Episodio

En este episodio Frank recomienda consumir hummus para aumentar el metabolismo y de esta forma adelgazar.
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La información que se brinda en MetabolismoTV® tiene un propósito puramente educacional. No pretendemos diagnosticar, curar o de alguna otra forma sustituir la ayuda profesional de su médico, nutricionista, dietista u otro profesional de la salud cualificado. Usted siempre debe consultar con su médico antes de empezar a hacer cualquier cambio en su dieta muy en especial si está recibiendo tratamiento médico o utiliza medicamentos recetados.
#Metabolismo #FrankSuarez #LaVerdadSiempreTriunfa #ElPoderdelMetabolismo #MetabolismoTV

[@MINALY-ov4ty]

Deberian hacer un homenaje a este gran hombre … para mi es un ángel que Dios nos mando para mejorarnos la salud ❤️🥰 Dios lo tenga en un bello lugar en el cielo 🥺

[@MetabolismoTV]

Mil gracias por tu apoyo y validacion a Frank🙏🏼🕊🙏🏼🕊

[@valentinavadillo]

Estoy deacuerdo ❤

[@juanitaalcantara9328]

Que así sea. Amén.

[@esperanzabeltran5058]

Le doy gracias a Dios por haberle dado los dones que le dió, por Tú sabiduría ue le acompañó y la entrega a la humanidad. Señor el doctor Frank Suárez esté allá con tu corte celestial

[@esperanzabeltran5058]

Dale fuerzas Padre de Bondad al equipo que continúa la tarea de mantener estás enseñanzas. Ayúdanos para que quienes tenemos la forma económica acudamos a utilizar los servicios de sus consultorios en Natural Slim para que se mantenga como patrimonio de la humanidad,

[@diegoduque3713]

Te recordaremos Frank, Papá Dios te guarde en su reino.

[@MetabolismoTV]

Saludos Diego Entendemos su sentimiento, gracias por su apoyo Frank ayudo a muchas personas, ahora nosotros continuaremos su legado Le invitamos a seguir viendo los videos para aumentar su conocimiento. Siempre a la orden.

[@tatycespedes7662]

Garbanzos cocidos + limón+ ajos + sal+ Tahine ( ajonjolí en crema= ajonjolí tostado lo puedes licuar ) aceite Oliva para agregarlo al final , la consistencia final es cremosa algo espesa , Dato, sal ,limón ajo crema ajonjolí al gusto , la crema de ajonjolí lo puedes hacer uno mismo si no lo encuentras en el market, ....Luego a disfrutar!...

[@dentalistmo]

Taty Cespedes que amable!!...gracias!!

[@jelitasaenz7808]

Taty Cespedes, me estaba pregúntando cómo es, haré tu receta. Muchas gracias

[@Pravia1952]

Taty Cespedes, la tahina era un quebradero de cabeza para mí, hasta que la encontré en las tiendas árabes de comestibles.

[@CA-im4ms]

Faltó el COMINO...un hummus si comino no sabe igual. Pruébalo 😉

[@b.o.r.b553]

Señorita Gracias 👍

[@bekymontesinos1779]

Te vamos a amar por siempre 😢❤️ nuestro querido Frank un saludo hasta el cielo 😘😇 desde 🇲🇽

[@danieladeross5888]

Hoy descubrí al humus..soy de Sudamérica. Gracias mi eterno Dr...LUZ Y PAZ dónde estés!!

[@luzmorales8021]

Que es hummus

[@iriscoluccio4729]

@@luzmorales8021 Puré de garbanzos cocinados, lo dice el video al principio

[@micholha2368]

Me da tanta tristeza ver los videos, no puedo evitar el llorar, siempre lo recordaré!!

[@MetabolismoTV]

Gracias por apreciar nuestros consejos y darnos apoyo en este momento.

[@adidtovar4601]

Es muy triste su partida pero por otro lado nos dejo lu legado y siempre podemos consultar para cualquier problema de salud porque el siempre tenia recomendaciones saludables y aunque ya no este nos sigue ayudando.

[@luzmarinapuentes1085]

Q triste como nos enseñó tantas cosas buenas para nuestra salud

[@MetabolismoTV]

Saludos Luz Sabemos cómo te sientes, de igual manera estamos muy tristes, sin embargo también utilizamos esa tristeza para no perder el objetivo de Frank el cual es seguir ayudando a cientos de miles de personas a través del conocimiento Estaremos atentos para responder cualquier duda que pueda tener sobre el metabolismo y la salud en general. Feliz dia

[@mariag9136]

Q tristeza me produce ver a este gran señor. Cuanto nos ha enseñado y hemos aprendido de él 😘

[@clemen202]

Cada uno tiene una gran tarea en este mundo, y este señor cumplío con su trabajo gracias por tus conocimientos.

[@sandravalderas7205]

Caballero que pena que ya no esta en este espacio terrenal, gracias por hacernos saber tanto de todo esto

[@luisasanchez7037]

Cuánta sabiduría, ahora se entiende que estorbaba, descanse en (Paz) donde quiera que esté 😇 🌦️ 🌤️😘

[@MetabolismoTV]

Muchas gracias por tanto amor y apoyo. Continuaremos con el legado de Frank y seguiremos asistiendo a cientos de miles de personas como hasta ahora. Le recomendamos visitar nuestra plataforma de MetabolismoTV miembros, donde encontraras más datos respecto al tema. Visita: www.metabolismotvmiembros.com/ Y disfruta de ella. Estamos para servirle.

[@nellychinchilla9756]

Cuando estaba de 35 semana de embarazo me dio por comer garbanzos tostados. Cuando fui a chequeo me dijeron había bajado 3 libras esa semana .. Sólo digo lo que me ocurrió y me encanta el humus !!

[@MetabolismoTV]

Saludos. Gracias por compartir su experiencia con nosotros.

[@teresathola3638]

Nos queda sus sabios conocimientos que nadie nos lo podrá quitar. QDP.

[@anacenteno7139]

Lindo que estés en un lugar lleno de Amor te lo mereces 🥰

[@fwzk]

Sigue guiándome desde donde está, gracias Frank querido y gracias a su familia que sigue compartiendo sus enseñanzas ❤

[@mariacarmencepece1412]

Te amamos Frank, le harás mucha falta a la humanidad,

[@BEBAZAVALA2010]

Yo hago mi hummus tipo crema espesa con yogurt natural, me queda espectacular. Saludos por tanta información interesante

[@micasolange9649]

Hola eva! Receta! Como lo haces

[@Astonishing-Life]

Danos la receta porfavor. Comparte.

[@olgaortega1594]

Comparta su receta!!! Yo tengo búlgaros de leche.

[@rosita34otro49]

Dios porque lo llevaste, cuánto lo extrañamos y lamentamos tu partida, Gracias por tanto

[@spanishtranslator1668]

Dios no tuvo la culpa.

[@MetabolismoTV]

¡Saludos!, es una gran perdida para la humanidad pero seguiremos con su legado. Te invitamos a realizar el curso que te ayudará ayudarte y ayudar a otros. El curso de Asesor es el 23 de octubre a las 11 am por la plataforma Zoom, son 3 horas la duración. Aquí el link con los costos y donde realizar la inscripción: www.unimetab.com/asesor Siempre a su orden, Nos complace mucho poderle ayudar. Feliz tarde.

[@user-rf3mi7os9x]

Sus enseñanzas en los videos han mejorado mi salud, fue una persona muy humana y excelente 🤗

[@MetabolismoTV]

Saludos, gracias por escribirnos y dejarnos saber que le ha sido de gran ayuda aplicar los conocimientos de nuestro Especialista Frank Suárez Como también recuerde que ya tenemos disponible nuestro Audio-Libro El Poder del Metabolismo, en la siguiente página: www.audible.com/pd/El-Poder-del-Metabolismo-The-Power-of-Metabolism-Audiobook/B0CQ3THMLH?action_code=ASSGB149080119000H&share_location=pdp Equipo de MetabolismoTV

[@mialanoche8709]

Me encanta el humus, lo como amenudo, lo preparo en casa y le añado cúrcuma, pimentón, aceite de sésamo y oliva, ajo, comino molido. Es un alimento espectacular y está buenísimo. Dieta mediterránea. Me alegra saber q encima aumenta el metabolismo. Gracias por la información

[@analiatorres1260]

Magdalena Valcarcel Alfaro se cocina con carnes tambien?

[@azasusi]

Qué sano lo preparas... 👍 ¿Y queda bueno así con cúrcuma y pimentón?

[@elycardenas8772]

Magdalena Valcarcel Alfaro , 🤔

[@mialanoche8709]

Le pongo cúrcuma porque le da color, no se ve tan pálido y además tiene muchas propiedades. Pero no hay q poner mucha, si no quieres modificar el sabor original del humus

[@MetabolismoTV]

Buenos días Magdalena; Lamento muchísimo que sea hasta ahora cuando reciba respuesta de nuestra parte. Finalmente hemos optimizado nuestras líneas de atención para poder responder a las miles de solicitudes de manera rápida y adecuada a partir de ahora. Nos da gusto que la información le haya sido útil. Siempre a su disposición para otorgar más información y ayuda por este medio. Feliz tarde.

[@mars.6735]

Premio nobel para ti. Te lo ganaste para mí eres un ángel.

[@MetabolismoTV]

Agradecemos mucho su apoyo a lo largo de estos años de compartir tanta información de provecho para ustedes y este nuevo año vamos por más datos importantes. Siempre a su orden, Equipo de MetabolismoTV.

[@elsacepeda2536]

Como no recordarte con tantas enseñanzas que nos dejaste..😪Dios te tenga en su Santa Gloria

[@inmaespinosacano1119]

Qué buena noticia!! A comer hummus!! Claro está limitando el pan y el aceite. Frank me has hecho feliz!! :)

[@melip8336]

Lo desayuno todos los días y no me canso, que buena noticia sabía que era bueno pero no hasta este punto.

[@alejandragaspar5178]

Mi hijo come casi todos los dias pero no le pongo ajo,y le agrego semillas tostadas de sèsamo serìa en lugar de tahine y es flaco.Gracias por la info

[@LastCallOfficial]

Muy buen día Señor Suarez! Solamente quería utilizar este medio para felicitarle por tan espectacular programa. Mi padre me introdujo a su plan 3x1 y desde entonces toda mi familia hemos sido fieles seguidores de su canal de KZbin! Hoy mi esposa Keila Perez va a estar en su seminario en Orlando FL. Yo no pude asistir porque lamentablemente me tocó dar un adiestramiento en mi trabajo pero espero algún día tener la dicha de conocerle en persona! Gracias y mucho éxito!

[@MetabolismoTV]

Estamos a su orden. Equipo de MetabolismoTV.

[@sintiayoselyn88]

Me encanta siempre lo preparo en casa a veces en el almuerzo o como snack ( acompañado de palitos de pepino y zanahoria) Es muy sabroso 😋

[@MetabolismoTV]

Muy bien Sintia Barahona, muchas gracias por compartir eso con nosotros! Estamos a tu orden! Gracias por seguirnos. Nos gustaría invitarte a que participes de UniMetab. Nuestro centro de estudio virtual donde aprenderás los últimos descubrimientos de las investigaciones del especialista en obesidad y metabolismo, Frank Suárez. Entra al siguiente enlace y solicita tus primeras 3 lecciones GRATIS > www.unimetab.com/p/lecciones-gratis Saludos, Equipo de Metabolismo TV.

[@luisp.y7085]

Aún sigo,sin creer,que ya no estes junto a nosotros...Y sigo aprendiendo de tus grandes enseñanzas,tu legado,morirá junto a mi,sin Antes trasmitirlo a mis hijos....Gracias por tanto 🙏🙏🙏🙏🙏🙏😓😓😓😓

[@encasode5635]

Frank eres único , una persona maravillosa que sabe enseñar , que no es arrogante y siempre amable y SALVANDO vidas . Bendito seas alma suprema. Gracias por existir . Frank hoy 7 es mi Cumpleaños.

[@MetabolismoTV]

Gracias por tan hermosas palabras, muchos saludos para ti y gracias por seguir nuestro canal 😄

[@rociohurtado4705]

El nacio para servir...fue un elegido de Dios....Dios lo tenga en su Santo Reino....gracias Papá Dios por tan bello hijo que nos permitiste por tantos años en darnos ayuda...es tu hijo tu lo diste y tu lo llamaste de nuevo a La Casa Eterna.

[@luisorlando8712]

🌥️⛅🌤️🌞🌎 🙏👍Saludos... Me gusta el Hummus yo mismo lo preparo y ahora con ésta información que nos da Frank más lo voy a hacer... 🙏👍Gracias Frank Suárez gracias Metabolismo Tv... 👍👍👍

[@victoriagomez3190]

Te amamos Frank. Yo Te escucho siempre con el mismo entusiasmo!!!

[@MetabolismoTV]

¡Gracias por tu cariño y afecto Victoria! Recuerda que estamos siempre a tu orden. 💪 Por favor no tenga reservas a la hora de comentarnos cualquier duda o inquietud que se le pueda presentar en lo que respecta a mejorar su metabolismo y la salud. Saludos cordiales, Equipo MetabolismoTV.

[@luisamaricelamartinez7529]

Sigo agradecida por haberlo encontrado! Y lo recomiendo mucho a mis conocidos lo sigo desde haces varios años. Sr.Frank muchas gracias.

[@alicaibarra5241]

No solo esta triste su familia si no todos nosotros sus seguidores que le amabamos le escuchabamos confio que Dios le ha recibido en su reino

[@MetabolismoTV]

Saludos Alicia; Efectivamente Frank ha partido y esto ha sido una gran pérdida para nosotros; pero él hizo un trabajo grandioso para la Humanidad y vamos a continuar su legado. Moderador MetabolismoTV

[@Yesenia-ki9zx]

Feliz de escuchar esto porque me encanta el hummus y es muy facil de hacer. Y se puede acompañar con vegetales. Gracias mi querido Frank ❤

[@MetabolismoTV]

Saludos, gracias por estar siempre presente y tomar en cuenta nuestra información, para nosotros es un gusto poder compartir todos los datos estables de nuestro especialista Frank Suárez. Seguimos trabajando para brindarle la ayuda en recuperar su metabolismo. Equipo de MetabolismoTV

[@roxy5142]

Siempre aprendo algo nuevo cada vez que miro tus vídeos Frank Suárez eres y será una bendición en mi vida y de muchos de tus seguidores. Ahora descansas y eres otro Ángel de Dios.

[@MetabolismoTV]

Saludos Roxy. Gracias por su admiración hacia Frank en nombre del Equipo de MetabolismoTv. Estamos para servirle.

[@anitalavenezolana]

Estoy súper contenta de que una clienta me haya recomendado seguirte! Gracias a tus consejos he bajado de volumen en el cuerpo, muchas gracias y saludos de una venezolana que vive en Madrid

[@MetabolismoTV]

De nada y estamos siempre a su orden, muchísimas gracias por su apoyo le deseamos salud y exitos. Te invitamos a que visites el siguiente enlace. www.unimetab.com Hemos puesto los primeros tres Programas de Ayuda de UniMetab en un paquete especial llamado LA SERIE DEL METABOLISMO. Este paquete te permitirá adquirir los tres programas básicos de ayuda con el mayor descuento disponible. Entre los tres programas, disfrutarás de 111 lecciones para un total de más de seis horas de educación interactiva conmigo. De verdad queremos que seas parte de UNIMETAB y puedas beneficiarte de nuestros programas de ayuda. También contamos con un curos gratis en el siguiente enlace>>> unimetab.com/regaloespecial Le sugerimos siga los pasos con calma y lea detenidamente cada uno de ellos. Feliz día. MetabolismoTv

[@vallesagra5674]

Aún, no puedo creer que este enorme ser, no esté entre nosotros...

[@yocito555]

Que impresionante el conocimiento que tenia este hombre! Desmenuza paso por paso lo que va explicando. El nivel de comunicacion ensamblado con su sabiduría, no lo he visto en ningun médico.. Tremenda pérdida.

[@MetabolismoTV]

¡Muchas gracias por el cariño y el apoyo! Por favor no tenga reservas a la hora de comentarnos cualquier duda o inquietud que se le pueda presentar en lo que respecta a mejorar su metabolismo y la salud. Saludos cordiales.

[@yocito555]

@@MetabolismoTV ❤️ Muchas Gracias!

[@luzorjuela8910]

Gracias Frank por tus sabias enseñanzas 👏👏👏👏👏👍💐🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🙏🏼🌺🌺🕊🕊🌺🌺🇨🇴😘

[@MetabolismoTV]

Saludos Luz, Muchas gracias por todo su amor y agradecidos por sus palabras. Siempre a su orden Equipo de MetabolismoTV

[@claurom7636]

Ay, Frank! Me alegraste el día!!!!! Hasta hoy pensaba que el hummus no ayudaba al metabolismo y, la verdad ME ENCANTA EL HUMMUS...Ahora volveré a hacerme hummus!!!!!

[@MetabolismoTV]

¡Enhorabuena Clau! Es todo un gusto que haya encontrado el dato particularmente útil y le deseo la mejor de las suertes. ¡Feliz día!

[@gracielacristinastamato3592]

Que lindo que es amado Frank disfruta mientras explica. Bendiciones eternas 💙💙💙🇦🇷

[@julianyanez1756]

Gracia Frank, espero que estés en un buen lugar y la misericordia de Dios

[@organizateahora4088]

La función de las diversas partes del digestivo es muy importante saberlo, ya que nos permite comer lo preciso correctamente...gracias Frank por tu aporte.

[@MetabolismoTV]

Siempre a la orden. 😉

[@Cominuetis]

Dios lo tenga en la gloria. 🙏🏼

[@madencequiroz6722]

Angel de la salud 💚

[@MetabolismoTV]

Saludos Atiragram. Gracias por escribir. Pedimos disculpas por la demora en responder. Así es y agradecemos inmensamente sus bendiciones y buenos deseos. La familia NaturalSlim seguiremos trabajando para llevar el legado de Frank y de esta manera seguir ayudando a miles del persona alrededor del mundo. No dude en contactarnos con gusto podrá ser atendido por uno de nuestros consultores certificados con este enlace >>> m.me/NaturalSlim www.messenger.com/t/naturalslim Feliz día.

[@minervamoran2783]

Gracias lo incluire en la dieta familiar me encanta el hummus desde q sigo sus recetas me siento muy bien ligera a gusto con mucha energía,Dios lo bendiga

[@MetabolismoTV]

Saludos Es un placer volver a saludarte por este medio, esperamos que te encuentres bien. Si podemos ayudarte en algo actualmente estamos a tú orden. Feliz día. Equipo de Metabolismo TV.

[@miryamvaltierra8409]

Vives en los corazones de quienes tuvimos el privilegio de conocerte y escucharte, te seguimos y te enviamos bendiciones allá en el cielo donde Dios te necesitaba 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@MetabolismoTV]

¡Saludos!, Muchas Gracias a ti por su admiración y afecto. Te invitamos a realizar el curso que te ayudará ayudarte y ayudar a otros. El curso de Asesor es el 23 de octubre a las 11 am por la plataforma Zoom, son 3 horas la duración. Aquí el link con los costos y donde realizar la inscripción: www.unimetab.com/asesor Siempre a su orden, Nos complace mucho poderle ayudar. Feliz tarde.

[@pepitalacoja3870]

Muchas gracias doctor Suárez por regalarnos esta valiosa información. Le tengo una pregunta: ¿¿QUÉ OTROS ALIMENTOS USTED CONOCE QUE PUEDAN SER ALMIDONES RESISTENTES, IGUAL QUE EL HUMMUS, PARA AYUDARNOS A ADELGAZAR?? Disculpe usted mi tardanza. Es que no había visto este video, hasta ahora. 😭

[@yudithperez6651]

Te extraño mucho, aprendiendo cada día más de ti señor de la verdad

[@MetabolismoTV]

Hola Yudith! Frank siempre vivira a traves de todos nosotros. Como su equipo continuamos trabajando dia a dia para continuar con su gran Legado! Te invitamos a que participes de UniMetab, donde aprenderás los últimos descubrimientos de las investigaciones del especialista en obesidad y metabolismo, Frank Suárez. Entra al siguiente enlace y solicita tu primer curso gratis > www.unimetab.com/curso-gratis Estamos siempre a su orden.

[@keniasoto375]

Wow estoy fascinada, justo ayer prepare mi primer hommus, y es muy delicioso. Y hoy escucho esta información.

[@maryleemarylee.7215]

Cómo lo preparas amiga

[@contactodance]

por fin se ha sincerado , los cereales y legumbres no son malos pero hay que remojarlos 24 hs en agua para que se eliminen las lectinas y los filatos a traves de la fermentacion,, luego se cocinan a medio- fuerte por lo menos 10 minutos para eliminar el resto de las lectinas y filatos , luego se puede bajar la coccion a fuego medio ,

[@MetabolismoTV]

Hola; En primer lugar, lamento muchísimo que sea hasta ahora cuando reciba respuesta de nuestra parte. Finalmente hemos optimizado nuestras líneas de atención para poder responder a las miles de solicitudes de manera rápida y adecuada a partir de ahora. ¿Hay algo en lo que actualmente le podamos ayudar? Por favor, háganos saber. Queremos aprovechar la oportunidad para comentarle que si desea llevar su conocimiento a un próximo nivel, le sugerimos que visite:  www.UniversidaddelMetabolismo.com Y solicite ya sus primeras lecciones GRATIS a través del siguiente enlace >>  www.unimetab.com/p/lecciones-gratis Saludos, Equipo de MetabolismoTV

[@miranda_miranda]

1:33 - *El Humus no lleva carne, pescado ni pollo* Es solo garbanzo y condimentos (aceite, ajo, pasta de sésamo, perejil, limón). Las carnes pueden ser acompañamiento del humus, aunque en medio oriente se lo come solo con pan pita o pan lavash.

[@tamaradiaz7516]

Correcto, se expresó muy mal.

[@Silvana-zn1wb]

Yo hago el humus pero pensaba que no era muy bueno, gracias doctor estés desde estés que seguro será cerca de nuestro señor

[@HERMINIAMORGADO]

Así es Frank la verdad siempre triunfa!!! Gracias por dejarnos su sabiduría y entregar tanto en beneficio de la salud de miles de personas. Eres mi idolo !!!

[@MetabolismoTV]

Saludos Herminia. Gracias por escribirnos. Así es, el propósito de Frank siempre es proporcionar información que les sirviera de educación a las persona en el tema de como funciona su metabolismo para que aprendieran mas sobre su alimentación y que comprendieran como funciona su propio cuerpo y de esta manera ayudarlos a crear un metabolismo eficiente con un sistema inmunológico fuerte que diera como resultado obtener una salud optima con calidad de vida. Para información de UNIMETAB le invitamos a que visite www.unimetab.com O puede enviar un email a: [e-mail] También puedes registrarte en la plataforma de Miembros de MetabolismoTV: www.metabolismotvmiembros.com/ Estamos para servirle. Feliz día

[@rosygp3086]

Dios sabe cuánto le amaba con un amor fraternal un amor que Dios nos da le veremos en el cielo mi doc

[@MetabolismoTV]

Saludos Rosy. Gracias por escribir. Pedimos disculpas por la demora en responder. Agradecemos su admiración por Frank en nombre de la Familia NaturalSlim. La Familia NaturalSlim seguiremos impulsando el propósito de Frank para de esta manera seguir apoyando a miles de personas alrededor del mundo. Con gusto podrá ser atendido por uno de nuestros consultores certificados con este enlace >>> m.me/NaturalSlim www.messenger.com/t/naturalslim Estamos para servirle. Feliz día.

[@bellashe-hulk4977]

Buenos Dia Dr.Frank Desde New Jersey!.. Gracias Por La Informacion!.. Yo Estoy En Ketogenic Dieta y Voy A Usar El Hummus Para Ver Como Me Trabaja A Mi💪💪💪😉

[@MetabolismoTV]

¡Muchísimas gracias! Es un enorme gusto y por favor, siéntase en libertad de continuar enviando sus consultas e inquietudes por este medio.

[@lorenzavera5978]

Descanse en los brazos d Dios mi doctor en la tierra hoy y siempre estarás con nosotros

[@MetabolismoTV]

Muchas gracias por todo su amor y por acompañarnos en estos momentos. Equipo de MetabolismoTV.

[@rosatruth7262]

¡Que regalo esta noticia!. En España se come mucho hummus sobretodo en verano, acompañando ensaladas y se encuentra en todos los sitios. También tomamos en verano mucho gazpacho, seguro que le encanta a Frank y su equipo por refrescante y saludable 😊

[@MetabolismoTV]

¡Muchas gracias!Siempre a la orden.

[@mirnabalan7237]

Que bueno saberlo, lo como siempre por que me gusta y por costumbre familiar pero no sabia estas propuedades, gracias

[@yesseloor7002]

Y si en vez de comer el garbanzo preparado en el humus se lo come en ensalada tiene el mismo efecto o necesariamente tiene q ser hecho en humus

[@analau25689]

​@@yesseloor7002 está hablando del garbanzo, es el garbanzo el que tiene esas propiedades, esté en la comida que esté

[@anabelalbarran4786]

Gracias por estos videos que nos ayudan tanto!!!😀🙏Bendiciones a la familia. Es bendicion que esten estos videos al alcance; de todos!!☺️

[@MetabolismoTV]

Saludos, gracias por seguirnos y por todo su apoyo. Estamos a su orden ante cualquier duda. Equipo de MetabolismoTV.

[@nancyyohana]

Hola! Entonces podemos considerar el hummus como un alimento tipo A? Agradezco su tiempo y respuesta :)

[@tessadura4411]

Si

[@elpichichi8438]

no. el mismo dijo que no hay que abusar, esta bien que funcione la primera vez pero si lo comes todos los dias en abundancia va a pasar lo que el mismo explico en otro capitulo

[@Minehero696Blogspot]

este hombre tiene cosas para todo, es una biblioteca. Saludos a Jorge!

[@MetabolismoTV]

Hola, un gusto saludarle, gracias por tu opinión. Agradecemos tu apoyo. Estamos a la orden.

[@carmenjimenezquintero8088]

Desde Madrid !! Me gusta muchisimo tus vídeos y me gustaría encontrar él libro de recetas !! Sigue así

[@MetabolismoTV]

Saludos, disculpa la demora. ¿Hay algo en lo que podamos colaborarte actualmente? Feliz dia

[@CatyFloresLivia]

Cada video que veo me sorprende más. Investigaba y lo compartía, no se lo guardaba nada, que generoso.

[@MetabolismoTV]

¡Para nosotros es un gran placer poder ayudarle a clarificar sus dudas o inquietudes relacionadas con mejorar su salud y el metabolismo! Equipo MetabolismoTV.

[@ruthhermosilla2896]

Que bueno! Nada más rico que el hummus 👌😋Una pregunta.. Los carbohidratos complejos es a lo que se refiere con almidones resistentes?

[@marnunez5431]

Es rico en todas sus variantes, ayudan a ir de cuerpo (heces gigantescas no se asusten) y si ayudan a adelgazar, también se nota que necesitas menos ingestas de hidratos de carbono adictivos, lo como en las mañanas y se me corta el hambre constante que solía tener. Una maravilla, lo como con tostadas de salvado doble y mate.

[@MetabolismoTV]

Hola, deseo que este muy bien, muchas gracias por escribirnos. Te invitamos a que visites el siguiente enlace. www.unimetab.com Hemos puesto los primeros tres Programas de Ayuda de UniMetab en un paquete especial llamado LA SERIE DEL METABOLISMO. Este paquete te permitirá adquirir los tres programas básicos de ayuda con el mayor descuento disponible. Entre los tres programas, disfrutarás de 111 lecciones para un total de más de seis horas de educación interactiva conmigo. De verdad queremos que seas parte de UNIMETAB y puedas beneficiarte de nuestros programas de ayuda. También contamos con un curos gratis en el siguiente enlace>>> unimetab.com/regaloespecial Le sugerimos siga los pasos con calma y lea detenidamente cada uno de ellos. Feliz día. MetabolismoTv

[@SonnyaLescano]

Que bueno Fran!!! Trataré de incorporarlo a nuestra dieta!! Saludos cordiales desde Argentina 😍🤗

[@MetabolismoTV]

Saludos ¡Muchas gracias!Siempre a la orden.

[@angelacoello5832]

Que bendición más grande Dios nos a dado con Fran Suárez. Gracias a Naturalslim por seguir compartiendo tan sabías enseñanzas. Dios mío gracias por tantas enseñanzas. Bendiciones a todos los que estáis trabajando en el legado que dejo Fran Suárez García Naturalslim un abrazo al CIELO ♥️♥️♥️♥️♥️♥️😪😪

[@MetabolismoTV]

Agradecemos su admiración, respeto y amor por nuestro querido especialista Frank Suárez. Sus palabras son el motor que nos ayuda a seguir adelante con este maravilloso legado. Saludos cordiales, Equipo MetabolismoTV.

[@paularodriguez481]

Me ayudó a llevar mi diabetes gestacional con sus consejos. Hasta mi diabetista estaba sorprendida cómo llevaba mi nivel de azúcar en la sangre. A partir de alli lo sigo siempre. No puedo creer que se haya ido desilusionado de la vida que él tanto intentaba mejorar. No es justo...alguien que ayudo tanto...irse así..Es muy triste...Lo seguire siempre.

[@MetabolismoTV]

Buenas noches Paula; Nos complace muchísimo el poder ayudar. Continuaremos para publicar todo el material de Frank aún inédito y producir nuevos, y preservar y difundir aún más su legado. Moderador MetabolismoTV.

[@edithbonino4943]

Hola claro que deberían hacerle un omenaje y también siento que fue un ángel que nos mandó Dios para ayudarnos a cuidarnos .Siempre que lo escucho se me hace un nudo en la garganta tan generoso porque el que enseña es generoso .🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏💕💕💕💕💕💕💕💕💪💪💪💪💪💪💪💪🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷

[@edmarysvelez706]

Que buena noticia e información!!! Me encanta el hummus y tenía la preocupación de si realmente no era beneficioso o favorable comerlo y me acaba de aclarar esa duda ☺️

[@MetabolismoTV]

Muchas gracias por escribirnos. Nos alegra haberle ayudado. Estamos a la orden. Queremos aprovechar la oportunidad para comentarte que si deseas llevar tu conocimiento a un próximo nivel, te sugerimos que visites: www.universidaddelmetabolismo.com y solicita ya tus primeras lecciones GRATIS a través del siguiente enlace: www.unimetab.com/p/lecciones-gratis Saludos, Equipo de MetabolismoTV.

[@juliagarciagutierrez1001]

Aprendiendo con el gran frank suárez, que Dios le tenga en su gloria.

[@peryalcala]

Hola equipo de metabolismo tv! Tengo una pregunta sobre este episodio, es el hummus o el garbanzo en si. Es decir si como garbanzo en algotra forma me faborece. O es que la combinación de ingredientes en el hummus que tiene esa acción. De antemano Gracias x contestar.

[@icolin6709]

esperanza Alcala es la combinación de ingredientes

[@peryalcala]

Maranatha 00 gracias x aclararme

[@linorluzparaelmundo8535]

En primer lugar es el garbanzo en sí. Porque es almidón resistente que se digiere en el intestino grueso.

[@MetabolismoTV]

Saludos Es un placer volver a saludarte por este medio, esperamos que te encuentres bien. Si podemos ayudarte en algo actualmente estamos a tú orden. Feliz día. Equipo de Metabolismo TV.

[@WiliamjavierCayllahuaurfano]

Mis totales Frankcito!! Te amaremos mas alla de la eternidad.

[@MetabolismoTV]

¡Muchas gracias por el cariño y el apoyo! Por favor no tenga reservas a la hora de comentarnos cualquier duda o inquietud que se le pueda presentar en lo que respecta a mejorar su metabolismo y la salud. Saludos cordiales.

[@gablopez6057]

Hola Dr. Le quiero hacer una pregunta con respecto a los almidones resistentes. Pues me gustaria saber en que otros alimentos estan estos almidones asi comemos mas de esos!!

[@MetabolismoTV]

Saludos Es un placer volver a saludarte por este medio, esperamos que te encuentres bien. Si podemos ayudarte en algo actualmente estamos a tú orden. Feliz día. Equipo de Metabolismo TV.

[@fabianoluchador3646]

Gracias a la tecnología tenemos siempre presente a nuestro querido Doctor Suárez

[@danielvazley11]

Infinitas gracias 💜

[@MetabolismoTV]

Siempre a la orden. 😉

[@MM-ff4ll]

Frank siempre presente en nuestros corazones 💕. Gracias por todo.

[@MetabolismoTV]

Hola, un gusto saludarle. Gracias por todo tu apoyo. Hay muchos mas videos con información importante que puede ver para seguir aprendiendo. Puedes registrarte completamente gratis en la plataforma de Miembros de MetabolismoTV: www.metabolismotvmiembros.com/ Estamos a su orden

[@renatohuamanquenta7136]

El hummus es recomendable para los de Sistema nervioso Excitado?

[@MetabolismoTV]

Saludos. Si lo puede consumir dentro de su dieta 3x1. Estamos siempre a su orden.

[@pilip4972]

Qué cantidad de humus sería adecuada consumir en una comida o en un día? Gracias ​@@MetabolismoTV

[@nellycorrea6890]

me da mucha tristeza verlo y saber que ya no está DIOS TE BENDIGA

[@MetabolismoTV]

¡Saludos!, Nelly, Muchas Gracias por escribirnos, Comprendemos, es una gran pérdida para todos. Nos complace mucho poderle ayudar. Equipo de Metabolismo Tv

[@emiliosantos1109]

Hola saludo frank desde persivania,el yodo blanco es bueno para mejorar la tiroide y el metabolismo,porfavol quiero saber,saludo a Jorge.

[@bc_fernantg2142]

emilio santos no se cual sea el yodo blanco, pero te comento que si tu tienes hipotiroidismo de hashimoto no se puede consumir yodo, primero se tienen que bajar los anticuerpos

[@MetabolismoTV]

Saludos, disculpa la demora. ¿Hay algo en lo que podamos colaborarte actualmente? Feliz dia

[@marinacalampa3932]

Gracias amigo FRANK SUÁREZ hasta el cielo.

[@rfag8094]

Buenos días Sr Frank excelente información que otros carbohidratos contienen almidones resistentes..¿.¿¿. Saludos desde Sinaloa México

[@norav.]

eso mismo pregunté yo :p esperemos respuesta :)

[@rfag8094]

+Nora V. jaajajja ojala responda☺

[@norav.]

mira, alguien puso este link www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/26693746/ me parece interesante.

[@MetabolismoTV]

Saludos, disculpa la demora. ¿Hay algo en lo que podamos colaborarte actualmente? Feliz dia

[@rfag8094]

hola buenos dias soy de sinaloa mexico y quisierA el enlace o telefono o correo para pedir magic mac magnesio kar sorb potasio aceite coco metabolic protein y sus precios gracias saludos sr.Frank y a Jorge al flaco condenado (saluda jorge👍).

[@edithchannels3604]

Tan lindo mi Dr...fuistes un Dios en esta vida salvando vidas, gracias por darnos el saber de curar nuestros cuerpor, hubo un mundo de amor de todos tus seguidores y se siguen uniendo mas seguidores dando tanto amor, realmente fuistes y sigues siendo un enviado desde esta tierra te seguimos dando tanto amor, un abrazo mi amor y mi respeto noble Dr.❤️🙏

[@covadongam1871]

Es bueno tambien para los excitados? En el video de las luminosas dice q las consuman los pasivos no los excitados

[@MetabolismoTV]

Saludos, disculpa la demora. ¿Hay algo en lo que podamos colaborarte actualmente? Feliz dia

[@covadongam1871]

MetabolismoTV sí, quería saber si el hummus también es bueno para los excitados dado que es una leguminosa.gracias

[@Pravia1952]

Apreciado Frank: Me acaba de dar una gran alegría porque el humus me encanta. Lo conocí cuando viajé a Israel, y también tuve ocasión de degustarlo cuando estuve en Siria y Jordania. Por cierto me es imposible decir quienes lo preparan mejor porque en todos esos lugares lo preparan riquísimo. Aquí en España, una cadena de supermercados lo tiene a la venta, no está mal, pero yo prefiero hacerlo personalmente con garbanzos y aceite de oliva virgen de primera calidad. Uno de los componentes del mismo es el vinagre que, por razones obvias, en "mi humus casero" he reemplazado con zumo de limón recién exprimido, y la sal común también la substituí por cloruro potásico. Muchas gracias por esta información que me permitirá seguir disfrutando de este sabroso plato..... sin ningún "remordimiento de conciencia. Desde España un fuerte abrazo.

[@MetabolismoTV]

¡Muchísimas gracias! Es un enorme gusto y por favor, siéntase en libertad de continuar enviando sus consultas e inquietudes por este medio.

[@checho410]

Estimado Frank, me alegra que siga evolucionando sus conocimientos. Coincido en muchas cosas con usted, personalmente soy vegano, le comparto este estudio sobre el almidón resistente y el arroz. www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/26693746/

[@norav.]

Buen artículo, gracias :)

[@checho410]

Nora V. De nada 👍

[@CucharaTenedor]

Gracias yo también soy vegano. Y sabemos muy bien los beneficios de todas estas comidas que están ocultas para el resto porque tienen la carne a mano y dejan de lado muchas de estas maravillas alimenticias que no solo nutren de verdad, si no que también comparado con lo que come el resto son mucho más saludables.

[@MetabolismoTV]

Estimado César; Muchas gracias por su apoyo y sus laudables palabras. Y gracias por compartir su experiencia. Feliz día.

[@MetabolismoTV]

¡Siempre es un gusto Nora! Gracias por seguirnos y por favor siéntase en libertad de seguir enviando sus inquietudes.

[@mmjjimenez3166]

Sigue siendo Unico y agradecida eternamente

[@MetabolismoTV]

Saludos, gracias por escribirnos. Agradecemos su admiración por Frank en nombre de la Familia NaturalSlim. Nosotros seguiremos impulsando el propósito de Frank para de esta manera seguir apoyando a miles de personas alrededor del mundo. Estamos para servirle. Equipo de MetabolismoTV.

[@Yaanu]

humus de garbanso

[@barbarapardo3878]

❤gracias y bendiciones me encanta ese plato ,muy saludable, el garbanzo me gusta al menos una vez a la semana .....❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤gracias al equipo MTV

[@MetabolismoTV]

Saludos, buenos días. Nos complace saber que comparte nuestras recetas para su beneficio. Gracias por continuar con nosotros. Y recuerde que ya tenemos disponible nuestro Audio-Libro El Poder del Metabolismo, en la siguiente página: www.audible.com/pd/El-Poder-del-Metabolismo-The-Power-of-Metabolism-Audiobook/B0CQ3THMLH?action_code=ASSGB149080119000H&share_location=pdp Equipo de MetabolismoTV

[@jisselacosme690]

Usted mi señor es una enciclopedia humana ❤

[@MetabolismoTV]

¡Agradecemos infinitamente sus sinceras muestras de cariño y apoyo! Por favor no dudes a la hora de consultar con nosotros cualquier inquietud que se relacione con mejorar tu salud y el metabolismo. Equipo MetabolismoTV.

[@anaelviabarbosa697]

Un hombre maravilloso, fue Fran. Lástima grande su ida. Bendiciones para el, donde esté.

[@MetabolismoTV]

Gracias por todo el amor y apoyo.

[@Cony0007]

El platano verde tambien.

[@adrianaecheverry2199]

Hermoso, Dios lo bendiga con todo lo correcto y perfecto 👌 para su bien, su bienestar y para el de todos sus seres amados 😘

[@MetabolismoTV]

Hola; En primer lugar, lamento muchísimo que sea hasta ahora cuando reciba respuesta de nuestra parte. Finalmente hemos optimizado nuestras líneas de atención para poder responder a las miles de solicitudes de manera rápida y adecuada a partir de ahora. ¿Hay algo en lo que actualmente le podamos ayudar? Por favor, háganos saber. Queremos aprovechar la oportunidad para comentarle que si desea llevar su conocimiento a un próximo nivel, le sugerimos que visite:  www.UniversidaddelMetabolismo.com Y solicite ya sus primeras lecciones GRATIS a través del siguiente enlace >>  www.unimetab.com/p/lecciones-gratis Saludos, Equipo de MetabolismoTV

[@fernandohoyosferreyra5555]

Que felicidad! Amo el Hummus, prepararé junto a la dieta 3X1 para toda la familia!. Mil Gracias!

[@MetabolismoTV]

¡Muchísimas gracias! Es un enorme gusto y por favor, siéntase en libertad de continuar enviando sus consultas e inquietudes por este medio.

[@rosariocardenas4853]

Que buena noticia sobre el hummus gracias Frank!! Descansa en Paz🙏

[@davidastudillo2163]

muchas gracias máster, junto a tus consejos siempre estarás con nosotros

[@MetabolismoTV]

Saludos @davidastudillo2163, gracias por escribirnos. Para nosotros es un placer poder ayudarle y compartirles todos sus conocimientos, si tiene alguna duda déjenos saber y con gusto le ayudaremos. Quedamos a su orden, Equipo de MetabolismoTV.

[@MariaAntonia-mh6si]

¡hooo !, este doctor sabe mucho sobre nutrición y se ve que le gusta mucho el tema de la salud y el funcionamiento de los organos de nuestro cuerpo, lo felicito, yo nunca había probado el hummus y por sus beneficios, trataré de comerlo mas seguido.

[@maggietumac19]

María Antonia, Frank no es doctor él mismo lo dice. Es un hombre muy inteligente, talentoso y aplicado que a través de su propia experiencia habiendo sido gordo desde joven, aprendió investigando, lo que sigue haciendo, todo lo que nos comparte. Te lo digo porque como siempre hay detractores que dicen mintiendo o mal informados que él se auto titula doctor. Un beso

[@MetabolismoTV]

Saludos, muchas gracias por escribirnos. Para ayudarle de una mejor manera, me gustaría que clarificara lo que nos intenta comunicar. ¿Pudiera darnos más detalles? Espero su respuesta, estamos a la orden.

[@user-xb7ws4py7f]

En España tenemos muchas recetas con garbanzos, nuestra dieta mediterránea es buena el problema lo tenemos con los productos procesados, los azucares, las harinas, los refrescos, etc

[@MetabolismoTV]

Gracias por sus lindas palabras que demuestran el gran aprecio que sienten hacia nuestro querido Frank Suárez, tenemos para este nuevo año más información para compartir con todo gusto. Equipo de MetabolismoTV

[@fsagastiago]

Amé la info y recontra-amo el Hummus. Siempre lo he comido con miedo ke es malo pero now I'll eat a lil bit more. Si señor. Molte gratze. 🙏

[@MetabolismoTV]

¡Muchísimas gracias! Es un enorme gusto y por favor, siéntase en libertad de continuar enviando sus consultas e inquietudes por este medio.

[@lilianahelguera333]

DIOS ES LA VERDAD Y SIEMPRE TRIUNFA GRACIAS GRACIAS GRACIAS 🙏

[@miguelangelgp2001]

Dios que terrible le perdida yo apenas empiezo a aprender con el dr, no lo conocía gran legado deja

[@MetabolismoTV]

Hola, muy buenas noches Miguel. Podemos saber cómo te sientes, pues desde el equipo del MetabolismoTV de manera idéntica extrañamos la presencia del especialista Frank Suárez, sin embargo continuaremos su legado ayudando a cientos de miles de personas a través del conocimiento. Por favor no tengas ninguna duda a la hora de consultarnos cualquier inquietud en relación a mejorar tu salud y el metabolismo. Saludos cordiales, Equipo MetabolismoTV.

[@robertobravo1476]

Aun sigue ...educandome... 👍🏽👍🏽👍🏽👍🏽🤗🤗🤗🤗💎✨♥️

[@MetabolismoTV]

Muchas gracias por todo su amor y apoyo. Continuaremos con el legado de Frank. Te invitamos a que continúes aprendiendo. Obtén nuestro libro "El Poder del Metabolismo" para que siga llenándose de salud y conocimiento. Para obtenerlo, puede confirmar su centro más cercano en: www.naturalslim.com Estamos a su orden.

[@roxanabasurto6468]

Dios te guarda, gracias por todos tus aportes.