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➢연세신통마취통증의학과의원: www.akpain.co.kr/
안녕하세요. 연세신통TV 입니다.
이번시간은 "엄지손가락 통증, 엄지손가락쪽 손목 통증" 이라는 주제로
준비해 보았습니다.
요즘 스마트폰 없이는 돌아가기 힘든 세상이 되었습니다!
평소에 스마트폰을 잡고 있는 시간이 많은데요...스마트폰을 하다보면
자연스레 엄지손가락이 구부러지는 경우가 많습니다.
또한 스마트폰이 커지다보니, 한손으로 반대쪽 화면까지 누르기가 쉽지 않아
무리를 하는경우가 종종 있게됩니다.
이렇게 지속적으로 엄지손가락이 무리를 하다보니, 스마트폰 때문에
엄지손가락이 아파서 오시는 분들이 많습니다.
그래서 이번시간은 엄지손가락이 아플때 원인과
간단하게 통증을 풀어줄 수 있는 스트레칭법을 준비하였습니다.
영상 끝까지 시청하시면 유익한 정보를 얻어가실 수 있습니다!
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