Жесткий норматив спецназа ГРУ, выполняет офицер спецназа.

Норматив спецназа ГРУ включает в себя различные физические норматив, которые нужны выполнить за определенные временные промежутки. Для выполнения нужно обладать развитой выносливость и высокими силовыми качествами. И сегодня я выполню эти нормативы.
Подписывайтесь, будет много интересного!
Я в VK - pavelsposobov
Я в Дзен - dzen.ru/sposobov
Я в RuTube - ?
#спецназ #ГРУ

[@user-ik9fp4vh9k]

Молодец брат. Мир Вам из Дагестана

[@user-cr9km1jw2u]

Красава дружище! Для 48 лет вполне не плохо!

[@user-kc2xz4hu6f]

Мужчина, настоящий пример, очень тяжёлый норматив

[@user-vv1xi5iw7s]

Просто Молодчик, гордость нашей Великой России и самой сильной Армии в мире.🤝💪

[@user-rc9cg4hv8j]

Молодцом, зачёт!

[@user-rj9gy3qr9l]

Краповый берет выполняет норматив голубого берета💪💪

[@user-lv8dn8ik5r]

Спасибо ты лучший

[@user-bj8ns1ni7d]

Настоящий ,Русский богатырь!💪👊

[@btr3102]

после увиденного с той истории как сдавали ребята за деньги это пятно на все подразделение карповых беретов😂

[@user-uw9nf5qu4o]

Нам таких бы больше

[@user-du6xc3cf6f]

Молодец, вот такие как ты офицеры, настоящий пример для наших солдат, парней, да и вообще молодого поколения, такие как ты гордость нашей армии, нашей страны!

[@user-uw9nf5qu4o]

Молодец

[@dmitbestrodin6717]

Красавец

[@user-ps5bw9bh8f]

Круто хочу в ГРУ🎉🎉🎉

[@user-hl8oz9hq9u]

А разве дома, самому нельзя такого достичь?

[@btr3102]

@@user-hl8oz9hq9uдома можно больше и лучше 😂🎉🎉 а главное хуево куча начальников тебе мозга не ебут ты сам себе герой крутой

[@user-we2qu4st4r]

Из психбольниц, где я был, может быть трудно выйти без родственников, и мой отец хочет, чтоб я по этому поводу никуда не обращался ))

[@user-sh5ub8tb9c]

Спецназу ТЭ разведке Слава

[@user-tf4cy4xg8x]

лично я человек мирный, не хочу тренироваться кого-то бить и убивать

[@user-yp6eo2wx7n]

Почему-то в нашей части гру офицеры могли только хавать мак и весь день залипать в телефончике😅

[@user-bh4tw6xl5e]

👊

[@user-ke2cy9xo6q]

На духе мужик

[@user-uw9nf5qu4o]

Ну братишка без брони

[@pavelkurochka5740]

Прикольно когда после первого теста.. взял телефон, на экране которого 27.1 секунд и такой.. двадцать.. ух фух ... ШЕСТь .

[@user-qk8qo8vx8w]

Это он имел ввиду 26 край.

[@saibosun4727]

Собачье дыхание вариант 1 kzbin.info/www/bejne/fGjFlHh6mtKkjZosi=Pn_Lz5p-2QGbJghP 2 kzbin.info/www/bejne/d5PMdKOPZ7h-pa8si=Z6NvhxVlUL6g41h-

[@maksfed]

Я конечно не спецназовец, но разве такие подтягивания и подъёмы ног идут в зачёт?😮

[@user-lk8ui8if1o]

А что вам не нравится в подтягиваниях ?все отлично

[@user-ik9fp4vh9k]

Нам похую твоё мнение. Ты сам поддигивайся хоть 1 раз чисто

[@Alex___Bur]

Физрук в шараге бы не засчитал такие подтягивания. Заставил бы водку ему нести.

[@user-ik9fp4vh9k]

@@Alex___Bur ты сам сколько раз подтягиваешься?

[@Alex___Bur]

@@user-ik9fp4vh9k раз 10 на четвёрку в пту хватает, а больше и не надо, ибо и зачёт физруку-алкоголику честно сдан, и симпатическая нервная система не перегружена, и энергия для чтения томика Генриха Бёлля остаётся...

[@genakotlyar770]

Не ну форма тьфу тьфу чтобы не сглазить респект 👍🏻 на вид хороший парень. Передайте своим хватит уже воевать не сдюжите Киевскую Русь. Пусть будет светлое будущее у детей . Хватит херней страдать вы же не хамас

[@user-uw9nf5qu4o]

А че брат невоюеш?

[@user-uw9nf5qu4o]

Мне 55 уменя такой отдышк

[@user-nv5ht7oh4f]

Ну и не зачет уже после первого упражнения. В чем прикол?

[@russia6318]

Прикол в упорстве, ну и на матах мало кто сдаст

[@user-ts9iy3gp1s]

Красава, победишь себя, будешь не победим

[@user-uw9nf5qu4o]

Ответь

[@genakotlyar770]

Ну вы третесь с хамасом и прочими фашикаии совершаете теракты против мирных а главное братского народа Киевской Руси . И где ваша честь ? А сейчас против Израиля ? Хотя наши деды вместе воевали в ВОВ . Моему дедушке посвящен стенд в музее ВОВ в Одессе и у всех на Украине так . А с вами что стало то ? Никто не притеснял на Украине никого тем более россиян

[@Sposobov]

В Доме профсоюзов 43 человека сами себя подожгли? и кто фашисты по вашему?

[@genakotlyar770]

@@Sposobov докладываю про дом профсоюзов . После захвата Крыма начали ходит по городу Одессе вооруженные формирования в бушлатах касках с дубинами а кто то и с оружием они кричали Россия вставай и будоражили общественность среди них были известные персонажи например в харькове такие митинги устраивал Моторола в Одессе известные деятели из РНЕ россияне со свастиками . Ходили по Одессе с криками Россия вставай . Пока в мае не решили наконец опробовать свои силы по захвату власти по типу как это было в Крыму и самое интересное что органах власти была оказана поддержка видимо Медведчук постарался и прочее . Не ожидали от братьев таких подлых провокаций . Ну были вы в Крыму военные базы с оружием кто вас притеснял где когда ? Да и армии не было у Украины от кого защищаться вокруг мирные народы все . А вы надели маски направили прицел на старика на капитана второго ранга ? Вы этим исламистам кадыровским дали насиловать славянских дочерей ? Не стыдно ? Взрослые мужики не можете порешать ничо ? Уже кадыровцы вас тоже взяли на прицел ? Дайте им побольше оружия и пизда всему миру вы о детях своих думаете вообще ? В каком они мире будут жить ? Вы же цивилизованные люди

[@trlatatushki-trlatata5463]

Первое : название "Киевская Русь" придумали в 19 в., второе : у вас герои государства генерал СС Шухевич, и массовый убийца Бандера ! И, да, людей сожгли ваши нацики, которых освободили из зала суда ! Повзрослей уже

[@pavelkurochka5740]

И вот зачем все эти ..воркаутские.. упражнения позиционировать, нормативы спецназа? Лажа полная. Я не спецназ, но эта хня обсолютно не практикуется, по причине не нужности. Хотел посмотреть, думал, что полезно.

[@user-vf1jo1kk1q]

Сам ты лажа !!!

[@user-xy8yt8qk9y]

Все это достаточно реально. Но! Зрю малиновый берет, который только для спецназа МВД. Истинный офицер Армии, тем более спецназа ни когда не наденет сучий берет мусорской. Честь офицера Армии исключает идентификацию с мусорами. Офицер пошедший на службу в МВД, уже потерял честь офицера.

[@user-dg7ws4qg4k]

Полностью согласен с тобой мужик 🤝а они себя твари за офицеров считают 😅

[@Oleg-gi7ik]

Офицеры только в вооружённых силах

[@Doro-uy1qo]

Такой мусор в голове у каждого офицера? Цвет берета определяет человека или человек определяет себя?