ESTO NO CONOCÍAS de los SUPLEMENTOS de CÚRCUMA | Como te ayuda la cúrcuma | Nutrición deportiva

Esto no conocías de los suplementos de cúrcuma | Como te ayuda la cúrcuma | Nutrición deportiva
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La cúrcuma es una especia que se utiliza mucho en la cocina y que también se utiliza en la medicina ayurvédica por sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. La cúrcuma se trata por tanto de una sustancia que se puede utilizar como suplemento con acción antiinflamatoria.
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[@juliocesarhernandezvalenci6081]

Podrás hablar sobre los precursores de testosterona

[@JhoanCRM]

La mejor🔥🔥🔥💪🙌🏻

[@miriamvidal2699]

Te felicito

[@mimitorres1411]

MUCHÌSIMAS GRACIASS

[@mimitorres1411]

Mil Bendiciones sss

[@migdaliahernandez8056]

Gracias por la información

[@neriogoncalves5600]

Gracias Dra, muy buena Información.

[@rocio3076]

excelente dr muy util un saludo de chaco arg.

[@aliscruz9952]

Excelente información. Mis agradecimientos

[@sandragssnn8952]

Gracias, desde Argentina,!!!

[@fms3696]

Gracias Mónica. Es usted un encanto de mujer ....

[@j.m.f.4893]

👏👏 gracias por la información y sí es interesante 💃

[@santiagogomez5285]

Mónica, cada vez aprendo más cosas con tus esperados y deseados videos!! Enhorabuena guapísima!! 😘 😘 👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@williamthor7456]

Gracias por la información doctora, saludos desde la ciudad de México, saludos!!

[@francoavendano9470]

Doctora monica, muchas gracias por tanta sabiduria, un saludo desde colombia.

[@jcbrenes7400]

Gracias por sus consejos, mi esposa y yo la utilizamos en las comidas, dicen que agregándole pimienta negra es como mejor hace su función, nosotros la tomamos en polvo, pero también la hemos consumido en su forma natural de raíz. Un saludo.

[@bettysanchez1440]

Se puede tomar como te o sea con agua ...gracias ❤

[@irmagadea158]

Acá en Perú abunda la Curcuma en raíz.🙏🙏🙏

[@cminamina5341]

Gracias Dra, voy a tratar de consumir un poco más. Me encanta escucharla

[@alejandradelossantos2019]

Gracias Doctora, por su aporte informativo a la sociedad ❤️

[@j.m.f.4893]

Tomo cúrcuma para la inflamación,no sabía que era beneficiosa en deportes

[@claudiofariasmeza5000]

En caso de alergia agresiva a la pimienta que usar?

[@victorfernandez5050]

Hola El gofio? Sería buen complemento alimenticio para hacer gimnasio? Gracias

[@emycuevas9166]

Súper información. Qué grasa es más saludable? Aceite de coco ó Ghee, pará usar con la curcuma.... Grácias.

[@benresonante1634]

Buenísimo. Yo uso cúrcuma, hasta parar blanquear los dientes con aceite de coco.

[@benresonante1634]

😊

[@yofondi3633]

Y las infusiones de cúrcuma, valdría las comerciales en sobres?, Gracias

[@annarobinson72]

Doctora! A mi me dijeron en un entrenamiento de belleza! Que no comiera Pimienta, por que la pimienta da Arrugas! Me puede desir algo de eso?cuánta pimienta causa Arrugas? Y cuanta, se puede usar con la cúrcuma? Yo desde que oí en ese entrenamiento de bella, pues nunca incluí la pimienta en mis comidas, y para ese entonces, nunca avía comido pimienta, hoy como de vez en cuando poquitito! Pero me da miedo a las Arrugas! Yo ya soy una mujer mayor, y no tengo Arrugas, que la gente me pregunta que qué ago para no tener arrugas? Y pues nunca me avía puesto a pensar eso? Que no como pimienta! Puede hacer un video, relacionado a las cantidades de pimienta que uno puede comer y no hacerse todo Arrugado uno? Gracias

[@suyapabaca9312]

❤️😘❤️

[@annarobinson72]

Yo pongo cúrcuma en los frijoles que Cosino! En que más puedo usar la curcuma?? Gracias

[@noemaguerrero3910]

no es tan Asiática. Es muy utilizada y de siempre en el Amazonas y se utiliza fresca no procesada

[@libiaromero4462]

😅DRA,quiero preguntarle si es verdad que una persona con problemas de corazón no puede consumir cúrcuma y solo los deportistas la puede consumir,tengo 65 años operada de corazón abierto solo camino.