Per chi ha il piede conco?

MI PERMETTO DI AGGIUNGERE TRA LE CAUSE ANCHE LE POSTURE ERRATE INDOTTE DA APPOGGI SU SOSTEGNI VETUSTI, CHE HANNO PERSO LA CAPACE DI SOSTENERE LE PARTI CON CUI ENTRANO A CONTATTO, SEDILI DELLA MACCHINA CON INCLINAZIONI SBAGLIATE, POLTRONE, SEDILI SEDIE, ETC. IN TUTTO CIÒ CHE È SEDUTA CI PUÒ ESSERE UN PROBLEMA! RITENGO CHE ELIMINANDO LE CAUSE MECCANICHE DERIVANTI DAI SOSTEGNI ERRATI A CON LA GINNASTICA DEL CASO SI POSSA FACILMENTE RISOLVERE.

ma questo esercizio fanno eliminare il piede piatto ??

Scusi dottore voglio sapere che farmaco devo prendere

Io ho artrosi osteoporosi con dolori non sto ferma se stessi ferma pensio che starei peggio

Complimenti, canale perfetto, ovviamente l' iscrizione e i like ai vostri video mi sembrano il minimo 💪🏻❤️

Faccio sempre alzate laterali a inizio allenamento petto anche per questo motivo così prendo 2 piccioni con una fava. Alleno il deltoide laterale e scaldo l'articolazione per le distensioni pesanti

ma questi esercizi fanno bene hai bambini sui 12 anni?

ho questa problematica e l'unico esercizio che non riesco a fare sono le trazioni, sto provando a fare la lat leggere ed esercizi per la cuffia

Mi sembra tutto corretto e sensato, ma perché sostituirli? Non sarebbe più efficace integrare esercizi misti di intra/extra rotazione, stabilizzazione, con e senza pesi?

Sempre un ottimo video. Riuscireste a trattare la problematica delle tendiniti e, nello specifico, quella che affligge il ginocchio (tendine rotuleo)?

Protusione C1, Ernia C5, 8 protusioni Dorsali, ernia L4-L5, L5-S1. Magari avessi solo l'ernia L5-S1. 😢

grazie!

Grazie.

Grazie ragazzi. Per la vostra professionalità

Ma se uno ha problemi a livello cronico ali cervicali? Mal di testa e alla nuca con disturbi visivi cosa deve fare?

Buongiorno, ottimo video come sempre. Riuscireste anche a elencare o spiegare la differenza tra le varie prese, soprattutto quella migliore per evitare di arrivare a sindrome come l'impingement o per chi già ne avesse dei sintomi, per non incidere troppo. Tra presa prona, neutra etc, riuscendo ad evidenziare come si comporta il torchite e l'inserzione omero-scapolare. Grazie Mille in anticipo

Grazie Andrea, sei una garanzia!

Grazie!Chiaro e dettagliato,come sempre!!!

❤

Peccato che sei lontano

Bravo e chiaro !!!

Sempre video interessanti ed utili 💪🔥

💪

Interessante come sempre

È importante farle sul piano scapolare e presa a martello? O poco importa?

Grazie per questo video! Ora ho il nuovo hobby di guardare i commenti scritti da bot col culo fuori

Di sicuro le cartilagini delle ginocchia ne risentono .

Avevo stra bisogno di questo video. Ce l'ho da anni e mi fa periodicamente smettere di allenarmi. Grazie fess

Andate in bici. La colonna vertebrale vi ringrazierà.

Grazie, sempre prezioso

Io non so più cosa fare. Ho da 3 mesi un dolore al braccio, stamattina a livello dell'ascella, verso la scapola, gia solo sfiorare quella zona mi causa dolore. Il braccio è senza forza, gia solo mettere il cellulare nella tasca di dietro mi è quasi impossibile. Il dolore che si riflette sul deltoide non ha un punto preciso. Ho 30 anni, due mesi fa è comparso il dolore, essendo disoccupato non lavoro, qualche settimana fa sembrava essere passato, purtroppo per evitare una caduta mi sono aggrappato al muro con il braccio dx che era quasi senza dolore, eh adesso mi fa più male oggi che 2 mesi fà😅 dovevo aiutare iniziare a lavorare come muratore almeno in questo periodo estivo, per mettere un po di denaro da parte per il fisioterapista, ma la carrucola in queste condizioni rischia di farmi male. Magari sto tirando la fune eh mi manca di colpo la forza nella presa. 😅 Il medico di famiglia non mi prescrive la risonanza, dice che non c'è bisogno che con riposo e antinfiammatori passerà. Ma dopo 10 bustine è come se avessi preso acqua fresca. 🤦🏻😵 Per settembre dovrei raccogliere l'uva e trasportare cassette, vorrei evitare di perdere pure queste 10-15 gg di lavoro😅 ma se non migliora mi sa proprio che quest'anno non faccio nulla😵

Sequenza di esercizi utili per il dolore alla spalla

Ciao e grazie sempre per questi video. Potreste fare un video specifico sull'artrosi acromion claveare e sulla lesione del legamento in questione?

Ho tutti gli amici devastati dalla corsa....un amica è finita 6 mesi in carrozzina...adesso cammina, non corre piu

Vanno bene anche in caso di coxartrosi ? Grazie😊

La corsa è dannosa per le ginocchia

sì, ma scusa: non può essere indifferente che la protrusione/ernia sia anteriore o posteriore, no?

Mi sono fatto male, adesso che si fa , esercizi di merda

Davvero istruttivo! Soprattutto il passaggio ho sulle nuove diagnosi

Ila credenza, lo dicono altri fisioterapisti, siete gli uni contro agl altri,siete voi dannosi, noi nel mezzo

Solo se si sa correre

Vorrei sapere se la bicicletta è dannosa per la colonna vertebrale. Grazie.

Quello che fa piu male e' la french press

Come in tutte le cose fanno male gli eccessi. Una corsetta una camminata veloce che non superi l'ora è più che salutare. Nulla questio che il corpo umano non è strutturato per la corsa

E alle ginocchia?

👏👏👏👏👏👏👏👏👏

Alla schiena no ma al bacino ….

Grazie mille. È stato un video eccezionale

Scrivo solo per esperienza personale, se siete stati operati di ernia inguinale lasciate perdere I pesi. Rischiate di avere delle recidive. Optate piuttosto per nuoto, ciclismo ma senza esagerare ...