EP - 56 | Healthy Diet | ಏನ್ ತಿನ್ಬೇಕು, ಏನ್ ತಿನ್ಬಾರ್ದು ಗೊತ್ತಿರಲಿ! | Dr Khadar Valli | GSS MAADHYAMA

[@Sandeep-b2p]

Dr. Khadar, is,, god,,🙏🙏🙏🙏🙏

[@ravimravim6171]

ಅದ್ಭುತವಾದ ವಿಡಿಯೋ ಒಳ್ಳೆ ವಿಷಯ ತಿಳಿಸಿದ್ದೀರಾ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಹಾಗೇನೆ ಅಂಬ್ಲಿ ಗಂಜಿ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಹೇಗೆ ಅನ್ನೋದನ್ನು ದಯಮಾಡಿ ಒಂದು ವಿಡಿಯೋ ಮಾಡಿ ಹಾಕಿ ಮೇಡಂ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡ್ತಾ ಇದ್ದೀರಾ ಧನ್ಯವಾದಗಳು

[@rameshdalavai6069]

ನಿಮ್ಮ videos ನೋಡಿ millet ಶುರು ಮಾಡಿದ್ದು ಜೀವನ ದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಬದಲಾವಣೆ ಆಯಿತು

[@RIZWANAHAMED2001]

Basically he is saying importance of fibre in the food.

[@VinayakaGhorpade-le7jf]

Nanna devaru valli sirji live 150 years

[@bhavyalatha6436]

Thank you sir

[@srirangapatnasheshadri3132]

Good program

[@pavanrok9236]

Please show the millet recipes

[@anandvijayamurthy7521]

Yes..🙏🙏🙏

[@siddheshhiremath5231]

How use millet rava, it's difficult to soak

[@dhanuram1504]

Love you vali sir

[@ಕನ್ನಡದೇಶ]

👌👌👌👌👌 👏👏👏👏👏

[@vinayraju634]

Allah bless you

[@nagendrajain9543]

ಇಂದಿನ ಕಾಲದವರು ಪೂರ್ವಜರಾ?

[@abjalmulla6154]

Ancient people didn't eat rice or wheat more they eat millet, maize ragi roti fruits from their farm and they didnot sell fruit, instead they eat them,

[@royalboss2701]

Millets company inda tatanige tumba commission barutte ansutte😂

[@hello-bg7sb]

Khadar valli allari adu khadara vali

[@nithyanadas5220]

My grand mother lived 100 years till 100th year she had coffee 4to 5times per day

[@arunkumararun7429]

ಕಾಲ ಬದಲಾಗಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ಅಜ್ಜಿ ಸುಮಾರು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಒಳ್ಳೆಯ ಆಹಾರ ತಿಂದಿದ್ದಾರೆ, ತುಂಬಾ ಚಟುವಟಿಕೆ ಇಂದ ಇದ್ದಾರೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ಕಾರಣಗಳು ಇದ್ದಾವೆ, ಬೇಕಾದ್ರೆ ನೀವು try ಮಾಡಿ ಇದೆ ತರ ಟೀ, ಕಾಫಿ, ಮೈದಾ, ತಿಂದ್ರೆ ಕಾಯಿಲೆ ಬಂದೆ ಬರುತ್ತೇ

[@rohinisubbarao3664]

Even today my father at the age of 94 , he consumes twice tea and thrice coffee, full glass of quantity. May be their body metabolism is good.

[@mukundkulkarni4905]

𝘋𝘳. 𝘪𝘴 𝘵𝘦𝘭𝘭𝘪𝘯𝘨 𝘵𝘩𝘦 𝘸𝘢𝘺 𝘵𝘰 𝘭𝘪𝘷𝘦 𝘩𝘢𝘱𝘱𝘪𝘭𝘺 𝘵𝘩𝘳𝘰𝘶𝘨𝘩 𝘰𝘶𝘵 𝘺𝘰𝘶𝘳 𝘭𝘪𝘧𝘦 𝘸𝘪𝘵𝘩𝘰𝘶𝘵 𝘩𝘢𝘷𝘪𝘯𝘨 𝘵𝘰 𝘴𝘦𝘦 𝘵𝘩𝘦 𝘥𝘰𝘤𝘵𝘰𝘳. 𝘠𝘰𝘶𝘳 𝘨𝘳𝘢𝘯𝘥 𝘮𝘰𝘵𝘩𝘦𝘳 𝘮𝘢𝘺 𝘣𝘦 𝘢𝘯 𝘦𝘹𝘤𝘦𝘱𝘵𝘪𝘰𝘯. 😊

[@amar-sz3ei]

Brother ur grandmother and father they consumed purely food including water and body movement was good we can't compare

[@arunkumararun7429]

@@nithyanadas5220 dont compare 1924 ------------- 2024

[@teekyanaiku5037]

Ankaring yako over agi adthidale

[@Arkeswaraiah]

No namba bedi

[@Arkeswaraiah]

Don't believe all those things

[@manofdreams2551]

Kannada mathaadavva taayi... Neen english pantru anta gottu

[@rajashrivishwasdesai279]

Ur speaking to much in English 😢

[@royalboss2701]

Tumba over confident beda

[@dadadhanu9281]

ಇಂದಿನ ಕಾಲದ ಪೂರ್ವಜರು ಸಿರಿಧಾನ್ಯ ವನ್ನು ನೋಡೇ ಇಲ್ಲ ಮೂರು ಟೈಮ್ ಬರಿ ಅನ್ನವನ್ನೇ ಊಟ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರು ಅವರು ಗಟ್ಟಿಮುಟ್ಟಾಗಿದ್ದರು ಹೇಗೆ😂 ಎಲ್ಲಾ ಒಂದೊಂದು ಆಹಾರ ಬೆಳೆಯುವ ಮಾರಾಟಗಾರರ ಟ್ರೆಂಡ್ ಅಷ್ಟೇ

[@Spiksu143Spiksu14]

ಸ್ವಾಮಿ ನೀವು ಉಲ್ಟಾ ಹೇಳ್ತಾ ಇದ್ದೀರಿ

[@nagendrajain9543]

ಸ್ವಾಮಿ ಅಕ್ಕಿ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಕಂಡು ಹಿಡಿದಿದ್ದು. ಸ್ವಾಮಿ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹಿಂದಿ ನವರು ಗೆಡ್ಡೆ ಗೆಣಸು ಸೊಪ್ಪು ಸಿರಿಧಾನ್ಯ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಆ ಹಾರಗಳನ್ನು ಉಪಯೋಗಿಸುತ್ತಿದ್ದರು.