EHIOPIA | ቦርጭን አጥፍቶ ሸንቀጥ ብሎ ረጅም ዘመን በሙሉ ጤና ለመኖር እነዚህ ምግቦች ምርጫዎ ይሁኑ።

[@yenetena]

በተለይ ልጆች ላሏቸው ኢትዮጵያዊያን እና ኤርትራዊያን እንዲደርስ ላይክ ማድረግ እና ሼር በማድረግ ከኔ ጋር ህዝባችንን እናገልግል ጥያቄዎች እና አስተያየቶች በኮሜቱ ላይ ፃፋንኝ አመሰግናለሁ በግል ብዙ መረጃ ከፈለጉ ብዙዎች አየተጠቀሙ ያሉበትን የግል FB group join ያድርጉ ሊንኩ:facebook.com/groups/YeneTena/ የምንወዳትን አገራችንን ሰላም ያድርግልን የሁሌም ፀሎቴ

[@teshomedagnaw9022]

Remember, when a lengthy lecture goes on , the main point is lost See if you could release a simplified version of the information

[@aman-wg1bz]

@@teshomedagnaw9022 be nice !!!! Lol I agree 👍

[@frewoyniferede591]

Sorry ዶክተር የበቆሎና የፍርኖ ድቄት እጀራ ከሆነስ

[@bettygbermedhin4601]

እባክህን ዶክተር ዳንኤል መጣወጥ የምንሰራባቸው ዘይቶች ጥሩና መጥፎ የሆኑትን ብትነግረን በተረፈ በርታ

[@melkamlove2830]

Hello Dac thank you so much for your hard work🙏 doctor i always try to eat Organic food but some of family and friends make fun of me & telling me that USA organic food is fake😨 this makes me worried Especially milk and egg what do you think??

[@bereketalemayehu720]

ዲስላይክ የምታደርጉ ሰዎች ግን ጤነኛ ናችሁ?ምነው መልካም ነገር አለርጅክ ሆነብን?ዶክተር በርታ እናመሰግንሃለን

[@abebaweshetu6156]

የአንተን ፕሮግራም በጣም እከታተላለሁ በሚገባ የነገርከኝን ተግብሬው በአንድ ወር ካርቦአይድሬት በጣም ቀንሼ ይበልጥ ስኳር ፣ ዳቦ፣ ጣፋጭ ነገሮችን መብላት አቁሜ በሳምንት 3 ሰዓት ያህል በእግር እየተራመድኩ ከ 104 ኪሎ ወደ 97 ኪሎ ቀንሻለሁ

[@elsaasgedom4882]

🎉🎉🎉🎉

[@MaramMaram-g2b]

እቴ አነዚህ የጠቀሻቼው ክብደት ይጨምራሉ እስኪ ንገሪኝ

[@iamfree347]

ዶ/ር ን በጣም ነው እማመሰግንህ ብዙ ዶክተርነን ባዮች ሀገራችንና ህዝባችንን ሲያናውጡና ሲያጋጩ ሲያፋጁ ይውላሉ አንተ ግን ለምትወደው ህዝብህ ነፃ የሆነ አገልግሎት ራሳችንን በራሳችን እንድናክም እየረዳኸን ነው ተባረክ ይህ ነው ኢትዮጵያዊነት

[@elezabethayele4280]

አሁን ገና በሽታዬን አገኘሁት እንጀራ አበዛለሁ 1/4 መውረድ እንዳለብኝ ተረድዳሁ አመሰግናለሁ::🙏🏻

[@hagerenuriy3504]

ዶ/ር ዳኒ በጣም አመሠግናለሁ በብዙ ተጠቅሜያለሁ በዚሁ ቀጥል እንዳትጠፋብን ኢትዮጲያ ላለነው ልክ እንደዛሬው ማግኘት የምንችለውን በደንብ በእርጋታ እንደምታሳየን ተስፋ አደርጋለሁ ተባረክ

[@shockingdiscovery7741]

ዶክተር ዳንኤል እንደ አንተ ያለውን ያብዛልን የተቸገርንበትን ሁሉ የሚዳስስ መረጃ ስለምታካፍለን ተባረክ🙏🙏🙏

[@tabe7777]

እግዚአብሔር ይባርክህ አንዳንድ ሰዎች የምሰጡትን አስተያየት ከፍላችሁ የማታደርጉትን ሞራል የሚነካ ባታደርጉት ክብር ይኑረን።

[@esateesate2555]

ወንድሜ ተባረክ ብዙ ነገር እያሳወከን ነው እውነት ነው ላይክና ማድረግ ብር እንጂ ዲስ ላይክ አይደረግም!!

[@rachelbalcha8832]

We are so lucky to have you . God bless you🙏🏽

[@בריחוןסיסאי]

ደ/ር በጣም እናመሰግናለን ኑርልን

[@abebchassefa8247]

በእውነት በጣም ብዙ ነገሮችን እየተጠቀምኩ ነው ተባረክ ወንድመ 🙏🙏🙏🙏

[@SelemonTekola]

እናመሰግናለን ወንድማችን ኢትዮጲያ ያለን ስለምንከተለህ ምግቡን የምናገኘውና በሚገባን መናገርህን አትርሳ እግዚአብሔር የሚያስፈልግህን ነገር ሁሉ እንደባለፀግነቱ ይስጥህ ምክንያቱም ሳሰስት የገባህን በደግነትና በቅንነት ሰጠኸናልና እናከብርሀለን እንወድሀለን ኑርልን እናመሰግናለን❤❤❤❤❤❤❤

[@abiydenberu1214]

Thank you so much ዘመንህ ይባረክ !!

[@ኢትዮጵያፍቅር-ጨ2በ]

እናመሰግናለን ተባረክልን ስለመልካም ትምህርትህ 🙏🏿🙏🏿🙏🏿

[@ስላምአየን]

ከልቡ እኮ ነው እሚያስተምረን በእውነት ዶክተር እናመስግናለን💙🙏

[@nurenassir6333]

•ለፓኪስታን ኒኩለር ካስታጠቀው ሳይንቲስት አብዱልቃድር ክሀንመቆያ •ለህንድን ነጻነት መስዕእዋት ከከፈለ ማተበ ገንዲ •ለነጻነት 27 አመት ዘብጥያ ከወረደው ኒልሰን ማንዴላ •የሁለተኛውን ዓለም ጦርነት ቀስቅሶ አለምን ካንቦቀቦቀው አዶልፍ ሂትለር •ጣልያንን አንበርብዶ ወደመጣበት ከመለስው ምኒልክ •አንዲት ጥይት እስክትቀረን ለእናት ሀገራችን ሉዑላዊነት እንሰዋለን ከለው ጓድ መንግስቱ ኃ/ማርያም •በባዶ እግሩ ሮጦ የእምዬን ኢትዮጵያ ባንዲራ ካፍ አስደርጎ ካስወለበው አበበ ቢቂላ •የ2019 የኖቤል ሽልማት አሸናፊ ሆኖ በደስታ ካስፈነጠዘን ዶ/ር •በአሜሪካን NASA ውስጥ በሚሰራው እና በድንቅ ስራው ካስደመመን ዶ/ር ብሩክ ላቀው አንተ በለጥክብኝ!!! ድንቅ፣ ድንቅ ችሎታ ነው ያለህ። ት/ቤት ሳንሄድ ቤታችን ቀጭ ብለን አንተ 20 እና 30 ዓመት በደከምክበት እኛ ዶ/ር ሆንን። በቦርጫችን እንዳልተሸማቃቅን ዞሬ ምነው ሆዴን አያዩትም እንዴ፣ ይህን 6 ፓኬን ማለት ጀመርን። አቦ አላህ እውቀትህን ያስፍው፣ አላህ ረጅም እድሜ ይስጥህ። በሚቀጥለው የdiabet type 2 ላለበቸው ለየት ያለ ፕሮግራም ብታዘጋጅ የበለጠ ይመረጣል። ለእኛ ለወጣቶች ከደከምከው በላይ ለአዛውንት ማድረግ። አመሰግናለው

[@yotamerat420]

እናመሰግናለን ዶ/ር ዳኒ የምር ምርጥ ማብራሪያ በሁሉም በምታስተላልፋቸው ጠቃሚ መረጃዋች !!!

[@igo1071]

ፋርማሲ ይስራ ነበር ግን እውነት ዶክተር ነው? አጭበርባሪው በዛ ድ/ር የሆኑት ጊዜውም የላቸው ብዬ ነው

[@sintetube8886]

ዶክተር በጣም በጣም አመሰግናለሁ ተባረክ ጌታ ይባርክህ

[@ahmadahmad-te4uv]

❤❤❤❤እናመሰግናለን አላህ ይጠብቅህ

[@wintab9571]

ዶክተር ዳኒ በጣም እናመሰግንሀለን እንተንም ቤተሰብህንም እግዚአብሔር ይባርካቹ

[@tigistashuma6088]

ዶክተራችን፣እግዝያብሔር፣ይስጥክ፣እድሜና፣ጤናውን፣ያድልክ

[@tilayetachbele5914]

Thank you God bless you my Dear Brother Dock. ❤️👍🇩🇪

[@kebelegese4034]

ተባረክ እናመሠግናለን

[@helinasam3216]

ጤና ይስጥልኝ ። ዶክተር በብዛት የልጆች ምግብ ላይ ትኩረት ብታደርግ ጥሩ ነበር። እናመሰግናለን ።

[@aminaahmed4180]

ዶ/ር ዳኒ እንኳን ደህና መጣህ እናመሰግናለን አላህ እሜና ጤና ይስጥህ

[@samerawitekassa1576]

አመሰግናሃለው DRለምትሰጠን ትምህርት ለሆዴ ያልሞከርኩት ነገር የለም ስፓርት፣ምግብ ዳይት ግን intermittent fasting ወደ አንድ ወር ተኩል ሆነኝ ሆዴ እየከሳ መጣ መመዘን አልፈለኩ እስተ. xmass ድረስ sugar and loecarb dite እያደረኩ እንዴት ሰላም እንደሚሰማኝ በጣም ደስ ይላል

[@sdadsa9474]

በናትሽ እገሪኝ እኔ በጣም ወፍራም ነኝ ግን ሁሌም የምመገበው እሩዝ ነው 😥😥😥😢😢😢😢😢😢😢

[@samerawitekassa1576]

እኔ ብዙ እሩዝ ፓስታ ዳቦ የመሳሰሉትን የስንዴ ዘር ድንች አልበላም ጣፋጭም ግን ብዙ ጤፍ ገብስ አጃ ቬጂተብል እመገባለው

[@diasporabilu7563]

እናመሰግናለን ኑርልን ዶ.ዳንኤል I hope everyone follows you .

[@enatalemgedefe4391]

ከልብ አመሰግናለሁ ዶክተር ዳንኤል በጣም ጥሩ ነገሮችን ነው እያስተማርከን ያለኸው

[@tsedaleedeto2688]

Thank you so much. God bless you and your all family. Thanks God we Ethiopians have such a Person like you.

[@azebhadera629]

He is a gift to all of us

[@zebibatube2750]

እናመሰግናለን ዶ/ር ምርጥ ፕሮግራሞችን ነዉ ምታቀርበዉ አድናቂህ ነኝ

[@tigisttemesgen5013]

ተባረክልኝ

[@mewdedgetachew8747]

አቤት እንዴት እያስተማርከን እንደሆነ ብዙ ጥቅም አግኝቻለሁ ተባረክ ወንድሜ

[@birkineshtereda2896]

እናመሰግናለን።ተባረክልኝ!!!!

[@addiszemenjembere4600]

እግዚአብሔር ይስጥልን ዶክተር!

[@rahelteffra4342]

እጅግ አመስግናለሁ ዶክተር ብዙ ጥቅም አግኝቻለሁ

[@Dመ]

እግዚአብሔር ይስጥህ ወንድሜ ዘመንህ ይባረክ ።

[@selamawithabtegeorgis8969]

ዶ/ር ጤና እና ሰላሙን እመኛለሁ ለምታስተምረው ፣እንድናውቅ ፣እነድንረዳ በማድረግህ በእግዚአብሄር ስም አመሰግናለሁ

[@lililetel9128]

You teach us from the deep of your heart thank you so much, ine tyroid, high blood, presure, arterites alebgne,ke 2 amet wodih degmo I have Vertigo x dyssiness v. Suffer of it pleaseeee what shall I do? My blood group is 0 posetive

[@birtukanmekonen9494]

I am really interested to see your videos i love it Dr Daniel bless you

[@tsiondemessy5896]

በጣም እናመሰግናለን ተባረክልን

[@markos4908]

ዶ/ር በጣም ደስ ይላል እኔስ መካከለኛ ነኝ እግዚአብሔር ይመሰገን ቪዲዮ ግን አስተማሪ ነው በርታ

[@hiweyekidanmhirtleg2868]

Thank you for sharing information

[@የሃጋርልጅነኝ]

ሁሌም አመሰግንህ አለሁ ወንድም ጠንክር የበለጠ እንጠብቃለን ነገር ግን ፉጥነትህን ትንሽ ብትቃንስ ብዬ ነው ከእቅርታ

[@yenetena]

i will try my best

[@ለታሪክአበራ]

መቸም ለመልካም ስራህ በቂ ምላሽ ባላገኝም ስለመልካም ትምህርትህ፣ስለጊዜህ እጅግ በጣም እናመሰግንሀለን

[@msrakdegefe4024]

D.rእናመሠግናለን 🙏

[@etk1296]

Ebakih sile Hormon mezabat ena enkirt chgir bitnegiren betam tiru neber enamesginalen.

[@zainabseid7067]

tank you so mach dr danael በጣም ጡሩ ትመርትነው

[@genethabdi2647]

Thank you so much Dr. God bless you.

[@tgarabianfood2937]

እናመሱግናለን በጣም ጎበዝ ነህ

[@elezabethayele4280]

ቲጅዬ እንግዲህ አንቺም ስሰሪ ተጠንቀቂ መቼም አረብ በልቼ ልፈዳ ነው ግን ቢያንስ ዘይቱን ኦሊቪ ወይም ያቡካዶ አርጉት በያቸው ? It’s 😄 it’s funny

[@misrakbegashaw937]

Thank you Doctor we appreciate great job

[@alemsegedmokria5104]

አቦ እግዚአብሔር ይሥጥህ ትምህርት ህ ቆንጆ ነው

[@masreshaashagrie3005]

እናመሰግናለን ተባረክ🙏እኔ በጣም ነው የተቸገርኩት?

[@befikerbeminet5661]

በጣም አመሰግናለሁ

[@meserettekie1421]

በጣም ጠቃሚ መረጃ ነው

[@ethiopianpegasusDr.Samuel]

Such kind of educational is very important to our societg, Merci for that. My advice is just schedule what to eat in every day and followers can do that schedule for,their feeding.

[@misraktamerat8887]

እኛ አብሾች ነን በግራም አንሰራም ቁርስ ይሄንን ምሳ ይሄንን ብሉ ብትል ይቀለናል

[@mesilove1387]

Thank you for teaching your videos and May God always protect you and your family

[@Addistoday]

welcome Dr Dani!!👏👏👏👏

[@kalkal5842]

እናመሰግናለን ዶክተር ስለ URIC አሲድ አስተምረን በጣም ተቸግሬለው ግንዛቤ አስጨብጠን

[@hiwangebregiorgis5812]

Thank you so much Dr Daniel for info 🙏

[@hailefeyssa8419]

እንደ ማር የምጠፍጥ ትምህርት ነው ወድጀወለሁ::የለህን ስተከፍል ይበዘልሃል በዚሁ ቀጥልበት::

[@sendudegu5518]

melekam sew neh Dr Egziabher yebelet tena ena edme yeseteh!!

[@meskeremhmaryam6530]

ዶክተር እንዴት ነህ የምታቀርበው የጤና ዝግጅት በጣም ጠቃሚ ነውና ልትመሰገን ይገባል ወንደሰን እባላለሁ ከአዲስ አበባ ከፍተኛ 7 ት/ቤ አብረን ተምረናል

[@yenetena]

Wow such a long time , Thank you!!

[@tesfatube8265]

እኒመሰግናለን ዶክተር

[@asli2998]

Thanks a lot doctor Dani it's amazing 👌👍🙏

[@solianagebrenegbo9226]

Thanks Dr!!!! Bless you more🙏🙏

[@kelemkelem3103]

Thank you so much

[@meronzergaw5719]

Thank you 🙏🏽 and God bless you!!!

[@yenetena]

You are so welcome

[@natydagher3422]

እናመሰግናለን ዶክተር 👍

[@samritame]

Thank you I appreciate Dr. You always post amazing videos. The people who dislike this i think they are not healthy they often eat junk food. So they are not happy when someone talk about healthy stuffs.

[@zeybayimer9522]

እናመሰግናለን በርታልን እንኛንም ፈጣሪ ይርዳን።

[@terstadefris655]

በጣም ቆንጇ ምክር ነው እኔ በጣም ይስቸገረኝ ቦርጭ ነው

[@bettysheger976]

Thank you so much for sharing Dr.

[@yenetena]

So nice of you

[@edenhaile9839]

ተባረክልን ዶክተራችን 🙏🙏🙏

[@NaniNani-vq9jp]

Dr edmahen yeseteh tebarek

[@yalemasmamaw1642]

ተባረክ የኔ አባት።

[@kidisturgesa2861]

Thank youbso much dear! This is really helpful 🎉

[@ethiopiafirst6661]

Thanks Dr.God bless you and your family🙏🙏🙏💚💛❤

[@MaramMaram-g2b]

እናመሠግናለን በጣም ጥሩ ትምህርት ነውግን እትምህርቱ ላይ ምን አብዘተን መጠቀም አና ምን በመጠኑ መጠቀም እዳለብን ብትነግረን ደሰይለናል 🎉🎉🎉🎉

[@GabrielBahlibi]

Clever idea! Excellent.

[@shwithaile3179]

God bless u D/r Dani

[@mennataye3397]

እግዚአብሔር ይባርክህ ዶክተር thank u

[@HannaLegesse-w3q]

አመሰግናለሁ ወንደሜ ብዘገይም ትምርት አግቻለሁ

[@meseretwoldiehassen6878]

Thanks dr. For full information.becouse of your videos about weight managements,I have managed to lose 60 pounds in five months 🙏🏽🙏🏽🙏🏽

[@azebhadera629]

Well done

[@yenetena]

Excellent

[@serke1929]

በጣም እናመሰግናለን

[@dinkuyenenesh2049]

ተባረክ ዶክተር!!

[@anchalemeweldesilase6947]

We are so lake to have you God bless you and your family 🙏🏽🙏🏽🙏🏽

[@kidistamare8781]

Nutrition in my own language is such a gift .I have always wanted an Ethiopian and a professional to do this.thank you doc.I wish people should know your videos are priceless.we mostly become patient with our own money.

[@yenetena]

Yes that is true , thank you for your support !

[@stephantourland15]

በርታ ልን እናመሠግናለን።🙏🙏🙏

[@vhgxdydu6445]

ልክ ነክ እኔደሞ በጣም ነው የምወደው

[@meseretmeseimeseretmesei9793]

Enamesegenalen Doceter

[@rootsflex9331]

Thanks for your best tips doc! If you can try your video shorter.

[@missoum3410]

Dr andande ke deginet bizat Ethiopiawi atmeselegnim hulum ethiopiwi ke mikenginet yetenesa melkam ngr share mareg ayqenawum ante gin melkam sew nek thank you!

[@JustYdidia]

Thanks doctrye please show as some recipes specially for kids. GOD BLESS YOU.

[@yenetena]

Very soon

[@rosynegash405]

Thank you D.r Daniel God bless you.

[@yenetena]

You are very welcome

[@kateteklemariam7216]

በጣም እናመሰግናለን እግዚአብሔር ይባርክ ስለ soy milk ትንሽ ብትለን ብዙዎቹ አያወፊሪም ይላሉና አመሰግናለሁ

[@yenetena]

Sugar free ከሆነ በመጠኑ ችግር የለውም

[@hadasaeritrea]

Thanks a lot Dr Dani! May God continue to bless you and your family. It's really helpful? Blessings.

[@yenetena]

Glad it was helpful!

[@שוואייזנבה]

በጣም ነው የማመሰግነው 👍🙏

[@negedetsehayseifu3139]

ወንድሜ ተባረክ