ERNIA CERVICALE - Sintomi, risonanza, esercizi efficaci

[@carmeloscalisi-k2s]

Salve, Circa sei mesi fa,ho subito questo tipo di infortunio. Ho avuto tantissimo dolore nella zona cervicale,e nei mesi a seguire il dolore si è propagato lungo il braccio,il dorso della mano, e la punta delle dita,provocandomi la perdita di forza sul muscolo tricipite e pettorale. Sono uno sportivo,mi alleno in palestra ormai da diversi anni,e non vi nascondo che nei primi mesi mi sono demoralizzato parecchio, arrivando al punto di voler abbandonare lo sport. Poi ho scoperto il vostro canale,e finalmente grazie ai vostri contenuti,ho capito che la strada giusta è continuare ad allenarsi, rispettando i tempi della guarigione. Adesso sto molto meglio,mi alleno con costanza,la forza all'arto sinistro ancora non è al 100% ma voglio essere fiducioso. Grazie sempre per la motivazione e per i consigli pratici e utili. Siete dei veri professionisti!

[@fitnessposturale]

grazie mille felici di averti dato una mano anche solo indirettamente e a distanza :)

[@fabioilteo6576]

Sono stato in lista di attesa per essere operato di ernia cervicale c6-c7 che creava dolore e perdita di forza al braccio sinistro, poi alla successiva rmn l’ernia é regredita, quindi ho iniziato un ciclo di fisioterapia ormai da un mese e mezzo. Faccio esercizi di isolamento isometrico per romboidi e esercizi di isolamento per tricipiti e bicipiti, piano piano il fisioterapista mi sta aumentando volume peso e esercizi nuovi. Sembra andare tutto bene anche se molto sintomi secondari come formicolio a braccia e gambe continuano a intervalli piuttosto irregolari, spero che anche questo ultimi prima o poi cessino

[@fitnessposturale]

ottimo lavoro! in bocca al lupo per il futuro!

[@paoloframarini3617]

Bravi! Il lato psicologico delle problematiche fisiche è importantissimo!!

[@fitnessposturale]

grazie mille!

[@simonetrombetti97]

Ciao e complimenti per il canale veramente utile e chiaro.io ho avuto vari problemi negli anni a partire dalle cuffie dei rotatori all epicondilite che mi hanno reso la vita di tutti i giorni molto debellante sia a lavoro o semplicemente per allenarmi.Passato questi da circa sei mesi ho debolezza muscolare ai bicipiti e il dolore si irradia dagli avambracci fino a salire al centro del bicipite.Se io mi alleno soprattutto corpo libero riesco ad allenarmi anche se sento fastidio/dolore e riesco a fare anche molte ripetizioni ma se dovessi indurire il bicipite non riesco ed al tatto sono flosci sono morbidi questo anche nei polpacci tra l altro... ovviamente sofro di scricchiolii alla cervicale ed ad intervalli di mesi soffro con la cervicale ed inoltre da un mesetto ho sensazione dai piedi /gambe ed agli arti superiori di intorpedimento e senso di averli addormentati sia a riposo che mentre svolgo attività..che cosa mi consigliereste?potrebbe essere un nervo che s irradia dalla cervicale schiacciato e mi porta a tutti questi malesseri? Grazie per un eventuale risposta perché faccio lavoro impegnativo ed oltre il corpo libero vorrei iniziare di nuovo sport dinamici e da contatto che da anni ormai sto scansando...

[@fitnessposturale]

per i sintomi al braccio potrebbe sì, per i sintomi alle gambe invece la cervicale non è interessata. Comunque è bene fare una visita per inquadrare il tutto al meglio.

[@Aquila5114]

Grazie

[@GianmariaPinto]

Salve, avete in programma un video sull'artrosi e la diastasi acromion-clavere?

[@fitnessposturale]

al momento no ma può essere una buona idea per il futuro, grazie dello spunto!

[@annagagliardi6987]

Io ho dolore scapolare braccio fino alla mano tantanti mesi faccio esercizi ma nieente ri ora provo anche questi ri sonanza piccole ernie cervicali

[@alerufy226]

Farete un video su tendiniti del capo lungo del bicipite? Sono anni che mi perseguita non riesco a trovare un reale rimedio

[@fitnessposturale]

ci sono già dei video a riguardo sul nostro canale

[@annagagliardi6987]

Fisioterapista Osteopata medici quanto ho speso senza beneficio

[@laurapavone3513]

Mi dispiace per te.😢

[@fitnessposturale]

in bocca al lupo per il futuro, a volte si tratta di trovare il professionista giusto spero che questo video ti abbia dato spunti utili a capire meglio la tua problematica