EQUILIBRIO ESCAPULA - HOMBRO: EJERCICIOS para evitar DOLOR | Fisiolution

  Рет қаралды 177,617

Fisiolution

Fisiolution

5 жыл бұрын

Os explicamos unos estupendos ejercicios para reeducar la escápula, darle equilibrio y estabilidad. Estos ejercicios son vitales para prevenir el dolor de hombro y espalda. Recordar hacerlos sin dolor.
Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB
Síguenos en nuestras redes sociales:
Facebook: fisiolution?...
Twitter: / fisiolution
Instagram: fisiolution...
👉🏼Doblaje gracias a RASK.ai bit.ly/rask_fisiolution si quieres doblar tu s videos obtén un 20% con este código FISIOLUTION20, en planes PRO y BUSINESS
Si te ha gustado este video, NO TE PUEDES PERDER:
Como FORTALECER la CINTURA ESCAPULAR en 6 EJERCICIOS básicos | Fisiolution • Como FORTALECER la CIN...
DOLOR de HOMBRO - AUTODIAGNOSTICO | Fisiolution • DOLOR de HOMBRO - AUTO...
Ejercicios excéntricos manguito rotador Fisiolution • EJERCICIOS EXCENTRICOS...
ESTIRAMIENTOS CUELLO y CERVICALES - RUTINA DIARIA | Fisiolution • ESTIRAMIENTOS CUELLO y...
En el canal de Fisiolution puedes encontrar todo lo que quieres saber sobre la Fisioterapia y Podología. Vídeos de tratamiento con las tecnologías más innovadoras, consejos, ejercicios para todas las partes del cuerpo y mucho más.
Para cualquier consulta y más informaciones, visita nuestra web: fisiolution.com/
Sesión online fisioterapia: cutt.ly/RfcHP3L
#EquilibrioEscapula #DolorHombor #Fisiolution
Un saludo!
Hasta la curación y más allá! estabilidad escapula cintura escapular escapula alada escapulas aladas
Guión:
0:35 Definición equilibrio escapular
2:40 Protacción retracción hombro
4:52 Equilibrio escapular en cuadrupedia

Пікірлер: 164
@pilarmejia4032
@pilarmejia4032 3 жыл бұрын
Genial!!!
@floraliciavinascoch.2519
@floraliciavinascoch.2519 Жыл бұрын
Dios te lo pague, genial
@inescm5949
@inescm5949 2 жыл бұрын
Muy útil. Y muy ameno como lo explicas. Muchas gracias!
@edat8463
@edat8463 2 жыл бұрын
MUY COMPLETO Y CLARO. GRACIAS !!!
@richimartin1544
@richimartin1544
Muy Util Gracias!!
@floraliciavinascoch.2519
@floraliciavinascoch.2519 Жыл бұрын
Muchisimas gracias
@user-ht1ye4xs9q
@user-ht1ye4xs9q 3 жыл бұрын
Muchas gracias 🙏🙏🙏🙏🙏🌹🌹
@traduccionybienestardemaca4340
@traduccionybienestardemaca4340 2 жыл бұрын
Me encantó, ¡gracias! Me gusta que sea con el propio cuerpo.
@ferfer287
@ferfer287 3 жыл бұрын
Felicitaciones por el canal. Me ha servido de mucho conoceros . Muchas gracias . Un abrazo.
@patricialuna4903
@patricialuna4903 2 жыл бұрын
Muchas gracias
@marioenriqueduquecastano7984
@marioenriqueduquecastano7984 2 жыл бұрын
muchas gracias
@henrygallon4362
@henrygallon4362 3 жыл бұрын
Muy buenos
@carloscardozo4049
@carloscardozo4049 Жыл бұрын
gracias
@ideasparacompartir239
@ideasparacompartir239 3 жыл бұрын
Excelente explicación y muy buenos los ejercicios. Muchas gracias! 😁
@janedoe7956
@janedoe7956 3 жыл бұрын
Muchísimas gracias 🙏🌹
@david1167
@david1167 3 жыл бұрын
Excelente, recién saliendo del medico y pues tengo bursitis en el hombro izquierdo y falencia muscular en la zona de la escapula y hombro. A realizar esto y kine
@estebanjc1
@estebanjc1 3 жыл бұрын
gracias por los tips. los pondré en práctica.
@squall-hb4ei
@squall-hb4ei 2 жыл бұрын
Muchas me ayudo mucho, tenía las escápulas que no las sabía estirar correctamente
@angelaalfaro440
@angelaalfaro440 3 жыл бұрын
Excelente canal ! Me ha servido bastante para mi carrera de kinesiología 💪
@kikolemes3284
@kikolemes3284 Жыл бұрын
Buenos días hay ejercicios para los extensores de la mano un saludo gracias
¿Hombro congelado?  Haz esto! es importante
18:18
Kinesia360
Рет қаралды 459 М.
I'm Excited To see If Kelly Can Meet This Challenge!
00:16
Mini Katana
Рет қаралды 30 МЛН
Survive 100 Days In Nuclear Bunker, Win $500,000
32:21
MrBeast
Рет қаралды 107 МЛН
Box jumping challenge, who stepped on the trap? #FunnyFamily #PartyGames
00:31
Family Games Media
Рет қаралды 18 МЛН
😴 What is the BEST and WORST POSITION for SLEEP? Tips and recommendations
8:57
Fisioterapia a tu alcance
Рет қаралды 8 МЛН
¡Tu mismo puedes arreglar problema de manguito rotador! Regresa el movimiento de tu brazo!!
20:34
Medicina Alternativa Japonesa en mazatlan
Рет қаралды 966 М.
Escápula alada: causas, síntomas y soluciones
12:22
FisioOnline
Рет қаралды 23 М.
How to do DECONTRACTURANT MASSAGE for cervical Fisiolution
22:05
Fisiolution
Рет қаралды 1,4 МЛН
CERVICALGIA: 7 MEJORES EJERCICIOS en CASA [Muy Efectivos]
14:40
FisioActivo
Рет қаралды 45 М.
¿Escápula alada? 4 ejercicios para mejorar su postura
13:06
Sheila Eiris Moreira
Рет қаралды 37 М.
✅ Fortalece tú MANGUITO ROTADOR para aliviar el DOLOR de HOMBRO.
10:50
Clinicas H3 fisioterapia
Рет қаралды 649 М.
5 exercises for PAIN 😭 of COXIS and sacrum Fisiolution
13:36
Fisiolution
Рет қаралды 931 М.
I'm Excited To see If Kelly Can Meet This Challenge!
00:16
Mini Katana
Рет қаралды 30 МЛН