ERHIOPIA | ምግቦትን ምርጫ በማስተካል የዲያቤቲክ ( Diabetic Type 2 ) እና ቅድመዲያቤቲክ መቀልበስ የሚቻልበት ፍቱን መንገድ

[@yenetena]

ቅድመዲያቤቲክ( prediabetic) እና ለዲያቤቲክ ( Diabetic type 2 ) በሽታ በብዙ ጥናት የተደገፈ መፍትሄ ስለሆነ ለሚያቋቸው እና በዚህ በሽታ ለሚሰቃዮ አፋፍ ላይ ላሉ ሁሉ ሼር በማድረግ እና ላይክ በማድረግ ይህንን የጤና ዘመቻ ከእኔ ጋር ህዝባችንን እንርዳ ። ጥያቄዎቻችሁን እና ኮሜቶቻችሁን ፃፉልኝ !!!! ለአገራችን ሰላም እንዲሆን እግዚአብሔር በቸርነቱ ያስበን የዘወትር ፀሎቴም ነው

[@mehrethabte8553]

እባክህን የ አንጀት ችግር አለኝ ቅባት አልበላም ወትት አልጠጣም ሆድድርቀት ያጠቃኛል እባክህ ን ሰለአንጀት ችግር አስርዳን ሁሌም እከታተልሐለሁ ሰለ አ ንጀ ት ችግር ሰታወራ አልሰማሁም አሁንም እጠበቃለሁ

[@jesusisking3565]

ሰላም ዶክተር ኮልስትሮል ካለብን ይህን መመገብ እንችላለን የአጃ ቅንጬ እና የገብስ አይጠቅምም

[@yenetena]

@@jesusisking3565 አይጠቅምም ከሆነም በመጠኑ

[@ኢትዮጵያዬሰላምሽንያብዛል]

@@yenetena ዶክተርዬ እሰኪ በጣም ፈልጌህ ነው የቴሌግራም አድራሻህን ስጠኝ በናትህ

[@yenetena]

@@ኢትዮጵያዬሰላምሽንያብዛል በFB messenger ነው የምገኘው

[@emagag8161]

ዶር ዳኒ፦ በቅነነትና በትጋት ለጤንነታችን የሚጠቅም ሞያዊ ትምህርትና ምክር ስለምታስተምረን በጣም እናመሰግናለን በረከታችን ነህ ዘመንህ ይባረክ❤❤

[@endalezewdie4109]

አንተ የተባረክ ሰው ሕዝብህ በምን ያህል እየጠቀምከው እንደሆነ ትገምት ይሆን ? ከምትገምተው በላይ። እግዚአብሔር አሁንም በእውቀት በሞገስ ጨምሮ ጨምሮ ይባርክህ

[@embethaile4342]

ተረከዜን መርገጥ እስከሚያቅተኝ ነው የሚወጋኝ መፍትሄ ብትጠቁመኝ

[@Addistoday]

የአንተን ትምህርት ተከትሎ ተግባራዊ ያደረገ ትልቅ ውጤት ያገኛል! እኔ በጣም ተጠቅሜያለሁ። ምስጋናዮ ይድረስህ!!

[@azebdemessie6291]

Honey

[@የማሪያምልጅነኝየክርስቶስ]

ዶክተር ዮሀንሰ ከልብ እናመሰግናለን ። ሰለ ኮሊናሰከፒ (colonoscopy) ጥቅምና ጉዳቱን ብታሰረዳን ❤❤❤ እግዚአብሔር ወድሜ የሰጥልን ።

[@mamomamomamo12345678]

ዳንየ ባልከኝ መሰረት ተጠቅሜ ዳይቤቲክስ ከ8 ነበርኩ ። አሁን ግን እድሜና ጤና ለአንተ 6.7 ሆኛለህ ። ኑርልኝ።።

[@neimabintmo5775]

አረ ምን ተጠቅማቹ ነዉ ንገሩኝ እስቲ እኔም ስኮር አለብኝ አረብ ሀገር ነኝ ተቸግሬለዉ

[@mudaetho7490]

DR እንወድሀለን በርታልን እርጅም እደሜ ከጤና ጋር ይስጥልን

[@lemlemyacob6628]

ሰላም ዶክተር እናመሠግናለን ስለምትሰጠን ትምህርት እኔ ያንተን ትምህርት መከታተል ከጀመርኩ ብዙ ተጠቅሜያለሁ።አመጋገቤን ሙሉበሙሉ ለውጫለሁ።በጣም የሚፈታተነው ግን በጣም ኦንደጠቀመኝ እያየሁ ነው አመሰግናለሁ

[@dr.abrahamkassahun]

ለስኳር በሽተኞች በፍጹም 🛑✋ የተከለከሉ ምግቦች 1. ለስላሳ መጠጦች 🥤 (Sweetened beverages) 2. የመክሰስ ምግቦች 🍿🍪 (Snacks) :- ልክ እንደ ፈንዲሻ እና ብስኩት ያሉ ምግቦች። 3. ነጭ ዳቦ 🍞 (White bread) 4. ፓስታ 🍝 እና መኮረኒ 5. የፍራፍሬ ጭማቂ (Juices) 6. ቺፕስ 🍟 (የተጠበሰ ድንች)

[@meinliebe3454]

እባክህ ወንድሜ እኔ types 2እና የኮሌስትሮል ቦርደር ላይ ነኝ የተቻለኝን እያደረኩ ነው ግን መመገብ ያለብኝን ነገር አስተያትክን ብትነግረኝ በዝርዝር ፃፍልኝ አመሰግናለሁ 🙏🙏

[@ጓልወየንቲ-ሸ3ኸ]

ጥሩ ት/ቲ ነው ብርታልን ወንድማችን ።

[@elsahagos1695]

ዶ/ር ዳንኤል በጣም ጥሩ ትምህርት ነው ያገኘሁት እግዚአብሔር ከነ ቤተሰብህ ይባርክልኝ አመሰግናለሁ ።

[@tesfayeayelech1831]

በጣም ጥሩ ት/ት ነው እኔ ብዙ ለውጥ አገኝቼበታለው በጣም አናመሰግናለን!!!

[@geletewmengistu8003]

እግዚአብሔር እድሜና ጤና ይስጥልኝ በጣም አስተማሪ ገንቢ ትምህርት ነው ከመጠን በላይ እናመሰግናለን

[@aklesya-family6769]

በጣም ጠቃሚ መረጃ ነው የምትሰጥ በጣም እናመሰግናለን

[@wondwossenyimer9696]

ዶክተር ለምትሰጠን ትምህርት እግዚአብሔር የልብህን ይሙላልህ

[@shimachashwalelign1816]

እግዚአብሔር ባዶክተር ተመስሎ ያድነኝ

[@genetseboka4239]

ዶክተር አምላኬ እንደ ባለጠግነቱ መጠን በኢየሱስ ክርስቶስ የሚያስፈልግህን ይሙላብህ በጣም በብዙ ነው የተጠቀምኩት

[@zuhcarius]

በጣም ጎበዝ ነህ እና እግዚአብሔር እድሜና ጤና ይስጦህ ብዙ ተምሪበት አለሁ እና አደኖቅህ አለሁ አከብርህ አለሁ እግዚአብሔር ይስጥህ

[@mamanegu1324]

አንተን ለማመስገን ቃላት ያጠርኛል

[@yenetena]

Share for everyone you know you will save them

[@mamanegu1324]

@@yenetena i will my brother

[@fierbelachew6936]

እናመሰግናለን የኔጤና ብዙ እምታቀርባቸው ነገሮች እሚጠቅሙን ናቸው እግዚአብሔር ይስጥልን ።

[@destakalu5477]

Please Doc ሽንታቸውን ማቆም ስላልቻሉ ሕጻናት እርዳን

[@elsamekonnen5120]

ሰላም ለአንተ ይሁን ዶክተር በምትሰጠው የጤና ትምህርቶች በጣም ተጠቅሜአለሁ ተባረክ።

[@memeaweke5363]

በጣም ጥሩ ትምርት ነው እናመሰግናለን 🙏🏽🙏🏽

[@tselatadnew4567]

ወንድሜ ዳንኤል ሰላም ለአንተ ይሁን እኔ የስኳር በሽታ ተጠቂ ከሆንኩ 15 ሆኖኛል የምወስደው ኪኒን ነው ግን አሁን በጣም ታምሜ ወደ ኢንሱሊን ሄጃለሁ ግን ስኳሬ ብዙም ለውጥ የለኝም ካመጋገቤ ይሆን እባክህን እርዳኝ በእግዚአብሄር ስም እጠይቅሀለሁ

[@TemesgnAragie]

ዶ/ር እግዚያብሔር ይስጥህ

[@samsonberhanu-ep1km]

በጠም ተባረክ እጂግ አሥተማሪ ፕሮግራም ነው።

[@dehininetfetene6529]

አይ ዶክተር በዚህ የኑሮ ውድነት የዚህ አይነት አመጋገብ ይቻላል ብለህ ነው ለማንኛውም እናመሠግናለን

[@wintab9571]

እንኳን ደህና መጣህ ዶክተር ስለቅንነትህ እግዚአብሔር ይክፈልህ

[@negash7146]

በጣም እናመሰግንሃለን ለ ወገንህ እንዲህ ጠቃሚ ትምህርት በመስጠትህ ውስጣዊ ኩራት ሊሰማህ ይገባል

[@Moral-please]

ሰላምህ ይብዛ ውድ ዶ.ር ዳንኤል:- ዘውትር ስለምትሰጠን ትምህርቶች እጅግ በጣም አመሰግናለሁ ።አነስተኛ ገቢ ላላቸው ከወጪ አንፃር የሚስማማ ፤ የአመጋገብ ዝርዝር ብታጋራን ?😊

[@tsiontamirat3065]

እግዚአብሔር ይባርክህ ምክርህን ተቀብያለው::

[@redseaeri2024]

በእውነት በጣም ትልቅ ትምህርት ነው እኔም በዚህ አጭር ግዜ በጣም ብዙ ለውጥ እያየሁበት ነው አላህ ካንተ ጋር ይሁን።

[@senaittecle8562]

Genius Dr. Daniel Yohannes. Thank you very much for all your advice and help with re: Health advice.

[@እግዝአብሔርፍቅርነውእግዚ]

እናመሰግናለን እግዚአብሔር አብዝቶ ይባርክ

[@mamomamomamo12345678]

ዳንዪ ተባረክልኝ ከነቤተስቦችህ እግዚአብሄር ይጠብቅህ በጣም አመሰግንሀለሁ እድሜና ጤና ይስጥህ ዳይቤቲክ ቱ ንው ያለብኝ ነበር ግን እድሜ ላንተ ብጣም ቀንሶልኛል።። ዳኒ አመሰግናለሁ።።

[@destatasew671]

የንተ ትምህርት ህይወት ሰቶኛል፣ አመሰግናለሁ

[@fatumamengesha2883]

በጣምእጂግ እናንመሰግናለን ምክሮችህሁሉበጣም ጠቃሚና አስተማሪ ናቸው🙏🙏🙏

[@officialsingerashenafigult6157]

God bless you our dear brother DR Dani!!!!

[@aminaahmed4180]

ሁሌም ለምታረግልን እርዳታ ከልብ አመሰግንሀለሁ እድሜ ጤና ይስጥህ አላህ ለውለታህ በደግ ነገር ይባርክህ

[@አፀደማርያም-ተ3ቀ]

ስላም ዶክተር እግዚአብሔር ያክብርልን በጣም ነው የምናመስግነው ከዚ በላይ እግዚአብሔር አምላክ እውቀቱን ያድልክ

[@zewduwondifraw5923]

Thank you for your life saving explanation. God bless you!

[@aydakebede8623]

ሀይ ዶክተር በጉጉት ነው የምጠብቅህ ተባረክ

[@nardifiker2657]

Thanks doctors dany lana batme bamyasfalgej saate seladaraskelej batame adrga amasagnalaw.

[@tirusenumariye3541]

እግዛብሄር አብዝቶ ይስጥህ! እጅግ በጣ እንዲህ ባለ ትንታኔ ዛሪ የምፈልገውን መረጃ አገኘህ ወድሜ ነው የላልኝ ስኮሪ ለመጀመሪያ ግዜ ከፍብሎ ነበር!! ለብዙ አመት ሁሌ ነገር ጥሩ ነበር ዶክተሮቹ እስኪገረሙ ድረስ ውጤቴ ጥሩ ነበር!! በዚህ ሁለት አመት ግን ስኳሪ ትንሽ ከፍ ብሎ ነበር ከኖርማል ሪንጅ ውስጭ ሆኖ ነብረ!! እንደው ስልክህን ብገኝ እና ለአምስደቂቃ ባማክርህ ለአገልግሎትህ እከፍል ነበረ!! እጅግ በጣም ጎበዝ!! በተለይ ለኛ ህብረተሰብ በሚገባ ሁናቴ ጥሩ የንፅፅር ምሳሌዋች በመስጠት!! በተለይ እኔ ለመጀመሪያ ግዜ ህበሻ ሆኖ በጥሩ አማረኛ እንኮን ፊደል ለቆጠረ ቀርቶ ለእናቶቻች ጭምር ሊገባ በሚችል ነው!!! ፈጣሪ በፋትህ ልክ ይክፈልህ!!

[@nebiattekie9790]

ሰላም ዶ/ር ዳኒ ስለመልካም ትምህርትህ በጣም እናመሰግናለን በርታልን

[@FentonLounge]

Yes brother thank you for doing such a great service for our community ! These are things the doctors would never tell you . I have reversed my diabetes by following a strict keto diet too

[@GebretsadikLemma-ug7qc]

ኣቀራረብህ እጅግ ደስ ይላል !

[@andersonclark6041]

እግዚአብሄር ይባርክህ ዶ/ር

[@yamiaebebe4744]

We give the Glory to our savear God 🙏. Thank you so much for everything. God bless 🙏 you and your Sweet family too.

[@senaittekelewoled4924]

ከፍራፍሬስ ዶክተርየሚፈቀድናየማይፈቀደውንብታስረዳን።

[@ሃያትሃያት]

በጣም እናመሰግናለን ዶክተር አሪፍ ነው😍

[@soliyanamery9312]

አንተን ስስማ ምን ያህል እደምፅናና በጣም የገረመኝ እኔ ምንም አይነት ስኳር ተጠቃሚ አይደለውም ግን እንዴት እደመጣብኝ አላቅም

[@mulugetagetenet3021]

Enema yezare samet nw edalbegn yetengergn

[@yahoo4888]

እግዚአብሔር አገልግሎትህን ይባርክልን።

[@lomiabebe5666]

Thank you D.r Daniel egziabher yibarkeh. kenenet leras new.

[@haymanotayelgn3885]

ዋው ዶክተር ተባረክ ከዚህ ቀጥየ አንድ ጥያቄ ልጠይቅህ ሲመችህ በሰፊው እድትሰራልን ፈልጌ ነው ወንድሜ የቫይታሚን አይነቶችን ሁሉ ጥቅምና ጉዳታቸውን ከምን ከምን እደሚገኝ ስራልን

[@addiszemenjembere4600]

እግዚአብሔር አምላክ ይባርክህ!

[@telaksgbahiru7815]

እናመሰግናለን ወድማችን

[@loredanoscuderi3492]

Tebareklin Docterachin.

[@addisabeba6742]

እናመሰግናለን እግዚአብሔር ይባርክህ

[@tigisttefera5435]

I am agree with you Dr. Daniel God bless you more and more. Thank you

[@woyinshetwondesen3629]

ተባረክ ወንድሜ 🙏🏼🙏🏼👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@meseretbekele8890]

እናመሰግናለን ተባረክ ጥሩ ትምህርት ነው

[@yihdegatekle6040]

እግዚአብሔር ዕድሜና ጤና ይስጥህ

[@Tነኝወሎየዋ-k4e]

እናመሰግ ናል ዶክተር

[@gennetbkassa564]

Thank you for your information I follow your video thank you God bless you🙏

[@JustYdidia]

Thanks doctor it is the most important issue now in a days.

[@workinehketema958]

Thank you so much for your helpful lesson &God bless you &be blessed!!

[@elizbatduko9752]

የስንዴ ቀይ ስንዴ ለስኳር።ጥሩ ነው

[@kibirechoramo2102]

በጣም እናመሰግናለን ዶክተር እግዚአብሔር ይባርክህ

[@yetimw9961]

እናመሰግናለን እግዚአብሔር አብዝቶ ይባርክህ🙏🙏🙏

[@menhageebrahim4907]

ተባረክ፡ደስ ብሎኛል

[@tewoldekahsai8056]

. May God bless you and your family.

[@dinodire7576]

7 point is diagnosed as diabetic. I was at 6.5 then I reduced it to 6.0 and still working on it to bring it down to 5.5 and permanently reverse it.

[@titimulatu5426]

Good luck yo you same here too I am working on it

[@samgenet37]

በጣም አመሠግንአለሆኝ በጣም በጣም

[@edenhaile9839]

እናመስግን አለን ዶክተር

[@susaaklilu7536]

Thank you so much dr Dani You're doing the best thing to ur people 💚💛❤🙏🙏

[@haymanotayelgn3885]

ሁለተኛ ደግሞ የቆዳ አይነታችን እዴት ማወቅ እንችላለን በቆዳ አይነታችን የምንጠቀማቸውን የቆዳ መከባከቤወች ምርቶችን በተጨማሪ በደም ታይፓችን የምንጠቀማቸውን ምግቦች ሁሉ በሰፊው ስራልን

[@molumolu3229]

የኔ ጤና እንኳን በደህና መጣክ ሰላም ላንተ ይሁን

[@asheyigletu8520]

Betam thank you Dr. Daniel, we Chang our life system to show this vidio.

[@tdatda2762]

ትምርትህ በጣም ጠቃሚነት አለው እድሜ ይስጥህ እኔ እስካሁን ምንም በሽታ በደኩተር የተገኘ በሽታዎች የለብኝም እግሪ ከጉልበቴ በታች ቁርጭምጭቴ ጭምር ያብጣል እግሪ ይከብደኛል ስፗርት እስራለሁ ዶክተሪ ደህናነሽ ይለኛል እኔግን ያስስበኛ ዷክተር ዳንኤል ምንትመክረኛለ እድሜዪ 64 አመቴ ነው

[@helitube779]

በጣም እየተጠቀምኩኝ ነው ድሮ በጣም እንጀራ በይ ነበርኩኝ አሁን ግን ብዙ አልበላም

[@ayishanassir8989]

Ewenet betam new mamesginew ketilibet fetari yechemirilik !!! Ena bamiya tiru new tilalek ledayet kechalek selesum bitabiraralin

[@meronkassaye7132]

ጌታ ይባርክህ ዶር ።

[@meskiabebe7050]

እናመሠግናለን ዶክተር ዳኒ

[@KeskebedeAbebawe]

እባክ ወዳጄ አጭርና ግልጥ አድርገው የአንተን ማብራሪያ የማይረዱ አለን ስለዚህ ይህን ብሉ ይህን አትብሉ በማለት

[@jkiyashuruba8483]

በጣም አመሰግናለው ተባረክ

[@lulabelay4927]

My Ethiopian Dr Berg !

[@kuluhade7140]

Instead of sugar sevia sweetner ብንጠቀም ጥሩ ይመስልሃል

[@-wirstena9307]

Thank you doctor. You are an inspiration to most of us. 👏

[@russommeasho8508]

Very important for Ethiopian.

[@መገንወሎቲዩብ]

ተባረክልን

[@bethyohannes4436]

💯🥇🏆🏅👏🍾🎂👍🙋‍♀️ ጎበዝ እኔ ባንተ እኮራለሁ From London .

[@asterselassie4294]

Thank you for your advise.keeo up the goid job.God bless you

[@ሄመን-ጸ4ፀ]

እናመሰግናለን!!!

[@kalkidanlulu8624]

ተባረክ ዳኒ!

[@BT-yl3qg]

You always the best!!! dr Dany thanks 🙏

[@masreshaashagrie3005]

እናመሰግናለን Dr Daniel🙏

[@tenagetahun5304]

Thank you so much, Doctor for this important information.

[@hallohallo2002]

እናመሰግናለ

[@Teshomasugato]

እግዚአብሔር ይበርክህ❤

[@tadelechtelila2027]

አመሰግናለሁ ዶክተር ጌታ ይባርክህ

[@mekedesmezmur4057]

እጅግ በጣም አስፋላጌና ትምህርትዊ information ነዉ የሰጠህን ጌታ ይባርክህ ዶክተር ዳንኤል አንድ ጥያቄ አለኝ ለምንድን ነዉ የስኳር level በጣም የሚውርደው ከፍ ማለቱ ነው ዝቅ ማለቱ አደጋኛ እባክህ ጌዜ ሲኞርህ መልስልኝ

[@birukwakene7568]

Thank you for your time Dr. It's really wonderful advice to listen to you to stay healthy.