Silvia Goggi risponde ai commenti degli HATER

Commenti negativi? Non mancano sotto i nostri video, ma non sono un problema 💪
Nel nostro lavoro di divulgazione è molto importante confrontarci anche con chi non la pensa come noi, ma se si parla di alimentazione ci sono cose che non possono essere opinioni.
In questo episodio di "Bacche di Goggi" la dottoressa, medico specialista in scienza dell'alimentazione, risponderà ad alcuni dei commenti che abbiamo raccolto sotto diversi video dedicati al rapporto tra nutrizione e alimentazione veg.
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[@alessandrodeluigi7702]

La tua eleganza nel rispondere agli idioti è magistrale! Complimenti! Grazie per i consigli

[@antonioruda3272]

A me non ha risposto

[@frazait]

Grazie Dottoressa. Io sono passata gradualmente ad un'alimentazione vegana e ne vedo i benefici davvero! Per il mio medico curante che non ne vuol sentire parlare, io continuo ad essere onnivora, in realtà non sa la verità ma si complimenta per la perfezione delle mie analisi. Anche il mio endocrinologo mi ha consigliato la dieta vegana e mi supporta (ho 59 anni e sono affetta da tiroidite di Hashimoto). Io seguo i suoi consigli e le sue ricette e ricordo a tutte e tutti che anche l'OMS ha consigliato un'alimentazione plant based

[@rosacannella9796]

Grazie a te e ai tuoi post su IG sono diventata vegana (ormai sono 4 anni). Sei stata fondamentale per impostare un'alimentazione equilibrata e correggere delle carenze che da onnivora ero inconsapevole di avere (tipo la B12 molto bassa). Per cui grazie grazie grazie!

[@cristinamiraldi9463]

Mi sembra che in realtà siano gli haters ad arrampicarsi sugli specchi. Bravissima e competente come sempre. ❤

[@sylwiatalluri8933]

mamma mia che rabbia sentire certe cose. fanno tanto gli spiritosi poi mangiano i POVERI ANIMALI CRESCIUTI NEGLI ALLEVAMENTE INTENSIVI, IMBOTTITI DI MEDICINE, ANTIBIOTICI E ORMONI PER FARLI CRESCERE IN FRETTA .PENSANDO DI MANGIARE PROTEINE SANE. poi sono quelli che SI AMMALLANO IN CONTINUAZIONE. I BAMBINI CRESCIUTI A FORZA DI CARNE IN PLASTICA, SALUMI E MERENDINE E LATTE , SONO SEMPRE MALATI E SEMPRE COL MALDIPANCIA E SUPERATTIVI

[@monicabiffi2746]

concordo in pieno con te cristina

[@patrizias5984]

Sei un esempio da seguire per chi è in grado di vedere. grazie per quello che stai facendo

[@stellad.]

Fantastica l'ultima frase: "se fosse l'ultimo giorno della mia vita, me ne fregherebbe? No!". Da applicare a molti contesti e preoccupazioni 👍

[@Phainou7]

Standing ovation per la dottoressa. Che santa pazienza ci vuole con certa gente 😅

[@lucianamartinelli26]

Dottoressa Semplicemente favolosa . Pubblicare questo tipo di video fa ancora più chiarezza sull'importanza della nostra alimentazione. Grazie anche a chi offre questa opportunità .. Sempre e per sempre Vegani .

[@fabioconsonni3232]

Come sempre argomentazioni evidence based: un piacere ascoltarla. Poi quando ha detto "plus" e non "plas" ha guadagnato altri 20.000 punti.

[@claudiaparrigi2904]

Grande Dottoressa un vero esempio da seguire, certa gente è convinta di poter criticare l'alimentazoine di un medico specializzato in nutrizione e di uscirne vincitore, RIDICOLO!! Se la dieta vegana non vi piace ok potete mangiare quello che volete ma perche ci dovete rompere i coglioni guardando e commentando i video, non avete di meglio da fare?

[@monicabiffi2746]

anche perché non è una dieta, è una scelta etica, che prevede il non mangiare animali ne derivati. le diete sono un'altra cosa

[@giannipalagi74]

Silvia, sei fondamentale per il nostro attivismo...continua così!!

[@saraconti6848]

Wow. È un piacere sentirti parlare. Viva la conoscenza e non le sciocchezze. 👏👏👏👏💪🖤💚🖤❤️

[@vincenzacalabrese2450]

Io ti stimo infinitamente, e come affronti tu alcune persone mi fa impazzire, sei sempre tu, serena sicura di te Trasmetti solo positività ❤ Sono vegana dal 2019 soprattutto grazie a te e ho avuto solo giovamento 😊🌱👍🏻🙏🏻

[@Silvia.1574]

Continua così lo faccio anche io tutti i giorni sperando di portare un po' di neuroni in più a chi ne è carente... Quella è la vera carenza i neuroni....

[@Rebel_Johnny]

Un grazie a Silvia e a Essere Animali, l'informazione è importantissima (soprattutto se fatta bene)

[@patriziacellini1301]

Io non sono vegana, ma non mangio latte e derivati, non mangio carne ,( a meno che non sia nascosta dentro ricette che fanno altri). Non mi sento vegana o vegetariana semplicemente evito da circa 10 anni... e mi sento benissimo con il mio corpo e le mie scelte. Come dici tu " è facile essere un po più vegani"

[@monicabiffi2746]

be noi vegani ci sentiamo bene non per la dieta sana che per noi è solo un effetto collaterale non la causa, tanto è vero che è una filosofia di vita non una dieta, ma perché non mangiamo creature innocenti che amano e soffrono come noi, chissà se anche tu un giorno riuscirai a fare questo salto di sensibilità.

[@lisabraga7674]

Grande Dottoressa Silvia❤avanti tutta, grandi insegnamenti di vita sana🎉🎉

[@Interruptedwoman]

sei molto d'aiuto! brava, continua!

[@gloriacorre2731]

La migliore!competente, chiara e pure ironica!❤

[@lambertiroberto]

Anche sexy

[@patriziag.996]

Brava Silvia! Grazie!! ❤ Go Vegan! Molto utile anche rispondere agli odiatori così so anche io come argomentare con loro! 😊

[@francomutignani2203]

Grazie per tutte le informazioni che ci dai❤

[@blablablabla2185]

Ti adoro! Prendersi il tempo per certe frasi assurde (che tra l'altro dubito vengano da medici) e rispondere con classe è ammirabile. P.S La madre degli haters è sempre incinta 😂

[@SenshiKiller]

Bellissimo video!! Grande dottoressa!!!❤

[@manuelafazio7418]

Dott.ssa Goggi, la adoro! Competenza, professionalità, buon senso ed etica 💚

[@martinabenini]

Fantastica Silvia Goggi, ammiro tantissimo il modo in cui hai risposto, ne trarrò ispirazione! 😀🙏

[@semedsenape]

La fobia dei carboidrati, che poi evolve nella fissazione per le proteine, è il malessere d moda adesso

[@MichelaRomaniello]

Tra l'altro un eccesso di proteine danneggia i reni, lo vogliamo dire?!?

[@ilkoala7068]

sono le diete strane la moda di adesso

[@idag8073]

Ma infatti... i carboidrati fanno benissimo, altro che il 50/70%, bisognerebbe arrivare al 90%

[@Cecilia-st1ug]

​​@@idag8073per caso vendi insulina? 😂

[@idag8073]

@@Cecilia-st1ug 🤣

[@martmart84]

Silvia grazie! Io mi sento dire queste schiocchezze molto spesso, soprattutto per quanto riguarda l’alimentazione vegana dei bambini. Fate un lavoro meraviglioso! ❤

[@aimeecortez5899]

Complimenti dottoressa!

[@annamariaallegretti4593]

Grazie di cuore per i preziosi consigli per aiutarci a prenderci cura della nostra salute e per l'empatia verso i nostri fratelli Animali dr.ssa Goggi, continui cosi' 🙏💪, non si puo' fare assolutamente a meno della sua competenza e sensibilità😍💖

[@lucias3661]

Le associazioni animali che ho contattato perché una gatta e venuta a casa mia con 4 gattini ,3 le associazioni dico,mi hanno lasciato i 5 gatti dicendo che sono strapieni.Se qualcuno di voi che amate gli animali andasse a prendersi qualche gattino o cagnolin 7:25 o magari si svuoterebbero.Io che non amo gli animali come voi ho 5 gatti e un cane.

[@lucias3661]

Ad una persona di famiglia con ipotiroidismo è stata tolta pasta pane patate e altro da un endocrinologo e in un mesetto ha dimezzato la tiroxina come lo spiega questo?

[@monicabiffi2746]

@@lucias3661 che c'entra con l'argomento???

[@anitascioni9686]

Grazie dottoressa sempre chiara e concisa 😊😊😊

[@DaniDani-rv6bl]

Grazie Silvia, preziosa precisa e simpatica

[@monicadepietro204]

“Cibi fantastici” e soprattutto molto rispettosi delle vite altrui e per niente salutari.

[@lisagaspari]

Grazie mille per la divulgazione🙏

[@ClaudioSilvestrini-tx7fp]

Seguo una dieta onnivora che però prevede l'assunzione di una grande quantità di vegetali, compresi legumi e cereali integrali. Però la seguo con grande interesse per le tante informazioni utili e giuste che ci fornisce e trovo le sue argomentazioni sempre competenti e equilibrate 👌💪💪

[@elenapicozzi5414]

fantastica, come sempre!

[@francomutignani2203]

Grazie per le informazioni che ci dai,sei la migliore ❤

[@FedericaSimonciniCalaman-xs8mx]

È troppo forte, brava e simpatica la Dottoressa ♥️ complimenti 🥰

[@L2i6f9e]

Adoro questa dottoressa, spiega tutto in maniera semplice e completa.

[@emanuelelazzarin3025]

La cosa migliore di questo video di replica alle sciocchezze è leggere le sciocchezze nei commenti. E' come un frattale

[@lory1837]

Ti Adoro ❤ grazie mille

[@CarloMea]

sei bravissima! complimenti!!!

[@gioeletomei9446]

Grazie Silvia, sei adorabile ❤

[@robertavalente4171]

Grazie

[@pietrolongo1466]

Ciao Silvia vai avanti per la tua strada, sei un esempio di saggezza e competenza.....mi daresti il link dove parli dell'alimentazione vegana negli sportivi?

[@fiore922]

Grande dottoressa! Grazie per tutto quello che fai e per il modo zen in cui affronti le critiche banali. ❤

[@francesca741]

Grandissima la nostra dottoressa 😂💚

[@u_alias_pincopallino5884]

Bellissimo ❤

[@luciacandolini4346]

Super Dottoressa Goggi ❤

[@giuliacupperi6182]

Le sue battute mi fanno morire dal ridere ahahah una grande🎉

[@comevivereadimpatto0102]

Fantastica! 💝💖

[@peterpesarini164]

Grazie...💚💚💚

[@user-ew8zg6uc2c]

Silvia meraviglia ed essenziale!!!!💘

[@annaschiavoni770]

"Tornerete strisciando dal macellaio e dal pescivendolo", risposta "Mo me lo segno"... dottoressa top 🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@saievamaria8876]

Fantastica ironica e molto preparata ❤

[@ire1302]

Dottoressa grandissima ❤️❤️❤️

[@Raffaella-eq8wd]

Dottoressa fantastica!

[@anahataarkayoga]

Hahhahaha muoio veramente! Allora.. vale dire che mi sono convinta ancora di più a continuare la mia alimentazione vegetale, essendo che con questo video, si dimostra anche che la alimentazione vegetale ci rende più intelligenti o al meno, molto meno ignoranti! Brava Silvia come sempre, elegante e troppo rispettosa nei confronti di queste persone! 💚

[@antonioruda3272]

Ma il gorilla non mi sembra più intelligente degli umani....

[@idk-nz1dj]

​@@antonioruda3272dipende, ci sono vari tipi di intelligenza, paragonare quella di un gorilla a quella di un umano mi sembra inutile, il gorilla può essere più intelligente di un umano a fare qualcosa, come anche l'umano può essere più intelligente del gorilla a fare qualcos'altro, solo perché il gorilla non fa le stesse cose di un umano non significa che sia meno intelligente.

[@antonioruda3272]

@@idk-nz1dj sto cercando di capire dov'è l'intelligenza del gorilla, poi me lo spieghi

[@blablablabla2185]

Non credo l''intelligenza dipenda dall'alimentazione ... è l'alimentazione che dipende dell'intelligenza

[@idk-nz1dj]

@@antonioruda3272 sono stati fatti tanti esperimenti sulle scimmie, sono molto più intelligenti di quanto sembrano, il gorilla è più forte di un essere umano ad esempio, ripeto, paragonare l'intelligenza di un umano a quella di un animale mi sembra inutile

[@gianlucatripi8772]

Bel video! :)

[@sarapaperetti2153]

👏👏👏

[@alessandrotalaia265]

Dottoressa Goggi Silvia, li hai stesi con garbo, competenza e classe. Da non vegano (semplicemente non consumo più carne e derivati da cinque anni) ti faccio i miei complimenti. Sono pronto a scommettere che molti di questi hater imbecilli sono fanatici della "paleodieta" 😂😂😂 (mi viene da ridere soltanto a scriverla). Bravissima Silvia 💪💪💪.

[@lacetera100]

Che stile la dottoressa Goggi!

[@PrimitiveInTheExtreme]

💚

[@MultiLele69]

Io ormai faccio sempre e solo l'esempio di Djokovic,vegano e il più forte giocatore di tennis di tutti i tempi,e le persone devono stare solo Mute

[@subhadradevidasi9791]

Brava Silvia! ❤ Le ho scritto una e-mail ma non ho ottenuto una risposta. Non è che ho sbagliato email? Può Può scrivermela qui oppure indicarmi dove posso trovare quella giusta? Vorrei sapere se accetta un incarico prima di richiedere una consulenza, grazie 😊

[@luciamontani333]

❤❤❤❤

[@mariaconcettalococo9871]

La dottoressa Goggi mi fa volare.

[@MichelaRomaniello]

Goggi vs haters: vittoria schiacciante🎉Grande dottoressa, la Bibbia dell'alimentazione veg❤

[@cinziaspada3957]

Io mi domando come sia possibile che nel 2023 ci siano ancora certi stereotipi, gli italiani sono sempre dietro anni luce anche nell' alimentazione rispetto bad altri paesi, quindi se una cosa non si conosce ... fa male o è cancerogena...io non mangio ne carne né pesce da più di 7 anni e sto benissimo e soprattutto non prendo un raffreddore dal 2016 😂😂😂

[@andrearocchi6236]

Io non capisco perché denigrare chi la vede in modo diverso. Anzi perché non interessarsi e magari anche vedere se tale condizione non migliora non solo l'ambiente ma anche la propria Vita

[@paolamoretto2659]

Buongiorno dottoressa, non mangio carne da anni ma vorrei ora iniziare un percorso per diventare vegana..con quale suo libro mi consiglia di iniziare? Grazie.

[@vilandra94]

Ho un'amica vegana seguita da una brava nutrizionista e sta decisamente più in forma di me e di tante persone che conosco che mangiano carne e pesce, io ancora non riesco a fare questo passo. L'unica cosa però che mi chiedo è perchè ogni professionista dice cose diverse, ho cambiato diversi nutrizionisti e solo quelli vegani sapevano darmi una dieta completa, gli altri mi davano le stesse cose e quando accennavo a voler diminuire carne, pesce e derivati andavano nel pallone e me lo sconsigliavano. Perché nello stesso ramo, con studi che dovrebbero essere gli stessi ci sono così tante differenze tra un professionista ed un altro?

[@mr.wooper6605]

Perché la vita stessa e la nutrizione non sono scienze esatte. Esistono dei principi generali, ma poi ogni nutrizionista consiglia quel che pensa sia giusto

[@medeabrumildea8098]

per il semplice motivo che anche i nutrizionisti sono esseri umani e quindi soggetti a suggestioni e pregiudizi, proprio per questo nella scienza no esiste il concetto di Principio di Autorità, e cioé questo vuol dire che indipendentemente da quello che uno o più nutrizionista possa dire contano gli studi pubblicati sulle bacheche dei portali della scienza e sulle riviste di settore, e questi studi sono tutti a favore di una alimentazione vegetale 🧚

[@rosselladinapoli7817]

Una dottoressa meravigliosa!!!!

[@miciogigio4200]

Brava e simpatica ❤

[@catiag1558]

Come un calcio nel sedere

[@medeabrumildea8098]

​​@@catiag1558diversi enti di ricerca, tra cui l'OMS, e la FDA, hanno stabilito che una alimentazione totalmente vegetale oltre che essere salutare é anche la più sostenibile a livello ecologico oltre che essere adatta a ogni fascia di età, compresa quella infantile, quindi la dottoressa dice cose coerenti con la posizione della scienza alimentare. 🧚

[@cristinamodini6067]

💚💚💚💚💚

[@annacalciolari251]

Da applauso.

[@SenshiKiller]

🌱

[@zumascarm425]

Mi dispiace ❤😭❤sei una bravissima ragazza

[@kochsclaudia8959]

Buona sera dottoressa, potrebbe fare un video sulla Alimentazione vegana durante la menopausa? Il mio ginecologo mi ha consigliato una alimentazione in cui priviligere proteine e diminuire un po´i carboidrati. Non ho problemi di peso e sono quasi 100% vegana, sono riuscita ad eliminare le uova. Con il formaggio faccio un po´di fatica, tanto che sono arrivata a pensare che ne sia dipendente ! Grazie

[@medeabrumildea8098]

no é il canale della dottoressa e quindi difficile che lei legga i commenti dato é solo una ospite che parla del tema 🧚

[@amedeot3855]

Onorato per il commento positivo alla fine ❤❤❤

[@tiziocaio1670]

Io non sono vegano, ma questi commenti, farebbero raddrizzare i capelli a chiunque... Unica osservazione, se posso, sul discorso colesterolo, ovviamente ingerirne troppo non è certamente auspicabile, ma quello da tenere d'occhio, è quello di produzione endogena, che guarda caso è propro stimolato nelle diete ricche di grassi animali...

[@morenogregori3301]

Cara Silvia, qua il problema reale è sempre uno ed uno solo. Scarsa elasticità mentale: come dicevi a inizio video, siamo una minoranza. Ebbene, io credo che solo chi nella vita non si trovi a far parte di una minoranza possa ritenere di poter esprimere giudizi e critiche sugli altri. Ma, prima o poi, capita a tutti. Se abbracci un ideale diverso anche solo di poco dalla moda statistica incontri le critiche, dunque ci pensi due volte prima di alimentare a tua volta questo fenomeno. Anche noi, quando eravamo onnivori, criticavamo (chi più e chi meno) i vegani, ma qualcuno si informa, vince le diffidenze, usa il dialogo e finalmente comprende. Oppure non comprende, ma rispetta ugualmente ideali differenti dai propri.

[@medeabrumildea8098]

io no ho mai criticato i vegani e vegetariani ma anzi li ammiravo e per questo sono diventata vegana 🥢💖🧚

[@danielecontento9554]

😸👏🏻👏🏻👏🏻

[@luigimacchiarelli]

Perché i funghi non vengono considerati come alimenti eccellenti per una alimentazione vegana?

[@medeabrumildea8098]

noi vegani li mangiamo i funghi 🧚

[@gianlucaturci3243]

che centrano le uova con l'alimentazione vegana?

[@giorgiavaraschin2273]

I vegani non le mangiano. La Goggi, poi, ha un odio profondo per le uova e si evince in ogni video.

[@monicabiffi2746]

nulla, infatti noi vegani veri non le mangiamo. le galline producono uova dalle quali ricavano calcio e in natura una gallina in un anno fa pochissime uova se non gliele togli

[@gianlucaturci3243]

@@monicabiffi2746 per quanto riguarda il numero di uova che fa una gallina non ne sarei tanto sicuro

[@monicabiffi2746]

@@gianlucaturci3243 però è così che funziona

[@medeabrumildea8098]

​​@@gianlucaturci3243le galline fanno dai 20 alle trenta uova, ma se ne togli una o più e loro se ne accorgono si sforzeranno di farne altre in sostituzione, quindi é evidente che togliere le uova a una gallina é di fatto una ingiustizia nei loro confronti 🧚

[@patriziacellini1301]

Questi haters se sapessero che Messi ,Hamilton, e tanti altri performer sportivi muscolosi sono vegani e o vegetariani.

[@luigi909]

Patriziacellini beh messi muscoloso?bravissimo,ma muscoloso non direi e gran bevitore di🍷🍸🍹🍺,infatti i vegani hanno queste strane compensazioni

[@francescaAsterisco]

Game Set Match 😅

[@francescavalente]

E nell'antichità la vita media non era proprio altissima eh😂

[@luigi909]

Francesca valente eh sai vivere nelle grotte con umidita' alle stelle e con i mammut fuori che ti aspettano per darti un bacino non e' il massimo per la salute😝

[@michelaboldorini1472]

Per oli vegetali cancerogeni penso intendesse l olio di semi di cotone

[@luigimacchiarelli4355]

Al supermercato si vendono bombolette spray di olio di lino. Le volevo chiedere se le caratteristiche dell’olio mantiene le sue qualità nutritive.

[@monicabiffi2746]

solo se tenute in frigo e quasi nessun supermercato lo fa, nemmeno l'olio non spray tiene in frigo

[@luigimacchiarelli4355]

Grazie Monica. Ho fatto bene a non comprarlo.

[@BeastAnd71]

I numeri non mentono: tutti gli studi dimostrano che i centenari in buona salute hanno mangiato in prevalenza cibi vegetali, alimenti animali poco e di rado e non certo da animali da allevamenti intensivi!😆

[@luigi909]

Beastand71 ma guarda emma morano morta a 117 anni si ciucciava due uova al giorno,carne di manzo e un buon vinello e poca frutta e verdura,lo ha detto il suo medico

[@dellerpesh1]

Come mai io mangio 15 uova a settimana e ho il polistirolo in ordine?

[@medeabrumildea8098]

polistirolo in ordine? sei un pacco 🧚

[@luigi909]

Dellerpesh1 perche' il colesterolo si forma da eccesso di zuccheri,non di uova

[@davidescapin1125]

"Giusto, perché chi si preoccupa di avere un'alimentazione, uno stile di vita vegano, ha a cuore gli interessi degli animali, e quindi è probabile che abbia a cuore interessi di altre minoranze." Ok, ma il genere femminile rappresenta circa la metà della popolazione umana, quindi non è una minoranza. Poi l'obiezione al "tutte e tutti" ha tutta l'aria di essere di natura linguistica e non sociale, quindi magari limitatevi al vostro campo di pertinenza.

[@rossanocallegaro]

Ricapitolando: Dottoressa che ha STUDIATO e sa di cosa parla batte ignoranti con la quinta elementare se va bene 10 a 0...

[@ee11688]

Più che battere.. sarebbe bello se facesse un confronto tecnico con persone competenti, alla luce del sole e che serva solo a tirare fuori la verità e i punti forti così come quelli critici della dieta vegana.

[@medeabrumildea8098]

​@@ee11688già fatto sul canale più volte e la vegana ha vinto sempre 💖🧚

[@giacomocastello8805]

Silvia 4 président ❤

[@marisalonati3245]

Anche le persone non vegane devono salutare con educazione ma forse è un optionals!

[@gianlucaturci3243]

non con un piaggio a pedali però!

[@phantom0982]

Buongiorno Silvia, faresti un video "traduzione" per questo che parla di cibi da assumere pre e post allenamento di una tua collega? kzbin.info/www/bejne/e4m3ioWCiqqWbKssi=hn_7fX9CMbrMZPr- Gracias 😊

[@DanielaIMP24]

Premesso che sono assolutamente d'accordo con il rispetto verso gli animali e io stessa mi sto educando a mangiare più vegetale possibile, vorrei solo far notare che i grassi saturi, che vengono più volte menzionati in questo video, sono anche vegetali (cocco, palma) e sono utilizzati 'tranquillamente' in formaggi vegani o altri preparati veg, forse anche in quantità eccessiva.

[@ceciliasalpietro6760]

ma in realtà non è vero, dato che secondo la piramide alimentare anche quelle sono considerate "eccezioni" e dovrebbero essere consumate massimo due volte a settimana. che poi una persona se ne freghi è un'altra cosa, ma anche la dottoressa ha ribadito più volte che quelli sono cibi che si mangiano solo per piacere, non perché apportino qualche nutriente particolarmente sano. condumandoli due volte alla settimana su circa 30 pasti totali, la differenza è irrisoria.

[@dieghitos85]

​@@ceciliasalpietro6760E allora allo stesso modo dovrebbe consigliere di limitare E NON ELIMINARE il consumo di alimenti contenenti colesterolo provenienti da fonti animali, non trovi?

[@ceciliasalpietro6760]

@@dieghitos85 penso che sia in quel momento che entra in gioco l'etica, che comunque la spinge a consumare (raramente) cibi non salutari che non siano di origini animale. almeno per me è così

[@dieghitos85]

@@ceciliasalpietro6760 Ma sicuramente è così, quindi è una questione puramente etica. Mi domando perché non dirlo però. A me sembra che ci sia questa necessità di convincere in tutti i modi le persone a convertirsi anche tirando in ballo l'alimentazione, quando non c'è nessun motivo di diventare vegani se non per etica (e non lo dico io ma le fonti autorevoli). Mi dispiace che invece questo non venga detto, perché si eviterebbe tanto odio generato da commenti che poi degenerano...

[@fabianabottari9857]

@@dieghitos85la differenza sta nel fatto che in una alimentazione onnivora classica cono molto più frequenti (direi quotidiani) gli alimenti contenenti colesterolo, poi oltre al colesterolo solo mole altre le componenti nutritive non indispensabili/non sane che potrebbero farci propendere per una dieta vegetale. In ogni caso la dottoressa Goggi supporta pazienti anche onnivori, perché l’obiettivo di un dottore è la salute, ovvio che salute non equivale solo e per forza a vegano, ma se mettiamo sulla bilancia: nutrienti, costo per il consumatore, costo per il pianeta ed etica… non c’è battaglia

[@davidel6302]

Quale sarebbe il problema dei grassi saturi se questi non sono in eccesso in una dieta ?!

[@Ampe96]

nessuno, anzi sono il miglior tipo di grassi per noi, qui fanno solo disinformazione meglio andare altrove

[@luigi909]

Davide6302 nessuno,i grassi saturi nelle giuste proporzioni sono vitali

[@verovero8952]

Buongiorno dottoressa...visto che dovremmo mangiare soprattutto carboidrati ,cosa ne dice dei dottori e nutrizionisti che sono per una dieta di tipo chetogenico in cui si prende energia dai grassi invece che dai carboidrati?

[@medeabrumildea8098]

contano gli studi e no dicono questo 🧚

[@pleiadi666]

Ci sono alcuni nutrienti non essenziali, come la taurina, che diventano con l'avanzare dell'età sempre più essenziali, ovvero l'organismo perde sempre di più la capacità di produrli. Questo potrebbe essere un problema per i vegani, cioè finchè si è giovani e si pratica attività fisica quotidianamente è un conto, ma quando sarete un po' più vecchi come pensate di fare?

[@medeabrumildea8098]

la perde si, ma no fino a livelli preoccupanti, nessun problema 🧚

[@pleiadi666]

@@medeabrumildea8098 è importante rispettare gli animali ma anche la propria salute, trovate un equilibrio cari vegani, gli estremi sono sempre dannosi.

[@medeabrumildea8098]

@@pleiadi666 sono una collaboratrice scientifica specializzata in alimentazione e ambiente con diverse esperienze in molteplici laboratori e quindi conosco molto bene l'argomento e di fatto é la stessa OMS (Organizzazione Mondiale Sanità) a aver dichiarato che una alimentazione vegetale é la più salutare e la più sostenibile, oltre che adatta a tutte le fasce di età compresa quella infantile, è questo lo dice anche la FDA (Food Drugs Amministrativo) e quindi mi spiace contraddirti ma affermare che i vegani no tengono alla loro salute o che una alimentazione vegana comporta dei rischi a livello alimentare, é solo una cavolata priva di senso scientifico 🥢🧚

[@pleiadi666]

@@medeabrumildea8098 sempre la solita pappardella che ripetete in continuazione, però guarda caso sistematicamente vi dimenticate di citare gli studi in cui invece è stato dimostrato il rischio di carenze nutrizionali nelle diete vegane e vegetariane. E’ sicuramente la dieta più etica e sostenibile, non di certo la più salutare.

[@medeabrumildea8098]

@@pleiadi666 no si tratta di scrivere la solita pappardella, ma se i fatti sono quelli é ovvio che verranno ripetuti, mica possiamo inventarci una cosa nuova ogni volta per fare piacere a te, così no senti più le stesse cose. I fatti sono questi da me descritti, stacci che questo ti piaccia oppure no. 🥢🧚