Envejecer bien es un lujo - Valeria Iriarte nutrióloga y Shulamit Graber Resignificando Ando Podcast

Valeria Iriarte, nutrióloga funcional especialista en alimentación y longevidad, nos comparte herramientas para envejecer sabiamente y cómo abrazar cada etapa de nuestra vida.
Ademá tocamos temas como alimentación, sistema de creencias y madurez mental.
Valeria Iriarte: / valeiriarte_
#nutricion #psicologia #saludmental #envejecimiento

[@monicapatriciaconti1013]

gracias por hablar de este tema. Nos quieren hacer creer que la única cosa a la que podemos aspirar de grandes es a , "parecer más jóvenes ", Gracias por esta rebeldía bien cultivada estamos para vivir muchas cosas cada una sabrá que quiere hacer.

[@guillerminasaldana5435]

❤

[@mireyalozano6145]

Sra hermosa, me encanta su programa y tiene súper invitados, éxitos siempre, un fuerte abrazo de luz.

[@silviaboburg8656]

Muy buena plática,y muy buenas las preguntas q hace la Doctora.Gracias por ayudarnos a vivír bien en nuestra vejez

[@leticiamunoz519]

Gracias por compartir sus conocimientos. Quiero llegar a envejecer sana, y lo mejor que se pueda mentalmente. Adoro la vida. 🙏💝

[@lizwinters65]

Muchas gracias me encanto yo ya estoy Pronto a Los 60. Y como dices ya no es lo mismo. Por Mas q me ejercito ya me falta mas energia. Por mas q uno dice que no q la edad es un # . Pero Tampoco voy a llevar una vida sedentaria. Y dormir mas. Tus consejos son muy Buenos y llevar bien mis emociones.❤

[@karlavianeynarvaezgallegos2740]

Que bonita platica, que bellos mensajes ❤

[@luznidiahurtadolondono9388]

Lo que más temo de envejecer es el no poder volver a disfrutar de un compañero😢. Hace mucho estoy sola,tengo 50 y extraño mucho un compañero

[@beckycastillo5595]

Linda tarde, gracias por esta información tan valiosa; deje le cuento que tengo unas amigas que nos conocimos cuando nuestros hijos iban al kínder, íbamos al parque los viernes con ellos, ahora ya son unos jóvenes y es tan bonita la amistad que pienso que es mi píldora de la salud. Gracias por enseñarnos a envejecer con bien. Saludos y bendiciones 😇🙏💖

[@shulamitgraber]

Qué hermoso que tengas tu tribu desde hace tiempo, y sobretodo que te sume.

[@user-ux2dt9hu2y]

Gracias GRACIAS GRACIAS SHULAMIT Y VALERIA POR COMPARTIR SU CONOCIMIENTO GRANDES MAESTRAS DE VIDA SALUDOS DESDE VERACRUZ❤❤❤.

[@socoreyes9333]

Cuanta verdad . Gracias por compartir tanto conocimiento

[@martharosacasillas6833]

Me encantó! mas de estos, por favor!!!

[@marubaltazar2140]

Estupendo 🎉

[@EMANUEL-sq5ey]

Excelente información 👍

[@edithisasi3472]

Me gustaría escuchar más lo que tienen que compartir los invitados

[@conniepalacios1686]

Hermoso podcast ❤

[@valeriabeuk15]

Hola Shulamit, me encantan todos los programas, éste especialmente está buenísimo, me gustaría que el algún vídeo traten el tema del cigarrillo y el alcohol como afectan la calidad de vida, es bueno mencionar para generar conciencia. Muchos éxitos, saludos desde Argentina ❤

[@shulamitgraber]

Gracias por la recomendación

[@user-kh4dn2qk4c]

Una mujer brillante que me ha cambiado la vida como mi terapeuta

[@dorelisguzman690]

¡Muchas gracias! Muy interesante y provechosa

[@lilianarodriguezcampuzano976]

💯💯 lindo

[@anavilla7134]

LA ALIMENTACIÓN, IMPORTANTE COMO TAMBIÉN, EL DESARROLLO DE LA CREATIVIDAD PLASMADA EN ALGO

[@GriseldaDonatucci]

Gracias! Mi sueño es cocrear cohousing en zonas de playas para aprovechar los beneficios del clima Marino y la talasoterapia estando con otros +60 afines a los estilos de vida saludables

[@shulamitgraber]

No pierdas tu camino!

[@GriseldaDonatucci]

@@shulamitgraber intento! Gracias!

[@josefinadelcarmenlardizaba7412]

Vivir en un duelo constante?😮😮😮como crees? Yo no pienso en mi edad, pienso en cómo poder tener más condición física,!!!! ...

[@marmend6671]

Pesimo audio altas y bajas no pude escucharlo con auriculares

[@alfredoolmedo1818]

a cuidarse

[@sayrasalgado8368]

Tengo 44 años y ya estoy consiente que algún día dejaré este mundo. Miestras tanto disfruto el día dia❤

[@eduardomorales8923]

Y ese disfrute incluye una vida sexual plena.....

[@sayrasalgado8368]

@@eduardomorales8923 la tengo gracias a Dios, se perfectamente bien los roles de la mujer biblicamente, y amo esposito y juntos solos disfeutaremos atardeceres frente a la playa primero Dios

[@eduardomorales8923]

Les felicito..... tengo 64 años y no dejo de disfrutar el sexo... Me da vitalidad.

[@sayrasalgado8368]

@@eduardomorales8923 bendiciones

[@armandoarguelles1267]

que hacer valeria despues de 58 años de una vida desordenada lleno de estres actualmente habra algo que hacer??????

[@elizabethosorio8266]

Nunca es tarde, ejercixio, comida sana, manejo del.stres que se logra con ejercicio y meditacion y tratar de hacer buenis ammigos

[@eleanallona252]

Por favor deja hablar a la Couch

[@vivianaclementinamartinez5063]

X favor dejen hablar a la invitada !!!

[@saramaksaramak5786]

Porque se ve así el cuello de forma lateral

[@blancamontanogomez6663]

No comprendo este tipo de podcast por qué tiñen invitados y ni los dejan hablar terminan hablado los que entrevistan a sus invitados y poco los dejan hablar en fin a mi me quita las ganas de ver estos podcast.

[@midoricg6828]

63 😳pensé q tenía 72 😮😅

[@aylingm8808]

No se trata de como te ves,si no de como te sientes, usted por ejemplo al dejar este tipo de comentarios pasivo agresivo denota que su vida no va muy bien

[@elizabethosorio8266]

​@@aylingm8808de acuerdo, es una persona grosera y soberbia

[@titafernandez0198]

Qué grosería! Se trata de como se siente una persona, no solo como se vé!!

[@user-bp6pg5yj1w]

Que feo no deja de hablar a la invitada

[@josefinadelcarmenlardizaba7412]

Pasuuu!!! Tienes 63? Te ves más grande!!!! Yo tengo muchos años más y no tengo arrugas!!!!

[@maritzadejuarez6016]

Psss... habló de vibrar alto

[@alejandrabadillo6344]

Que soberbio y que imprudente tu comentario. Estás en el podcast equivocado!!

[@eduardomorales8923]

Pues la doctora Grabet hace mucho tiempo que envejeció....