Ennui: Geçmeyen İç Sıkıntısı ve Çözüm Önerileri

[@elifpino]

Ukulelem kenarda yatıyor, çizim kalemlerim kalemlikte duruyor, okunacak kitaplar istiflenmiş beni bekliyor, yoga matım, dambıllarım bir yerde dekoratif eşya gibi... Örgü, takı, ıvır zıvır, sanat sepet işleri yapılacak malzemeler şuralarda bir yerde... fakat ölmüşüm de üzerime toprak atan yok gibi bir haldeyim. Dışarıya çıksam eve giresim gelmiyor, evde boğuluyorum; evde dursam dışarıya çıkmaya motive olmak için günlerce çabalıyorum.

[@esin6]

Aynısını yaşıyorum uzun zamandır

[@barbarosdenizbedir5613]

Vay be tek değilmişim ( Kitap , dambıl, gitar, hobi malzemeleri de aynı )

[@cansuacarr]

Gercejten brndeee

[@Bozooookpro]

Bende uzun süredir bu haldeyim

[@tuba4545]

Pandemi döneminden beri böyle bir türlü toparlayamadım

[@hukukogrencisi6733]

Sıkıntıya en çok gençler düşüyor. Gelecek kaygısı, iş, kariyer, aşk, aile baskısı... Bunlar hep böyle devam edecek. Anlayan da olmayacak.

[@hukukogrencisi6733]

@@ipekemel2556 ben en çok dedim. Zaten gençlere yol bulunsa yaşı ilerleyen insanlarımızın hayatı daha iyi gelişir. Çünkü yaşlılara yardım edecek kişiler de gençlerdir.

[@kelebek2242]

Etmeyecek insallah biz şifalandıracaz

[@hadijehadije2057]

5 ay once Allahı keşfetmıs modern dunyanın olumu unutan bir insanı olarak, Allahı bulmadıgınız her an o skntı devam edecek. ve sonra ogrendimki boyle bir ayet var KALPLER ANCAK ALLAHI anmakla huzur bulur. namaza başlayın ve zikire

[@kelebek2242]

@@Fidann.islamm elbette Ellerinize saglik. Yalniz zihin be icgüdü tecrübe Eder bazı acıları halleri davranışları. İşler zihne ruha. Sizin yazdıklarınız ne kadar da mantıklı olsa her an uygulanamıyor. Bir otomatık sistemdir zihin çocukken başlar bu alarm yaşamak içindir ayakta kalmak için dir, ve onun doğrusudur…. Şip şak değişmiyor tetikliyor tine başa sarıyor

[@martiangirl6274]

​@@hadijehadije2057 Edis hâlâ videolarda dans ediyor ama 😂 Allah sadece dilinde mi yoksa😅

[@gizem7042]

Devamlı sosyal medyada olmak bence gerçekten hepimizin beynini biraz olsun bozdu ve motivasyonumuzu isteğimizi artırır diye yaptığımız şeyler tam tersi etki etmeye başladı çünkü her şeyin fazlası zarar

[@crocus8053]

Çok çok doğru

[@nagihanaydinatar4955]

Sosyal medyanın tamamen kalktığını düşünsene, hayatımız ne kadar değişir, olumlu anlamda. Yine insan gibi yaşamaya başlardık.

[@gizem7042]

@@nagihanaydinatar4955 gerçekten öyle bunu düşününce bir huzur geliyor aslında kapatılabilir ama artık her şey o kadar sosyal medyadaki bir şekilde girmişken buluyorum kendimi ve günü zihnimizi öldürüypr

[@pinaraliskin3059]

Kesinlikle katılıyorum kendimden uzaklaşmama, sorumluluklarımı değersizleştirmeme sebep oldu

[@yab-pn9tf]

aslında günümüze baktığımızda başarılı kişiler sosyal medyayı sadece tek bir gün kullanıyor. Ben de yaklaşık 1 haftadır deniyorum. Her pazartesi günü sosyal medya uygulamalarını ekleyip, her pazartesi akşamı tekrar siliyorum gün içinde ne kadar bakarsam. Açıkçası şuan için farkettiğim tek şey de o bir haftalık sürede bile bir önceki haftayla aynı şeyler paylaşılıyor. Boş kaldığınızda eliniz oraya gitmediği için başka şeyleri yapmaya gidiyor ve en öenmlisi sakinleşmeye başlıyorsunuz.

[@sevdacelik3842]

30 yaşımıza dayanmış ve müthiş bir heba olmuşluk hissi. Mevcut durumun sebebi de belli. Fakat artık çözümü yok. Giden bir otuz yıl hocam. Insan ömrü kaç yıl ki? Bir gram umut bir gram yaşama sevinci yok. Bizi bu hâle getiren herkese hakkımız haram zıkkım olsun.

[@zaman7339]

Zengin ve iyi bir ailede dogmayınca insanın hayatı heba oluyor

[@alpergunduz2722]

30 yaş ileri falan değil. Hayattan tam zevk alma yaşı. Siz neden bu kadar karamsarsiniz. Kadınlar için hele 30 yaş çok önemli bir yaştır. Ayrıca bir kanser hastasına 6 ay ömrün kaldı dediklerinde o bile gidip 6 ayını çok güzel geçirme motivasyonuna sahipken sizin bu karamsarliginiz neden ? Her uyandığımız yeni gün milyarlarca dolardan daha önemli iken neden bu önemliligi kendinize hissettirmeye çalışmıyoruz kii

[@zaman7339]

@@alpergunduz2722 demek istediğini anlamamışsın

[@alpergunduz2722]

@@zaman7339 Yok anladım fakat bahanelere sığınmamasını istiyorum. Sizce bizi bu hale getirenlerin umrunda miyiz ? Hakkını helal etsen ne etmesen ne, kimin umrunda hakkın ? Yapanlar bilmiyor mu, yaptıklarının farkında değil mi ? O böyle yaptı, şunlar şöyle yaptı diyerek anca kendimizi kandırırız, zamanı öldürürüz. Zamanı öldürdüğümüz için zamanı değersiz olarak görürüz ve değil 50-60 yıl, kalan ömrün 100 yıl bile olsa onu bir şeyleri değiştirmek için değmez ve yetmez diye düşünürüz. Kimsenin umurunda değiliz. Edeceğin hak da kimsenin umrunda değil. Bu dünyada dünyanın ve insanların anlayacağı dilden konuşacaksın. Oyunun kuralı belli, pes edersen elenirsin.

[@zaman7339]

@@alpergunduz2722 evet bu konuda haklisin helal etmiyorum demek yerine savaşmayı tercih etmek gerekiyor

[@omerozata6667]

Videonun ilk bölümünde kocaman dünyanın içinde hapishaneye dönüşmüş bir hayatı o kadar muhteşem tasvir ettiniz ki kendimi efsane yazarların kitaplarında gibi hissettim.

[@meryemdinler423]

Sizi dinlerken hıçkır hıçkır ağladım Beyhan Hocam 48 yaşındayım çocukluk dönemlerimden beri yaşıyorum iç sıkıntısı yaşanmayan çocukluk gençlik mutsuz evlilik hayatın bütün yükünü sırtlanma kullanmadığım ilaç görmediğim ek tedavi kalmadı sonuç sıfır bu hastalık resmen öldürmuyo süründürüyo Allahım benim durumumda olan kim varsa yardımcısı olsun.😢

[@leylademirci7862]

Aminnnn Allah ferahlık versin sizede. İnanın hep öyleyiz. Yalnız değilsiniz

[@saadetylmaz1668]

Allah ım Sağlık Sıhhat Afiyet Feralık Versin İnşallah.

[@saadetylmaz1668]

Allah ım Sağlık Sıhhat Afiyet Feralık Versin İnşallah

[@betulkaran5183]

Sizde dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu olabilir

[@betulkaran5183]

Çünkü geçmeyen iç bunaltisi en büyük belirtisi

[@busranur7277]

Bugün tam da bu yüzden ağlamıştım. Ne bir sosyal yaşamım var herhangi bir insanla iletişimim var ne mutluyum, beni hayatta tutabilecek bir şey kalmadı. Hevesim olan şeyleri de ailem kısıtladığı için yapamıyorum hem de 24 yaşımda. Bu yaşta böyle yaşamak daha doğrusu yasayamamak robot olmak çok acıtıyor. Hayatmda hiçbir başarım yok gibi hissediyorum çünkü insan yok mutluluğumu paylaşacağım biri bile yok. Ben ne için devam edeyim nasıl motivasyon bulayım bilmiyorum. Bi kazancım olsa bile beraber harcayacak bir insan, huzurlu sevgi dolu bir ailem veya yeterli özgürlüğüm yok. Hep düzelir diye umarken tekrar duvara tosluyorum, hayatım ne durumda olacak acaba böyle giderse..

[@muratmor1903]

Benzer sıkıntıları yaşıyoruz, Allah'tan hayat sadece bu parametrelere indirgenecek kadar basit bir şey değil, bir şekilde şartlarımız belirlendi belli bir yaştan sonra artık gerçek sorumluluğumuzu öğrenip ona göre hareket etmeliyiz, inanın bana dediklerinizin tam tersi her şeye sahip olan insanda bir gün en güvendiği yerden, tam can evinden sınanacak. Dertsiz bir tane insan gösterebilir misiniz bana? sadece zamanı gelmemiştir, aslında doğru bilgileri edinirsek en büyük SINAVIN herkese dengelendiğini ve yüce Allah'ın kimseye haksızlık yapmadığını anlayabiliriz. Hayat hiçbir zaman aynı şekilde gitmez sadece siz şuan bu anlara çok odaklandığınız için öyle geliyor bir gün gelecek "vay be, ne günlerdi!" diyeceksiniz şuan sınanıyorsunuz ve umarım doğruyu bularak çıkacaksınız.

[@femenem3136]

yorumu ben yazdım sandım

[@kelebek2242]

Son sözünde bile gelecek endişesi var. Bir kazanç istedin önce sonra o insanı ailenden kurtul hevesin neyse yaşa

[@busranur7277]

@@kelebek2242 Teşekkür ederim, keşke öyle yapabilsem. Uzağa gitmiş olsam bile benimle geliyor, söylediği sözler onu yapma bunu yapma günah demeleri aklıma geliyor beni kendim olmaktan alıkoyuyor. Belki ileride daha güçlü bir insan olursam zihnen kurtulabilirim

[@QUETZLCOATL77]

Din takıntısı olan ailelerin çocuklarının malesef yaşamı ellerinden alınıyor belki bir kartalken tavuk olarak yaşayıp ömrünü tüketiyor.çok yazık

[@Ayscnt]

Hocam siz anlatırken benim içim sıkıldı ,bu durumu yaşayanlara sabırlar ve afiyet versin

[@mervbalaban]

@Fidan İslam ❤👌🏾

[@chabossz6252]

Vallahi zor izledim videoyu yarisini dinlemisim😂

[@btldd2]

son 4 5 senedir bu ruh halindeyim.uzun bir sure adini koyamamistim hatta farkina bile varamamistim.yaklasik 1 senedir farkindayim.eskisi gibi degilim.o azimli,caliskan,duygusal insan gitmis yerine tembel,dalgali duygu degisinleri yasayan,sorunluluklarini yerine getiremeyen bir insan gelmis.bu hale gelmemdeki sebepler de cok aci.iyi niyetim,bencil ve nankor arkadaslarim,zorba baskici ogretmenler ve okul.beni degistirdiler.resmen bambaska biri oldum.yapmam gereken her sey gozunde dag gibi buyumus,aslinda yeteneklerimle,azmimle,caliskanligimla var olmam gereken kariyer hayatindan uzaklasmistim.simdi universite sinavina hazirlaniyorum.umarim her seyin hayirlisi olur.kalbim cok kirgin,cok yorgunum

[@semaakdag4907]

Veyselkarane zikri ile hayatınız değişir

[@denizdemirag2138]

İç dünyan fakir dış dünyan zenginse sorun yok da iç dünyan zengin dış dünyan fakirse işte sorun orda başlıyor...

[@SevalGirgin-fv3he]

Sizi izleyerek günlük önemsiz gibi görünen zihnimden geçen yapmak istediğim ve yapmam gerekenleri belki de 2-3 dakika zamanımı alacak işleri artık ötelemiyorum. Arkadaşlar bir nevi hareket berekettir. Güneş gözüme aydınlık görünmeye başladı. Çok önemli bir detay da yediklerinize çok dikkat edin. Hayat kalitemizi düşüren yiyecekler ruh halimizi kötü etkiliyor.Bir bütün halinde yavaş yavaş ayağa kalktığımı hissediyorum. Hala düzeltmek istediğim şeyler var zihnimden geçen onlara da şans vererek hayatımı mutlu yaşamaya gayret edeceğim. Teşşekürler güzel insan Beyhan BUDAK.

[@mervesezer1190]

Kendimi rahatlatmak için açtığım bu videoyu izlemeye bile tahammülüm kalmamış .O kadar bıkkınım artık.

[@semaakdag4907]

Veyselkarane zikri ile hayatınız değişir

[@seheraslan2077]

​@@semaakdag4907depresyon ve takıntıyi gecirirmi

[@inciozsendil]

Bugüne dek söyledikleriniz bana çok anlamlı ve etkili görünüyordu ve kendi motivasyonumu kendim yaratarak yaşama gayreti gösterdim. Hayatı da can sıkıntısı sarmalından çıkarmak için elimden gelenin hrr zaman en iyisini yapmaya çalıştım. Kendimden memnunum ancak insanı çevreleyen sosyal, politik, hatta kültürel ortam bu çabaları baltalamakta çok kararlı. Artık şu anda bana insanın yaşamı tek başına anlamlandırması da yeterli gelmiyor. Çevresinin de onun kadar bu gayreti göstermesine ihtiyacı olduğunu görüyorum. Aksi halde sosyal varlıklar olduğumuzu söylemenin de bir anlamı kalmıyor bence.

[@farisyayla3440]

Kendi kendine bir yere kadar, tamam kendimi seveyim taktir edeyim yaptığım işlerle tatmin olayım, kendimce kesfettiklerimle mutlu olayım ama insan kesfedilmek de istiyor, farkedilmek, biri gözlerinin içine baksın istiyor..

[@farisyayla3440]

Başkasının seninle ilgili gayret gostermesini geçtim artık gölge etmesin yeter modundayim..

[@elifsuluk5523]

Kesinlikle çok doğru insan sosyal bir varlık etrafimizdakiler ruh halimiz çok etkiliyor

[@halimeerol1334]

Sabah dinliyorum beyhan kardeşim seni. Ben pazarları sabah yürüyüşe çıkıyorum. 1 saat kadar. 42 yaşındayım. Şu yaşıma kadar hayatta yaptığım en iyi gelen şeylerden biri bu. İçi sıkıntıları da dış sıkıntılarıda yaşamış biri olarak söylüyorum.

[@zuhaldogan4293]

Yürüyüş gerçekten ruh haline psikolojiye iyi geliyor mu ?

[@QUETZLCOATL77]

​@@zuhaldogan4293 Kesinlikle ama çevreye temiz havaya konsantre olmalısın

[@halimeerol1334]

@@zuhaldogan4293 tabiki sorunlarınızı çözmüyor. Ama boğuluyor hissinden kurtarıp biraz olsun nefes alıyorsunuz.

[@Sushi24399]

Allah inşallah sana huzur verir kardeşim amin

[@halimeerol1334]

@@Sushi24399 Amin hepimize

[@merveozdas1193]

Kalın kaşlı perimizsin abi, sağol Allah razı olsun.

[@hicranbolat864]

O kadar güzel anlattınız ki. Az önce bi hevesle çay yaptım. Bardaga doldurup almak bile gelmiyor içimden. O kadar bezgin o kadar bıkkınım.

[@zehranur6356]

Anlattığınız herşeyi tam olarak yaşayan biri olarak,bunun aynı zamanda vicdan azabını çekiyor üstüme katmerliyorum. Büyük bir arayışın içinde kaybolmuş gibiyim. Alışılagelmiş öğretilerin beni tatmin etmemesi daha doğrusu anlatanların beni en çok incitenler olması dünyamda büyük değişimlere ve umutsuzluklara sebep oldu. Daha öncesinde ben asla motivasyon kaynağım olan ibadetlerimi terketmem derken bugün onları yapmaya dahi takatimin olmayışı beni daha da vicdanen rahatsız ediyor. Tevekkül ve sabır ile bu durumu düzeltebilme adına gayret göstermeliyim desemde kendimde o gücü bulamıyorum ve bir yıllık bu süreçte farkettim ki hepsinin altında yatan sebep hayata,insanlığa, aşk'a ve akla gelecek daha bir çok şeye karşı umutlarımın tükenmiş olmasıymış. Bir çok sıkıntılı zaman atlattım ama hep bir kalkma sebebim vardı artık sadece kendim için bunu yapmalıyım sanırım. Olmak istediğim ben bu değil ve insan kendinden umudunu keserse dünyada anlamsızlaşıyor. Velhasıl yorulmaktan da yoruldum😂. İyi olmalıyım,bunun için çabalamalıyım . Herkese ve herşeye rağmen.

[@esriLy]

Üzülmeyi bırak kitabını tavsiye ederim bana her defasında hayatım gerçeklerini hatırlatıyor içimi rahatlatıyor

[@zehranur6356]

@@esriLy teşekkür ederim. İlk fırsatta okuyacağım.

[@soulflyy7342]

yorulmaktanda yorulmak şu cümleyi buraya sabitlemek istiyorum aynı bataklığa düşünce gelip kendime hatırlatmak için teşekkür ederim.

[@tugbabulut1027]

Sizi dinledikce psikolog olma isteğim artiyor.

[@eminebozdag8107]

Aynen bir de vicdan azabı kısmı var 🤦‍♀️🤦‍♀️

[@ensarsalvo]

Abi yemin ediyorum 1/2 aydır aynı durumdaydım.Beyhan abi bir video atsa da ne yapmam gerektiğini anlasam diyordum, içime su serptin Allah razı olsun senden.

[@serayylmazx]

Bilmiyorum görür müsünüz yorumumu ama içimden geldiği için yazmak istedim. Öncelikle her sabah okula giderken podcastten sizi dinliyordum ve artık mezun oldum hala da dinlemeye devam ediyorum iyi ki varsınız ❤️

[@Ayazcebeci1]

Hayatımın en berbat döneminde asla ümidim yokken bu videoya denk geldim şuan saat sabah 5.20 ve şehirler arası otobüste bi cam kenarında şafak sökerken dinledim ve evimi terk edip bi gurbete basit bi iş için yola düşmüşken ve başarılı olucagima zerre inancım yokken aydınlık nasıl şafağı sökerken sözleriniz ruhundaki perdeyi söküp şafağa kavuşturdu çok teşekkür ederim gerçekten :)

[@zeynepbusbee6886]

Cok guzel bir video olmus. Teknoloji arttikca, hepimiz bu telefonun esiri oldukca (dogru ve yararli kullanma halleri disinda) iletisim azaldikca, aile sofrasinda kimse konusmayip 7 den 70'e herkesin elinde telefon oldukca, duygular azaldikca, eskisi gibi gidip gelmeler, sohbet, paylasim olmadikca hepimizin gelecegi nokta yalnizlasma, tek basinalasmak, baskalarinin hayatlari ile kendini kiyaslama, anne babalar rahat etsin diye surekli 2 yasinda cocuga tablet verip onunla iletisime gecmedigi surece, yani "Modern" hayatin bize getirdigi nokta. Herseyi olup tatminsiz ve huzursuz ve mutsuz olmak, iste bu ! Gunumuzde ki Bizler!!. Video icin tskler!

[@menemseozkan6042]

Siz ne güzel insanız, hep benim ihtiyacım olan konuları alıtorsunuz. Beğeniyle dinliyorum.

[@elifnursahin7846]

Son dönemlerin en başarılı psikoloğu olabilirsiniz. Tespitlerin muhteşemliğini geçtim çözümler inanılmaz realist 👏👏

[@meryemakyuz5960]

Geçte olsa farkettim Şükür insanı mutlu ediyor.Şükredilecek o kadar güzel şeyler ve güzellikler varki; Gözlerimiz,ayaklarımız,evlatlarımız,sağlığımız ve hiçbir şey için geç değildir yeterki daha fazla erteleme ve istikrarlı ol.👍

[@ouzytheoriginal]

çok iyi bir konuya parmak basmışsın abi böyle olmayan var mı ki çoğu kişi istediği kariyer tercihlerini yapmıyor yapamıyor ! Sadettin Ökten ile olan videonu izlemek varolussal sorunlarımız azaltıyor her izleyişte farklı şeyler yakalıyorum kendimden

[@aslimilel1666]

Gerçekten beni anlattınız, majör depresyonum, tükenmişlik sendromum,ennui, hiçbir şey hissedememe tepkisizlik hali, sosyal kaygı, dikkat eksikliği ve daha nicesi problemim var çok bitik haldeyim her gün aynı güne uyanıyorum istediğim hayatı yaşayamıyorum her şeye olumsuz bakıyorum mutlu olamıyorum, kendimi başkalarıyla kıyaslıyorum sürekli insanlar ne hayatlar yaşarken ben evde zaman öldürüyorum diye kendime kızıyorum. Çocukluktan gelme bir dünya Şemam var bunlardan beni en çok yıpratanı Duygusal yoksunluk şeması.. Küçüklükte ve ergenlikte öğrendiğim o dünyadan bir türlü çıkamıyorum hep geçmişi düşünüyorum geçmişteykende geleceğimi değiştirebileceğimi ve daha mutlu olbaileceğimi değişebileceğimi düşünürdüm ama maalesef ki kendimi camdan atmadığım sürece bu böyle devam edecek, hayatım değişecek dediğim hiçbir nokta da değişmedi. Bundan 2 sene öncesine kadar yine az çok bir şeyler yapıyordum, hayata iyi yönünden bakabiliyordum, resim çiziyordum dinlediğim şarkılardan keyif alıyordum, en azından az da olsa yaşadığımı hissediyordum, bu da beni hayatta tutuyordu. Ama şimdi hayatımın en zor zamanlarını geçirince hiçbir olumlu yan bulamadım, her şey kötü, her şey olumsuz bana göre artık. Çünkü ne akadar değişmek istesemde hayatımda hep aynı döngüye giriyorum, alışık olduğum şemalarımdan dolayı hep beni kötü etkileyecek insanlarla temasa geçiyorum, kendim gibi olan insanların yanında sıkılıyor ve geriliyorum. Bu anlattığım her şeyi özellikle 2024 de aşırı derece de yaşadığım için, psikologla görüşmem gerektiğinin farkındaydım, daha önceden de bilincindeydim bunun ve gitmeyi gerçekten çok istiyordum ama maalesef ki maddi olarak yeterli olmadım hiç. Daha sonra iş çıktı karşıma bir süre çalışıp para biriktirdim biriktirdiğim paranın bir kısmı ile psikologa gitmeye karar verdim. Ama seçtiğim psikolog sürekli randevularını son dakika iptal etti, sadece 1 seans yapabildik onda da bana test uyguladı major depresyon, anksiyete, okb, dikkat eksikliği gibi teşhisler koydu. Sonunda değişimim için bir adım atabildiğim için mutluydum dedim bu sefer değişicem, ama ne yazıkki yine talihsizliği kendime çektim ve kadın yeniden randevuları son dakika iptal etmeye başladı, o kadar değersiz hissettim ki kendimi... Yalnızlığımdan, depresyonumdan kurtulnak için gittiğim psikolog bile bir hiçmişim gibi davrandı banaz ben zar zor bir adım atmışken yeniden en dibe çöktüm, tamamen dünyam karardı, bu benim kaderim dedim artık. Psikolog bana umutsuz bir vakaymışım gibi bakmıştı zaten... Aslında neden bu durumun içinde olduğumu çok iyi biliyorum ama yol gösteren olmadığı için tam olarak ne yapmalıyım, nasıl davranmalıyım, nasıl konuşmalıyım, kötü insanlarla nasıl mücadele etmeliyim bunları bilmediğimden hayatım sonsuz bir döngü halinde dönüp gidiyor. Olan bana oluyor bunun net olarak farkındayım ama değişmek için attığım en ufak bir adım bile olumsuzlukla sonuçlanıyor, sadece kendimi değil çevremi de mutsuz ediyorum İnsanların saf mutlu olması beni sinirlendiriyor, hayatta hep bi mantık arıyorum, konuşmaları ciddiye alıyorum, çevremdekiler güldüğünde ben tepkisiz kalıyorum çünkü gerçekten hiçbir şey hissedemiyorum... Benim bu hayatta başlı başına tek problemim "İletişim" Küçüklüğümden bu yana konuştuğum herkes beni dışladı, okul yıllarımı yalnız geçirdim bi grubun içine dahil olmak istediğimde de dışlandım konu benim çekingen, utangaç olmam falan değil bundan eminim geçmişin bir döneminde öyle olsamda şuan çekinmeden konuşabiliyorum ama sohbet edemiyorum gittiğim her yerde farklı duruyorum köpeklerin arasına karılmış kedi yavrusu gibi.. Hayatımın her döneminde "üniversiteye gidersem değişicem" "İşe girersem değişicem" "Yeni insanlarla tanışırsam değişicem" "Utangaç olmazsam insanlar bana değer verir" Gibi söylemlerim olsada ne yazık ki yapamadım, üniveriste gittim ortama uyum sağlamaya çalışsam da yine yalnızlaştım İşe girdim uzun bi süre fabrikada çalıştım, insanlarla çekinmeden sohbet açtım soru sordular cevapladım yap dedikleri bütün işleri yaptım, üstesinden gelmeye çalıltım ama ben ne yaparsam yapayım insanlar beni hep o eski halimden vurdular, konuşsamda onalra göre yine sessizdim, işimi yapsam da asla yeterli biri olamadım benden büyükler bu yaşımda ağır işte çalışmama rağmen hep benim açığımı aradılar, iletişim kurmaya çalışsam da görmezden gelindim, hakaret ettiler içselleştirmedim bir şey demedim, ne denir onu da bilemedim, erkeklere göre güzel birisi olduğum için sadece onlarla sohbet ettik onun harici, diğerleri beni hep küçük gördüler bu yüzden hayatın bu yönünü de gördükten sonra hayat enerjim tamamıyla bitti. İnsanlara bir kötü tarafım dokunmamışken yine istenmeyen kişi ben oldum, kendimi tanıyorum ben gerçekten rahat hissedersem kendimi o ortamda ifade edebiliyorum ama genelde bu da ciddi bir iletişim oluyor, gülmek içimden gelmiyor. Sürekli maruz kalmak zorunda olduğum ortamlarda konuşmak zorunda olmak çok zor benim için Hem ben insanlardan çabuk sıkılıyorum hem de konuşacak bir şey bulamıyorum, işini yap git işte neden boş muhabbete maruz bırakıyolar insanlar. Bunları tekrar yaşamaktan korktuğum için bu sefer de izole ediyorum kendimi, topluma ait hissetmiyorum çünkü. Onalrın arasında yabancı kalmaktansa hiç gitmemiş olmayı tercih ediyorum. Merak ediyorum insanlar nasıl yaşıyor, nasıl sürekli aynı insanlarlayken bile sohbet edicek konuşacak bir şeyler bulabiliyorlar, insanlar nasıl şakalaşabiliyor, hayat gerçekten ciddi bir yer değil mi, insanlar kötü bir muamele gördüklerinde nasıl bir tepki veriyolar, benim gibi her konuşmaya başladıklarında sonuç tartışma mı oluyor sadece?, nasıl tatlıya bağlıyorlar?, Toplumdan hep dışlanan biri oldu mu eğer olduysa tepkisi ne oldu ?, çok fazla tramvaya maruz kalan insanlar nasıl geçmişi kenara itip ileriye yönelebiliyorlar? Bir kişiyle anlaşamadıklarında bu problemi nasıl çözebiliyorlar??, Nasıl bu kadar çok konudan konuşup sıkıcı olmamayı başarabiliyorlar ? Gerçekten çok ama çok merak ediyorum. Bu iletişim problemim, diksiyonum sorun olmasaydı gerçekten belki bu hayatta benim de ufak bir yerim olurdu.. Hayat fazlasıyla yorucuyken, sosyal olmak zorunda olmak çok çok daha yorucu hale getiriyor, dünyanın en uzak yerine bile gitsem yine yalnız olabileceğim düşüncesi var içimde oraya gitsem bile sanki yine konuşamayacakmışım, iletişim kuramamdan dolayı insanlar benimle aynı ortamda olmak istemeyeceklerz sanki oradayken bile mutsuz olcağıma dair bir his almış beni götürüyor anlatabiliyormuyum... Bir yerlere dahil olmak, başka yere taşınmak, yeni ortamlara girmek problem değil de, oradaki insanlarla sürekli konuşmak büyük problem.. Hele ki konuşacak " dertlerinizden başka" bir şeyiniz yoksa çok çok daha zor. Bu ortamları geçtim, aileniz bile sizi anlamayıp fikirlerinize saygı duymuyorsa, sağlıklı bir sohbet kurmuyorsa sürekli fikirleriniz yüzünden yargılanıyorsanız, Doğduğunuz aileye bile yabancı hissediyorsanız ne kadar zor olduğunu gelin siz tahmin edin. Çok çok uzun yazdım, içimi dökmeye belki benim gibi başka insanlar da varsa kendimi kötü hissetmemeye ihtiyacım var bilmiyorum, zaten okumak zorunda değilsiniz (tamamen benim dertlerimi içeriyor )eğer okuduysanız da teşekkür ediyorum.

[@doganngucu]

Evet birde insanların senin hakkında arkandan "ay bu da hiç kimseyle konuşmuyor" demeleri yok mu?😢 hayır yani yaşadığımız hastalık yetmiyormuş gibi bir de insanların düşüncesiz yorumlarına maruz kalmak çok kötü bir şey. Hayat iğrenç. Her sabah kalkarken o yoğun anksiyete hissi,kalp çarpıntısı,mide bulantısı,göğüste boşluk hissi vs... Yani geçmiyor bu illet hastalık. İntihar etmeyelim de ne yapalım arkadaş? Herkesi böyle gülerken,şakalaşırken görürken hastalığım daha da artıyor. Olmuyor işte. En son ne zaman mutlu olduğumu hatırlamıyorum. En son ne zaman içten güldüğümü hatırlamıyorum. Kısaca bu illeti yaşamaktansa ölmek çok daha faydalı

[@aslimilel1666]

@@doganngucu hayattan ümidini yitiriyorsun bur süre sonra zaten, hicbir sey istedigin gibi gitmiyor surekli senin uzen kisilerle muhatap olmak zorunda kalıyorsun. Hic kimseyle konusmama nedenimizi bir turlu anlamıyorlar sessizsin diyip dalga geçiyorlar saçma sapan... İnsanlar gercekten saygısız ve empati kuramayan varlıklar be yazık ki

[@iremsevinc6021]

Sen bensin 😢

[@doganngucu]

​@@aslimilel1666sana yemin ederim ki yalaka olsak daha çok seviliriz. Sırf kimseyle konuşmak istemediğim için insanların benim hakkımda bu çocuktan nefret ediyorum dediğini duydum. Hayır yani insanların gözünde kibirli,havalı,ukala gibi algılanıyoruz. Oysaki sadece sessiz,içine kapanık insanlarız. Kimsenin arkasından kuyusunu kazmayız,fitne fesatlık yapmayız ama gene de nefret edilen biz oluruz ne hikmetse. Ama bence benden de sana bir tavsiye kimsenin ne dediğini umursama, eğer sana zorbalık yapıyorlarsa cevaplarını ver yani ezdirme kendini, spor yapabilirsin. Yani kendini zorlaman gerekir. İlla ki arkadaşın olacak diye birşey yok. Tek başına gez,spor yap,hobi bul,doğayı seyret böyle yapa yapa açılabilirsin. Ve kendini insanlara göre belirleme çünkü her birey eşsizdir. Kendini kendin için sev

[@Greenbluev]

@@aslimilel1666 şu anda nasılsın

[@ismailcerii]

Gençliğimiz bitti sayın hocam. Bulunduğumuz şartlar, ekonomi…. Gelecek kaygısı da yok çünkü geleceğin içindeyiz tamamen. Geleceğimizi yaşıyoruz

[@maviozgurluktur3034]

Yalnızlık Allah'a mahsustur. Kim istemez ki yanında gözün kapalı güvenebileceğin bir sevdiği olmasın, hem arkadaş hem yoldaş... Sevgi en güzel ilaç her derde hemde. Herkes olmuş menfaatçi çıkarcı bedenci... Yok kariyer yok mal mülk bunlar boş şeyler. İnsanı hasta eden sevgisizliktir. Evet kendini seveceksin o bambaşka birşey fakat sevgi paylaşınca güzel. Neyse uzatmicam. Rabbim herkesin kalbine niyetine göre versin inşAllah.....Amin

[@ozlemgedik8009]

O kadar digru diyorsunuz ki..bu iç sıkıntısının başka bı nedeni de mal mülk makam mevki biriktirme yükseltme derdi bence çünkü herkes öyle olunca seviliyor değer görüyor artii bu bilinçaltına işlendiği için öbür türlü kendini işe yaramaz sürekli hayatına karışılan değer verilmeyen biri olup cikiyorsun

[@af.kurikulum]

Amin

[@nergizakdas]

Ölürsem sevgisizlikten ölürüm...

[@oguzkaganipek]

Amin

[@saretayfur549]

​@@nergizakdas Bence illaki birisinden duymaya pek de gerek yoktur eğer birisinden sevgi almaksa dediğiniz sevgi kavramı. Mevlana, "Baktığın benim gördüğün sensin demiş" Birisi size sevgi belki de gösteriyordur ya da göstermiyordur, bu kişinin gördüğüyle birebirdir. Bence bakış açısı sevginin en güzel başlangıcıdır, sevgiler ve de saygılar olsun size:)

[@hulyaaktas9333]

Siz bizim kalın kaşlı motivasyon perimizsiniz. İyi ki varsınız. Teşekkürler 😊

[@johanna1739]

Sizi yıllardır severek takip ediyorum!Ama o kadar beni anlatıyorsunuz ki,inanın kendimi bir başkasından dinliyormuşum gibi bunalıyorum ve dinlemeye tahammül edemiyorum! Bu kadar nokta atışı olamaz!

[@Ayşe-u7i]

Tam huzursuzluğa düştüğüm anda videolarınıza denk geliyorum harika bir insansınız Rabbim başımızdan eksik etmesin sizi

[@cigdemgulsahcalskan3299]

Hocam konuşmanın özü, sizin cümleleriniz o kadar değerli ki, inanıyorum vakti ve yeri gelecek sizinle selamlaşacağız, ağzınıza sağlık 👏🏻

[@mescidguvercini5836]

Çok sıkıntılı günlerden sonra boşandım ve şimdi her günüm şükürle geçiyor.Yeniden üniversite sınavına hazırlanıyorum . 49 yaşındayım.Bazen büyük zorluklar şükre vesile oluyor.

[@basharfiben5478]

ayni yaşdayım, amma ben sıkıntılardan kurtulamıyorum 😥😢

[@mescidguvercini5836]

@@basharfiben5478 kendinizle ilgili video izleyin kişisel gelişim gibi.. Allah'ım selamete çıkarsın inşallah.🌺

[@basharfiben5478]

@@mescidguvercini5836 Allah razı olsun kardeşim

[@fasty_gaameer1253]

Zor evlilikten çıkınca hayat güzel geliyor.

[@saretayfur549]

​@@basharfiben5478 Bence bazı düşüncelerinizi ve de duygularınızı sekteye uğratmış olabilirsiniz. Arkadaşın dediği gibi kişişel video izlemek iyi gelir, size var olan sizi hatırlatır. Sevgiler, saygılar:)

[@yusufyenen3138]

Tamda ihtiyacım olduğu zamanda yetişen bir video daha teşekkürler Beyhan Budak.

[@rabiabayndr3885]

Başka bir hayat formu olsaydı geçmek için her şeyi yapardım.

[@hulyaerkul4771]

Yardımsız içinden çıkılması imkansız bir durum ben sizin vidyolarınızı izleyerek başardım herkezin başarmasını diliyorum İYİ Kİ VARSINIZ

[@skdidjdj]

Namaz kılın kardeşlerim, sadece deneyin..❤

[@uzeyircoskun]

Eyvallah.❤

[@tubameric6238]

Videolarınızın sonunda en çokta bizlere "güzel insan" diye hitabiniz beni (ve bence bir çok kişiyi)mutlu ediyor bilin istedim 😊

[@ineffable3736]

Allah kalbini hüzün,ümitsizlik ve keder kaplayan herkese şifa nasip eylesin.Kalplerine ferahlık ve güzellik nasip etsin.Dünya hayatı böyledir insan zaman zaman öyle bir girdapta hisseder ki kendini gittikçe daha derine doğru batarken hiçbir şey yapası gelmez.Sadece izler içten içe bu durumdan rahatsız da olsa çaba göstermez.Çoğu zaman gönlündeki buhranın esiri olur.Günler,aylar geçer.Yaşar ama amaçsızca ve bir şeyler yapar ama yapmak için.Anlık mutlu hissettiği anlar olsa da gönlündeki keder orada sabittir ve bu durumda iken olmak istediği kişiden uzaklaştığının bilincinde olduğu için daha da kapılır o girdaba çünkü o girdapta kalmak çaba gösterip o girdaptan çıkmaktan daha kolay gelir.İşte insanın iç mücadelesi de tam burada başlar.Kendi düzensizliğini değiştirmek ve olmak istediği kişiye ulaşmak için çabalayan insan uzun zamandır kaybettiği o ışığı yeni düzeniyle birlikte yakalar. Sizlere kederli olduğunuz o zamanlarda gönlünüzü ferahlatacak bir sure bırakayım: Rahmân ve Rahîm olan Allah'ın ismiyle. 1- Senin için bağrını açmadık mı? 2- İndirmedik mi senden o yükünü? 3- O sırtında gıcırdamakta olan (ve bu şekilde sana eziyet veren) yükünü? 4- Senin şanını yüceltmedik mi? 5- Demek ki, zorlukla beraber bir kolaylık var. 6- Evet o zorlukla beraber bir kolaylık var! 7- O halde boş kaldığında yine kalk yorul! 8- Ve ancak Rabbinden ümit et, hep O'na doğrul!/İnşirâh

[@didemugur3251]

Kalın kaşlı perimiz ☺️🧚🏻‍♀️🧚🏻‍♀️ iyi ki varsınız 🌸

[@gizemtuncay559]

Gözyaşları içinde dinledim ve izledim🥺 Durumum ikinci söylediğiniz, her şeyin farkındayım ama hiçbir şey yapamıyorum😭 Maddi manevi her türlü engel var önümde. Çözemediğim için hayata dair bir gram enerjim kalmadı...

[@samet2177]

Valla bende aynı durumdayım seni çok iyi anlıyorum🥺

[@muratmor1903]

Unutmayalım ki biz bu dünyaya sadece oynamaya, gülmeye, yemeye gelmedik, her şey sürekli iyi gidemez artık filmlerde bile olmuyor böyle bir hayat, etrafınızdaki birçok insan öyle gözükebilir daha sınav vakitleri gelmemiştir aslında sorsanız dertsiz insan kesinlikle bulamazsınız! biz buraya SINANMAYA geldik ve bu hayatta bir dalgalanma hali vardır zorluktan sonra kolaylık, kolaylıktan sonra zorluk bu ölene kadar böyle gidecek, bunu kabullenmeliyiz ve başımıza gelen dertlerle Rabbim bana ne demek istiyor? acaba beni huzuruna mı çağırıyor? diye sorgularsak olayı bir anda tersine döndürebiliriz.

[@saretayfur549]

Bence kâğıda yazın düşüncelerinizi ve şöyle bir uzaktan bakın yazdıklarınıza. Elinizde kalemi tutmak size, bir şeyleri yapmanın kolaylığını hissettirebilir

[@semaakdag4907]

Veyselkarane zikri ile hayatınız değişir

[@dilekkarademir42]

Çok çok çok teşekkür ederiz bizim biricik, kalın kaşlı perimiz. Bize ışık olduğunuz için Allah sizden razı olsun. Rabbim de sizin yolunuzu aydınlatsın inşallah.

[@borjensky6183]

Her kelime beni anlatıyor. Hiçbir şey yapacak hevesim yok. Her günü bitsin diye yaşıyorum resmen. Bıktım

[@ssalihh1]

Konunun ilk satırı hayatımın özeti teşekkürler.Ama herşey gibi buda gelip geçici bir süreç önemli olan bu derinlikten çıkardığımız anlamlar ve bize kazandırdığı deneyimler.Herkese esenlikler ve güzel yarınlar dilerim sevgiyle kalın🙏😊

[@flytothemoonred1559]

Oha tam 2 yildir bunu yaşiyorum ama bu gun tam bu yuzden ağladiğim için bu videonu gorunce mutlu oldum teşekkür ederim hocam ♡

[@gokcenbekret-nw7ft]

Anlattıklarınızı çok net yaşıyorum çocukluk dönemlerimde hayatı tamamıyla yaşadım yurtdışını gezdim Londra da eğitim aldım tenis oynarım keman çalarım küçüklüğümden beri liseden 98.9 ortalamayla mezun oldum şimdi üniversite okuyorum yataktan kalkmak için sebep bulamıyorum herkesin benden büyük beklentileri var baskı altında yaşayıp yetenkelerimi ve gençliğimi harcıyor gibi hissediyorum hayata devam etmek için bir sebep bulamıyorum

[@mevludeuntez3217]

Bir insan beni bu kadar iyi anlayabilirmiydi bu kadar iyi ifade edebilirmiydi mukemmelsiniz 👍

[@sametozer4264]

Bence bu birazda hayal kırıklıkları ile ilgili. Her şeyin aynı olacağından emin olmak ve bu yüzden çabalamamak..

[@RüstemAvcı-q6s]

32 yaşında bir yazılım mühendisiyim. Depresyon nedeniyle işime odaklanamıyor, sürekli kendimi değersiz hissediyordum. Floranbant'ı 4 aydır kullanıyorum ve hayata bakış açım tamamen değişti. Artık sabahları işe gitmek için can atıyorum ve projelerime tutkuyla sarılıyorum!

[@rabiagumus1657]

dinlerken evet böyle böyle gerçekten evet diyerek geçti video ayrıca iyi bir perisinizzz:)

[@yagmuruygun348]

O kadar iyi videoyla karşılaştım ki en başta söylediğiniz durumun birebir aynısını günlerdir düşünüyordum hayattan vazgeçme, uzun süredir para biriktirip hevesle aldığım öğrenmeye çalıştığım gitar ve kutusunda beklemesi, anlamsızlık ve hayata dair umutsuzluk iyi ki böyle bir video çekmişsiniz sizi uyumak için açtığımda dinledim yarın gitarı kutudan çıkarıp çalışacağım haberlerden de uzak kalacağım hayatı daha küçük bi alanıma alacağım inşallah, çok teşekkürler iyi ki böyle bir video çekmişsiniz ❤

[@nur_muhammetnurowna_]

Beyhan abi sizi ALLAH göndermiş. Tamda sizin dediğiniz bir can sıkıntısındaydım. Teşekkürler💙

[@semaakdag4907]

Veyselkarane zikri ile hayatınız değişir

[@rahilecelik7003]

Kaşları kalın peri Bey beni gülümsetti. Teşekkür ederim :)

[@handanakkurt2202]

Sanki her zaman burada aynı konumda kalacakmışım gibi geliyor. İstemediğim bir üniversiteye gideceğim, sevmediğim bir iş yapacağım, beni anlayan ve yeniliğe açık beni kısıtlamayan bir hayat arkadaşı bulamayacağım hatta sevmeden evleneceğim, mutluluklarım hep hüzünlü olacak, her zaman kısıtlanacağım, düşüncelerimde yargılanacağım... ve daha niceleri. Bu düşüncelerden kurtulamıyorum . Ben kendime farklı bir evren kurmuşum. İnsanların içine karıştığı zaman ise benim düşüncelerimin bir hayalde kalacağını hissediyorum. Dergilerimi bile saklayarak geçiriyorum günümü, üzüntülerimi de saklıyorum ama ne zaman bu vakitler olsa düşünmeye başlıyorum. Ne yapıyorum? hiçbir şey. Nereye gidiyorum? Bilmiyorum. Düzelecek mi? Sanmıyorum. Çabalıyor muyum? Kendi içimde çabalıyorum ama yaptığım şey çabalamaktan çok bocalamak. Canım yanıyor. Hissediyorum. Her gün aynı saatlerde gerçekler ile yüzleşiyorum . Sesten bıktım. Sessizlikten korkuyorum. Evden bıktım ama dershaneye gidince eve dönmek için sabırsızlanıyorum. İnsanın kendini mutlu hissettiği yer evidir derler ama ben evim neresi bilmiyorum. Hiçbir şey yapmadığım halde yorgunum. Uyuduğum halde uykusuzum. Derslerde de gözlerim açık ama bilincinin kapalı olduğunu hissediyorum. Hiçbir yere ait hissetmiyorum ama bu bana bir özgürlük hissi vermiyor. Ben daha kötüyüm ama insanlar benim en iyim olan kötülerini aşağılayarak bahsedince dayanamıyorum. Akışına bırakmak istiyorum ama kaçırdığım bir gerçekle yüzleşiyorum. Bıraktığım yerde akıntı yok... Ne yapıyorum? Ağlıyorum. Nereye gidiyorum? Döngüye. Düzelecek mi? Umut ediyorum ama beklemiyorum. Çabalıyor muyum? Belki de verdiğim çaba bu yazdıklarımla yüzleşmemdi. Video beni anlatmış

[@imJey]

Nasıl olduğunu anlamamakla birlikte resmen beni anlatmışsın... Belki senin gibi birinin olduğunu bilmek sana daha iyi hissettirir. Umarım bir gün daha iyi bir durumda oluruz...

[@handanakkurt2202]

@@imJey umarım. Bu arada profilini görünce aklıma takıldı. Kpop dinliyor musun?

[@imJey]

@@handanakkurt2202 evet baya takip ediyorum sen de dinliyorsun sanirim?

[@handanakkurt2202]

Evet dinliyorum ama çok takip ettiğim söylenemez. BTS dinliyorum. Armyim . Diğer gruplardan da bazılarını dinliyorum

[@imJey]

@@handanakkurt2202 ben cok fazla grup dinliyorum ancak sadece army, engene ve moayim

[@mehmetsurmeli7168]

Kesinlikle çok süpersin..ve muadillerinden çok öndesin..👍👏👏Herkesin ama herkesin seni takip etmesi hayatlarını daha güzel yaşayabilmeleri için şarttır..

[@serapgenc1976]

Sabah uyandığımda, evim depremde hasar aldığı için, şehir değiştirdim. Geçmişe ait bir tek eşya yok. Bu durum gerçekten beni üzüyor ve hayallerim yok oldu. Sadece telefonumda şehrime ait güzel bir kaç manzara. Onlara bakarken bile acı çekiyorum. Üzerime bir hüzün çöküyor. Aynen dediğiniz durumdayım. Teşekkürler, sağlıklı ve huzurlu kalınız.

[@humanist9712]

0 'dan başlamak . Güzel Günleriniz olur inşallah

[@kuzey2020]

😢

[@serapgenc1976]

@@humanist9712 İnşallah! Bilemeyiz, belki bir hayır vardır. Şer dediğimiz hayır, hayır dediğimiz şer olabilir. Gaybı Allah bilir. Allahın sevgi ve merhameti sınırsızdır. Yeter ki Sabır, Sebat edelim. İnsanız işte dayanamıyoruz veya yaşadığımız çok korkunçtu. İlk defa beş parasız kaldım. Korktum hayattan. Kaybım çok. Ama yavaş, yavaş toparlanmaya başladım. Tabi orda 40 yılın koşturması, emeği boşa gitti. Evet hayat sıfırlandı. Bir 40 yıl daha ömrüm olmayacak. Ne yapalım olduğu kadarıyla idare etmeye çalışacağız. Deprem öğretti. İnsan açlığa da, susuzluğa da, alışabiliyormuş. Allah tüm darda kalan kullarına merhamet etsin. Sağlıklı ve huzurlu kalınız.

[@sunsun9372]

Üniversite mezunuyum, iş bulamıyorum. En son gittim şu mavi market zincirinde çalıştım. Sabah markete 7de gidip akşam 23de çıkıyorduk. Ben bunun için mi okudum diyerek işi bıraktım ama özel sektörde inanılmaz torpil dönüyor, iş bulamıyoruz. Sorun bizde değil sorun bu ülkede... Tutunamıyoruz.

[@semaakdag4907]

Veyselkarane zikri ile hayatınız değişir

[@BirDişHekiminingünlüğü]

Beyhan hocam anlatım tarzınız o kadar sakin ve hoşki sanki psikolog senasında gibi hisetiriyor sizi çok ama çok seviyoruz hocam

[@aysebozan6102]

Çok teşekkürler Beyhan hocam bizim hayatımıza dokunduğunuz için

[@leprouvs]

hocam 1 ay önce atmışsınız videoyu ilk çıktığında karşıma çıkmıştı ama izlememiştim ve bi sabah aynen böyle uyandım birden karşıma çıktı tam zamanında geliyorsunuz hep ya❤️

[@Vgghasknl]

Hicbirseye enerjim yok. Ayakta zor duruyom gün icinde bazen. Yatmak istiyorum. Yorgunum, hissetmiyorum, hissettigim şey bıkkınlık, yorgunluk asla anda değilim. Ne yaşadım bem diyorum, gün nasıl geçiyor anlamıyorum. Utanc değersizlik duygusu, bunu inkar ediyorum ki insanlar ya bana özgüvensizliyimi görüp kötü davranırda diye. Yillar geciyor gecen aylar yillar bilr değersiz sanki, yaşadigim ev,yazdigim mesajlar, kullandigim uygulamalar bile degersiz sanki. Varligimj degersiz görüyorum, duygularını yaşamaktan korkuyorum..... Yoruldum yazarkende

[@nomade2658]

Bazen sorun anne baba ve cevre olabiliyor.

[@amator2078]

Sanki karşıma oturdunuz ve son 1 aylık beni, bana anlattınız. Çok tuhaf.

[@ibrahimdogan526]

1. Dua 2.hareket 3.kendinle kal, kendine dön

[@sibelgelen1486]

Bu bı işaret evet aynı şeyleri yaşarken böyle bir video bildirimi gelmesi 🙏 iyiki

[@filmexper2516]

Bence bunun tek sebebi yanlış ortamlarda yanlış insanlara temas etmek bu kısır döngü yüzünden bu problem yaşanıyor insanlar istediği yerde istediği işi yapsa sevilse yaşam enerjisi dağa çok artar

[@tyler4four239]

Teşhisimi buldum Varol Beyhan hocam👏👏

[@busrauyar6124]

"Hayatını daha katlanabilir hale getirecek o anlamı bulmak zorundasın!!" sürekli bir anlam arayışında olan bana , ilaç gibi geldi bu söz🙏🏻 umarım aramanın ötesine geçip, yaşamaya değicek olan o "anlamı" bulabilirizz🙏🏻😇🤍

[@UlviyyeAliyeva]

O durumdayim,ve sizi dinliyorum. Yataktan kalmaq bile isdemiyorum

[@Ciceksu-sy4ue]

Allah hepimizin kalbine ferahlık versin🤲🤲🤲

[@melisbarbiequeen]

Her şeye şükredilmeli bence. Allah istediklerinizi gerçekleştiriyor. Pozitif ve mutlu olun insallah. Allah herkese şifa versin…

[@fadimeozdemir4361]

1. Kalın kaşlı peri abim, beyhan budağı görmek 2. Nasılda güzel anlıyosunuz ruhumuzu.. böylede hiç gitmeyin 3. Motivasyonu yuksek bırıyım ve bırakmaya nıeytm yok amaclarımın sonucu dusunerek ayaga kalkmamı sağlıyor. BİZİMKE KALIN VE HEP KONUSUN ♥️♥️♥️

[@zeynepguzel5659]

Kalın kaş diye belirtmek nedir yaa 😣🥶

[@muhammet5663]

@@zeynepguzel5659 adamın kendisi belirtmiş videoyu izlemedin mi?

[@nazansaglam3898]

Allah razı olsun güzel insan, sizi dinlemek, böyle güzel insanların varlığı iyi geliyor..

[@hisset349_]

İç sıkıntının bitmesi için ilk önce ailemin komple değişmesi gerekiyor...

[@pato6260]

Tam olarak bu

[@uwuuwu-o9j]

Allah bilir

[@ibrahimkilic5255]

Aynı beni bahsetmiş önceden her şey den zevk alırdım şimdi zor uyaniyorum her şey sıkıcı geliyor garip bir şey kurtulmaya çalişiyorum daha da batiyorum maddi olarak değil manevi olarak her şey çok anlamsız çok ilginç bir video bu 😊😊

[@yesilisev2023]

Hocam saygılar, Zamanlama mükemmel ....

[@rebellefleur4533]

Benim hayatımı bana anlatış şekliniz... hapishane tanımına kadar aynı. 3 dilek hakkı dediğiniz şeyi daha geçen hafta Hıdırellez dileklerimde diledim. Gönlüme göre bir kariyer, kişiliğime uygun ikili ilişkiler ve gönlüme göre bir eve sahip olmayı diledim ama bunu tcde yapabilmem hiç mümkün görünmüyor. Yurtdışı desem döviz inanılır gibi değil, kalakaldım. Sıkışmışlık için hareket tavsiye etmişsiniz, zorla da olsa spor gerçekten çok işe yarıyor. Spor arkadaşları edinmek düzene oturtma açısından gerçekten motive ediyor.

[@yagmur475]

Dilek hakkımı bile kullanmak istemiyorum öyle bir yaşama hevessizliği ...

[@atikeyener7142]

Bu dünya daki hiçbirşey ile tatmin olmaz insan Allahı bulmak ve sevmeninin lezzetini keşfetmek çok elzem çünkü fıtratınız budur

[@2024_tayfa]

İç sıkıntımdan dolayı girdiğim youtubede karşıma çıkan ilk video olması şoku

[@pinkypiee18]

adından anlaşılıyor neden içinin sıkıldığı aslan kardeşim🥺🩷

[@ismailotu8106]

Yine çoooook iyi geldin Beyhan Hocam 🎉🎉🎉😊

[@hurriyetbodur2049]

Çok teşekkürler ALLAH ilim açıklığı versin, insanlara çok faydalı oluyosunuz güzel faydalı bilgilerinizle .Sağolun

[@ejderkarakurt6689]

Evet bu, daha fazlasını yapabilecekken yapmıyorum... Teşekkürler güzel insan.

[@erenkaptan8383]

Özgüven düşüklüğü yaşıyorum üni öğrencisiyim hala kendimi değersiz hissediyorum uyum sağlayamıyorum bir türlü kimseyle anlaşamıyorum ve insanlardan sıkılıp onlara kin besliyorum hiçbir şey olmamasına rağmen bu durum eskiden böyle değildi ne yapsam bilemiyorum

[@ÜbeyitKaplan]

Bütün aradığım araştırdığım herşey bu videoda ilk defa kendime güvenim geldi 🎉

[@procecious]

- Hayat çok sıkıcı - Hayat sıkıcı değil, paran yok Şevket...

[@ejderi_derya]

En sevdiğim karikatür özellikle altında ebru gundeşin yatta katta fotoğraflarının olduğu vardı😂

[@muzeyyen9561]

Yaaaaaaa !! Çok mutluyum . Birçok sorunun cevabını buldum . Çok teşekkür ederim hocaaaam🥰🥰🥰

[@f.9234]

Yok be hocam doyuma ulasmaktan değil de imkansızlıktan böyle oluyor sanki

[@beris33]

İkiside

[@agilmuradov5633]

çokdandır duymak istediğim ne olduğunu bilmediğim bu videoda az çok anladığım konu😍keşke video biraz daha uzun olsaydı ama yinede çok teşekkür ederim Allah razı olsun

[@macideergun8024]

Akrabalarimdan kurtulmak 1 İki tane yakın güvenilir arkadaş 2 Kendime ait avlusu bahçesi kendine ait bir ev 3 Dileklerim 🙃

[@sametates1857]

İhtiyac anında böyle bir video karşıma çıkması ne güzel bir tesadüf belki bi şeylerin düzeltmem için bir işaret olabilir galiba teşekkür ederim 😂😂

[@tugbacankaya8278]

Yıllardır aynı durumda yaşayan biri olarak değişimi de artık gereksiz buluyorum. Sadece öleceğim günü bekliyorum. Bu video çok önemli bence. Bunu yaşayıp erken dönemde ise değişim isteyenlere faydalı olacaktır.

[@oguzkaganipek]

@jüjü Sabah uyandiginda hic fark etmiyor biliyormusun küfrederek yatagin icinde donmeye devam ediyorsun

[@ecedemirkol9508]

Hayat ölümlü ve sonu nerede biter Allah biliyor. Rabbim gözlerimizde dünyayı küçültsün .malesef fena büyüttük... Ahirete yatırım ettirsin bize insAllah. Sevgiler mümin kardesler🌹

[@zuhalbayram3427]

Pandemi doneminden beri ben de cogu zaman bu olumsuz duygulardayim. Daha once de hayatimda sıkıntılar oluyordu tabi ama hic son 3 yilda oldugu kadar bogucu, yipratici olmamisti. Hem herkesin bildigi, yasadigi ulkemizdeki olumsuz durumlar (enflasyon, adaletsizlik, depremler, yanginlar, seller, gecim sıkıntısı, hayat kalitesinin giderek dusmesi...) hem de muhtelif kisisel, ailevi problemler, saglik problemleri o kadar ust uste geldi ki boks macinda yumruk yemis birinin tam ayaga kalkmak icin toparlanacakken ust uste krose yumruk yemesi gibi hayat beni yere serdi ama sunu biliyorum ki hayatta hicbir sey ayni kalmiyor, en umutsuz, hicbir zaman duzelmeyecegini dusundugumuz durumlarda dahi mutlaka bir an geliyor yeniden cicek acabilecegini hissediyorsun.O duyguya geldigimizde iste cikmak icin herseye dort elle sarilalim ki suyun altindan cikip artik nefes almaya baslayabilelim.

[@sumeyyesartas7919]

👏🏼👏🏼👏🏼 tam bir ben.! Teşekkürler yüreğinize sağlık

[@mehmedgundogdu6880]

Saygı Değer Administer Ve Mentörümüz Beyhan Hocam Zannımca Toplumda Böyle Duygu Bulanıl Durumları İçün Klasik Deyiş Bulunuyor " Hissiyatı Hakimse Daha Geçmiş Olmamış " ... Şimdiden Emeğinize Sağlık Her Daim Bilgilendirici Kaliteli Özgün Ve Farklılığını Artığı İçerikli Yayınların Devamını Canı Gönülden Dilerim...

[@Brakgl]

Kısacası bir hayat amacınız olsun

[@ryavuuz34]

İç sıkınıtı durumu gerçekten çok kötü, ilişkin varsa zedeleniyor. Anlık saçma sapan şeyler bir anda keyif vermeye başlıyor. Zaman öldürüyorsun. Uyku düzenin bozuluyor. Gelecek kaygısı, para kazanma isteği ve bunları zihnin arka planında bıraktığında bomboş bir insan bedeni kalıyor. Bu durum bende evde devamlı durdukça meydana geliyor. Dışarıda zihnimi yoruyorum. Ama evde kendi mahkememle yüzleşiyorum.

[@elbursevi9993]

2 aydır böyleyim ._.

[@bilgidiyari3070]

İlk defa biri beni anlatıyor. Benim artık hiç beklentim yok ve yirmili yaşlarda olan insanlara bakıyorum bende yaşam heyacan kalmamış tam anlatamıyorum. Onlarda gördüğüm o duyguları artık kaybettiğimi görünce kendime üzülüyorum herşey bitti şuanda içimden diyorum herşey bitti sadece hayatta kalma şavaşını vermek zorundasın diyorum kendime.

[@relateapp]

Hayata olumlu bakmanın sana katacaklarını öğreneceğin ve daha olumlu bakış açısı kazanacağın yolculuğumuz ile yanındayız💜

[@sadehayat540]

Bence degiştiremiyecegimiz şeylerin pesini bırakıp degiştirebileceklerimize odaklansak hiç sorun kalmıyacacak yani mutluluğu kaybettiğimiz yerde aramasak😊

[@simitmarti0000]

him güzel fikir. bende eski ve geçmişte mutluluğu arıyordum

[@ГозелСопыева-й3м]

Her zamanki gibi yine dogru bir zamanda dogru bir konuydu