Енергийни барчета с хрупкав шоколад в Зоната!

На живо Ви показвам как да си направите енергийни барчета в Зоната, които да Ви служат за междинни хранения или за десерт.
Ще Бъда щастлива ако оставите Коментар за рецептата и готвенето ми на живо в Ютюб Канала ми 🫶🏻👩🏻‍🍳
Необходими продукти за 5 БПВМ
4 БВ - 47 г оризовки
1 БВ - 12 г меласа от рожков или мед
5 БП - 40 г сух протеин изолат (шоколад или ванилия)
10 БМ - 30 г черен шоколад (над 80 % мазнини)или какаова паста
Еритритол и ванилия
По желание може да поръсите с малко кокосови стърготини ако обичате, аз мислех да го направя, но в еуфорията забравих 🤭
Ако нямате протеин изолат може да си поръчате качествен от сайта ми 👇🏻
hranaibalans.com/produkt/ultr...
Книгата ми Зелена зона - 55 здравословни рецепти може да поръчате от тук 👇🏻
hranaibalans.com/produkt/knig...
088 8203464 - Сузана Сид - ако желаете да си поръчате продукти на Tupperware като моите :)
Абонирайте се за Канала ми чрез камбанката 🔔

[@user-gk5ws6bd7t]

Супер си Вале !Ти си благословена!

[@user-vh3ni2wf8f]

Вале направих барчетата и да ти кажа много ми харесаха.Намен също много ми приличат на морена.Много тиблагодаря.🥰💋💝

[@veselastoqdinova2021]

Екстра се справяш,като сладкарка 👌💯👏🏻Вале!

[@danieladalbokova9699]

Super!

[@user-vh3ni2wf8f]

Вале,благодаря за поредната страхотна рецепта и за това,че разясняваш тънкостите,които са важни за правилното изпълнение на рецептата.🥰Правих подобни барчета по друга рецепта с повече мляко и ми стана много влажна и лепкава смес,което не ми хареса изобщо.Благодарение на теб ще дам шанс на тези барчета с оризовки.Благодаря ти.🥰💋💝

[@katerinamarinova9852]

Вале зд супер десерт е страхотен е чуден е сочен браво вале поздравявамте

[@teodorakoleva3461]

Благодаря за тази топ рецепта! Направих я с малки изменения- мазнините замених с фъстъчено масло и какао и всичко обърках заедно. Стана си жива вафла Морени 🤭 страшна вкусотия❤

[@hranaibalans]

Супер! Можем да си я променяме както ни харесва, стига да е балансирана рецептата :)

[@mariqnamakrieva8412]

Може ли грамаж колко блока фъстъчено масло + какао са за 10 бл.

[@venetatodorova53]

Страхотна си Валя, благодаря от ♥️

[@user-me4vi3dy2k]

Супер е Вале

[@user-th1ge6ny9f]

Прекрасна рецепта

[@marinamarina812]

Протеинът вече не е за предпочитане ,защото ще има ,червеи и всякакви други гадини ,които ЕС ни налага да ядем ! Особенно суроватъчния протеин е бъкан с тези гадини ,които не могат да се преработват от организма ни и ще предизвика много заболявания ! Не го яжте ,ако искате да сте здрави !

[@daniencheva4124]

Супер си Вале!

[@sashkatanova-tg4ng]

Супер си

[@doramorrill3499]

Мила Валя.Няма за какво да ти прощавам.но има много неща ,за които да ти благодаря и да те благославям !!

[@elenaivanova-jd8cb]

❤

[@oliapancheva8092]

Вале здравей моите Морени не станаха за пръв път ,сега направих втори път сложих в камерата чакам да видя какви ще станат 😋

[@zoyachan7289]

Вале,дали може вместо мед да сложа Агаве или кленов сироп? И ако може по колко гр.е за блок?

[@veronikademirova2054]

Здравейте, имам един въпрос относно разтварянето на протеина - чела съм, че за да се усвои протеина от тялото, той трябва да се разтвори в достатъчно количество течност. В противен случай има опастност да полепне по стомаха. Та въпростът ми е - когато протеина се добавя в рецепти, има ли опастност за стомаха?

[@katerinamarinova9852]

Вале прилича на еклера десерта на тирмису и на локумена фавла

[@ninayordanova7177]

рожков- locust tree/англ./

[@katerinamarinova9852]

❤❤❤❤❤🤞🏿🖕🤞🏿👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻🤙🤙👎👎👎🤙🤙🤙🤙👍👍👍👐👐🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@user-mi7gw5js6w]

Какви са оризовките? Произволно купени ли са, как се казват?

[@hranaibalans]

Със семена от Лидъл ги взех

[@sofialorentihcheva-nc5qe]

Страхотно изглежда, а сладкото от къде мога да си купя?

[@hranaibalans]

От био магазин

[@hranaibalans]

Става и с мед

[@joy_kr6370]

От кой магазин е шоколада?

[@user-uh6dw7hk6m]

Вале, може ли снимка на опаковката от оризовките с неутрален вкус? Не намирам такива, на всичките видове пише, че има сол.

[@user-ev4ki9jn6d]

Мога ли да сложа мед и брашно от рожков?

[@hranaibalans]

Не

[@joy_kr6370]

Кога ще има втора книга, зелена зона? 🤔 ❤

[@hranaibalans]

Работя по въпроса 🫶🏻

[@TanyaGaberova]

Как да си поръчам книгата с рецепти в зелена зона?

[@hranaibalans]

hranaibalans.com/magazin/

[@ivadimitrova6418]

Johannisbrotmehl е брашно от рожков на немски

[@vasilkaelenovatodorova5428]

Супер си

[@doraatanasova5345]

Благодаря, Валя. Искам да попитам от къде купуваш сладкото от рожков, както и какаовата маса? Благодаря в аванс.