Entrenamiento MUSCULATURA RESPIRATORIA🫁 PowerBreathe 🚀

[@katobass]

Gracias por el vídeo, mi duda es cómo puede interferir un entreno de fortalecimiento respiratorio después de nuestra sesión de carrera del día en vía a recuperarse para el día siguiente, es decir si tiene un impacto al aparato respiratorio como por ejemplo lo tendría un entreno de fuerza a nuestro aparato locomotor.

[@OptimaSportPF]

Buenas! En vez de después, yo haría el entrenamiento respiratorio antes o durante. El hacer esas repeticiones en un entrenamiento no va a afectar a la recuperación entre entrenamientos

[@colchonero_nddc]

Muchas gracias por este video! la verdad había escuchado de él, pero o no me terminó de llamar la atención o no le di importancia, pero estoy por hacerme con uno de esos y probarlo a ver que tal me va! PD: Los Links de amazon de tu articulo, ya no estan... :(

[@OptimaSportPF]

Me alegro que te haya ayudado!😊 Voy a revisar los enlaces🙈

[@javilopez9830]

Como diferenciar el modelo que sin tener la caja

[@DaveChV]

Hay una confusión o mala información en algunos conceptos. Me podría mostrar los estudios que validen powerbreath?