Eo nhỏ 60, 10 phút 5h sáng, tập đều nha

  Рет қаралды 565

Ryan Long Fitness

Ryan Long Fitness

Күн бұрын

Пікірлер
500 Calories 20 MIN HIIT - 1m6 - 55kg ~ 70kg - what exercise to lose fat fast - 5kg 11lbs - 20 days
26:58
500 Calories 20 MIN HIIT - 1m6 - 55kg ~ 70kg - what exercise to lose fat fast - 5kg 11lbs - 20 days
Ryan Long Fitness
Рет қаралды 273 М.
15 phút giảm mỡ bụng đứng (Giảm 5cm Vòng Eo sau 2 tuần) | Hoàng Uyên Yoga
17:30
15 phút giảm mỡ bụng đứng (Giảm 5cm Vòng Eo sau 2 tuần) | Hoàng Uyên Yoga
Hoàng Uyên Yoga
Рет қаралды 1 МЛН
Challenge CR7 people try the impossible-to-do Cristiano challenge 2m68😱😳⚽️
1:01
Challenge CR7 people try the impossible-to-do Cristiano challenge 2m68😱😳⚽️
dimerci tv
Рет қаралды 134 МЛН
ЭКСКЛЮЗИВ: «Басым бос емес, бақыттымын»! Айжұлдыз, депрессия, отбасы мен мобилография жайлы
2:57:52
ЭКСКЛЮЗИВ: «Басым бос емес, бақыттымын»! Айжұлдыз, депрессия, отбасы мен мобилография жайлы
НТК Show
Рет қаралды 197 М.
МАҒАН НАЗАР АУДАР - ҚЫЗЫҚ TIMES | Ақболат Өтебай, Мадина Оспан, Ақбота-Нұр | Қызық Live
41:25
МАҒАН НАЗАР АУДАР - ҚЫЗЫҚ TIMES | Ақболат Өтебай, Мадина Оспан, Ақбота-Нұр | Қызық Live
Marat Oralgazin
Рет қаралды 579 М.
SLIDE #shortssprintbrasil
0:31
SLIDE #shortssprintbrasil
Natan por Aí
Рет қаралды 49 МЛН
Tập MÔNG 9 phút căng tròn với bánh tạ tại nhà #giamcan #ryanlongfitness
9:53
Tập MÔNG 9 phút căng tròn với bánh tạ tại nhà #giamcan #ryanlongfitness
Ryan Long Fitness
Рет қаралды 26
TÍNH KHÍ SẼ QUYẾT ĐỊNH ĐẾN SỐ PHẬN CỦA MỘT NGƯỜI | THUẬT CỔ NHÂN
29:42
TÍNH KHÍ SẼ QUYẾT ĐỊNH ĐẾN SỐ PHẬN CỦA MỘT NGƯỜI | THUẬT CỔ NHÂN
THUẬT CỔ NHÂN
Рет қаралды 263 М.
【健康】脂肪肝竟是癌症前兆？名醫教你1分鐘保肝：狂降膽固醇、有效抗癌！ft. 樓中亮醫師｜下班經濟學507｜謝哲青 @TheStormMedia
17:38
【健康】脂肪肝竟是癌症前兆？名醫教你1分鐘保肝：狂降膽固醇、有效抗癌！ft. 樓中亮醫師｜下班經濟學507｜謝哲青 @TheStormMedia
風傳媒 The Storm Media
Рет қаралды 1,5 МЛН
Only 500 pieces of Jumping Jack will help you DISCOUNT FAST - EFFECTIVE - AT HOME #ryanlongfitness
14:56
Only 500 pieces of Jumping Jack will help you DISCOUNT FAST - EFFECTIVE - AT HOME #ryanlongfitness
Ryan Long Fitness
Рет қаралды 35 М.
➜ 10 NECK EXERCISES That Will Make You Look ➜ 10 YEARS YOUNGER
10:20
➜ 10 NECK EXERCISES That Will Make You Look ➜ 10 YEARS YOUNGER
Body Now
Рет қаралды 454 М.
Bé Gái 10 Tuổi Mang Thai Khiến Bác Sĩ Bật Khóc, Sự Thật Càng Sốc Hơn Không Thể Biết Đến…
19:44
Bé Gái 10 Tuổi Mang Thai Khiến Bác Sĩ Bật Khóc, Sự Thật Càng Sốc Hơn Không Thể Biết Đến…
Tri Thức 4.0
Рет қаралды 5 М.
18 PHÚT ĐỘ MÔNG TẠI NHÀ CỰC HIỆU QUẢ | Trang Le Fitness
18:36
18 PHÚT ĐỘ MÔNG TẠI NHÀ CỰC HIỆU QUẢ | Trang Le Fitness
Trang Le Fitness
Рет қаралды 93 М.
Người Phụ Nữ Không Xã Giao ,Không Hoang Phí , Trang Điểm, Là Người Như Thế Nào ?
27:02
Người Phụ Nữ Không Xã Giao ,Không Hoang Phí , Trang Điểm, Là Người Như Thế Nào ?
Góc Nhìn Trí Tuệ
Рет қаралды 57 М.
Сын Лукашенко взял власть / Перемены в Беларуси?
13:08
Сын Лукашенко взял власть / Перемены в Беларуси?
NEXTA
Рет қаралды 528 М.
10 MINS GROW BOOTY - NOT LEGS | Bài tập TĂNG kích thước VÒNG 3 mà KHÔNG TO ĐÙI siêu hiệu quả! 🔥
9:10
10 MINS GROW BOOTY - NOT LEGS | Bài tập TĂNG kích thước VÒNG 3 mà KHÔNG TO ĐÙI siêu hiệu quả! 🔥
Chau Bui Official
Рет қаралды 3 МЛН
Challenge CR7 people try the impossible-to-do Cristiano challenge 2m68😱😳⚽️
1:01
Challenge CR7 people try the impossible-to-do Cristiano challenge 2m68😱😳⚽️
dimerci tv
Рет қаралды 134 МЛН