ESERCIZI per i 2 "MUSCOLI CARDINE" del BACINO (provali per lombalgia e dolori anca)

[@caterinadileo9086]

Complimenti collega! Grande professionista!

[@samirasami6975]

Grazie infinite 👌 Bravissimo

[@antonellafabbri3571]

Bravo tanto tanto grazie♥️

[@marcelacostache6306]

Molto chiaro.. Grazie

[@pinalai3623]

Sempre bravo.. e' un piacere sentire i suoi consigli ,soprattutto come spiega gli esercizi da fare, in maniera molto semplice , Grazie dottore..👏 👏 .. 😍

[@lorenzapazzola2138]

Bravissimo sempre una bella spiegazione 👏👏

[@mariotesta958]

MOLTO PRECISO ED ESSENZIALE NELLA PRESENTAZIONE DEGLI ESERCIZI -SIMPATICO E COMUNICATIVO

[@albertolanza2332]

Che figo che sei doc ! Tutti esercizi che faccio fare e reputo i migliori! Bravissimo!

[@lucagiacomelli9484]

Ciao! Complimenti per i tuoi video semplici ed efficaci! Per il ponte va bene anche con un peso sul bacino per aumentarne la difficoltà?

[@veronicaavilahonores6504]

Mi sono iscritta! Troppo bravo e chiaro. Dalle premesse che fai (grandissimo 👏) riconosco molti miei comportamenti

[@cesaremaccari3465]

Chiarissimo bravo

[@theallnewsmarket]

sempre ben fatti i tuoi video con spiegazioni chiare

[@luisazarrelli1332]

Il ponte lo conoscevo , ma il secondo esercizio no ! .. l'ho provato a fare . Fantastico .... Grazie per i tuoi video sempre molto interessanti

[@fabianacortesi7947]

Troppo bravo e professionale !

[@mariellabresciani4281]

Grazie

[@antonellacalvi910]

Grande! Molto interessante, grazie 😁🔝💥🤗

[@santinopellegrino2572]

Grazie della spiegazione.

[@assuntagraziano7027]

Grazie per questo esercizi ,sei bravissimo a che co.e li proponi!

[@didisole1862]

Bravissimo.....propio quello che è la mia problematica, .......!!!!👏👏

[@pierluigi1742]

Ciao! Complimenti sempre per i tuoi video. Può causare dolori ed infiammazioni all’interno coscia la contrattura di questi muscoli?

[@marygenerani2763]

Sei un grande 👍 grazie per i video sono interessantissimi

[@corradocavalieri7781]

Sempre chiarissimo! Grazie!

[@genovevaalexandru344]

Grazie!!!!

[@monimure2249]

Ottimo video...grazie!🔝

[@claudiopecchini]

Ciao, sono Claudio e ti seguo da un po. Ho problemi alla fascia lombare, 2 ernie, mi piacciono i tuoi video e metto in pratica i tuoi consigli, puòi darmene anche per problemi al ginocchio operato di crociato 20 anni fa. Lavoro nella ristorazione e faccio tanta strada tutti i giorni, in più ho le gambe storte, ad arco e nn mi aiuta. Grazie se riesci di rispondermi.

[@wendymix1962]

Bravoooo

[@saraetta9094]

Complimenti per il video Ho delle domande: nella spinta del primo es a piedi uniti sento lavorare l'interno coscia più che il gluteo va bene? E poi quando spingo i glutei vanno belli contratti? E la schiena non deve spingere? Grazie!

[@AltraRiabilitazione]

la schiena spinge il meno possibile,si

[@zucchero8542]

Caro Marcello l ultimo esercizio mi da troppo fastdio alla coscia posteriore, fino sotto il gluteo e nn riesco a mantenere la posizione.. Come posso fare?

[@AltraRiabilitazione]

puoi provare a fare prima un po' di stretching della zona..

[@beavis8307]

Finora l'ho pensato soltanto tra me e me... Ma adesso esigo saperlo! Com'è possibile che ogni volta che ho problemi con le spalle o con il piriforme, con l'anca e via di seguito... Esce il video che mi riguarda?!? Bravissimo anche in doti di preveggenza? 🤔

[@simonasimona7493]

Nel 2012 sono stata vittima di un incidente che mi ha causato 2 fratture al bacino, sono andata vicino all'operazione ma fortunatamente non ce n'è stato bisogno. Vanno bene per me questi suoi esercizi?

[@AltraRiabilitazione]

è passato tanto tempo, quindi direi di si

[@dariorox1]

nuovo stacchetto blues!

[@AltraRiabilitazione]

😎

[@mauracucco848]

Grande mi piacerebbe incontrarti