EP.62 เปลี่ยนความรู้สึกที่มีกับตัวเอง เปิดความเป็นไปได้ใหม่ๆ ให้กับชีวิต

Facebook LIVE เพจหมอประเวช ตันติพิวัฒนสกุล วันอาทิตย์ที่ 8 เมษายน 2561 เวลาสองทุ่ม
#คอร์สการอบรมCareerDestiny
#ออกแบบเส้นทางงานที่ใช่ตัวคุณ
#คุยกับหมอประเวช
#เพจหมอประเวช​_ตันติพิวัฒนสกุล
#KZbinปลดล็อกกับหมอเวช

[@RITA-lf9ek]

ปัญหาเดียวกันค่ะ คุณแม่ติทุกเรื่องตั้งแต่เด็กจนตอนนี้48 ไม่มีอะไรที่ดิฉันทำได้ดีจนคุณแม่ชมเชยเลยสักครั้งในชีวิตแม้จะสอบได้ที่1 หรือให้เงินให้ทอง จนดิฉันซึมเศร้าและหลีกเลี่ยงจะอยู่ใกล้คุณแม่ คือ พยายามอยู่แต่ในห้องตัวเอง คุยกับคุณแม่น้อยๆ เราห่างเหินกันจนสุดท้ายเราแยกกันอยู่ เพราะคุณแม่เองก็ทนกับการไม่สามารถบังคับดิฉันให้ทำตามใจไม่ได้ และดิฉันทนต่อแรงกดดันติเตียนต่อว่าไม่ได้ ตอนนี้สบายใจสบายหูขึ้นแต่รู้สึกผิดที่ไม่ได้ดูแลเท่าที่ควร

[@monaandthedogs3994]

ดิฉันเป็นโรคซึมเศร้า วันนี้คิดอยากคิดสั้นอีกแล้ว คลิปของคุณหมอช่วยชีวิตดิฉันเสมอ แต่คลิปนี้ ช่วยดิฉันมากๆ ขอขอบพระคุณมากค่ะ 🙏🏻

[@vilaipornsirinapapant5123]

1. เราได้บทเรียน และข้อคิดอะไร 2. ครั้งหน้า เราจะทำอะไรที่แตกต่าง 3. เราให้อภัยเขาได้ไหม - ให้อภัยไม่ได้ ก็อย่าไปเถียงกับใจเรา แต่ให้กลับฝึกให้สงบ 4. อีก 20 ปี ถ้าเรามองย้อนกลับมา จะมีอะไรที่เรารู้สึกเสียดายว่าไม่ได้ทำ เราจะได้รู้ว่าอะไรเป็นสิ่งสำคัญในใจเรา คนที่เราโกรธ ให้ดูเข้าไปใจคนที่เราโกรธ

[@Macaroni917]

อยากให้มีภาษาอังกฤษด้วยจังค่ะ จะเป็นไปได้มั๊ยคะ อาจยุ่งยากมั๊ย🙏❤️ เพราะคุณหมอพูดดีมากๆเลยค่ะ เจาะลึกถึงความรู้สึกและชัดเจนมากๆค่ะ เคลียร์ละเอียดมาก มีเพื่อนฝรั่งที่เค้าป่วยหนักเรยค่ะ เค้าน่าสงสารมากๆ เค้าก็รักษาอยู่นะคะ แต่คิดว่าถ้าเค้ามารักษากับคุณหมอ(จากการฟังคลิปคุณหมอ บางคลิปก็ยังดีค่ะ) เค้าจะรู้สึกดีขึ้นมากๆแน่ๆเลยค่ะ ขอบคุณคุณหมอและทีมงานมากๆนะคะ🙏💕💕💕

[@pkpknao.2604]

คุณหมอคะ หนูขออนุโมทนาบุญกับคุณหมอทุกๆคลิปเลยนะคะ สาธุคะ

[@Macaroni917]

42:00 ขอบคุณมากค่ะ ประสบการณ์คล้ายกันเลย ไปตรวจร่างกายละเอียดแร้วอาการก็ดีขึ้นอย่างมากเรย ตอนนี้ชอบนั่งสมาธิ เจริญสติ แต่ซี่กงไม่เคยทำ จะลองไปดูค่ะ

[@Macaroni917]

54:00

[@sanuksorry8100]

ขอบคุณมากค่ะฟังย้อนหลัง คุณหมอหล่อจัง+ได้ความรู้มาก

[@user-pm2es9re1w]

พึ่งได้มาฟังค่ะ จากนั้นตามฟังคลิปเก่าที่คุณหมอลงทุกวันมีประโยชน์มากๆเลยค่ะ หนูทราบซึ้ง และขอบคุณคุณหมอประเวชมากเลยค่ะ 🤍💐

[@user-yl5cl3ks1y]

ฟังแล้วได้สาระมากค่ะ❤❤❤❤❤

[@pitchy237]

ขอบคุณคุณหมอ มากๆคะ เนื้อหาตรงกับตัวเองมากครั้งนี้

[@Chinkoe]

ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆนะคะ เพิ่งได้ติดตามคุณหมอเมื่อไม่นานมานี้ เปิดฟังหลายๆคลิปก่อนนอน เหมือนได้ผ่อนคลายก่อนหลับค่ะ ได้ปรับใจให้สงบขึ้นในแต่ละวัน

[@keawk]

/22ๅ//2/233

[@koratkk7491]

ขอบพระคุณอย่างสูงเลยค่ะคุณหมอ 🙏🙏🙏🌹🌹🌹❤❤❤ สาธุ

[@vincentyusuf9578]

I know im asking randomly but does anybody know a trick to log back into an instagram account?? I somehow lost my account password. I love any tips you can give me

[@spchee9835]

ขอบคุณคะ❤

[@user-xu3uo1nl3j]

สวัสดีค่ะคุณหมอ ฟังคลิป มีประโยชน์กับตัวข้าพเจ้า ขอบคุณมากๆค่ะคลิปนี้จากคุณหมอค่ะ

[@pitchy3178]

เนื้อหาตรงกับตัวเองมาก จะงองทำชี่กงแบบคุณหมอบอกคะ มีประโยชน์ ได้กำลังใจขึ้นคะ👏👍🙏

[@nuinewja]

ขอบคุณค่ะ

[@kanyaratchongchareanpraser7623]

ขอบพระคุณมากค่ะสาธุค่ะ

[@waverider555]

ขอบคุณมากครับ ที่ให้ความรู้ ผมนำไปปฏิบัติแล้วดีมากครับ เนื่องด้วยผมไปนั่งสมาธิมาแล้ว พอได้ฟังจึงทำให้เข้าใจ อารมณ์ กับ ความคิด

[@kanyaratchongchareanpraser7623]

ชอบคลิปคุณหมอเวชมากค่ะ ทำคลิปออกมาเยอะ ๆ นะคะ ขอให้คุณหมอสุขภาพแข็งแรงนะคะ 💗💗💗

[@ggsmile1542]

คุณหมอค่ะ สนใจเรื่องจิตวิญญาณธรรมมะในศาสนาพุทธค่ะ เป็นไปได้อยากฟังเกี่ยวกับธรรมมะ ในความรู้ความเข้าใจของคุณหมอค่ะ ในแง่ของทำไมคุณหมอถึงเชื่อในธรรมมะข้อที่เชื่อได้ยากๆ ข้อเหลือเชื่อ เพราะพิสูจน์ยากเข้าใจยากอ่ะค่ะ ขอบคุณค่ะ

[@usapleanrungsi]

หัวข้อนี้ตรงใจแทบทุกคนค่ะ ได้ประโยชน์ในการพัฒนาตัวเองค่ะ

[@wannapavogelius5918]

อยากจะเรียน เรื่องของตัวเอง สำหรับการพัฒนาตัวเองให่มีความร้5ตัวเองให้ดีขึ้น ทางออนไลน์ได้ไหมคะ ตอนนีั 57 แล้วเพิ่จะได้คิดเรื่องที่ผ่านมาในชีวิตอย่าง เรื่องที่ได้เข้าใจตัวเองโดยถ่องแท้. ชีวิตได้ผ่านการเติบโตที่อยากลำบาก มีแตปัญหา ในครอบครัว ตอนนี้เข้าใจตัวเองมากขึ้นว่า เราเป็นคนมองโลกในแง่ดี จิตใจบริสุทธ์ แลเป็นคนต่อสู้ และมีกำลังใจให้ตัวเองตลอด จำความได้ว่า ตอนเด็ก คงเป็นโรคซึมเศร้า แบบไม่รู้ตัวเอง ว่า ป่วย แต่ก็พยายมหาหนังสื่อจิตวิทยามาอ่าน และให้กำลังใจตัวเอง ชีวิตก็เลย ลุ่มๆดอนๆ มาจนอายุ 30 อยากเรียนติดต่อกับอาจารย์โดยตรง พอมีโอกาสบ้างไหมค่ะ

[@kanyaratchongchareanpraser7623]

ขอบคุณมากค่ะ ที่ให้ความรู้

[@user-tu7xc4rg5g]

ขอบคุณครับ

[@noopop9315]

ครั้งแรกที่ได้เจอ(คลิป)ค่ะคุณหมอ ยินดีที่ได้รู้จักค่ะ อยากปลดล๊อคชีวิตตัวเองค่ะ 😊

[@yogawasana8238]

มาตามดูคลิปเก่าค่ะ เหมือนเจอขุมทรัพย์

[@victorr.4588]

คุณหมอน่ารักและพูดเข้าใจดี

[@chanyanatsuchartpong106]

ขอบพระคุณค่ะ ขอให้คุณหมอมีสุขภาพแข็งแรงค่ะ

[@kittiya7133]

ขอบคุณๆๆๆๆๆๆค่ะ

[@AisBuddy-qh8gz]

สวัสดีภาคบ่ายค่ะ คุณหมอ. เวช

[@user-kh8en4vd5e]

ขอบพระคุณมากเลยค่ะ

[@user-op4xu7ld3j]

ดีมากๆๆ. จะกลับไปดูทุกคลิปของคุณหมอค่ะ

[@khwantasabsinburana]

ขอบคุณคุณหมอมากๆจากใจค่า

[@warintornsumran5940]

ขอขอบคุณ

[@waleetaiheng7557]

ชอบค่ะ แต่ฟังแล้วงง คุณหมอน่าจะมีการเขียนบนกระดานให้ง่ายต่อการเข้าใจยิ่งขึ้นค่ะ ขอบคุณมากค่ะ

[@Macaroni917]

ลองถามคุณหมอที่เพจโดยตรงมั๊ยคะ คุณหมอทำคลิปเยอะมากๆค่ะ อาจเปนได้มั๊ยคะ ว่าเวลาคุณหมอพูดรักษาอยู่ต้องใช้สมาธิในการพูดมาก ต้องใช้ใจใช้ความรู้สึกในการบรรยายเนื้อหา เพราะจะพลาดไม่ได้นะคะ หนึ่งคำพูดที่ไปผิดทิศทาง ก็อาจกระทบใจคนที่เปนซึมเศร้าได้ แระยิ่งถ้าเปนแพนิค คุณหมอก็ยิ่งต้องระวังเยอะเรย.. ใจเรยจดจ่อแต่การพูด เราฟังนักจิตมาเยอะค่ะ ทั้งไทยและฝรั่ง คุณหมอท่านนี้เก่งมากๆค่ะ อธิบายเรื่องนามธรรมได้ดีเยี่ยมมากๆ มันไม่เหมือนอธิบายคณิตศาสตร์นะคะ บางทีถ้าหลุดจากอารมณ์ความรู้สึกนั้นๆไป อาจหลุดจากความเข้าใจคนไข้ ซึ่งเปนจำนวนเยอะมากมากๆได้ค่ะ มันต้องใช้อารมณ์ ความรู้สึกที่ละเอียดลึกซึ้งกว่ามากๆ.. หมอที่เก่งมากๆ ท่านใช้จิตท่านบำบัดอ่ะค่ะ ความรู้ท่านก็เยอะ เวลาฮีล มันเลยหลั่งไหลออกมาเหมือนสายน้ำ ณ เวลานั้นเรย คล้ายๆพระท่านสอบอารมณ์เราอ่ะค่ะ แต่ของทางคุณหมอเปนการพูดทางเดียว(ยากกว่าการพูด2ทาง(ผู้หังพูดโต้ตอบด้วย)กับผู้ฟังโดยตรง) ซึ่งต้องมีสมาธิอยู่เสมอมากๆๆ ไว้คอยจับความคิดความรู้สึกที่ถ่ายทอดออกมาเพื่อผู้ฟังในภาพรวม ซึ่งต้องมีความระมัดระวังสูง แระต้องพยามอธิบายให้ใจมากที่สุดในคลิปหัวข้อนั้น ซึ่งปัจจัยมันเยอะมาก เคยดูเวลานักจิตฝรั่งเค้าฮีลคนไข้อ่ะค่ะ เขาต้องใช้สมาธิแระอารมณ์ผ่อนคลายมากๆ ถ้าหลุดสมาธิ การฮีลอาจสะดุด แร้วทำให้คนฟังหลงทิศทางได้ เราเองก็มีคลิปของคุณหมอที่เราไม่มีสมาธิฟังค่ะ เพราะมันไม่ตรงกับโจทย์ในใจเรา บางทีเราอาจจะงงมากๆกว่าคุณก็ได้นะคะในคลิปเหล่านั้น.. ลองนั่งนิ่ง หรือนั่งสมาธิฟังดูมั๊ยคะ เราว่าคลิปนี้คุณหมอดีมากๆเรยนะคะ เราเหมือนได้ดีท๊อกซ์อารมณ์ความคิดความรู้สึกหลายๆอย่างดีมากๆเรยค่ะ คุณหมอคอยอธิบายรายละเอียดยิ๊บย่อยในนี้ได้ครอบคลุมดีมากๆเรย ไม่ต้องดูหลายๆคลิปถึงจะเข้าใจ บางทีดูคลิปบางคลิป(ของท่านอื่น) หรือคุยกับนักจิตบางท่านบางครั้ง เรายังได้ความสงสัยกลับมาเพิ่มขึ้นมากกว่าค่ะ สรุปคือ เราว่า 1. คุณลองถามคุณหมอโดยตรงที่เพจนะคะ ว่าพอเขียนหัวข้อให้ได้มั้ย(คุณหมอทำคลิปเยอะมากจริงๆ แระดีๆทั้งนั้นเรย ทั้งที่คุณหมองานเยอะมากๆๆ) 2. อาจลองทำสมาธิฟังดูค่ะ, เลือกหัวข้อที่ตรงกับโจทย์ภายในใจ, หรืออาจจะมีประสบการณ์ฟังคลิปคุณหมอมาหลายๆคลิปก่อน จะช่วยให้เข้าใจมากขึ้นค่ะ😊เราเองหาหมอเก่งๆแบบนี้มานานมากแร้วค่ะ ถ้าไม่ป่วย เราคงไม่คิดหาจิตแพทย์เพื่อมาทำความเข้าใจกลไกลความคิดแระอารมณ์ความรู้สึกเราเองขนาดนี้(ลองมีสมาธิผ่อนคลายฟังดูค่ะ เรามีอาการทางกายด้วย(แพนิค) ฟังคลิปคุณหมอยิ่งกว่าหายดีอีกค่ะ แต่มันปลดล็อคความรู้สึกบางอย่างภายในใจด้วย ดีกว่ากินยาเยอะเลยค่ะ ) ค่อยๆเรียนไปด้วยกันค่ะ หรืออาจจะลองถามคุณหมอโดยตรงดู หรือเทคคอร์สคุณหมอดูก็ยิ่งเยี่ยมเรยค่ะ สู้ๆนะคะ ป่วยไม่ป่วย การเรียนรู้จิตใจเราเองก็เปนเรื่องที่ควรทำมากๆ เพื่อการมีสุขภาพจิตที่ดี แระพัฒนาศักยภาพสูงสุดของเราในทุกๆด้านต่อไปค่ะ😊💞ลองดูน๊าาา เราอธิบายไม่เก่งเท่าคุณหมอ🙏💖ต้องขอโทษด้วยนะคะ อย่าถือสาเราน๊าา

[@phaithoonthaothep260]

ขอบคุณค่ะ ที่ให้ความรู้. ❤️❤️❤️❤️

[@AisBuddy-qh8gz]

เป็นคำถามที่ดีมากค่ะ

[@jeerawanyoecho514]

คุณหมออยู่แถวไหนค่ะ อยากไปรักษาตัวค่ะ ฟังแล้วคุณหมอเข้าใจโรคเราที่สุด

[@beernataya7967]

สวัสดีค่ะคุณหมอขอบคุณค่ะที่ให้คำดีๆมีสติด้วยสอนให้ได้เจอประสบการณ์ที่ดีค่ะ คุณหมอดูแลสุขภาพด้วยนะคะปีใหม่แล้วจะเข้ามาฟังทุกรอบและจะฟังทุกอย่างฟังแล้วฟังอีกดีมากๆกับครอบครัวเลยค่ะขอบคุณคุณหมอมากๆนะคะทางไกลจากสวิตเซอร์แลนด์ค่ะ

[@user-qr5pr9uc5i]

หมอค่ะตอนนี้หนูท้องค่ะ หนูเหมือนกังวลใจ มีอาการแบบนึกคิดตลอดเวลา เช่นถ้าหมอพูดคำครับ เหมือนจิตมันก็พูดตามและเวลายุเฉยๆมันก็เรื่องอะไรไมรู้ค่ะ นอนหลับยากมากค่ะใจวอกแวก คือเหมือนไมพูดออกข้างนอกแต่พูดอยู่ในใจปกติเป็นคนร่าเริงและตั้งแต่ไม่สบายตัวทำให้มันรู้คิดพูดในจิตอยู่ตลอดเวลา ไมตั้งใจทำอะไร ฟังคุนหมอก็เหมือนไม่ได้ตั้งใจฟังค่ะ ช่วยหนูด้วยน่ะค่ะ ทรมานมากค่ะ

[@OHsLifeVlog]

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอเวช 🙏🏻🌹🌷🌸🍀😊❤️

[@user-vp1ml1om9z]

อยากทราบว่าถ้ามีคนใกล้ชิด ใช้วิธีดังกล่าวที่รู้จักกับแพทย์กลุ่มนี้ จะทำวิธีไหนถึงจะให้พวกกลุ่มเหล่านี้ออกไปจากเรา เพราะถูกแกล้งค่ะ เเละบันทึกการแกล้งแบบระบบไว้

[@seal8021]

ผมเป็นแพนิค แต่รักษามาบ้างแล้ว แต่ยังไม่หายขาด พยามทำตามคุณหมอประเวศ เรื่อยๆครับ ขอบพระคุณมากครับ

[@timetime303]

เก่ง เมืองกาญฯ เป็นแพนิคเหมือนกันค่ะ พยายามรักษาโดยไม่ใช้ยา ฝึกใจตัวเอง

[@seal8021]

Nuttapong TV ผมก็ฝึกตามคุณหมอประเวช ตลอดครับ

[@user-ou3yq3mh2m]

หายกันหรือยังคะ กำลังจะเริ่มรักษาค่ะ กลัวมาก

[@Icekeoblue]

เป็นเหมือนกันค่ะ ลำบากในการใช้ชีวิตประจำวันมาก

[@donlabou1883]

เปิดยูทูปดูอะไรต่างๆมากมาย แต่อยู่ๆคลิปของอาจารย์ก็ขึ้นมา และหนูก็เปิดฟังอาจารย์ตอนอาบน้ำแต่พอฟังไปเลื่อยๆก็มาสดุดหูตอนให้ทำสมาธิด้วยตนเอง พอฟังอาจารย์พูดจบหนูรองปรับอารมณ์และจิตใจคนเองหนูรู้สึกโลงใจ เพราะก่อนหนูตะฟังอาจารย์หนูมีความกังวลใจหลายเรื่องหนูสามีตายมาสี่ปีแล้วค่ะแต่ต้องเลี้ยงลูกสาวสามคนวัยกำลังเรียนทั้งนั้น หนูกลัวว่าจะไม่มีเงินส่งให้ลูกเรียนหนังสือค่ะ หนูทำงานเงินเดือน 1500 เอง จะมีเงินให้ลูกและเลี้ยงลูกรอดไหม มีความรู้สึกเศร้าในใจมากโดยไม่บอกใครให้รู้

[@ohmega8741]

ธนัชพรพัฒน์ บัวอนันต์

[@user-bz4ix3kg5k]

เป็นกำลังใจนะครับ ค่อยๆ แก้ไปทีละขั้น ถ้ามีแหล่งช่วยเหลือ ลองพูดคุยกับพวกเขาดู

[@wijittrap35]

ขอเป็นกำลังใจให้นะคะ

[@user-so8yq9hx8c]

อดทนและเข้มแข็งสู้ๆนะคะเป็นกำลังให้คะ

[@user-so8yq9hx8c]

@@user-bz4ix3kg5k คุณหมอเปรียบดั่งพ่อพระเป็นแสงส่วางส่องทางปลดล๊อกความคิดความทุกขใจ์ ให้เเพื่อนมนุยษเ์

[@pikulkaewsriwantana3572]

ขอบคุณมาก

[@sriaung9317]

มุมมองวิธีการคิดแต่ละคน​ แม้สิ่งแวดล้อมใกล้เคียงกันแต่จะมองไม่เหมือนกัน​ ถ้าทางพุทธน่าจะเกี่ยวกับการสั่งสมแต่อดีตชาติ​ จงสั่งสมสติปัญญาไปเรื่อยๆ​ถ้ายังไม่ออกฟังหมอก็ดีฟังพระเทศน์ก็ได้

[@user-tn6ct5pj2u]

ขอบคุณมากค่ะ

[@user-cj9pk7ty3n]

ขอบคุณมากครับ

[@chudabooncountwong1861]

มีจริงค่ะเรื่องลางสังหรณ์ เริ่มรู้ว่าตัวเองมีลางสังหรณ์ตอนอายุ17ค่ะ แล้วก้อเริ่มสังเกตุความฝันที่เป็นลางบอกเหตุกับความฝันทั่วไปมันจะต่างกันเหมือนกับที่อาจารย์หมอบอกเลยค่ะ

[@AisBuddy-qh8gz]

🙏❤️❤️

[@user-kv7tj5hu6b]

แสดงว่าเราต้องเปลี่ยนไปตามยุคสมัยที่มีแต่การเห็นแก่ตัว เอารัดเอาเปรียบ ขาดความสัตย์หรือครับ หรือเราจะช่วยกันสร้างลดความเห็นแก่ตัว ลดการเอารัดเอาเปรียบ หรือสร้างความสัตย์ครับอาจารย์

[@sopinyaarrrtefv4898]

มีประโยชน์ต่อชีวิตมากเลยค่ะอ.หมอ มีโอกาสอยากเข้าไปเรียนครอสอ.จังค่ะ

[@preawmuas5953]

ชอบมากเลยค่ะ ทำคลิปมาเยอะๆนะคะ

[@AisBuddy-qh8gz]

เนื้อหาวันนี ชัดเจนมากค่ะ

[@user-tn6ct5pj2u]

สวัสดีค่ะคุณหมอ

[@chiya36]

ยังฟังอยู่เสมอ 17/10/61 ขอบคุณค่ะ

[@rangsimathelin1191]

ประสบการณ์เลวร้ายในชีวิตนั้นเป็นพันทนาการไม่สิ้นสุด

[@Primmieprim]

47:31 ชอบตรงนี้มาก ฉุกคิดได้เลยค่ะ ❤

[@AisBuddy-qh8gz]

เป็นแนวทางการตัดสินใจ ว่า เราคิดอะไรอยู่ในขณะนี้

[@PSmm-x1n]

ขอบคุณคุณหมอนะคะ เป็นคลิปที่ดีมากๆเลยค่ะ

[@pahnun05]

ขอบคุณมากค่ะ ไล่ฟังย้อนหลังทุกวัน ได้ข้อคิด มีพลังกำลังใจ โชคดีมากที่เจอคลิปคุณหมอ

[@nidapa6149]

ทำไมเพิ่งเจอคุณหมอนะ ขอบคุญสำหรับคลิปได้ประโยชน์มากๆดีกว่าตอนรับยาหมอเพียงถามว่าช่วงนี้มีอาหารซึมเศร้าอยากฆ่าตัวตายไหม แล้วจ่ายยาเพราะคนไข้เยอะ(รพ.รัฐ) ขอบคุณค่ะ

[@user-tj8fp5qp2o]

คุณหมอมี live ทุกอาทิตยหรอคะ อยากฟังสดๆ จ้าา ใครทราบแจ้งหน่อยค่ะ

[@pianporn]

อ.หมอ ไลฟ์ทุกวันอาทิตย์ เวลา 20.00 น. ค่ะ

[@user-tj8fp5qp2o]

@@pianporn ขอบคุณค่ะ

[@user-tn6ct5pj2u]

อาจารย์หมอค่ะถ้าอยู่ในกลุ่มที่3ค่ะ

[@AisBuddy-qh8gz]

ภึงเวลาที่เราจะคิด อยากทำะอไรที่เป็นตัวเรา หรือยัง

[@user-xs8xz2eo9m]

คนใจร้อนนี่อาจจะพลาดอะไรดีๆ

[@lomdaochaiyasanjohansson5420]

ชีวิตเราดูเหมือนพังได่ตลอดเวลา

[@kittiya7133]

ปลดล๊อกเลยค่ะ

[@minie2551]

จิงหราครับ

[@Channel-vy6pd]

จะพาตัวเองไปอยู่กลุ่ม3ครับอาจารย์

[@AisBuddy-qh8gz]

ประมาณว่า จะรอเวลาอีกกี่ปี พอถึงเวนั้นถ้าเราไมาลงมือทำ ในขณะนี้ อีก 20 ปี เราจะเสียดายสิ่งที่ยังไม่ได้ทำสิ่งนั้นไหม ?

[@user-ni4cv8wj4o]

ทำอย่างไร จะหาปมในใจได้

[@gdjsbcjjsjdihsbshshhcjs1716]

อยากได้เบอร์คุนหมอมากๆเลยคะ

[@toaton1232]

😍

[@phaithoonthaothep3370]

👍👍❤️❤️

[@user-mv3xf9pt2p]

กลุ่มที่2ควรจัดการแก้ไขและรักสาอย่างไรดีถึงจะดีขึ้นครับ

[@amswestyorkshire8048]

ขอบคุณหมอคะทำให้จิตใจสงบขึ้นและสวัสดีจากอังกฤษค่ะ

[@user-wv5xx5gp8o]

ยากรักษาค่ะเป็นคนไมกล้าทำอะไรเลยกลัวขาดความมั่นใจ..วิตกซึ้มเศร้าจิตตก

[@Macaroni917]

สู้ๆนะคะ เราเองก็เปนหลายอย่างเลย ขอให้ปลดล็อคความรู้สึกตัวเองได้ แร้วมีความสุขขึ้นมากๆนะคะ เข้าใจความรู้สึก แระเอาใจช่วยค่ะ✌️💖✌️✌️

[@waleetaiheng7557]

การยอมรับ ทัมใจ ปลง เป็นทางออกที่ดีที่สุดใช่ไหมค่ะคุณหมอ

[@beernataya7967]

ขอบคุณค่ะฟังแล้วฟังอีกเป็นสติเตือนใจค่ะคุณหมอขอบคุณค่ะ

[@ibear162]

เราคิดว่ายอมรับศักยภาพในปัจจุบัน เพื่อที่จะพัฒนาให้ดียิ่งๆขึ้นไปได้นะคะ ส่วนสถานการณ์ที่ไม่ดีต่อใจ ก็ดูว่าเปนโจทย์ที่พอจะแก้ได้มั๊ย ถ้าไม่สามารถทำอะไรได้ หรือได้ทำให้ดีที่สุดแร้ว ก็ค่อยปล่อยวางอย่างเข้าใจค่ะ เราเองก็ยังไม่เก่งเรื่องทำใจค่ะ สู้ๆนะคะ

[@user-kv7tj5hu6b]

ชอบมากครับตอนนี้ให้ข้อคิดดีมากๆอาจารย์

[@user-pk3tv1dx5m]

สนใจหลักสูตรค่ะ คุณหมอ

[@kannikamaitree3998]

🙏☺️❤️👍👌✌️

[@lisadorene6389]

ทำได้น่าจะไม่ต้องมาเปิดดู อจ.คะยากค่ะมีการกำหนดจากสิ่งภายนอก ค่ะ

[@user-bz4ix3kg5k]

ใช่ครับ มันเป็นทักษะภายในที่ละเอียดอ่อน ต้องอาศัยการฝึกฝน

[@ibear162]

@@user-bz4ix3kg5k หนูฟังคลิปคุณหมอแร้วดีขึ้นเยอะมากๆเรยค่ะ ขอบคุณมากๆอีกครั้งนะคะ🙏😢💖ดีต่อใจมากๆเรยค่ะ

[@catzy1639]

🙏🥳💝💕☘️👍

[@Tiktok-cr6hh]

ດ

[@silentexitme2039]

มนุษคืแสัตว์ สังคม ไม่มีเพื่อน ดลย อยู่ไม่ได้ หรอห

[@pakornchuenchaowai4740]

สามปีเอามาออกทำไมๆไม่ทพปัจจุ บัน

[@Popular1614]

ไม่อยากฟังก็ผ่านไปนะคะ ดิฉันเพิ่งมีโอกาสได้ฟังคลิปนี้...และคิดว่าคลิปนี้ก็มีประโยชน์ต่อคนที่จะฟัง...ที่ไม่เคยฟัง...และคนที่เคยฟังแล้วแต่อยากฟังอีก

[@tonmai809]

ขอบคุณครับ

[@dada204606]

ขอบคุณค่ะ

[@Numyai]

ขอบคุณมากครับ