Estos ALIMENTOS NO ROMPEN el AYUNO | Mantén tu etapa de ayuno | Nutrición y Dietética

[@ceciliaqualizza9490]

Muchas gracias por esta excelente informacion!! Saludos

[@lauravivancos4082]

Hola, por favor, puedes confirmar si el cafe + aceite de coco rompe el ajuno? Yo pienso que no, pero me ha parecido que decias que si 😢. Gracias

[@carlospardo5280]

Lic Mónica Acha una duda en el ayuno intermitente el medicamento o cualquier medicamento puede cortar el ayuno intermitente Gracias

[@61Mirna]

Hola buenas tardes, una pregunta si se toma alguna vitamina o suplemento en cápsulas con agua ¿Eso rompería el ayuno? Gracias

[@lolagarcia4778]

Yo tengo que hacer lo que me dice cuando pongo todo ervidos y a la plancha verdura cogollos y endivias ervidas crudo nada Gracias muy agradecida🎉🎉🎉

[@elyanahart8403]

❤

[@LolaHerrero]

Una pregunta, los caldos podrían llevar sal? Gracias.

[@LSS-t8y]

Claro. La sal no aporta calorías, es una fuente únicamente de minerales, eso si, su consumo en exceso puede ocasionar la aparición de edemas y por ende retención de líquidos.

[@lamariale7]

La sal es importantísima, no la elimine de su dieta, dejar de consumirla es nocivo, lo fundamental es no excederse

[@silviagodoysanchez2959]

En las infusiones se podría poner estevia sin romper el ayuno?