Рет қаралды 1,805
Ep.20 วิธีเอาชนะ โรค NCDs ด้วยวิถีธรรมชาติ
ต้องปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิตและรับประทานอาหารให้สอดคล้องกับกฎธรรมชาติ
โดยการรับประทานผักผลไม้ให้มากขึ้น งดโปรตีนย่อยยาก งดน้ำตาล ลดแป้ง ลดความเครียด คิดเชิงบวก
หมั่นออกกำลังกาย และนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
หากท่านต้องการปรึกษาปัญหาสุขภาพ หรือกรณีติดต่อกับทางศูนย์ธรรมชาติบำบัดเวลเนสแคร์
สนใจข้อมูลเพิ่มเติม/ฝากคำถามด้านสุขภาพ
☎️ 099-3931188,02-1133555 กด3
💙 Facebook : ถอดรหัส ธรรมชาติบำบัดwww.facebook.c...
🖤 Tiktok : ถอดรหัส ธรรมชาติบำบัดwww.tiktok.com...
💚 Line@ : lin.ee/lKuumLU
❤️ KZbin : กินตามเวลเนส / @กินตามเวลเนสwellness