pila, qnd tu chega na loja n tem vício q vença a pao durice kkk

[@RafaelRodrigues-jb9vr]

Eu tomo 2 red Bull por dia .. Essa rotina já faz mais de 8 anos Pode acabar me prejudicando?

[@Black-fc6ce]

Só eu que reparei que a mulher ficou a entrevista inteira no celular?

[@nicolasfurlanetopedroso5261]

Ela devia estar anotando

[@misterluca1204]

Tava lendo o roteiro

[@1milinscritossemnenhumvide943]

Devia estar fazendo uma coisa, mas n respeitando ele ou nós

[@semcriatividade2745]

sem educação, anotando ou lendo o roteiro? kkkkkkkkk

[@marinagrubliauskas2948]

Kkkkk provavelmente vcs não trabalham ainda... Mas nós usamos muito o celular no trabalho atualmente pra anotar/seguir roteiro/seguir perguntas. Pode apostar que ela não estava mexendo no face kkk

[@user-lw8bt3tr9h]

Que médico didático. Achei super legal o vídeo e a explicação.

[@gabrielcolaco1504]

Estava treinando muito cansado, ia fazer aeróbico, meu médico recomendou tomar 1 litro de água de Coco pra dar mais energia, mas não resolveu. Enfim, pesquisei e achei um suco de beterraba que meu professor indicou, tomei uma vez depois esqueci de comprar, hoje ia fazer um treino mais pesado, e pra não desmaiar, comprei um energético, me deu muitaaaa disposição, treinei sem ver. Amanhã, vou procurar a fazer o suco!

[@SuperPedromaluco]

Slc mano, tem que ir mas devagar também kkkkkkkkk Eu falo isso porque eu entendo eu trabalho na área de pintura, mas de terça e quinta eu corro, no final da tarde, mas eu sempre faço um treino mas leve porque cansa muito, eu só pego pesado msmo no final de semana que é o meus dias de folga

[@gabrielcolaco1504]

@Himeko ッ eu vivo kkkkkkkkkkk parei de tomar! Hoje eu tomo termogênico

[@gabrielcolaco1504]

@Himeko ッ tá muito forte, é perigoso eu tomar e não ir treinar ksmsksks

[@Rand41]

Pode tomar mas moderamente, tudo q é demais faz mal! Tomar um energy de vez em quando uma lata de boas, pode tomar tipo 2 latas por dia ai sim fode a bagaça!

[@gabrielcolaco1504]

@@Rand41 2 anos desse comentário KKKKKKKK, mas valeu mano!!!

[@rafaelcarvalho1198]

Tomei um litro às duas horas da madrugada. Estou ligadao até agora, sete horas após.

[@marialuziasilva8319]

obrigado pela dica gostei

[@ProgramaSimplesAssim]

Agradecemos a sua manifestação. Abraço

[@elizabethcozerdelemoscozer4338]

Ótima entrevista. Médico muito paciente e repórter capaz. Gratidão 🙏

[@gislainesampaio1919]

A alegria é nossa. Grata pelos elogios.

[@priscilapry8371]

Comecei tomar hj,mas vou tomar um dia e passar uns 5 dias e tomar e depois passo um mês e tomo dinovo Assim não passa mal né Agora se tomar todos os dia pode ter problemas

[@milenamartins1432]

Tenho crises de refluxo fortíssimas por causa do energético! É tenso 😬

[@DanyBunselmeyer]

"ninguém fica doente antes dos 50 anos" . Eu descobri vários problemas aos 20 e poucos. E agora, aos 30, estou pior. 🥺😥💔

[@hunteryxz]

Vai passar confia em deus🙏

[@BasicMusicCenter]

Serio ? O que você tem?

[@samantalin]

Sempre existem pontos fora da curva

[@marciocintra2988]

Obrigado pelos conselhos! Vou levar pro resto da vida

[@SDLSA1]

Da um tapa na careca

[@euzguripai6083]

@@SDLSA1 kkkk

[@welingtngbrl5464]

Se vc quer comprar só pra colecionar, uma dica que eu dou, é: compre, mas não precisa beber na mesma hora, por exemplo, se vc for comprar três, deixe eles quadrados e beba de vez em quando!

[@boasnovasjb]

Espera ai deixa eu pegar uma latinha para ver o vídeo 😋 Eu tomo para treinar todos os dias como pré e Intra. É como o Dr. Falou... A galera quer Tomar de litrão ai da ruim. E lembrando, nada substituí a água 👍🏻 Obrigado pelo vídeo.

[@maiordetodos124]

Só dá a impressão que ajuda no treino. Dá um leve impulso e um efeito placebo da cafeína com a taurina. Mais vale utilizar, para pré treino os pré treinos mesmo que têm nutrientes mais específicos para o treino.

[@notex122]

Faz 2 anos que não bebo energético, hoje tou tomando um, mas só hoje msm , pq hoje tenho que terminar mais de 20 atividades se não eu rodo de ano, ou seja , e necessário somente hoje

[@ProgramaSimplesAssim]

Gratidão por sua manifestação em nosso canal.

[@hurieldossantos9667]

Tomando um baly bem gelado nesse momento♥️♥️

[@ProgramaSimplesAssim]

Desfrute do que é bom nesta vida, sempre com moderação. Abraços

[@Semconteudo157]

Assistindo tomando

[@cesinhafm]

Eu tomo um copo uns 30 minutos antes de correr, de Segunda Sexta. Corro 6 Km por dia e pulo corda depois. Acho que me dá energia, sei lá.

[@maiordetodos124]

A cafeína com a taurina e o inosotol dão isto de saída, assim como o Complexo B ali, porém cobra um preço. Para treinar melhor fazer o teu corpo produzir energia do que perder energia com tiro de curto prazo. Estimulantes espremem a energia do nosso corpo criam um up rápido, mas que dura pouco. Dar nutrientes para o corpo produzir energia é mais legal.

[@edersondede8940]

O enegertico e para isso mesmo

[@Paulinhoheill]

Eu tô começando a beber no lugar do refri, pq o sabor é bom.

[@mateusbessa]

Cuidado, tudo em excesso faz mal

[@lucascorreaskt]

Eu tbm troquei por refrigerante

[@cstgio]

Eu tbm e fico de boa

[@1milinscritossemnenhumvide943]

@@mateusbessa vdd, eu nunca tomei, é bom chefe ?

[@gustavofernandes7260]

@@mateusbessa mano qualquer coisa em excesso é ruim até água só o básico da vida

[@natalialeal9172]

Da uma aceleração no coração, nunca tomo isso

[@juninho196]

Doutor eu tomei um Monsters inteiro já fiz exames e não deu problema nem nada tomei uma latinha eu comecei a ficar ofegante e meus batimentos aumentaram de forma boa não de forma ruim

[@fabianodellevedovealgemiro7509]

Qual recomendado usar energético sem álcool

[@thaynaraandrade5897]

O café não tem mais efeito significativo no meu corpo, já tentei comer alimentos que dão mais energia, porém não funcionam. Devido a isso estou pensando em começar a consumir energético de maneira moderada e sem mistura-lo com bebidas alcoólicas.

[@iasmimsapeca527]

Eu estou tomando energético agora.

[@rafaeldoviolao9428]

Mano eu tomei essa coisa tô com dor na cabeça febre muito alta por favor pesa a deus pra eu fica bem:/

[@Tomacurioso3]

Uma vez o drauzio varela falou que os energeticos tinham anabolizantes, tomei todos e tomo até hoje ainda nao achei esses anabolizantes😒😒

[@sayonk]

Eu vindo assitir cm medo de tomar Monster e Infartar KKKKKKKKK

[@ProgramaSimplesAssim]

Assista o novo vídeo sobre energéticos: kzbin.info/www/bejne/aKvRmYhol9SVmc0

[@flaviosilva9161]

Também

[@gfrgfhb2040]

Ontem meus amigos compramos 3 litros de energetico e tomamo um de tarde e outros 2 de noite😳

[@skyon6308]

Eu estou tomando agora, vim pq tomei 3 seguidos e quase desmaiei

[@taylaneferreira1466]

Quando eu tomo moster e fico com o coração acelerado,e com falta de ar 🤦🏻‍♀️

[@antoniomarcosmarcos3020]

Ja tomei 2 rebbull estou turbinado mim sentindo muito bem então bebo moderadamente

[@sidneioliveira4040]

Obrigado pela informação. Parabéns pelo programa Gislaine

[@ProgramaSimplesAssim]

Obrigada!

[@rsxl8254]

@@ProgramaSimplesAssim cade o link dos estudos?

[@gislainesampaio1919]

Gratidão

[@silvianembri5360]

Eu tomei uma vez misturada com whisky, e pensei que ia ter um ataque cardíaco. Fiquei 2 dias sem conseguir dormir. Nunca mais. Agora só tomo uma vez ou outra puro.

[@nandomendesoficial2533]

Kkkkkkkkkkk

[@pernambucojesus5869]

Aos meus 19 anos eu trabalhava em um supermercado, que eu e outros funcionários tinhamos uma caneca escondida na camara fria do açougue do mercado, que nós colocava dentro dela 2 cerveja em lata e um energético, ou, 1 latinha de Pitu,1lata de Coca-Cola e um energético. Era gostosinho de mais, viu?!

[@marcoshenriquequerin5327]

N mistura caralho Queres morrer?

[@silvianembri5360]

@@turktks Essa mina é louca. Quando eu tô bolado, ela quer beijo na boca. Se eu tô com frio, ela tira a minha roupa. Louca, essa mina é louca.😂😂

[@Rhadijah]

Tomei com vodka e fui para no hospital com os batimentos cardíacos 171. Isso que minha pressão é baixa, se não teria infartado.

[@julianamodesto2223]

Essa noite dormir muito mal, daí, no dia seguinte, fico exausta com arritmia cardíaca e pouca concentração. No entanto, hoje preciso fazer uma prova importante, e vou tentar tomar pela primeira vez energético, mas tô com medo de passar mal.

[@maiordetodos124]

O uso de energético com sono, dá uma camuflada, mas não resolve. Estimulante com o corpo cansado é como chicotear uma mula cansada. Até faz andar, mas o bichinho não fica bem. Para o sono só o descanso. Nem sempre dá para descansar, mas o ideal é a reprogramação da rotina.

[@mariarymsza3396]

Eu só tomo uns goles TEM PROBLEMA OU NÃO??

[@Kelly-tq3ye]

Vou comprar hj ...pq hj tá difícil trabalhar 😴😴

[@kauany6288]

Eu amo energético

[@blogandressagomes4979]

Eu tomo e fica ligadassa kkk ,me falta sono tbm a noite... Mas evito tomar... Até café não curto muito não 🤢💁

[@umaleatorioqualquer163]

Vou cotinoar tomando

[@maiordetodos124]

Não está te ajudando muito, vide o teu Português.

[@renannascimento5361]

Eu sou praticamente viciado, mas tô tentando parar aos poucos, rotina corrida de trabalho e treinamento excessivos me induzem a tomar.

[@ProgramaSimplesAssim]

Obrigada por sua manifestação. Compartilhe com seus amigos!

[@niceiacaru1031]

Eu nunca tomei

[@kenethreis]

Eu tomando Burn

[@hugolourenco5261]

Eu tomo de 3 a 4 monsters por semana

[@marciocajado]

e os níveis de acidez da bebida? Quantos copos de água alcalina seriam necessários para retirar a acidez no corpo?

[@adrianorodriguesoficial]

Sou padeiro e acordo 11 da noite pra trabalhar porque lá faz encomendas e tals, Emfim! tomo café pra durmi kkkkkk se eu não tomar não durmo😹😹😹😹pra mim nen funciona pra ficar acordado.

[@samuelromaodossantos9555]

Eu sou muito imperativo por vida,soy que as vezes eu fico cansado trabalhando até tarde e acordando muito cedo eu sempre tomo duas vez s na semana. E quando eu tomo fico com muita adrenalina tipo muito imperativo mesmo é meio estranho não.eu não bebo bebida alcoólica é só o energético.

[@ricksantos7390]

Eu assisto tomando Fusion

[@paracaue]

não encontrei o link dos estudos na descrição

[@umahistoriacuriosa]

Eu pesquisando Guaramix

[@carlosmigueldeoliveira1476]

Meu Deus eu assistindo tomando um furioso🔥

[@douglasg.6306]

Monster preto e verde é uma delícia.

[@danielcosta1001]

Tomei uma lata de uns 450 ml de enérgico e duas cervejas após correr 15 km e aqui estou, por não ser bebida destilada acho que não faz mal a saúde. Porém daqui pra frente não vou tomar os dois juntos.

[@marialuziacorreiadasilva5471]

Se comentou tá vivo

[@alanpedro4142]

Eu tomo um copo toda noite para focar nos estudos Começo 01:00 e termino 04:00 e durmo tranquilo

[@lucasmpgf]

Os danos não são a curto prazo

[@fiudanavalha6491]

Da nada da nada

[@joelmamariasilva9541]

Quem tem problema de pressão alta pode tomar

[@anajuliasantos7324]

Nunca bebi

[@Joao-rj2cp]

Meus amigos usam bastante, e eu só fico olhando 😭😭😭😭

[@sandracelestepintos4873]

Kkkkkkllk

[@roseliap.santos603]

E crianças podem tomar?

[@laviniaoliveira8833]

Com quantos anos pode tomar energético monster

[@imnotbielxx6788]

slk tiu o doutor é manjado dos ingles api graide

[@motoqueirocometa3096]

Eu tenho hábito de beber garrafa de 2 litros e nada acontece comigo faz anos que bebo. Muito.

[@emersonsoaresramos6535]

Boa noite! eu tomo sertralina e as vezes eu tomo energético faz mal? é perigoso?

[@dandan2635]

Tomando uma vez por semana faria mal?

[@cideliagonci9129]

😢

[@Taka-yy6px]

Eu bebo no máximo 2 vezes pr semana.

[@sa9306]

Aqui na minha cidade a latinha grande tá custando 8,00 reais e a latinha pequena 4,00.

[@vitor2429]

Aqui tbm

[@samirmachado630]

to assistindo com uma lata de Monster na mão kkkk

[@todoroki6134]

quando eu tomo energético eu num durmo nunca mais

[@Luciano-bs6sg]

E o Reign pode tomar muinto com 13 anos?

[@emanuellyjordanna]

eu assistindo tomando monster🤡🤡🤡

[@silvianembri5360]

Eu fui correndo comprar um.😂😂

[@user-gj5bh5br8k]

Tbm to assistindo tomando

[@rafa2325]

eu agorakkkkkkkj

[@bbllkk8812]

Kkkkkkk

[@alessandracorrea9746]

Eu tomando Vulcano 🤣🤣 Redbull e mais gostoso ☺😋

[@flakes7712]

Fui tomar monster hj e fiquei com uma dor no peito por mt tempo.. normal?

[@nilza.2414]

Tenho muito sono café me dá tristeza não sei o que fazer

[@nasilva7240]

Eu tambem. E ai como vc resolveu?? Eu to com um sono do caraio sabe queria dormi o dia todo da vontade nem de trabalhar

[@nenebetegg]

Tomar um por dia faz mal? Uso quando vou treinar

[@_bielx.]

Tomar um dia sim e um dia não faz mal ?

[@viniciusalmeida8398]

Exemplifique oque seria um excesso de consumo de energético

[@maiordetodos124]

Qualquer consumo. Aquilo não é natural, mas um composto artificial. Para produzir o energético é uma série de químicos que se tornam parecidos com suco, assim como refrigerantes, mas é artificialidade. A água é carbonatada para que o nosso paladar não sinta o excesso de açúcar (13 a 20 colheres) e dos adoçantes (versão diet). Esta água se torna ácida e isto desequilibra o Ph do organismo. A longo prazo pode desencadear até certos tipos de câncer. O áçúcar de 13 a 20 colheres faz o pâncreas liberar muita insulina e isto, a médio e lonfo prazos, traz diabetes. Os adoçantes, que substituem o açúcar, causam diversas alergias em muitos órgãos e tudo isto inflama o corpo, um dos motivos do câncer. Já a cafeína, mais do que 400 mg, costuma ser bem prejudicial, posto que a cafeína bloqueia a absorção de diversos nutrientes dos alimentos. O mesmo com a taurina e o inosotol. Já o ácido fosfórico ali contido compete com o cálcio no organismo e ajuda a desmineralizar os ossos, sendo um causador de osteoporose no futuro. Por estas e outras, o energético, assim como os refrigerantes, nunca devem ser consumidos.

[@pholiver3872]

Gente alguém me diz uma coisa quantos monster eu posso tomar ? tipo sla 1 monster por mês...algum me diz,OBS: eu tenho 13 anos :/

[@marlenecalixto2249]

Tudo em excesso faz mal. Até água em.

[@biasouto-in1rp]

E o vende esse vídeo antes de pensar em comprar um monster sendo que já tomei red Bull eu ficando totalmente assustada e não querendo mais mesmo dividindo metade metade

[@ProgramaSimplesAssim]

Agradecemos a sua manifestação em nosso canal. Abraço.

[@joaocosenza662]

O Grande problema é esse, qualquer coisa q fizemos faz mal, não acredito muito nessas coisas!!!

[@ProgramaSimplesAssim]

A ideia é equilíbrio, sempre. Forte abraço

[@caveira8802]

Tudo com excesso faz mal , mais um pra acordar com café é show Papai.

[@MrHilarinho]

Meu vô assistindo,tomando corujão 🦉

[@miquelsoares2573]

Mano eu me contro hj porém se eu tomar 3 ou 4 latas de monster meu corpo relaxa e caio no sono e acabo acordando no outro dia depois do 12:00 n sei pq kkk alguem poderia me explicar isso ( tem gente q n acredita nisso porém já provei para minha família q de fato isso acontece mesmo e eles acha até incrível isso pq 3 lata me dá muito sono)

[@RafaelRyston]

bebi muito ernegetico tou passando muito mal meu òlho doi muito

[@amandaumpoucodecadacoisa5129]

Tomem um ontem do mangá loca e tenho 10 anos

[@rsxl8254]

com manga n e energetico d vdd, tem q ter taurina

[@tudoumpouco9765]

No USA o consumo é excessivo no dia a dia.

[@elysantos5297]

Batida de café então....

[@saritasouza2900]

Qual a melhor quantidade para tomar ??. Outra pergunta contém álcool no energético por que sou evangélica mas trabalho muito diz que o energético ajuda a ter disposição

[@ProgramaSimplesAssim]

Sarita, levaremos a sua pergunta ao especialista. Gratidão

[@mikevitor8669]

Eu posso tomar uma latinha todo dia? Sem mistura? Só como método para estudar?

[@mayarao1479]

Eu sou viaciada, a parti de hoje vou da uma segurada. Eu toma quase toda semana, puro

[@mldecadadia8064]

Tenho arritmia cardíaca, mas não é nada de mais, apenas meu coração fica bastante acelerado algumas vezes, mas tenho controle, e tomo atenolol de 25mg. Tem algum problema tomar apenas o energético?

[@nasilva7240]

Tem problema sim. Ele acelera os batimentos e deixa a pessoa mais estimulada sabe

[@cintiaaparecido8262]

Eu acabei com meu estômago com energético e tive muitas crises de enxaqueca 😣

[@Sr.Harper]

Mas em qual horário você tomava? Costumava ser com estômago cheio ou vazio? E por quanto tempo tomou? Poderia me responder essas perguntas por gentileza? Estou numa maratona de estudos, e estou pensando em incluir o energético na minha dieta...

[@smoke7773]

Nunca mas tomo monster

[@ProgramaSimplesAssim]

Agradecemos a sua participação. Abraço

[@danielveloso196]

E o energético sem bebebida alcoólica?

[@fernandesalbertodesouza6203]

Eu bebo energético quando faço um serviço esforçado , da uma animada no ânimo da gente.

[@claudiadias6860]

Ninguém fica doente antes dos 50 👀eu com 32 enfrentei câncer de mama graças a Deus fui curada🙏📖

[@joseanderson2736]

AMÉM, DEUS te abençoe sempre em nome de JESUS CRISTO AMÉM

[@RMnoBEAT]

Graças a Deus 🙏🏻

[@soyanneboloscaseiros2726]

Eu tbm enfrentei cancer de mama 42 faço academia

[@MARMORARIA1902]

Eu tomo só uma vez por mês

[@WorldofJogos]

Existe idade pra tomar energético ? Já cansei de tomar mas hj fiquei curioso se eu não poderia tomar

[@djspinel5809]

Eu tambem queria saber

[@neblinasp]

@@djspinel5809 não tem idade, dou até pro meu irmão de 3 aninhos.

[@elisesb1]

@@neblinasp se refrigerante não é permitido dar pra uma criança, imagina o energético? Não dê mais energético para teu irmãozinho, tu pode prejudicar a saúde dele.

[@balafine6591]

Ok mais o que seria o excesso? Qual a quantidade boa por dia? Uma lata por dia faz mal ?

[@prcpatricia]

Também queria saber isso. Que excesso faz mal todo mundo sabe 🤦🏻‍♀️

[@guilhermepantalhao8482]

Monster é o melhor!!!kkkk

[@ghost_0148]

Redbull e demais