Ataques de pánico - Podcast 111

[@AcA-k4o]

Graciasssss Me siento bien desde hace muy poco...con 50.. Me dedpierto y estoy a fiariosrn angustia...me despierto sin miedo y sin angustia....biennnn pk madure esta angustis con terapia... Sola m sentí muy sola pk no podía explicar a alguien Tb t digo k desde mi infancia adolescencia recuerdo tantos y tantos días muerta. Besooooosss

[@AcA-k4o]

Yo tb tuve lo mismo...diferencia k no estaba fuera de mi...no m veía desde fuera Desde mis cinco años hasta 30...y muchos además sufría agonía constante sintiendo una bola en la garganta k m axfisiaba... Mori el primer día k fui a un cine... Digo k hasta los 30 pero reconozco k viví en angusts vital...tb con sensación de morir...constantemente... Ahora tengo 50 y creo k toque fondo y desde hace un año no tengo angustia vital desde k me levantaba hasta k dormía...

[@crisbastianhorreo]

Increíble como habéis descrito mi vida desde los 16 años, gracias por dar visibilidad.

[@marecita90]

Hola, estoy muy agradecida del trabajo que hacen. Y me he sentido muy identificada con este podcast pues estoy en esa etapa de ya no tener miedo a los ataques de pánico, si no que soy capaz de preverlos y trabajar para evitar que llegue a dominarme. Es algo enorme lo que hacen aquí, en serio, ustedes son el apoyo que muchos necesitamos. Saludos desde Cuba.

[@antoniogiraldo4498]

Excelente 👌 gracias ☝️ 🙂

[@oscarmolinasoriano5607]

yo los sufrí 15 años por no tener una terapeuta, y para mi sorpresa, al retirar las benzodiacepitas, me puse bien, si miras el prospecto .... estaba sufriendo los efectos secundarios de esos fármacos. Ahora la terapeuta esta tratandome , por la rabia que siento y que no he podido trabajar. Y lo voy a decir, la seguridad social y sus psiquiatras , son unos autenticos ineptos. Porque yo tenia ansiedad por una serie de problemas que viniero en cadena y fue aguantando años hasta que me dió el primer ataque. Me dijeron que la medicación curaba y que podia tomar mas, las psicologas de la seguridad social , les decian a los psiquiatras que subieran las benzodiacepinas, y no me atendian mas que 15 minutos cada dos meses, no me preguntaban de donde venia esa ansiedad, me ponian etiquetas, yo me las creia, y pensaba que esa ansiedad era por trastornos. La familia la he perdido .. no tengo palabras. Yo era estudiante , me diplomé, trabajé y las benzodiacepinas y las etiquetas , me dejaron fuera de juego. Que a alguien le sirva , lo que acabo de escribir. Felicidades por vuestra iniciativa , Entiende tu mente.

[@Lazerott]

Te mando un abrazo fuerte Oscar. Que Dios te bendiga mucho y te vaya muy bien en tu vida ❤🙌🏻

[@mariaelenabenavides8728]

Gracias

[@anacarely2211]

A mi me pasa esoo pero se me pasa durmiendo 😩 eso si me he puesto a llorar y le he dicho a la perosnas cercanas a mi que me iba a morir y me decían "Que exagerada que sos " pero en realidad yo lo sentía asii!!

[@pablopellegrini4161]

Hola soy iris d Argentina a mi me ayudo el libro.."vivir sin miedo" del medico psiquiatra Guillermo Suarez..creador del fobiclub en bahía blanca, Buenos Aires

[@SuperEstrellitaz]

Sabe si hay versión en PDF?

[@sauljosue85]

Buenas! Es la tercera vez que lo escucho y siempre me hace bien! Gracias !!

[@isaelgarciadiaz1020]

Excelente.... Saludos desde Guatemala 🇬🇹

[@unaestrellaxelmundo1600]

Wow! Loved it! Me fascinó y me ayudó mucho. Sentí que me describieron. Yo los experimenté por primera vez hace 2 años y sé que fue a raíz de un tratamiento hormonal y a la vez dos eventos muy traumáticos que me sucedieron al mismo tiempo. Desde entonces, he tenido mucho más interés en el tema y más compasión por la gente que ha vivido con ellos por muchos más años que yo

[@dayanareyes7181]

he visto varios videos de ataques de panico pero todos hablan sobre ataques a perder la vida o de un paro cardiaco seria bueno que tambien hablaran de ataques de panico sobre peliculas de terror y de lo que influye en la vida diaria que es lo que me pasa a mi tengo 14. saludos desde Mexico

[@davidgutierrezollarves1480]

Muy bueno, muy apegado, vivo en Chile, una pregunta, mencionen alguna experiencia u relacion entre los ataques de panico / ansiedad y el vertigo.

[@alexguaman5430]

Son los mejor siguan adelante y de a poco serán los mas conocidos suerte!! Yo tengo un problema sobre mi mente, simplemente no para reproduce sonidos como ejemplo musicas que no me gustan y que no puedo detener y cuando deseo hacerlo Es imposible conseguirlo o también de pensamientos sobre escenarios hipotéticos en los que soy el centro y no puedo controlarlo. Por favor ayudenme con eso.

[@francovski]

Hey hola Alex ¿Cómo vas con eso?

[@francisconavas2200]

También tuve ansiedad desde niño y siempre mi pensamiento era que el diablo me tocaba, pero ahora que me conozco entiendo lo que me pasaba es triste

[@AcA-k4o]

Ahora recuerdo sin sufrimiento...recuerdo el sufrimiento pero no me afecta....pk m compensa después de 49 años de vida de angustia vital diaria...k no siento angustia desde hace un año... Tb digo k noEs Justo...parece k fue poco tiempo pero fue toda mi vida Soy T social ...y soy hipersensible...pero sin sufrimiento Sooooooisss geniales Perdón por la turra...

[@AcA-k4o]

Creo k lo has explicado tb.....

[@Tina5yt]

😢

[@oliblackprodindp300]

Tengo un ataque de pánico en este momento... Es lo peor

[@andresbabativa2859]

Gracias