Especial. Pulso vs Suunto ZONESENSE: ¿Cuál refleja la intensidad "real"?

[@SuuntoExpert]

Masterclass 🙌🙌

[@PabloPisadaPronadora]

Buen día, Héctor, cómo estás?. Te consulto: para alguien que entrena de manera recreativa solo sobre asfalto, sin entrenador pero que quiere mejorar la resistencia. Crees que ZoneSense hace una gran diferencia como para inclinarse por un Race S por sobre un Garmin o Polar ?. Me cuesta mucho mantenerme en lo que sería "zona 2" (celeste), y realmente no sé de manera cierta si estoy en aeróbico o no. Apreciaría tu consejo. Muy bueno tu video. Muchas gracias. Abrazo grande!!

[@C0rrerP0rSender0s]

Pablo, gracias por escuchar el episodio y por la pregunta. A ver si logro responderte. Respecto a qué marca de reloj deportivo comprar, supongo que una primera cuestión es tener bien claro qué funcionalidad/ característica del reloj es la que priorizas. Por ejemplo, si haces actividades outdoor de larga duración y en alta montaña o espacios "salvajes", cosas como la durabilidad de los materiales y de la batería y/o la facilidad de navegación/ uso de mapas son claves. Si haces un entrenamiento de atletismo muy estructurado, entonces interesa que la App permita construirlos de forma sencilla/ intuitiva. Entonces, suponiendo que tu foco o prioridad esté en el control de la intensidad, en ese caso sí creo que Suunto Race S es una opción muy interesante. Aparte de tener un precio bastante razonable para la calidad de construcción y la cantidad de métricas que te ofrece, cuenta también con ZoneSense para verlo tanto en tiempo real (si lo usas junto con banda pectoral) como al acabar el entreno. Además, utilizar ZoneSense no impide guiarse también por pulso y por ritmo de forma complementaria. Tendrías más métricas para garantizar que los "rodajes aeróbicos" son realmente tal cosa. Y eso te ayudaría a manejar mejor las cargas a lo largo de la semana y de las semanas. Espero haberte ayudado 😋

[@PabloPisadaPronadora]

@C0rrerP0rSender0s Hola profe, muchas gracias por la generosidad de su respuesta. Le cuento que solo corro en asfalto (calle), la montaña mas cercana la tengo a más de mil kilómetros 😀. Mis entrenos son 3/4 días tratando de estar en zona 2 de modelo de 5 y 1 día de algun ritmo más apretado. Por eso era mi pregunta. Entiendo que ZoneSense me debería ser de gran utilidad. Vuelvo a agradecerle el tiempo que se tomó en responderme. Que tenga un muy buen 2025 !!. Abrazo grande desde Argentina.