Episodio

En este episodio Frank explica por que la avena no absorbe la grasa del abdomen.
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La información que se brinda en MetabolismoTV® tiene un propósito puramente educacional. No pretendemos diagnosticar, curar o de alguna otra forma sustituir la ayuda profesional de su médico, nutricionista, dietista u otro profesional de la salud cualificado. Usted siempre debe consultar con su médico antes de empezar a hacer cualquier cambio en su dieta muy en especial si está recibiendo tratamiento médico o utiliza medicamentos recetados.
#Metabolismo #FrankSuarez #LaVerdadSiempreTriunfa #ElPoderdelMetabolismo #MetabolismoTV

[@annyhernandez2370]

No nos engañan, tu no te quitaste la vida...

[@noemilebron6079]

“Porque la verdad siempre triunfa” Imposible olvidar esta frase.

[@leticiabillorou5858]

Nunca voy a creer que te quitaste la vida, es sabido que te venían amenazando porque tu palabra tiene mucha fuerza , los laboratorios no iban a permitir eso, tremendooo❤

[@yenlyvanegas6048]

Nos dejaste un verdadero tesoro con tus vídeos ,descansa en paz Frank.

[@MetabolismoTV]

Saludos Yenly, Gracias por todas esas manifestaciones de aprecio y de respeto hacia Frank. Estamos muy agradecidos por todo su apoyo. Con honor continuaremos transmitiéndole a usted y a todos nuestros seguidores el legado que él nos dejó. Feliz día

[@cubanita7118]

Este canal es adictivo después que uno empieza no puedes parar

[@susanatrejosanchez2977]

ésto duele nos arrebataron a un ángel 😭

[@mayrenicorrea]

NO paremos de ver y ampollar este canal ,caramba gran ser humano que aún su legado sigue sanando vidas 😢

[@MetabolismoTV]

Cordial saludo. Muchas gracias por su mensaje de apoyo a nuestro canal y a la informacion que les compartimos con todo cariño. Siempre que necesite información o tenga alguna pregunta relacionada con el metabolismo, no dude en escribirnos, con gusto le atenderemos. Estamos a la orden. Equipo de MetabolismoTV®

[@gladyss2344]

De acuerdo 100%. Una corrección con la mejor intención: se dice "apoyar," no "ampollar." Saludos.

[@fernando989]

Yo baje 80 lb desayunando avena en 4 meses un almuerzo sano y de sena un batido de proteínas y ejercicio como se le extraña maestro

[@milanb8123]

A punto de sacar su libro 📚 contra el Cancer y lo mataron . QEPD maestro ud seguirá vivo en nuestro ♥️ y viéndolo más q nunca en sus vídeos .

[@MetabolismoTV]

Buenas noches Milan y muchas gracias por acompañarnos y por su aprecio y admiración. Así como indicaron los directivos de la empresa, esta obra y otras que Frank dejó completadas saldrán próximamente para todo el público. Moderador MetabolismoTV

[@mercykort7712]

Voy. A extrañar sus consejos, ojalá no cierren el canal, por favor quien quedé con el derecho dejen los vídeos sigan dando a conocer sus conocimientos en metabolismo. Mis más sentidas condolencias para su familia

[@flaviasanmartin7]

SU NOMBRE DEBERIA PASAR A LA HISTORIA COMO UN SABIO Y BONDADOSO HOMBRE Y RECONOCIMIENTO A TODA LA.AYUDA A LA.HUMANIDAD ❤🎉. Siempre estarás en nuestros corazones Frank Suarez

[@MetabolismoTV]

Saludos. Gracias por tanto apoyo y por continuar con nosotros valoramos mucho el que haya sido de gran aporte toda la información que le compartimos con mucho cariño siguiendo el legado de nuestro especialista Frank Suárez para todos ustedes. Seguimos trabajando, Equipo de metabolismotv.

[@Samuel-ze1tp]

Yo gracias a este doc. Me cure del asma eras un ángel en la tierra llena de sabiduría, ojala estes descansando como te mereces, la verdad siempre triunfa!

[@MetabolismoTV]

Muchas gracias por tanto amor y nos alegramos por su ganancia. Le recomendamos visitar nuestra plataforma de MetabolismoTV miembros, donde encontraras mas datos respecto al tema. Visita: www.metabolismotvmiembros.com/ Y disfruta de ella. Estamos para servirle.

[@cucalujan5067]

Siempre sigo viéndote, es un placer escucharte!. No creo en las causas de tu muerte, un hombre solidario, altruista, al servicio de los demás, nunca haría una cosa así. Eres insustituíble, nadie explica las cosas como tú, se te extraña Frank!😓😢😭

[@MetabolismoTV]

Saludos Gracias por tu apoyo severo, le dejamos saber que entendemos sus sentimientos puesto que también extrañamos a Frank, es por ello que seguiremos su legado y verdades por muchisimo tiempo El mayor objetivo de Frank era expandir su conocimiento es por ello que le recomendamos visitar nuestra plataforma de MetabolismoTV miembros, donde encontrarás mucha información valiosa>>>> www.metabolismotvmiembros.com/ Feliz día

[@prettynena3102]

Mi mama se curo de una bronquitis crónica gracias a este gran Ángel llamado Frank Suarez❤🙌🏻🙏 te extrañamos y somos afortunados de tener tu sabiduría y tener tu imagen tan agradable y confortante con nosotros!

[@MetabolismoTV]

Saludos, gracias a usted por seguirnos y por todo su apoyo. No alegra saber que se esta beneficiando de nuestro contenido. Estamos a su orden ante cualquier duda. Equipo de MetabolismoTV.

[@elizabethtapia6212]

Que gran legado nos ha dejado el Dr. Suarez, siempre estara en nuiestros corazones.

[@MetabolismoTV]

Saludos. Muchas gracias por su apoyo. Es un placer poder servirle en cualquier consulta o duda que desee aclarar.

[@teresatorres3612]

FRANK SUÁREZ QUE FALTA NOS HACES.FUISTE ÚNICO. ❤❤❤

[@MetabolismoTV]

Saludos, gracias por escribirnos. Agradecemos su admiración por el Especialista en nombre de la Familia NaturalSlim. Nosotros seguiremos impulsando el propósito del Especialista Frank Suarez para de esta manera seguir apoyando a miles de personas alrededor del mundo. Estamos para servirle. Equipo MetabolismoTV.

[@nardacalderon2001]

La nutricionista me dijo que tenía que tomar cinco cuchareadas de avena en leche descremada pero noté que mi estómago estaba más gordito hasta que vi este episodio de mi querido Frank gracias serás irreemplazable

[@MetabolismoTV]

Saludos Narda; nos complace saber que la información le ha sido de utilidad. Gracias por acompañarnos. Moderador MetabolismoTV

[@edwinaffraidlobonalban4561]

Yo hace un 20 días pesaba 120 kilos ahora peso 113 kilos es decir que baje 7 kilos de peso haciendo 1 hora de cardio y tomando avena, manzana verde, canela y limón. Ahora me siento super, mi panza a bajado considerablemente.

[@MetabolismoTV]

Edwing, gracias por contar su experiencia. Los ingredientes que comenta no todos son alimentos tipo A. Por ejemplo, la avena. En relación a su consulta, la avena como tal es un carbohidrato. Los carbohidratos se convierten en el cuerpo en glucosa. Todos los carbohidratos se convierten a glucosa exceptuando la fibra que contienen los carbohidratos, por ello son considerados alimentos Tipo E (Engordan). Así también, es importante saber que la avena es considerado un carbohidrato refinado. Cualquier carbohidrato que ha pasado por procesos de pulido, blanqueado, molido o refinación, es considerado como tal. A continuación le dejaré dos enlaces con vídeos en los que Frank conversa de la avena. ► kzbin.info/www/bejne/hGrPnZyIm86DkNk ► kzbin.info/www/bejne/l3OWp2BqpbCkoJY Para que usted evalúe cuáles alimentos pueden ser agresores, le recomendamos revisar el siguiente enlace. ► kzbin.info/www/bejne/nnKagqaYl6qerMU Estamos para servirle.

[@candymar69]

Señor mio, cada que necesito su ayuda tiene la respuesta para mi, estoy en dieta de 0 carbohidratos y ya baje poquito 8 libras apenas en 1 mes, estoy buscando alternativas de comida, pero cada wue tengo una duda vengo y usted me la luz, gracias infinitas hasta el cielo.

[@MetabolismoTV]

Excelente saber eso Candy Mar. Nos alegra mucho saber que la información que compartimos es de utilidad para usted. Recuerde que tiene muchas opciones en el libro "Recetas El Poder del Metabolismo", le sugerimos que lo lea pronto, tenga en cuenta que puede adquirirlo en cualquiera de los centros NaturalSlim, puede confirmar su centro más cercano en la siguiente página www.naturalslim.com/ Feliz día

[@MrChristian607]

Orgulloso llevo puesta una remera con la frase inmortal de Frank " La verdad siempre triunfa" Jamás morirás mientras todos te recordemos y hagamos lo que tú nos entregaste querido amigo,gracias por tanto que nos entregaste

[@MetabolismoTV]

Saludos Christian Gracias por tus palabras y por todo tu apoyo. Nos complace contar con usted en esta comunidad. Queremos invitarte a formar parte de UNIMETAB, una plataforma a través de la cual podrás hacer cursos dictados por Frank Suarez y obtener paso a paso los conocimientos necesarios para mejorar su metabolismo y salud. Puedes verlo en: www.unimetab.com También puedes registrarte en la plataforma de Miembros de MetabolismoTV: www.metabolismotvmiembros.com/ Feliz tarde

[@MrChristian607]

@@MetabolismoTV .....Seguro que lo haré

[@sandraalvaran1442]

Tú lo decías la verdad siempre triunfa. Dios es justicia divina. No lo duden

[@MetabolismoTV]

Sandra. Agradecidos por su compañía en este momento. Lo apreciamos.

[@Vyren912]

En paz descanse Frank, te extrañaremos.

[@noritanorita2478]

Este hombre se miraba muy bien para su edad, ay que seguir sus consejos y se siente su sinceridad al hablar. QEPD 🙏

[@yanellavidal1489]

Auch a veces la verdad duele 😂💔, la avena es uno de mis alimentos favoritos pero ahora justo ando en una dieta para bajar mi insulina. En fin, que hermoso canal es este! Es una pena que recién lo haya conocido, que descanse en paz Doc, ha dejado mucho legado 🕊

[@MetabolismoTV]

Saludos Yanella Vidal Gracias por seguirnos y apreciar de la mejor manera las informaciones compartidas en el MetabolismoTV Le invitamos que siga viendo los videos en el canal para aumentar todo su conocimiento Feliz dia

[@yurisleniafigueredo7524]

Hola doc.. Soy cubana 🇨🇺, le cuento q tengo 30 años, e perdido dos embarazos por síndrome d ovario poliquistico, no tengo hijos pero con solo 30 años comiendo tanta comida chatarra y carbohidratos, empesé a sentirme cansada, sueño. M enojo muy fácil,ya era obvio un colun entoxicado, no podía agacharme pues ahí sentía q aconchando mi abdomen con mis rodillas mi presión sanguínea aumentaba y me daba latidos en el sentido y la cabeza,al doblarme también sentía q m daba punzadas la cabeza. No podía usar fajas porque la barriga q había creado comiendo tanta basura, al ponerme la faja m estrezaba y m daba dolor d babeza, No soy gorda pero si estaba desarrollando una barriga no exagerada pero si incomoda y molesta. analizando q en mi familia ahí diabeticos, obesidad, recién dije BASTA boy a cambiar mi educación alimenticias y m puse a ver sus videos.... M paso ratos viéndolos, y hoy 25/5/2020 hace dos días atrás empese con el TAM y ejercicio y corriendo 1 kilómetro. Y en solo dos días e notado el cambio en mi cuerpo, m siento más liviana y ya puedo ponerme fajas ya no siento q al ponermela mi presión sanguínea m sube ala cabeza. Gracias por sus videos. Dios m ayude a seguir poniéndole empeño. Y cuidar mis avitos para bien mío. Gracias

[@zoilaross6584]

Nadie podrá suplantar tu entrega, tu amor por enseñarnos a vivir mejor, no acepto aún ese cuento que nos han hecho, eras un hombre lleno de amor, las personas como tú no se quitan la vida...Dios te devuelva en paz todo el bien que hiciste en esta tierra!! Descansa en paz querido Frank!!!🙏💔💔🖤🖤🖤

[@MetabolismoTV]

Saludos, Muchas gracias por todo su amor y por acompañarnos en estos momentos. Equipo de metabolsimoTV.

[@maricruzfernandezalvarez725]

No eras licenciado en medicina,pero tus conocimientos superan con creces a muchos médicos licenciados,todo un sabio en mejorar enfermedades. Muchas gracias por enseñarnos la verdad.

[@MetabolismoTV]

Muchas gracias por todo su amor y por acompañarnos en estos momentos. Queremos invitarte a formar parte de UNIMETAB, una plataforma a través de la cual podrás hacer cursos dictados por Frank Suarez y obtener paso a paso los conocimientos necesarios para mejorar tu metabolismo y salud. Puedes verlo en: www.unimetab.com Estamos a su orden.

[@margaritatq6989]

“Porque la verdad siempre triunfa”

[@MetabolismoTV]

Saludos, Siempre a su orden Queremos invitarte a formar parte de UNIMETAB, una plataforma a través de la cual podrás hacer cursos dictados por Frank Suarez y obtener paso a paso los conocimientos necesarios para mejorar su metabolismo. Puedes verlo en: www.unimetab.com Equipo de MetabolismoTV

[@vanessaflores1186]

💔😔 leyendo los comentarios me entero de q Frank ya no está en cuerpo con nosotros pero sus consejos cambiaron mi manera de ver la forma de comer y cuidar mi cuerpo ... 😞 Espero puedan continuar con el canal para no perder toda esta información Taaan valiosa! Mis condolencias a sus familiares y amigos 🙌 Agradezco a Dios por habernos prestado a su hijo...

[@usuariorr2035]

apenas hace 1 semana que encontre este canal y no puedo parar de ver los videos

[@MetabolismoTV]

Gracias. Saludos +Cecy Reyes

[@marinaaguilar1430]

Es exactamente lo que me pasa a mi.

[@MetabolismoTV]

¡Hola Cecy! Es un gusto para nosotros volver a saludarte, esperamos estés muy bien. Estamos interesados en ti y queremos ayudarte, por ello te preguntamos ¿Hay algo en lo que te podamos ayudar? Esperando tu respuesta se despide, Equipo de MetabolismoTv.

[@angeleslugo92]

También estoy en el mismo caso son buenísimos estos vídeos. De echo los recomiendo muchísimo!!!

[@MetabolismoTV]

¡Muchísimas gracias! Es un enorme gusto y por favor, siéntete en libertad de continuar enviando tus consultas e inquietudes por este medio. Para llevar tu conocimiento a un próximo nivel, te sugerimos que visites  www.UniversidaddelMetabolismo.com Y solicita ya tus primeras lecciones GRATIS a través del siguiente enlace >>  www.unimetab.com/p/lecciones-gratis Saludos, Equipo de MetabolismoTV

[@erikasanchezjuarez6225]

Gracias Dr. Frank Suárez, sus videos fueron mi introducción hacia un estilo de vida consiente comenzando por la alimentación, estoy muy agradecida. Que en paz descanse.

[@MetabolismoTV]

Saludos Erika Sánchez Juárez muchas gracias te damos a ti por confiar en la información del Especialista Frank Suárez. Cualquier consulta que desees puede contactarnos y con gusto le atenderemos: naturalslim.com/contactenos-hoy-mismo/ Feliz Día.

[@cyberaq3259]

Ahí va un hombre bueno más para la eternidad. Con suerte nos encontraremos muchos en ese lugar maravilloso que es volver junto al lado de nuestro padre Dios, aleluya.

[@antonianievasrodriguez9571]

Que gran perdida, El no se podía imaginar cuántas personas lo apreciabamos, un abrazo muy fuerte para su madre , 🙏🇪🇸

[@blancaagee9527]

Avena,yo casi a diario, media tasa un poco hervida, cruda, remojada,o en mi licuado verde, opino que el comer saludable y moderadamente y sobre todo Dios me ha ayudado a estar saludable en mis 70s

[@bellamama3065]

Te amamos Frank Suarez, te mandamos amor al cielo. Gracias por tu legado

[@MetabolismoTV]

Gracias por sus lindas palabras que demuestran el gran aprecio que sienten hacia nuestro querido Frank Suárez, tenemos para este nuevo año más información para compartir con todo gusto. Equipo de MetabolismoTV

[@MiguelSanchez-sj4wf]

En mí casó, me ayuda mucho a mantener mí pasó corporal, me da fuerza y resistencia a la hora de los spring de cardio Hiit, full Body o fuerza para levantar pesas. Si las personas que la consumen son sedentarismo, van a estár hasta las manos, ya qué todos los carbohidratos son beneficiosos para todos los qué hacemos actividad de fuerza. Su consumo debe ser con moderación.

[@AracellyAGUILAR4949]

Hay que publicar sus videos en nuestras redes sociales

[@brigidaluna6140]

Soy Venezolana y vivo en Venezuela, apenas viendo estos video y nunca habia escuchado tan bien unas explicaciones a nivel medico y que se entiende para las personas que no somo medicos . Que triste noticia y me parece tan inaceptable pensar que este señor se halla suicidado, una persona que ayudaba a la salud de personas que ni conocia, yo de verdad creo que alli ocurrió otra situación y no la informan. Espero en la divina energia y poder del planeta para que la verdad salga a luz.

[@tomyysucorazon9168]

Eras un gran ser humano, dejaste un mundo abierto de soluciones a problemas de salud de los ceres humanos .Patria Vida y libertad para Fran Suares

[@MetabolismoTV]

Saludos, gracias por escribirnos para nosotros es un placer poder compartirles todos sus conocimientos y de esa manera ayudar a muchas personas a mejorar su metabolismo si tiene una duda déjenos y con gusto le ayudaremos. Siempre a su orden, Equipo de MetabolismoTV.

[@fenix_ops55]

Hace 1 año mire lo que este profesional en la investigación del metabolismo y mira nada más volvió a mi vida al saber que lamentable mente había fallecido, Por algo volvió de una o de otra manera lo que se es que era muy inteligente que maestro en serio DESACANSA EN PAZ MAESTRO Haora sigo estos consejos que seguiran perpetuos la sabiduría a su 100% sele extrañará y nos veremos dende quiera que nuestro dios padre lo tenga saludos a su familia y que siga esto por usted .

[@MetabolismoTV]

Saludos fénixGamer7 Agradecemos su admiración, respeto y amor por Frank. Sus palabras son el motor que nos ayuda a seguir adelante con el legado de Frank Estamos para servirle. Feliz día.

[@abrahamrodriguez7567]

Utilizo avena en desayuno y cena, y en 3 tres semana he bajado 9 libras, eso sí hago ejercicios mínimo 3 días a la semana, y en lo que me ha ayudado mucho la avena es en que me sustenta muy bien y no padezco de hambre, el exceso seguramente engorda y otra creer que solo comiendo eso se adelgaza, No hay que mover el cuerpo 😁, bendiciones!!!

[@MetabolismoTV]

Saludos Abraham, Nos alegran tus logros, aun cuando nada esta prohibido en la alimentación siempre es muy importante establecer una alimentación adecuada @3 x 1 para mantener un equilibrio ya que asumir un estilo de vida es apropiado para mantener una buena salud, déjanos saber de tus avances. Estamos para servirte Equipo de MetabolismoTV

[@carmenrangels9347]

Dios lo tenga en su luz, porque Frank siempre fue una luz en el camino de millones de gente. Por favor no cierran el canal y por favor dejen que la luz de Frank siga ayudando a millones en todo el mundo.

[@MetabolismoTV]

¡Saludos! Muchas Gracias por escribirnos, Nuestro canal Metabolismo TV, SEGUIRA FUNCIONADO. Siempre a su orden, es un placer poderle ayudar. ¡Feliz Noche! Equipo de Metabolismo Tv

[@soytuterapeutaholistica5399]

Frank!!! Te quiero, eres un Alma muy buena, seguiremos transmitiendo tus mensajes, Y si nos callan, otros seguirán, pero nadie podrá parar el amor por compartir la información real, por que la verdad siempre triunfa.

[@santiagobermudezmosquera8945]

Cuánto nos hace falta Fran Suárez, gracias a usted aprendía alimentarme,descansa en paz,un abrazo a la familia.

[@MetabolismoTV]

Saludos Santiago Bermúdez! Nos alegra saber que contamos con su apoyo hacia Frank. Cualquier informacion que desees puedes llamarnos y con gusto serás atendido por nuestro personal: naturalslim.com/contactenos-hoy-mismo/ Estamos a sus órdenes!

[@mogong7260]

Ese pan con cafe por las mañanas me está matando 🤣

[@shalomme13]

Mi querido Doctor me hice adicta a tus jugos verdes, cuanto te extrano, ne di cuenta que fuiste y eres un heroe, de la salud. Siempre te recordare.😐😔😪😔😔😔

[@josecardenas3058]

Nunca me interese en este tipo de videos. Ahora los veo periódicamente todos los días.que fortuna tuvo la gente que te conocio en persona me are una polera con la frase la verdad siempre triunfa.❤

[@MetabolismoTV]

Saludos José. Gracias or su mensaje. Nos complace saber que nos acompaña a diario. Estamos a la orden. Equipo de MetabolismoTV.

[@shellyo6192]

Frank fue mas que honesto fue una persona fiel a sus seguidores, el fue muy lindo con sus conocimientos para ayudarnos...

[@881167c2]

Hola, yo practico Crossfit, hace ya 2 años. Antes, estaba muy gordo, empece a comer avena, deje los pastelitos que son carbohidratos que no sirven para nada mas que acumular grasa en el estomago. Ahora horneo mi propio pan de masa madre he integral con harinas de espelta , sarraceno y harina integral de trigo. La avena no la azucaro, solo le pongo leche de coco o de almendra o agua caliente y yogurt con proteínas. Hasta ahora todo bien, ya que baje de peso de 92 kilos baje hasta los 69 kilos y subi a 74 kilos porque gane masa muscular. Saludos.

[@marthamontano6436]

Duele que ya no esté aunque siempre estará en nuestro corazón gracias sr. FRANK SUÁREZ

[@pecosita6864]

Una y otra vez cuando padezco algo busco un vídeo del querido Doctor. Gracias Frank por todas tus enseñanzas compartidas, que descanses en Paz y Dios te compense por cualquier mal que almas sufrido aquí en la tierra. Fuerza a su familia, y 🙏 mantengan vivo este canal en su memoria.❤😢

[@MetabolismoTV]

¡Muchas gracias por el cariño y el apoyo! Por favor no tenga reservas a la hora de comentarnos cualquier duda o inquietud que se le pueda presentar en lo que respecta a mejorar su metabolismo y la salud. Saludos cordiales.

[@mercedesmorantes8456]

Que tengas paz, en el lugar donde tu esencia está más viva que nunca. Gracias por tanto!!!

[@tomassantizo4002]

Coman lo que coman si no hacen ejercicio jamas van a tener un cambio significativo. La clave es el ejercicio, una dieta alta en proteína y consumir grasas y carbohidratos saludables. Eliminen el azúcar.

[@AdolfoSierra1381]

Pues no absorbe la grasa abdominal pero yo he bajado 8 kilos cenando avena con agua todos los días. Claro con ejercicio y eliminando carbohidratos verdaderamente malos como el pan y bebidas azucaradas. Cuando estaba más gordo me ayudo a mantener mis niveles de colesterol estables. Es un excelente alimento sabiendo como comerlo, un error satanizarlo.

[@jrsf7759]

Apoyen compartiendo el contenido y dándole like para que el Señor Frank sea más conocido!!!

[@MetabolismoTV]

Saludos Nos complace conocer su apoyo y admiración Le invitamos a seguir viendo los videos para aumentar su conocimiento. Siempre a la orden.

[@mariaisabelvalsagna8808]

Porque la verdad siempre triunfa!!! Querido Frank.... Estás más presente que nunca!!! ❤

[@MetabolismoTV]

¡Agradecemos infinitamente sus sinceras muestras de cariño y apoyo! Por favor no dudes a la hora de consultar con nosotros cualquier inquietud que se relacione con mejorar tu salud y el metabolismo. Equipo MetabolismoTV.

[@mirlamartinez7164]

Como vamos a extrañarte querido Frank,, solo te nos adelantastes, Gracias por todos tus conocimientos, RIP.

[@raquelbarboza2974]

El mejor legado y el mejor homenaje a Frank es seguir con su canal ,nunca dejo de aprender

[@lilytoledog68]

Lo extrañamos Doctor Suarez... Que Dios lo tenga en Santo Reino...

[@MetabolismoTV]

Saludos L. Toledo. Sus sentimientos son muy comprendidos por nosotros. Frank ayudó a muchas personas, ahora nosotros continuaremos su legado a través de su conocimiento en honor a su trabajo y dedicación hacia la verda. Le invitamos a seguir viendo los videos para aumentar su conocimiento. Siempre a la orden.

[@alabanzacoros1402]

Todo mundo te dice que la avena ayuda a bajar de peso ,pero cada vez que yo la consumía notaba todo lo contrario ,mi cuerpo empezaba a verse más robusto y eso que me ejército todos los días, ahora entiendo que las compañías de avena lo dicen para tener más ventas y por otro lado mucha gente solo repite lo que escucha sin tener una base o fundamento por eso no es bueno hacer todo lo que los medios de comunicación dicen sino informarnos con profesionales como el doc Frank Suarez, y su equipo GRACIAS!! Por tan valiosa información, Bendiciones!

[@MetabolismoTV]

Nos alegra que toda esta informacion le sirva de ayuda, para nosotros es un honor poder ayudarle. Le recomendamos visite nuestro canal MetabolismoTV Miembros donde encontrara todos nuestros videos clasificados por temas que le facilitara conseguir y aprender los datos sobre metabolismo y salud. www.metabolismotvmiembros.com/login Estamos para servirle.

[@marlenegalan6237]

Yo subía mucho de peso, pero empecé a mis batidos añadir 2 cucharadas de avena y eso me mantiene llena toda la mañana no como nada hasta el almuerzo , entonces mantengo mi peso bien

[@mildotrujillano3645]

Q tristeza siento. Me enteré de él su canal después q falleció, pero como muchos dicen el nos dejó su legado y la verdad siempre triunfará.

[@MetabolismoTV]

Mildo. Muchas gracias por todo su amor y por acompañarnos en estos momentos.

[@marygiselagarcia2225]

Ojalá hubiera más personas SINCERAS como nuestro amigo Frank.... Gracias por toda tu información valiosa...

[@MetabolismoTV]

Hola Mary! Nos alegra mucho que esta informacion haya sido de gran ayuda para usted. Muchas gracias por su gran apoyo. Te invitamos a que participes de UniMetab, donde aprenderás los últimos descubrimientos de las investigaciones del especialista en obesidad y metabolismo, Frank Suárez. Entra al siguiente enlace y solicita tu primer curso gratis > www.unimetab.com/curso-gratis Estamos siempre a su orden.

[@marthairenerodriguezrodrig5652]

Te amamos tanto mi Frank… todos súper agradecidos con tus enseñanzas 🙏🙏🙏🙏

[@isabermudez2616]

Sé que no te quitaste la vida, hiciste un gran trabajo y buen legado,los que te arrebataron la vida tenían su propósito.Dios te tenga en su reino. Gracias, gracias, gracias 🙏

[@17537mar]

Siempre estará en nuestros corazones 💕 Cumplió el Propósito que Dios tenía para usted. Eternamente agradecida con Dios por su vida. Es un Ángel Dr Franck. Ojalá hubieran más médicos como usted con Amor, Vocación y Pasión por ayudar al prójimo. Le amaremos siempre y compartiremos sus enseñanzas 🙌🙌 para seguir la cadena que usted empezó.. El de ayudar, enseñar a otros 🙌

[@soniadiazpolonio3786]

Se te echa de menos, pero aún nos quedan tus vídeos, descubrí tu canal de casualidad y fue uno de los mejores allazgos en KZbin, gracias a tu equipo que aún continua

[@MetabolismoTV]

Saludos Sonia Agradecemos su admiración, respeto y amor por Frank. Sus palabras son el motor que nos ayuda a seguir adelante con el legado de Frank Estamos para servirle. Feliz día.

[@sandraaravenainostroza1932]

Siempre se le amará él se atrevió a hablar la verdad , de los medicamentos y los alimentos dañinos para la salud,te extraño Don Frank Suárez

[@MetabolismoTV]

Muchas gracias por todo su amor y por acompañarnos en estos momentos. Queremos invitarte a formar parte de UNIMETAB, una plataforma a través de la cual podrás hacer cursos dictados por Frank Suarez y obtener paso a paso los conocimientos necesarios para mejorar tu metabolismo y salud. Puedes verlo en: www.unimetab.com Estamos a su orden.

[@edgarantoniojimenezmartine5084]

Yo ya estoy recomendado este canal, es genial!! Saludos desde Santa Rosalia baja California Sur, México.

[@alis.1297]

¡Ay Dr. Suárez! Usted explica todo de una forma tan clara...qué maravilla! Voy a hablarles de usted y sus canales a cuanta persona me sea posible, su canal es una joya...cuántas personas más se beneficiarían si tan sólo supieran que su canal existe?! ¡Ojalá que muchas más personas sepan de usted! ¡Bendiciones!

[@estebanandresantoun7664]

Cuando alguien te deja tan claro un tema y con una simpleza tremenda, en 5 minutos... es porque sabe!

[@mayerliastridmirandabayona1084]

Hola doctor, gracias por explicar todo, doctor u mi preocupación es q tengo mucho abdomen (grasa) me dicen que es grasa viceral todo el tiempo me siento el estómago grande y eso me causa cansancio sobre todo en la espalda. gracias

[@josefinaestrada90]

Ali S. es lo q yo ago

[@belsycollado4320]

HOLA DON FRAN. PODRIA DECIRNOS DE LOS BENEFICIOS DE LA QUINOA. GRACIAS.

[@JavierIsraelMM]

Ali S. G

[@Charo25]

AHORA TE ESCUCHO MÁS QUE NUNCA.. QUE DIOS TE TENGA EN SU GLORIA 🙏 GRACIAS FRANK!!

[@MetabolismoTV]

Saludos, gracias por el apoyo y cariño que nos brindan a diario, por favor si tiene alguna duda respecto a el Metabolismo dejenos saber y con gusto le brindamos la informaciòn que sea de su interès. Estamos a su orden, Equipo de MetabolismoTV.

[@rocioalvarado9854]

Saliendo de dudas de la avena 🥣 es sumamente interesante 🤔 todo lo que nos dejó Frank a un ayudándonos con la salud 🙏👌sin Salud no somos nada

[@evelyncoello1174]

Yo como todos los días avena en pancakes o en smoothies igual Sigo bajando de peso! Encima que aporta mucha nutrición todo depende lo que funcione para ti mi dieta es basada en carbohidratos buenos, proteína, y grasas saludable y me funciona. Trate la dieta keto y la odie a todo hay que ponerle grasa gasta al café!! Eso no me gusto!! Me quedo mejor con una dieta balanceada y bajar poco a poco con una buena nutrición y rutinas de ejercicio 👌🏻

[@rominaduran7447]

Yo consumo avena integral sin ningun aditivo extra lo compro en tienda naturista, hasta el momento me he sentido muy bien me da energía y no aumenta mi abdomen

[@Claudia-ii9ki]

Qué gran persona es él Dr. FRANK ! Son excelentes todos sus temas .Infinitas gracias por enseñarme a tener una mejor calidad de vida Dr.

[@anquelordumahel7501]

Un grande entre grandes, es una verdadera lastima el que ya no este con nosotros, Dios lo tenga en su gloria.

[@ginaelizabethzambranosolor9384]

Gracias..hay mil comentarios sobre la avena..a mi me funciona..me mantiene llena y sin ganas de picar en el dia..solo con 2 cucharas de avena en ayunas 1cdta de Canela y miel y he bajado 3kg..en poco tiempo.y no me hace falta el pan..solo en media mañana..

[@jocsemedrano1527]

Me encanta que él explica cómo funciona la pérdida de peso con si uno fuera de preescolar. Eso significa que está claro en lo que dice! 👏👏👏

[@hermelindamorales4954]

Yo deverdad q le llorò a este gran ser humano xq es a sido el unico q me a ayudado a educarme sobre mi nutricion y metabolismo le devo tanto y ni se diga de sus productos y sus libro es tanta la informacion q El nos dejo q nunca acabo de aprender gracias a todo su equipo q dios Los bendiga

[@MetabolismoTV]

¡Muchas gracias por todo su cariño y apoyo! Por favor no tengas reservas a la hora de comentarnos cualquier duda o inquietud que se te pueda presentar en lo que respecta a mejorar tu metabolismo y la salud. Saludos cordiales.

[@antonioluque6001]

Grande maestro! Seguimos tu canal, tus consejos y tus pasos, seremos mejores gracias a ti. Que dios te tenga en su gloria

[@MetabolismoTV]

¡Estamos siempre a tu orden! Por favor no tengas ninguna duda a la hora de consultarnos cualquier inquietud en relación a mejorar tu salud y el metabolismo. Saludos cordiales.

[@lunapm70]

Sinceridad ! Por eso le sigo ! Le deseo muchísimos años de salud .

[@yuritantaleanchavez3287]

Yo consumo 30 gramos de avena, pesado en crudo, y eso me ha ayudado mucho con el colesterol, la avena que consumo no tiene el azúcar añadido del que habla el Dr., sólo son hojuelas y listo.

[@rociolta5013]

Siempre hablando con la verdad y con su valentía que Dios lo tenga en su gloria

[@veronicalovatto1021]

Hola! Recien empecé a ver los videos del doctor, la verdad que es cierto lo que leí en algunos comentarios, una vez que empezas a verlos no podés parar de mirar los que siguen, me asombra todo lo que sabía y lo compartió con nosotros, todo lo que estoy aprendiendo! Lamento no haberlo descubierto antes, más me asombré y sentí una sensación de vacío cuando supe a los 2 dias de haber visto algunos videos, que ya no está entre nosotros. Una gran pérdida. Y agradezco todo su legado pero no dejo de pensar lo que aún podíamos seguir aprendiendo de el.

[@MetabolismoTV]

Saludos Verónica. Gracias por escribirnos. Así es, el propósito de Frank, siempre ha sido el poner a la disposición su investigación, para que les sirva de educación en el tema de como restaurar su metabolismo y así adquirir el conocimiento para su alimentación y que comprendieran como funciona su propio cuerpo, de esta manera ayudarlos a crear un metabolismo eficiente con un sistema inmunológico fuerte que diera como resultado una salud optima con calidad de vida. Le recomendamos visitar nuestra plataforma de MetabolismoTV miembros, donde encontraras mas datos respecto al tema. Visita: www.metabolismotvmiembros.com/ Estamos para servirle. Feliz Día.

[@patomedina7970]

la avena n sirve para adelgasar :pero sirve para la digestion para k vallas mas seguido al baño y asi poder k t baje el bolumen del estomago y si se reduse estomago yo lo comprobe

[@dayanalabrador6971]

Que gran legado dejó. Siempre lo veo y veré. Aprendí muchísimo con sus cápsulas informativas. Descansa en Paz 🙏🏻

[@mercedesporta5970]

Grande Dr.Frank, se le hecha de menos ,nos ha dejado un gran legado, GRACIAS, ❤🙏

[@MetabolismoTV]

Saludos Mercedes, gracias por tu apoyo. Queremos invitarte a formar parte de UNIMETAB, una plataforma a través de la cual podrás hacer cursos dictados por Frank Suarez y obtener paso a paso los conocimientos necesarios para mejorar su metabolismo y salud. Puedes verlo en: www.unimetab.com Estamos para servirle.

[@sandracastillo788]

Siempre lo vamos a necesitar para ayudarnos con sus consejos 🙏 descansa en paz lindo Frank

[@iseladiaz8920]

Dr usted siempre sera nuestro Ángel de la Salud, gracias por su enseñanza ....

[@martinoscararaujo336]

Si lo hubiera conocido antes, no hubiera tenido presión alta y no sería paciente renal grado 4... Una persona única en el mundo el señor Frank.

[@MetabolismoTV]

Siempre a su orden Martin. Nos alegra mucho saber que se está beneficiando con este conocimiento, esperamos poder seguirle ayudando. No dude en comunicarse con nosotros ante cualquier duda o sugerencia. Te invitamos a que participes de UniMetab, donde aprenderás los últimos descubrimientos de las investigaciones del especialista en obesidad y metabolismo, Frank Suárez. Entra al siguiente enlace y solicita tus primeras 3 lecciones gratis > www.unimetab.com/p/lecciones-gratis Le deseamos salud y éxito. Atentamente, Equipo de MetabolismoTV

[@carolcerrud4260]

Gracias Sr. Frank, cada día veo más vídeos y estoy aprendiendo muchísimo, espero tener pronto su libro el poder del metabolismo, Descanse en paz gran maestro ! La verdad siempre triunfa y Dios siempre estuvo con usted 💞

[@deliciousfoodkucheellegado4647]

Yo conocí a este maravilloso Dr. Viendo este video.. Dios lo tenga en su gloria... Lo extraño tanto❤️😔❤️

[@MetabolismoTV]

Gracias por sus bendiciones. Queremos invitarte a formar parte de UNIMETAB, una plataforma a través de la cual podrás hacer cursos dictados por Frank Suarez y obtener paso a paso los conocimientos necesarios para mejorar tu metabolismo y salud. Puedes verlo en: www.unimetab.com Estamos a su orden.

[@Cubana-eq1iq]

Cuando todo para mi era prácticamente imposible, llegó usted con este canal y me devolvió la FE, Gracias 💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓.

[@mariaeugenialopezarango498]

Frank gracias gracias gracias, por dar la vida por nosotros... por decir la verdad. Respeto a la Salud... gracias por qué la verdad siempre Triunfa... aunque estés muerto vivirás...🙏🙌♥️🇨🇴

[@patriciavazquez438]

Eres un ser maravilloso Frank tu sigues entre nosotros, esa es una realidad. Gracias por ayudarnos tanto y a tus colaboradores que me están dando seguimiento en mi curso, por poquísimo dinero me das un tesoro, para toda la vida, (bueno la que me resta jeje) Dios te Bendiga a ti y a los tuyos!🙏🏻

[@MetabolismoTV]

Gracias por tu especial y grato apoyo ante la partida de Frank Vamos a continuar el legado de Frank ayudando a cientos de miles de personas y compartiendo todos sus conocimientos. Le invitamos a seguir en nuestro canal y mirar los videos más actuales para que siga llenándose de salud y conocimiento. Estamos a su orden

[@joanjibbx2916]

Ningun alimento te hace quemar grasa y menos de manera localizada, eso es imposible, y aunque comas avena todos los dias puedes quemar grasa haciendo deficit calorico y ejercicio. Lo que si te puede ayudar a quemar la grasa del cuerpo es la fibra y la proteína que tiene la avena y otro alimentos y no porque sea fibra y proteína mágicamente quemarás grasa, sino que el motivo es porque provoca un efecto muy saciante y por ende, te hará comer menos induciendo a un deficit calorico sin darte cuenta.

[@jacquelineandrade6704]

Este canal es adictivo 😆 Gracias dr Frank 🤗

[@sofiasierra2170]

Admiro mucho la manera como explica en cada video, Dios lo bendiga

[@irenikjosefinavaleraantune5134]

Eres un ser divino un ángel de Dios y de nosotros, gracias por tu amor!!!! Te quitaron la vida !!! Aquí desde Buenos Aires

[@MetabolismoTV]

Saludos, gracias por escribirnos. Agradecemos su admiración por el Especialista en nombre de la Familia NaturalSlim. Nosotros seguiremos impulsando el propósito del Especialista Frank Suarez para de esta manera seguir apoyando a miles de personas alrededor del mundo. Estamos para servirle. Equipo MetabolismoTV.

[@MaestroArmandoRekury]

GRAN MAESTRO... NO SIENTAS TIRSTEZA, A EL NO LE GUSTARIA ESO, SIENTE GRATITUD POR SU GRAN MISION Y AYUDA!!! 🕊🙏🕊🙏🕊🙏🕊